популярное

Дорожите отношениями?

Прощайте друг друга...

Ни в коем случае не подбирайте эти вещи!

Десять опасных находок, которые могут вам навредить. Иглы, самодельные куклы, - это лишь некоторые опасные предметы!

!! 💪
Хотите знать как увеличить член почти в 2 раза? Мой результат за 4 недели - +6см, не только в длинну, но а также увеличился диаметр!!!! 😊
Меня зовут Максим, всем кто задумался сейчас про свой размер - предлагаю читать дальше! Пока меня не бросила девушка он был 13см, теперь 19!

20+ фактов о первом космонавте Юрии Гагарине — человеке, который изменил мир

Имя Юрия Гагарина известно во всем мире — 12 апреля 1961 года, 59 лет назад, он стал первым человеком, который совершил полет в космос и дал тем самым начало новой эпохе. Гагарин был не только профессионалом высочайшего уровня, но и крайне приятным человеком, перед обаянием которого не мог устоять никто. Можно сказать, что его улыбка изменила мир.

Какие женщины не выносят мозг

У меня есть друг — плэйбой со стажем. Женщины, с которыми он встречается, самые разные: и 20-летние модельствующие студентки, и 40-летние холёные статс-дамы.

То, что так тщательно скрывают дизайнеры! Берите на заметку и исполняйте свою мечту об уютных и практичных комнатках! =)

Вы будете удивлены такому способу откупоривания бутылки любимого алкогольного напитка. И точно воспользуетесь им, когда под рукой не окажется штопора!

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.

Правда о том, как мужчины выбирают себе жену

Вы можете быть невероятно сексуальны и искусны в постели. Мы можем заниматься с вами сексом и утром, и ночью. И мы можем помнить вас всю жизнь. Но этого недостаточно, чтобы жениться на вас. На самом деле, это вообще почти ничего не значит.

3 простых шага для обретения уверенности в себе без помощи психологов

Как преодолеть свою неуверенность в собственных возможностях

Нужны фото? Загляните сюда! 40+ источников бесплатных фото

40+ источников бесплатных фото

Сурья Намаскар — очень известная техника в йоге

Один из наиболее употребляемых методов для​ поддержания здоровья и энергичной активной жизни.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Что отличает леди от остальных женщин?

Вы никогда не задумывались, почему в присутствии одной женщины окружающие как-то подтягиваются, пытаются казаться умней, воспитанней и где-то даже прекрасней. А в присутствии другой, даже если все к ней хорошо относятся, ведут себя как попало?

Продолжение под фото.

в которых хочется окунуться. И бывают люди, как лужи, которых надо обходить, - чтобы не запачкаться.

Лучшее упражнение для укрепления спины

Фитнес-советы от известной рок-певицы, автора песен для популярных сериалов и кино, профессионального, опытного фитнес-тренера и автора тренировок - Елены Никитаевой.

Был сегодня на собеседовании в компании.
HR-менеджер дала мне ноутбук и сказала: "попробуйте-ка мне его продать...". Ну, я взял ноут и вышел с ним из комнаты, а затем...вообще ушел! Когда я пришел домой мне позвонилa HR-менеджер и стала истерично кричать: "немедленно верни мой ноутбук обратно!"
Я сказал: "200 баксов и ноут ваш..."

11 фактов из жизни Сергея Шнурова и его третьей жены

Образ группы "Ленинград" меньше всего ассоциируется с гламуром и здоровым образом жизни. Но факты указывают на то, что под влиянием молодой супруг Сергей Шнуров меняется именно в эту сторону! Судите сами.

Бездушные люди лишили белку всех её жизненных трудов

Да!

Разве полная женщина не достойна любви? Сеть взорвал откровенный клип с моделью размера плюс

Довольно странная реакция у некоторых... Вероятно, худышки просто завидуют роскошным формам этой красотки :)

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Психосоматика. Как плачет тело за невыплаканные слёзы?

Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь самоедством? Замучили боли в шее? Не пора ли скинуть тех, кто на ней сидит? Ломит спину? Может, вы взвалили на себя непомерно тяжёлую ношу?

  1. Знаменитости

Две клинические смерти и цирроз: борьба Светланы Рожковой за жизнь

Существует стереотип о безоблачных судьбах юмористов, но «главная свекруха страны» может легко доказать, что это миф. Светлана Рожкова дважды находилась на грани гибели, а когда врачи диагностировали у нее болезнь печени, предположили, что жить ей осталось полтора года.

Много лет назад Светлана Рожкова работала конферансье и представить не могла, что будет выступать с сольной программой и смешить миллионы людей. Попав в «Аншлаг», артистка стала одной из самых ярких звезд шоу. Мир эстрады испытывал ее на прочность: конкуренция с маститыми юмористами, постоянные гастроли, многочасовой труд.

Но главные трагедии в жизни Рожковой не были связаны с профессией. Проблемы с сердцем, клинические смерти, особая форма цирроза печени — за хрупкое здоровье актрисы волновались супруг, дети и поклонники.

Несмотря на неутешительные прогнозы врачей, юмористка не завершила карьеру, а продолжила борьбу с болезнью. 16 февраля Светлане исполняется 55, и в день юбилея мы вспоминаем ее непростой путь к успеху.

«СВЕКРУХА» И КОНКУРЕНТКА КЛАРЫ НОВИКОВОЙ

С юности Светлана Рожкова была энергичной и вела активный образ жизни
С юности Светлана Рожкова была энергичной и вела активный образ жизни

Светлана Рожкова появилась на свет в Можайске, но вскоре ее родители приняли решение переехать в Кисловодск. Здесь мама будущей звезды устроилась работать администратором филармонии.

Рожкова хорошо училась, но отличалась непоседливостью. Безудержную энергию она направила на выполнение комсомольских поручений, занятия танцами и спортом, а затем записалась и в театральную студию, твердо решив стать актрисой. К сожалению, экзамены в вуз девушка провалила. Не отчаявшись, Светлана устроилась ведущей концертов в филармонию. Спустя полгода артистичная конферансье поступила в Творческую мастерскую эстрадного искусства при Ленконцерте, где открыла для себя разговорный жанр.

Затем Рожкова отправилась в республику Тува и вместе с ансамблем Кызыла объездила весь Дальний Восток. Позднее она получила заветный диплом ГИТИСа и начала участвовать в конкурсах эстрадных артистов. В родной филармонии Кисловодска Светлана числилась уже не как ведущая, а как актриса с сольной программой «Сеанс смехотерапии». Во время очередных гастролей юмористка познакомилась с Региной Дубовицкой, что в корне изменило ее судьбу, сделав частью «Аншлага».

Все чаще артистка блистала в программах «Смехопанорама», «Бабы вперед», «Комната смеха». Монолог «Свекруха» превратил Рожкову в звезду, однако не все коллеги радовались ее успехам. Так, Клара Новикова поначалу видела в Светлане врага: на протяжении десятилетий примой «Аншлага» была она, и появление рядом талантливого новичка настораживало.

«Клара наблюдала за мной, даже пыталась ограничить мою артистическую деятельность. Потом поняла — худой мир лучше доброй ссоры, — рассказывала Рожкова «СтарХиту». — Нас тяжело назвать подругами, но отношения между нами человеческие. Думаю, если бы она изначально приняла меня по-матерински, мы бы не упустили то время, когда могли хорошо общаться».

Не все артисты «Аншлага» радушно приняли Светлану Рожкову в свои ряды
Не все артисты «Аншлага» радушно приняли Светлану Рожкову в свои ряды

Зато Регина Дубовицкая всегда поддерживала актрису, хотя и отличалась требовательностью. «Если ей что-то надо, лучше сразу согласиться. Она тебя достанет, уговорит. Причем Дубовицкая помнит то, о чем я уже забыла. Когда вместе творим, сама не замечаю, как сижу, пишу, и планов рождается громадье. Регина Игоревна — трудоголик, не может без дела. И она вдохновляет на работу, только это не жесткий прессинг, мол, ты должна, а с любовью и заботой. Правда, пашешь как конь, пена летит, копыта стерлись, а Регина погоняет», — шутила Рожкова.

Видеоролики с монологами Светланы Рожковой и сейчас пользуются популярностью. Нравится зрителям и дуэт артистки с коллегой Игорем Маменко. Сценки тандема «На рыбалке», «Муж и жена», «Не хрюкать» прославили юмористов на всю страну.

В телешоу регулярно транслируют номера Светланы и Юрия Евдокунина: «Эротическая сценка», «Шуба». Большинство поклонников знают, что секрет успеха пары кроется не только в общих взглядах на творчество — они живут бок о бок более 30 лет.

МУЖЬЯ

После расставания с Рожковой Андрей Богданов переехал жить за границу
После расставания с Рожковой Андрей Богданов переехал жить за границу

Первым избранником Светланы стал музыкант Андрей Богданов. Несколько лет влюбленные были вместе, и в браке у них родилась дочка Яна. Однако в дальнейшем пути супругов разошлись: Рожкова осталась работать в филармонии, а барабанщик переехал за границу. «Он очень одаренный человек, — отмечала юмористка в программе «Судьба человека». — До сих пор пишет музыку, но на тот момент в нашей стране это было не в почете. Для него самое важное в жизни — музыка, а не дом. Я же очень хотела семью и детей и получила это».

Наследницей бывшие влюбленные гордятся: Яна выучилась на лингвиста и может похвастаться знанием четырех иностранных языков. Она стала переводчиком художественной литературы.

После развода Рожкова не искала новых отношений, однако судьба подкинула ей приятный сюрприз. Работая конферансье в Кисловодске, Светлана познакомилась с певцом Юрием Евдокуниным. Вместе они выступали, танцевали рок-н-ролл. Евдокунин не только стал вторым мужем, но и директором артистки, ведь одним из первых разглядел в ней комедийный талант.

«Я почему-то сразу ему поверила, в его любовь, чувства. И я, во-первых, не ошиблась, во-вторых, не разочаровалась, потому что более преданного и любящего человека я бы вряд ли встретила», — подчеркивала Рожкова.

В браке с Юрием Евдокуниным у Рожковой родилась дочь Варвара
В браке с Юрием Евдокуниным у Рожковой родилась дочь Варвара

Светлана забеременела, но долго не решалась рассказать о счастливом событии близким: у юмористки больное сердце, первые роды едва не закончились катастрофой. Мама звезды боялась, что второй раз Рожкова попросту не переживет. К счастью, появление на свет наследницы Варвары обошлось без трагедий.

«Сейчас она только строит карьеру. Мечтает стать эстрадной певицей, окончила Училище Гнесиных. Как-то взяла Варю с собой на гастроли. После ее выступления зрители устроили овации. Что еще для матери нужно? Трогательный момент и непередаваемая гордость за дочку», — рассказывала Светлана о семейном счастье.

Супруг и дочери стали надежной опорой для юмористки, вынужденной работать сутками и гастролировать по стране. «Вся моя жизнь — жертва. Ведь профессия не давала возможности проводить большое количество времени с детьми, — признавала звезда. — То же самое касается и друзей. Не имею права бездельничать. Даже когда отправляемся отдыхать, еду со своими талмудами, чтобы оставаться в строю. Да, могла бы жить красиво, но абсолютно бездарно. Я выбрала тяжелый, трудный путь, который требует самодисциплины. Все происходящее для меня — счастье».

НЕДУГИ

Главным стимулом для борьбы с трудностями для Светланы Рожковой оставалась семья
Главным стимулом для борьбы с трудностями для Светланы Рожковой оставалась семья

В любой ситуации Светлана сохраняла оптимизм и бодрость, но это не означает, что ее жизнь была сказкой. Рожкова находилась на грани гибели — перенесла два эпизода клинической смерти. В первый раз в далекой молодости она выпила на голодный желудок много алкоголя, хотя обычно вообще не прикасалась к спиртному. Сердце артистки остановилось, и врачам чудом удалось ее спасти.

Юрий Евдокунин до сих пор винит себя, что не уберег супругу от второго страшного случая. Пара гуляла по Кисловодску, улицы были хорошо освещены. Неожиданно Светлану сбила машина. «От тяжелых травм меня спас свитер, который не дал сползти под колеса, — откровенничала Рожкова. — Помню, видела свет в конце тоннеля. Летела к этому сиянию, как бабочка. Казалось, там кто-то есть, и он говорит со мной. Отчетливо слышала фразу: «Ее время еще не пришло». После этих слов очнулась».

Трагедии натолкнули Рожкову на мысль о том, что стоит чаще путешествовать с любимыми людьми
Трагедии натолкнули Рожкову на мысль о том, что стоит чаще путешествовать с любимыми людьми

Случившееся научило юмористку ценить каждое мгновение, не откладывать дела в долгий ящик, больше путешествовать с семьей. Однако невзгоды для Светланы не закончились: еще в 2015-м врачи поставили ей неутешительный диагноз. По прогнозам медиков, артистке оставалось жить полтора года.

«Не надо об этом думать, надо просто жить! — уклончиво отвечала она в разговоре с Борисом Корчевниковым в 2018-м. — Не нужно размышлять о том, что будет завтра».

Впервые о тяжелой болезни Рожкова рассказала в программе «Судьба человека»
Впервые о тяжелой болезни Рожкова рассказала в программе «Судьба человека»

Спустя несколько месяцев Светлана, наконец, открыла правду о диагнозе, чтобы заверить окружающих: это не рак. Оказалось, у нее билиарный цирроз — заболевание, при котором иммунитет атакует печень, воспринимая ее, как врага. В такой форме недуг встречается крайне редко.

Поначалу потерю веса и боли в сердце артистка списывала на перенапряжение, но обследование показало, что все гораздо сложнее. Из-за болезни Рожковой пришлось на время прекратить выступать. К счастью, худшие прогнозы медиков не сбылись. Операция Светлане предстоит только в крайнем случае, если орган откажет.

«Длительное дорогостоящее лечение. Друзья, в том числе и коллеги по «Аншлагу», предложили финансовую помощь. Но денег пока хватает. Рядом семья», — подчеркивала Рожкова.

Коллеги по «Аншлагу» сразу предложили Рожковой материальную помощь
Коллеги по «Аншлагу» сразу предложили Рожковой материальную помощь

Поддерживали звезду и верные поклонники, усыпав ее сообщениями с теплыми пожеланиями. Однако не все стремились помочь бескорыстно. Нажиться на горе юмористки захотели мошенники: не зная точного диагноза, свои услуги ей предлагали экстрасенсы. Светлана сразу отказалась, так как доверяла только современной медицине. Докторам же удалось замедлить течение болезни.

«Я же человек, бывает, и давление скачет, и температура повышается. Однако собираешь все силы, поднимаешься на сцену и только потом можешь упасть без сознания. Как сейчас здоровье? Все в руках Божьих! — резюмировала звезда. — Цирроз под контролем, больше сказать нечего».

www.starhit.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Гормон мелатонин: секрет молодости и красоты

Ученые утверждают: именно мелатонин способен подарить человечеству 10-15 лет дополнительной качественной жизни. И вот почему.

Несколько лет назад имя англичанина Тони Райт было занесено в Книгу рекордов Гиннеса как человека, которому удалось обойтись без сна максимальное количество времени — 264 часов (около 11 суток).

Однако, после столь длительного бодрствования Райт стал так ярко видеть окружающий мир, что это вызывало у него раздражение.

И все потому, что был дестабилизирован гормон мелатонин, отвечающий за сон и, соответственно, раскрывающий секрет молодости и красоты. Ученые утверждают: именно мелатонин способен подарить человечеству 10—15 лет дополнительной качественной жизни. И вот почему.

Гормон мелатонин и «третий глаз»: прощай, бессонница!

Мелатонин вырабатывается одним из самых загадочных органом мозга — эпифизом, которые древние называли «третьим глазом». Искренне полагая, что «божественное око» позволяет смотреть в будущее, они даже не подозревали, насколько верны в своих предположениях. Правда, уникальные информационные возможности связаны больше с эпифизом, нежели с «божественным оком», а выделяемый им гормон — с регулировкой эндокринной системы.

Ответственен этот гормон, прежде всего, за здоровый сон. Отсутствие его сопровождается усталым видом, отечностью, раздражительностью.

Недостаток мелатонина вызывает:

  • беспокойный сон;
  • бессонницу;
  • плохую адаптацию к разным часовым поясам.

Гормон мелатонин и Софи Лорен: время красоты

Итальянская кинодива Софи Лорен не устает повторять, что главный секрет красоты кроется во здоровом сне: спать красавица ложиться не позже 21 ч и просыпается в 6 утра. Ее совет имеет научную обоснованность: уровень мелатонина повышается с 21 ч, достигая своего пика к 2 ч ночи, и падает к 9 утра. Проще говоря, чем раньше вы ложитесь спать, тем становитесь краше и моложе, поскольку в фазе глубокого сна за счет мелатонина происходит обновление всех ресурсов организма на клеточном уровне.

Мелатонин позволяет:

  • мобилизовать защитные ресурсы организма;
  • предупредить развитие хронических заболеваний (в том числе онкологических);
  • противостоять полиморбидности (нескольким заболеваниям одновременно).

Гормон мелатонин и таблетка от старости: время, назад!

Процесс старения начинается после 25 лет, сопровождаясь появлением многих заболеваний. Виной тому — недостаток меланина, который начинает возникать с этого возраста. Ученые, раскрывая секрет молодости, компетентно заявляют: если, после 25 лет, принимать этот гормон постоянно, то можно продлить жизнь на 15—20 лет. Причем, без хронических заболеваний и старческой усталости.

Американцы уже сегодня в обязательном порядке принимают перед сном таблетку мелатонина, как лекарство от старости.
Гормон мелатонин способствует:

  • замедлению процесса старения;
  • усилению иммунной системы;
  • регуляции кровяного давления.

Гормон мелатонин и правильный режим: настройтесь на хорошее

Для выработки мелатонина совершенно не стоит глотать разноцветные пилюли. Достаточно придерживаться простых правил, которые помогут организму получать этот гормон, а человеку — чувствовать себя лучше.

Используйте вместо одного яркого источника света несколько разных. Красивая люстра — это хорошо. Но лучше, помимо нее, дополнительно использовать другие светильники (торшер, бра, подсветка).

Старайтесь ложиться спать до 22 ч. Статистика свидетельствуют: у людей, работающих в ночные смены, из-за нарушения выработки мелатонина риск развития гипертонии повышается почти вдвое.

Сбалансировано питайтесь. Налегайте на «медленные» углеводами, — картофель, сою, макароны, баклажаны и др. Они способствуют выработке мелатонина.

Продукты, богатые мелатонином:

  • мясо птицы;
  • филе рыбы;
  • овес, ячмень, кукуруза, рис;
  • овощи и фрукты.

Не пейте перед сном крепкий чай или кофе. Они мешают выработке гормона. Таким же эффектом обладают некоторые препараты. Поэтому внимательно читайте инструкцию лекарств, особенно, если страдаете бессонницей. Если оно вызывает снижение мелатонина, то с помощью врача производите незамедлительную замену на соответствующий, без такого побочного эффекта.

fithacker.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

ШЕСТЬ неожиданных причин пить воду
Почему полезно спать голышом?
Гимнастика для позвоночника
ТЕГИ:
бессонница, Старение, гормон
Комментарии (14)
14 комментариев
Комментировать
Olga London
Olga London

Tolko chto hotela skasat'... Vo statejki pishut!!

Kseniya Yudashkin
Kseniya Yudashkin

У нас мелатонин только по рецепту. .и желательно после 55 лет. Если для более молодых, то это уже после проверки у психиатра,обычно...

Татьяна Чуприна
Татьяна Чуприна

Поиходите в аптеку, продаем мелатонин! Под названием "Мелаксен". Сама пила, когда не спала, спишь, конечно, но так много всякой ереси снится, что не успеваешь за ночь отдохнуть.. Может, только мне?

Zinaida Igolnikova
Zinaida Igolnikova

Прочитав статью поняла, что основное это полноценный сон. Это самый лучший элексир молодости!!

Aleksandra Lenshina
Aleksandra Lenshina

Мелатонин всё-таки не гормон, а аминокислота

Lara Mefedova
Lara Mefedova

Какие побочные эффекты у мелатонина?! О чем Вы?!😱😱😱

EduardSch
EduardSch

Спасибо за информационную статью. Для недовольных скажу, что никто не сможет дать вам окончательный рецепт здоровья, потому что слишком много факторов на него влияют. Только вы сами сможете подобрать для себя самое полезное.

Galina вы все равно отдадите последние деньги кому то, а так хоть попробуете.

Saniyat все верно.

Kseniya какие вам нужны дополнительный исследования, если замечено что до 25 лет его в организме больше. Наверно вы боитесь снова стать мамой.

Oksana почитайте за фитиновую кислоту и вы поймете, что картошка это то что надо.

Эмилия немного (100 гр) красного вина даже полезно.

Galina  Lucenko
Galina Lucenko

Все побегут в аптеки за эликсиром молодости И чьи то кошельки наполнятся А кто то отдаст последние гроши Обман

Saniyat Gebekova
Saniyat Gebekova

Попробуйте пораньше ложиться, наладить о/ж, потом - выводы. Простота не нравится. Уже отклики говорят о расстроенном состоянии)))

Kseniya Yudashkin
Kseniya Yudashkin

Вот меня каждый раз интересует: пишут по- обкурке такие статьи или с большого "бадуна"?. Мелатонин это хорошо, но действие его не изучено достаточно, его побочые эффекты в будущем,но люди ведуться на эту пропаганду. Охренеть!!

Oksana  Halina
Oksana Halina

Начало статьи порадовало, но в конце поняла - очередной бред пишущего. Где картошка и где медленные углеводы.. 😞

Эмилия Меткина
Эмилия Меткина

Не пить, не курить, и на ночь, гормон счастья в тёплом виде.

Показать больше комментариев
Подписка