популярное

Я не стучусь в закрытую дверь!

В ответ, Я молча закрываю свою…

... НУ И... ВОТ ПОЖАЛУЙСТА!!!

«Не постеснялась выйти в свет» вдова Олега Табакова с новым возлюбленным

Личная жизнь вдовы О. Табакова бьет ключом. Женщина не постеснялась выйти в свет с новым возлюбленным

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

Олег Газманов о вечеринке с участием заболевшего Льва Лещенко: «Смотрю на эти кадры с ужасом»

Коронавирус беспощаден ко всем: им болеют не только простые люди, но и знаменитости. На Западе он уже был диагностирован у Тома Хэнкса, Ольги Куриленко и Пласидо Доминго, теперь же инфекция добралась до российских звезд, которые призывают быть бдительными и оставаться дома.

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять

11 циничных истин, которые люди упорно не хотят понять:

Парижские папарацци подловили беременную Ксению Собчак

Неделя моды в Париже не поскупилась на российских звезд: их приехало немало. Также там была замечена редактор журнала L'officiel Ксения Собчак, которая сейчас находится на 5-м месяце беременности.

30 способов научиться любить себя

Вам стоит любить себя хотя бы для того, чтобы вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь.

Семья погибшего в ДТП потребовала у Михаила Ефремова 40 миллионов

После смертельного ДТП Михаил Ефремов сказал, что готов выплатить семье пострадавшего компенсацию, от которой они отказались. Но сегодня журналисты сообщили, что родные Сергея Захарова изменили решение.

Красивые детали для сервировки стола: 20+ идей и 10 мастер-классов

Как накрыть своими руками стол лучше, чем в ресторане. Множество идей и пошаговые мастер-классы для тех, что посложнее.

Она прицепила прищепку к уху. Узнав причину, ты будешь ошеломлен!

Ощути на себе целебный эффект обычной прищепки!

"Ультрабогатые" люди стали еще богаче

Кто они? «Ультрабогатые» люди?

Это должно войти в привычку, как ежедневная чистка зубов, занятия фитнесом, правильное питание.
Мы ведь понимаем, что если качать пресс раз в три недели по случаю, то вряд ли добьемся желаемого результата. Так и с нашим лицом. Им нужно заниматься, над ним нужно работать.

Компания Mary Kay предлагает готовое решение - Чудо -

Я уже 7 лет живу в Норвегии и хочу рассказать о том, что меня до сих пор здесь изумляет

Меня зовут Вероника, и я уже 7 лет живу в Норвегии. В эту северную страну мне «пришлось» переехать из Риги вслед за мужем. За годы, проведенные в Норвегии, многое изменилось в моей жизни. Так, у меня полностью поменялся гардероб: я отказалась от каблуков и платьев в пользу джинсов, свитеров и обуви на низком каблуке.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

19 заповедей Марии Монтессори - величайшего педагога в истории!

Как по дате рождения определить характер ребёнка?

Ваш малыш — подрастающая личность с индивидуальным характером, талантами и собственным видением происходящего. Порой родители не учитывают особенностей ребёнка и применяют шаблонные приемы. Давайте разберёмся, что отличает именно ваше чадо, а поможет в этом нумерология.

Мна старый человек сказал

И я запомнил эту фразу...

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Удивительное стихотворение «Придаваться любви»

Трогает за душу...

Все внутри вас будет бороться с развитием

Человеческий разум — это чудо, и вы никогда не увидите его работу лучше, чем в тот момент, когда он сражается против очевидных свидетельств о необходимости перемен. Ваша психика оборудована механизмами защиты, разработанными для отстрела всего, что может сдвинуть с места какие-то вещи внутри вас — спросите любого наркомана.

Даже сейчас некоторые из вас читают это и чувствуют, как мозг автоматически бомбардирует прочитанное и требует не принимать это.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Новые женские стрижки 2018: стильные образы для вас.

Уже не первый год в моде естественность. Очень популярна средняя и длинная длина волос. Гладкие и прямые локоны отошли на второй план. Сейчас в моде легкие волны, завитки и небольшая взъерошенность. Поэтому актуальны такие прически, как «каскад» (причем все виды стрижки каскад), удлиненный боб или агрессивная филировка.

«Я сама для себя надежна»: найти опору в себе

— Я легко погружалась в отчаяние и быстро, камнем вниз, достигала дна. Такое у меня было устройство. Пришлось учиться спасать себя самостоятельно. Познакомиться с формулировкой «Я сама для себя надежна» и вписать, вколотить ее в подсознание. (Про способы потом.) Это помогло. Я представляю ее в виде прочного, из оборонного сплава, гибкого стержня – буквы вязью вдоль позвоночника: «Я сама для себя надежна».

Иногда накатывает: силы вытекают и будто собираются под кроватью, как ртуть

— Но иногда, все реже, – накатывает. Стержень слабеет, вязь распускается, силы вытекают и будто собираются под кроватью, как ртуть. И здрасьте, «лежу в такой огромной луже»… И не могу встать. Однажды в этом состоянии купила новую синтепоновую подушку, мне казалось, старая перьевая набита моими черными мыслями. И уже не просохнет.

В очередной кризис, когда было «все плохо», психолог дала мне задание. Не просила, не советовала, а именно велела сделать вот что: записать на листе А4, что в жизни мне нравится. Что радует. Не большое-пребольшое, как мир во всем мире и всеобщая гармония, а то, что рядом, всегда под рукой, мелочи, ерунда всякая.

7 ЗАПОВЕДЕЙ СВЕТЛОГО ЧЕЛОВЕКА

Все очень просто!

  1. Здоровье

Советы психолога по сохранению психического здоровья во время массовой паники

С недавних пор весь мир перешел в режим обязательного карантина и в прямом смысле застыл в ожидании (кто чуда, а кто глобальной катастрофы).

Кажется, никогда еще людям не было так интересно узнать о том, что существует девять этапов мытья рук и то, чем отличаются лицевая и изнаночная стороны стерильной маски.


Белорусский психолог Наталья Олифирович — одна из немногих, кто сумел сохранить спокойствие при сложившихся обстоятельствах. Она считает, что массовая тревожность не только никак не поможет решить проблему, но и, наоборот, может усугубить ситуацию, именно поэтому каждому следует научиться с ней бороться.

«В такие моменты прежде всего стоит позаботиться о психологическом здоровье своем и своих близких», — отмечает Наталья.

«При нынешнем положении дел, без сомнения, очень трудно не поддаваться панике, но хотя бы попытаться это сделать — долг каждого осознанного гражданина своей страны», — настаивает психолог.

© Depositphotos

Специалист рассказал, как оградить себя от деструктивного стресса в трудные времена и сегодня мы поделимся с тобой ее советами.

Как избавиться от тревоги

«Казалось бы, преодолеть состояние тревоги, вызванное многочисленными постами с неутешительными прогнозами о распространении коронавируса, легче не бывает — просто не читай новости на эту тему, да и дело с концом. Вот только насколько рационально подобное решение? Отстраниться от проблемы и запретить себе замечать реальную угрозу столь же неразумно, как и сеять панику на пустом месте!» — отмечает Наталья.

© Depositphotos

«Вместо того, чтобы игнорировать внешний мир, стоит попытаться критически оценивать получаемую информацию и не зацикливаться на заведомо лживых фактах. Нельзя забывать о том, что людям свойственно постоянно преувеличивать и придавать особое значение обычным вещам».

© Depositphotos

«Другое дело, когда ты заранее знаешь, что чрезвычайно подвержен риску эмоционального заражения. В таком случае действительно лучше по максимуму отстраняться от обсуждения данной темы, воспользовавшись так называемой психологической маской из собственных границ».

© Depositphotos

«Не нужно забывать и о том, что COVID-19 — не единственная болезнь, существующая в мире. Имеется ввиду, что температура чуть больше 36,6 градусов и кашель скорее всего свидетельствуют о простуде, нежели о наличии неизлечимой болезни.

Никто не говорит о том, что вовсе не нужно обращать внимания на легкое недомогание. Обратиться к врачу в любом случае обязательно нужно. Просто хочется донести мысль о том, что ни к чему заранее настраивать себя на негатив. Прежде, чем бить тревогу во все колокола, попробуй пропить курс назначенных доктором лекарств».

© Depositphotos

«Человек, неделями ожидающий, что он вот-вот заразится вирусом подвергает себя длительному дистрессу, из-за которого впоследствии ухудшается качество его жизни. Из-за постоянного эмоционального напряжения его иммунитет ослабевает, он утрачивает работоспособность, возможность адекватно мыслить и в результате подвергает себя еще большему риску заболеть.

Вот почему я настоятельно рекомендую лишний раз не поддаваться панике».

© Depositphotos

«В конце-концов нужно помнить, что помимо коронавируса в мире остается много важных вещей, требующих внимания. Любовь, дружба, семья, деньги, бизнес, политика — все эти темы по-прежнему остаются актуальными».

© Depositphotos

«Чтобы максимально обезопасить себя и своих родных от заражения вирусом, следует просто выполнять четко составленные квалифицированными специалистами инструкции. А чтобы сохранить психологическое здоровье каждому из нас необходимо хотя бы на время отказаться от привычки накручивать себя по мелочам и драматизировать ситуацию», — добавляет Наталья Олифирович.

Мы искренне надеемся, что ее советы помогут тебе собраться с духом и противостоять моральному давлению негативных новостей и предсказаний самопровозглашенных научных деятелей и журналистов.

Здоровья тебе и твоим родным, до новых встреч!

takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

21 секрет каждого, кто родился под знаком Рака

Раков считают угрюмыми и чересчур эмоциональными. Но на самом деле всё обстоит гораздо сложнее! Раки обладают множеством уникальных черт и характеристик, которые не сразу открываются другим.

Вы когда-нибудь задумывались, как устроены родившиеся под знаком Рака?

Чтобы вы могли лучше разобраться в личности этого интересного знака зодиака, вот вам 21 наиболее распространённая черта Рака!

1. Невероятная интуиция и потрясающее умение видеть людей насквозь.


  • Раки обладают уникальной интуицией, которая позволяет им замечать мелочи, на которые все остальные не обращают ни малейшего внимания.
  • У них природный талант к пониманию других, поэтому они сразу чувствуют, когда кто-то ведёт себя необычно или странно.
  • Им стоит чаще полагаться на свои инстинкты, потому что обычно они верны.

2. Раки — страстные любовники.


В любовных делах Раки никогда не довольствуются малым, поэтому из них получаются очень страстные и горячие любовники. Любовь Рака ни на что не похожа — чувствуя её, вы ощущаете себя живым.

3. Но им легко разбить сердце.


У Раков очень чувствительное сердце, им очень тяжело приходится, когда кто-то играет с ним или разбивает его.

Зачастую им требуется очень много времени, чтобы оправиться от неудачных отношений и вернуть себе равновесие.

4. Раки бывают крайне щедрыми.


Раки — одни из самых щедрых людей в мире, которые часто одаривают друзей и близких просто так, безо всякого повода. Они делают это не потому, что чувствуют себя обязанными. Им просто нравится видеть улыбки на лицах любимых.

5. Раки таинственны и непроницаемы.


У Раков есть склонность к таинственности, из-за чего иногда они кажутся загадочными. Они не из тех, кто сразу раскрывает все свои секреты, и не любят сообщать всем окружающим о каждой своей мысли и эмоции, как некоторые другие знаки.

С одной стороны, это значит, что они совершенно непроницаемы для малознакомых людей, но с другой — именно это привлекает к ним новых людей.

6. Раки обожают проявления нежности.


Рак никогда не откажется от нежности, особенно, если правильно предложить. Раки обожают чувствовать себя любимыми и нужными, а их нежная чувственная сторона буквально нуждается в этом!

7. Раки тихи и спокойны… пока их не трогают.


Раки обычно очень расслабленно относятся к жизни, но не думайте, что они позволят садиться себе на голову. Если Рака спровоцировать, он расчехлит свои клешни и поставит обидчика на место так, что мало не покажется.

8. У Раков бывают бурные перепады настроения.


Иногда настроение Рака меняется, как ветер. Когда им хорошо, чувствуют себя просто шикарно, но когда плохо — им плохо по-настоящему. Они стараются сдерживаться до последнего, но иногда их переполняют чувства.

9. Раки никогда не оставят друга в беде.


Мало что Раки ценят так же высоко, как дружбу, поэтому они готовы на многое, чтобы помочь близкому другу. Они отлично умеют слушать, и когда кому-то из близких тяжело, они всегда готовы бросить всё ради оказания моральной поддержки.

10. Раки могут впадать в сентиментальность и ностальгию.


Раки иногда так глубоко погружаются в воспоминания о своём прошлом, что забывают о настоящем. Иногда им просто сложно оставить что-то позади.

11. Раки стремятся к глубоким и осмысленным отношениям.


Обычно раки меньше интересуются кратковременными романами, а больше — преданными и близкими долгосрочными отношениями. Им нужно много времени, чтобы найти правильного человека, но стоит этому случиться, как они вкладываются в отношения на все 100%.

12. Ракам нужен свой уютный дом.


Раки склонны к домоседству и чувствуют себя наиболее комфортно в собственном доме. Поэтому они не жалеют времени и сил на создание удобного и уютного дома, который смогут называть своим до конца жизни.

13. Когда Раки несчастны, они становятся необщительными.


Когда Рака что-то расстраивает, он может возвести стену между собой и окружающими и спрятаться за ней. Близким людям не стоит воспринимать это как личную обиду… просто Раку иногда требуется время, чтобы побыть одному и прийти в себя.

14. Раки не уживаются с нахальными и бесцеремонными людьми.


Раки способны найти общий язык с самыми разными людьми, но если вы нахальны, требовательны и пытаются помыкать Раком, то у вас ничего не выйдет. Раков отталкивают люди, думающие только о себе, поэтому они сразу отворачиваются от таких персонажей.

15. Раки бывают робкими: им нужно время, чтобы раскрыться.


Раки бывают довольно робкими и стеснительными, особенно с теми, кого плохо знают. Если вы заслужите их доверие и дружбу, то увидите, что на самом деле они вовсе не тихони! Только не торопите их — им нужно время.

16. Раки открыты новому и изобретательны.


Рак — это мечтатель, воображение которого не ведает границ. Кроме того, он открыт всему новому и предпочитает сам всё обдумывать, а не принимать на веру чужие выводы.

17. Раки очень злопамятны.


Рак старается относиться к людям так, как им бы самим хотелось, но если кто-нибудь предаёт его доверие или совершает какой-то непростительный для него поступок… Рак этого не забудет ещё долго. Лучше не портить с ним отношения, потому что у Рака хорошая память и он нескоро простит предательство.

18. Раки сильны и выносливы.


Хоть Раки и славятся своей чувствительностью, это вовсе не означает, что они слабы. Наоборот, они невероятно выносливы и способны держать удары судьбы, что бы ни случилось.

19. Раки инстинктивно защищают любимых.


Для Рака на первом месте стоят родные и близкие. У него сильно развит инстинкт заботиться о них и защищать их. Ссориться с кем-то из его близких очень неразумно… Рак не спустит вам это с рук.

20. Рак — личность сложная и многосторонняя.


Личность Рака состоит из множества слоёв, поэтому её трудно втиснуть в какие-то жёсткие рамки. Стоит вам решить, что вы наконец-то поняли про Рака всё, как он берёт и делает что-то совершенно неожиданное.

21. Раки участливы и сочувственны.


Сострадание и эмпатия — неотъемлемые черты Раков, поскольку это чуть ли не самые внимательные и заботливые люди в мире.

Они умеют хорошо понимать других, потому что всегда способны поставить себя на место другого и посмотреть на вещи с его точки зрения.

А у вас есть знакомые, родившиеся под этим знаком? Поделитесь с ними этой статьёй!

из happyphilosophy.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

КАРМА ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Тайны знаков зодиака
Самые лживые знаки Зодиака
ТЕГИ:
Рак, гороскоп
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка