популярное

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

«Я пережил 8 дней ада»: Иосиф Пригожин и Валерия заболели коронавирусом в Дубае

51-летний Иосиф Пригожин рассказал о серьезных проблемах со здоровьем. Продюсер боролся с COVID-19, который протекал у него в тяжелой форме.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Зачем делать больно самим себе? Освободите себя от прошлого...

  1. Здоровье

«Болейте дома»: как я перенесла коронавирус в Нью-Йорке

Лечение коронавируса в разных странах несколько отличается. Вот как, например, это происходит в США в одном из эпицентров пандемии. Надя Акерман заболела до того, как вирус стал поражать тысячи людей в день, но с легким и средним течением болезни пациентов, как правило, отправляют домой.

«Меня зовут Надя, 45 лет, живу в Нью-Йорке, куда переехала из Австралии. Пишу песни, рисую иллюстрации, работаю продюсером. А когда я не занята работой, занимаюсь спортом.

Я люблю тренироваться и веду здоровый образ жизни: не курю, не пью и даже мясо не ем. Тренируюсь пять раз в неделю, люблю кроссфит и йогу, когда-то даже в Гималаи поднималась.

Но мой образ жизни не помог уберечься от коронавируса, как я надеялась. 22 дня я боролась с болезнью после посещения большого праздника. Конечно, я не пошла бы туда, если бы знала, чем всё закончится! Вот мой дневник за прошедший месяц, может, он поможет вести себя более правильно, чем я.

10 марта

На благотворительный ужин в австралийском посольстве было приглашено более ста человек. Маленький ресторан, толпа народу, шведский стол… Еще совсем недавно это было в порядке вещей, да и в тот момент еще мало кто воспринимал коронавирус всерьез.

12 марта

Утро четверга. Я проснулась с сильным кашлем, и это было очень странно. Казалось, меня сейчас стошнит — настолько сильным и агрессивным был этот кашель. Приступ длился около десяти минут и даже вызвал у меня слезы. Я подумала, аллергия.

К пяти часам вечера температура перевалила за 38, заболело горло, стало тяжело глотать. Появилось ощущение, что меня под ребра лягнула лошадь или кто-то ударил прямо по легким.

Мой бойфренд заботился обо мне, а я лежала в кровати и ужасно себя чувствовала.

13 марта

Мне не стало лучше. Я понимала, что это не грипп, я 22 года так не болела! Было похоже на пневмонию. И я отправилась в больницу. Сейчас все знают про маски и перчатки, тогда же я просто подумала, что мне нужна помощь. В коридоре ждали своей очереди всего три человека, и никто из них, как и медсестры, не носил маску. Я подошла к сестрам и сказала, что подозреваю коронавирус. Тогда все засуетились, отогнали других пациентов, выдали мне маску…

Я ждала приема около 40 минут. Врач не был защищен ни маской, ни перчатками, что меня удивило. Он померил температуру — опять 38. Тест на коронавирус положено было делать с температурой выше 39,5 градуса (103 по Фаренгейту), и даже когда я сказала, что общалась с людьми, которые ждут результатов теста, он все равно не взял мазок. Мол, если у них подтвердится, тогда и приходи.

Я очень удивилась, потому что была уверена, что у меня именно коронавирус. Сказала врачу: „Сейчас мимо идут люди, которые, возможно, заражены, и их никто не проверяет?“ Он ответил: „Да“.

Дома у меня заболела голова. Лекарства не помогали, вирус ничто не брало. У меня пропал аппетит, появилась тошнота.

16 марта

Заболел мой партнер, причем точно так же, как и я. Только его температура приближалась к 40 градусам. Я начала за ним ухаживать, несмотря на то что болела сама.

18−21 марта

Я отвезла мужчину в больницу, где его сразу оформили и сделали тест. Вернулась домой и почувствовала ужасную слабость. Пролежала в постели четыре дня, чувствовала себя все хуже и хуже. Я перестала чувствовать запахи и вкус еды. И некому было мне помочь.

22 марта

Я написала мужчине о том, что мне хуже, он передал врачу, и тот выслал за мной скорую помощь. В Нью-Йорке обычно нельзя самому вызвать скорую, только через врача. Медики приехали ко мне и постучали в дверь, опасаясь приближаться. Я обрадовалась, что теперь мне точно помогут.

В больнице медсестра подошла ко мне с маской и попросила надеть. Меня отвели в бокс для осмотра, и я прождала там полтора часа.

Мне измерили температуру и давление, сказали, что у меня обезвоживание, и подключили к капельнице. Я сообщила врачу, что здесь уже лежит мой партнер с положительным тестом. Иначе мне бы тест так и не сделали — температуры уже не было!

Мне сделали полное обследование, выписали лекарства и… отправили домой с рекомендацией вернуться, если будут проблемы с дыханием. В домашнем карантине мне предстояло провести 17 дней, причем вместе с мужчиной, которого выписали в тот же день.

27 марта

Мне позвонили из больницы и сказали, что тест положительный. Это было даже хорошо: мои подозрения превратились в уверенность, а сама я шла на поправку.

Ранее я написала о своей болезни в „Инстаграме“, и другие люди с того праздника в посольстве сообщили, что у них тоже нашли коронавирус.

2 апреля

С каждым днем мне становилось лучше. Чувствительность к запахам не вернулась, но я хотя бы могла есть. Я начала выходить на прогулки вокруг дома и снова принялась рисовать.

7 апреля

Изоляция закончилась, и я смогла дойти до магазина (раньше соседи приносили нам еду под дверь). В маске и перчатках вошла в магазин и увидела там много людей, которые не только не соблюдали дистанцию, но и не пользовались антисептиком. А ведь это действительно может помочь!

Да, мы живем в непростое время, и мне пришлось пережить тяжелую болезнь. Но если соблюдать правила — риск заразиться сильно снижается».

Фото: Из личного архива

www.cosmo.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка