популярное

«Знакомьтесь, Джо Блэк» — скрытый смысл фильма

Три часа жизнеутверждающего действия в фильме про… Смерть. Кино, не получило статусных наград — ни «Оскара» от Киноакадемии, ни «Золотой пальмовой ветви» в Каннах, но поразило в самое сердце зрителей, случайно или намеренно посмотревших его.

Художник посвятил жене серию рисунков о том, какой он видит жизнь с ней

Мило и с юмором о любви к жене

Матрица Эйзенхауэра (инструмент тайм-менеджмента).

Авторство этой техники приписывают Дуайту Дэвиду Эйзенхауэру (34-му президенту США). Он предложил разбивать все дела на группы в зависимости от их срочности и важности.

Важные и срочные - неотложные дела, критические ситуации, "горящие" сроки. Зона "тушения пожаров".

Ты смелая, но так всего боишься.
Ты пламя - когда любишь, не робеешь,
Ты лед - когда нет чувств,
ты часто злишься.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Иван Охлобыстин о последнем разговоре с Михаилом Ефремовым, пьющем окружении и жутком мистическом совпадении

Иван Охлобыстин и Михаил Ефремов дружат больше 30 лет. Поэтому ситуация, в которую угодил товарищ, стала для Ивана Ивановича настоящим шоком. А ведь буквально за неделю до трагедии они работали над пьесой, события которой мистическим образом претворились в жизнь.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Знаете почему существует эта техника? Потому что в нашем секуляризованном обществе люди перестали молиться и верить в молитвы. Это нормальный исторический циклический процесс (ибо когда-нибудь всё опять вернётся на круги своя), но на пустом месте обязательно должно что-то возникнуть - и вот мы видим другие формы того же самого.

О каждом знаке зодиака одним словом

На характер и личность каждого из нас имеет большое влияние знак зодиака, под которым мы родились. Именно поэтому мы такие разные.
Мы предлагаем вашему вниманию довольно необычный гороскоп. Полная характеристика каждого знака зодиака одним словом. Узнайте о себе кое-что новое.

20+ фактов о первом космонавте Юрии Гагарине — человеке, который изменил мир

Имя Юрия Гагарина известно во всем мире — 12 апреля 1961 года, 59 лет назад, он стал первым человеком, который совершил полет в космос и дал тем самым начало новой эпохе. Гагарин был не только профессионалом высочайшего уровня, но и крайне приятным человеком, перед обаянием которого не мог устоять никто. Можно сказать, что его улыбка изменила мир.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Что отличает леди от остальных женщин?

Вы никогда не задумывались, почему в присутствии одной женщины окружающие как-то подтягиваются, пытаются казаться умней, воспитанней и где-то даже прекрасней. А в присутствии другой, даже если все к ней хорошо относятся, ведут себя как попало?

Продолжение под фото.

Жизнь как она есть! Взглянув на что-то под другим углом, можно увидеть что-то весьма неожиданное :)

"Ультрабогатые" люди стали еще богаче

Кто они? «Ультрабогатые» люди?

не буду уточнять что - не все поймут)✔я окончательно выстроила стратегию питания Ульяны на ближайшее время с учётом нашей болезни✔и мы готовы к ночной сатурации ( пульсоксиметрии) - очень переживаю за её результат... вот как то так прошел наш день)))
Пы.сы.Мы ещё и мультики успели посмотреть (на фото)

ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ

Каждая женщина говорила подобное или слышала что-то такое от своей подруги. А ведь все прекрасные дамы чуточку саркастичные, немного задумчивые, всегда – улыбчивые и неповторимые… Обязательно прочитайте для поднятия настроения – оно того стоит!

Всем безграничного счастья!

Вениамин Смехов и Галина Аксенова: Внезапная любовь и вечная весна

💞 Когда они увидели друг друга, уже ни прошлое, ни будущее для них не имело значения. Для них существовало только настоящее, которое и было любовью.

Редакция uDuba.com не скрывает удивления от того, как некоторые знаменитости похожи на людей, живших в прошлые века. Сравните и убедитесь сами.

Поступок настоящего мужчины

Часто вижу типичные записи, типа "мужчину красят поступки" и ниже картинка, где парень дарит кучу роз или нечто подобное.

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек возобновили роман спустя 15 лет после расставания

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек были одной из самых красивых пар начала нулевых - поклонники долгое время отказывались верить в их расставание.

Даже если вы не любитель спиртного, всё равно же немного употребляете)) если есть на то серьёзный повод. Эта полезная табличка поможет вам сориентироваться, сколько времени выводится из организма алкоголь разной крепости. Архиважно для людей, принимающих лекарства! Поскольку известно, что алкоголь несовместим с медикаментами.

Дорожите отношениями?

Прощайте друг друга...

Всё, что нужно знать о хюгге — искусстве быть счастливым

Хюгге — смешное датское слово, которое означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом. Мы рассказываем, почему оно стало таким популярным и как впустить хюгге в свою жизнь.

Все в мире относительно

А вы как считаете?

С этим чесночным маслом можно готовить салаты, а можно и применять как очень эффективное лечебное средство от головной боли.

  1. Саморазвитие

10 коварных глаголов, которые сразу же выдают невежду

Умение говорить – это визитная карточка человека. Причём важны не только его мысли, но и форма, в которой он их преподносит. Если интеллектуал заметит, что кто-то не соблюдает правила языка, то и слушать дальше его не будет. Хотите выглядеть образованным в глазах вашего оппонента? Тогда следует выучить глаголы, при использовании которых люди чаще всего допускают ошибки.

1. Едь, ехай, езжай, поехай или поезжай

Таких форм, как «ехай», «едь», «езжай», «поехай», не существует. По литературным нормам принято только «поезжай».

Пример: Поезжай в магазин и возвращайся быстрее!

2. Вылазь или вылезай

Правильно — «вылезай», но форма «вылазь» уж очень часто употребляется, поэтому понемногу входит в повседневную разговорную речь.

Пример: А ну вылезай, я тебе сказал!

3. Сажать или садить

Век назад форма «садить» использовалась довольно часто. Ее можно встретить даже в произведениях великих писателей. Но время проходит, речь меняется, поэтому сейчас грамотно говорить только «сажать».

Примеры: Сажаете ли вы огурцы? Не хочу сажать гостей за стол, пусть сами найдут себе место.

4. Победю, побежу или одержу победу

Форма первого лица единственного числа от слова «победить» не образуется. Еще 100 лет назад правильными были формы «побежу» и «побежду». Однако сейчас допустимы только такие конструкции: «я смогу победить, одержу победу, стану победителем».

Пример: На этом конкурсе я одержу победу, вот увидите!

5. Прийти и придти

Эти два слова очень часто путают, так как очень хорошо помнят, как пишется слово «идти». Другие ставят букву «й» в словах придёшь, придём, придёт. Но она присутствует в этом глаголе только в неопределенной форме — «прийти».

Пример: Очень хочется прийти! А ты придешь?

6. Пойдёмте и пошлите

Слово «пошлите» сразу же выдает в человеке невежду или того, кто не является носителем языка. Если вы считаете русский своим родным или хотите знать его идеально, то стоит забыть об этом слове, так как это грубейшая ошибка. Правильно: «пойдёмте, идёмте, пойдём». Если слово «вылазь» еще простительно употреблять, то тут уже поблажка не работает.

Пример: Пойдёмте в сад, я покажу вам самую красивую розу!

7. Класть и ложить

Знакомьтесь, слово «ложить» — родственник «пошлите», «ехай» и «разбуйся». Эти слова объединяет то, что в словаре их нет, но они существуют в речи. Они способны запутать даже самых образованных людей. Глаголы с корнем -лож- имеют право на существование лишь в двух случаях. Если перед корнем стоит приставка или если за ним следует суффикс -ся: положить, ложиться. В остальных случаях только «класть».

Пример: Клади сюда!

8. Выйграл и выиграл

Когда мы быстро говорим это слово, то нам слышится «й», но на письме это никак не должно отражаться. Только выиграй» и «выиграйте».

Пример: Выиграйте этот чемпионат.

9. Помаши и помахай

«Помахай дяде ручкой», — часто можно услышать от молодых мам на детских площадках. Литературной формой является только глагол «машет». Поэтому правильно: «помаши». Но первый вариант так часто употребляют, что неудивительно, если он скоро войдет в словари.

Пример: Помаши дяде ручкой!

10. Полощи и полоскай

Глагол «полоскай» — сугубо разговорная форма. Если же вы хотите говорить грамотно, тогда для вас вариант один — «полощи».

Пример: Полощи рот после еды.

Хотите ли вы, чтобы русский язык оставался чистым, а нелитературные варианты не разрушали нашу речь? Тогда поделитесь этой статьей с друзьями!

lime.energy

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

18 странных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса, врача Стива Джобса

Дэвид Агус — легендарный врач Силиконовой Долины. Его самый известный пациент — основатель Apple Стив Джобс — умер раньше времени из-за того, что ослушался гуру. У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов и инженеров Силиконовой Долины, есть собственный рецепт долгой и счастливой жизни.


49-летний врач и популяризатор здорового образа жизни Дэвид Агус превратился в самого высокооплачиваемого медика Силиконовой Долины. Несмотря на то, что его клиент №1 умер в 56 лет, вины Агуса в этом нет: он долго уговаривал Джобса лечь на операционный стол, чтобы избавить его организм от раковой опухоли, но переубедить такого капризного и бескомпромиссного пациента не смог не даже он.

Теперь к советам Агуса прислушиваются программисты, поп-звезды, политики и финансисты. Врач, заработавший репутацию лучшего специалиста в области здорового образа жизни в США, имеет собственный набор правил, которым стоит следовать, если вы хотите прожить долгую и безболезненную жизнь. Сайт отобрал десять самых интересных, на наш взгляд, рекомендаций главного wellness-гуру современности.

1. Нужно упорядочить свои отношения с кофеином. Во-первых, нужно получать его только из натуральных продуктов — кофейных зерен и цельных чайных листов. Во-вторых, не стоит пить кофе или чай чаще одного-двух раз в день. Впрочем, полный отказ от этого стимулятора скорее вредит, чем приносит пользу: кофеин — отличный стимулятор для нервной системы, который в небольших дозах чрезвычайно полезен, уверяет Агус.

2. Улыбайтесь. Сама по себе улыбка, даже беспричинная, заставляет организм выбрасывать в мозг эндфорфины и серотонин — гормоны, которые являются для нашего мозга лучшим «болеутоляющим» при стрессах.

3. К черту многочасовые, изнурительные тренировки в спортзале несколько раз в неделю. Залог крепкого здоровья — каждый день давать организму 15 минут такой нагрузки, которая подняла бы пульс примерно на 50% от его привычного ритма. Долгий пеший подъем по лестнице на верхний этаж офиса — лучшая зарядка. Если вы работаете не высоко, возьмите себе за правило начинать каждый день с 15-минутной зарядки. Этого будет более чем достаточно.

4. Измеряйте себя. Новые технологии дают отличные возможности следить за своим пульсом, двигательной активностью, давлением. Не стоит игнорировать фитнес-трекеры и пульсометры, которые обещают заставить нас двигаться чаще.

5. Рыбные дни. Нужно успевать съедать за неделю хотя бы три обеда, включающих в себя рыбные блюда. Для того, чтобы помочь своему сердцу и мозгу, лучше выбирать красную рыбу — лосось, семгу или форель.

6. Выпивайте стакан красного вина за ужином. Это хорошая профилактика заболеваний сердца и сосудов.

7. Несколько раз в неделю принимайте аспирин. В низких дозах это отличное лекарство, которое через несколько лет может спасти от инсульта и инфаркта. А еще доказано, что регулярный прием детского аспирина уменьшает риск смерти от рака.

8. Никогда не пропускайте завтрак.

9. Хорошая гигиена — это не только умывание и регулярная чистка зубов. Обратите внимание на свою постель — она должна быть идеально чистой.

10. Скажите нет каблукам и носите только удобную обувь. Самую лучшую, какую только можете себе позволить.

11. Заведите собаку. Она заставит вас выходить на прогулку хотя бы один-два раза в день.

12. Не принимайте витаминные комплексы и пищевые добавки. В лучшем случае они бесполезны. Хотя есть некоторые исследования, которые доказывают, что их регулярный прием увеличивает вероятность преждевременной смерти.

13. Ешьте настоящую еду: мясо, но не колбасу, рыбу, но не консервы, овощи — но не салаты в контейнерах. Соблюдать это правило очень просто: чем меньшей обработке подвергался продукт, тем более полезен он для организма.

14. Не пейте сок. «Вы действительно убеждены в том, что если съедите десять апельсинов за раз, это будет полезно для организма? Я думаю, что во всем нужно соблюдать меру. Литр сока в день — это слишком много», — заключает Агус. И во избежание «передозов» рекомендует не покупать его вообще.

15. Будьте позитивны. Это действительно работает.

16. Остерегайтесь ожогов. Ущерб для здоровья от них обычно не только видимый.

17. Избегайте облучения рентгеном. Особенно в аэропортах.

18. Медитируйте. Хоть даже прямо в офисе.


econet.ru

ТЕГИ:
долголетие, Советы, ЗДОРОВЬЕ, Дэвид Агус
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка