-
Бог
Поблагодарите Бога и Высшие Силы за все, что у вас есть!
Поблагодарите Бога и Высшие Силы за все, что у вас есть! Сделать это просто – прямо сейчас сложите Анджали мудру (мудра Благодарности) и скажите от души своими словами.
Способность благодарить и радоваться даст вам возможность преодолеть все трудности. В благодарности содержится особый алхимический элемент, который производит мощное воздействие на тело и разум человека, на его судьбу. Особенно в такой святой день, как сегодня!
Техника выполнения мудры:- Сложите ладони перед грудью в области сердечной чакры, оставив между ладонями небольшой зазор.
Держите мудру 2-5 мин. Можно сочетать выполнение любой молитвой, с мантрой — «ЛОККА САМАСТА СУКХИНО БХАВАНТУ» («Да будут все существа счастливы») или своими словами.
Эту мудру вы можете использовать постоянно в зависимости от ваших духовных потребностей – в сочетании с молитвой, во время медитации или чтением мантры, с целью усиления внутренних установок на решение какой-либо проблемы. Сосредоточьтесь на своих ощущениях, постарайтесь объединить в этом жесте ум или сознание, сердце (любовь) и тело (действие)
Регулярная практика этой мудры наполнит вашу жизнь смыслом, покоем и умиротворением.
Благодарите и получите больше!
www.brainum.ru
Комментарии
-
Рецепты
Домашний майонез без яиц за 5 минут
Ингредиенты:
Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)
Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук
ТЕГИ:
яйца, майонез, домашний, Рецепт
Реклама
Комментарии
