популярное

Предсказавшая эпидемию коронавируса астролог рассказала, что нас ждет дальше

Британский астролог и писательница Джессика Адамс еще в феврале этого года оставила свой дом в Лондоне и переехала на остров Тасмания после того, как предсказала начало пандемии коронавируса.

Последние дни мужа блогера Софии Стужук

Накануне умер популярный украинский блогер Дмитрий Стужук. Мужчина заболел коронавирусом, но отказался лечиться в больнице Киева из-за того, что там царят ужасные условия. Дома его состояние резко ухудшилось, но даже экстренная госпитализация, увы, не помогла.

Забрала к себе жить маму. Навсегда...

Забрала к себе жить маму. Навсегда. Ничего заранее не решая, просто одним днем, с одним пакетом. В пакете – колготки, тапочки с надписью «Лучшей бабушке на свете» (подарок моих детей), теплый халат с рубашкой и почему-то наволочка. Мама пакет собирала сама.

Прогноз на 2018 год от Александра Литвина

Каждый новый год обладает своими особенностями, сейчас мы подходим к «Крепости 2018». Итак, какие жизненные правила диктует наступающее время?

Это стоит прочитать, проникнуться, повесить на стену, осознать и действовать методом от противного))

Жизнь 50-летнего итальянского миллионера разорвала соц-сети!

Если стареть, то только так!

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

У многих народов совы являются символом мудрости, ну а мудрость, как известно, всегда идет рука об руку с чувством юмора. Наверное, именно поэтому совы такие забавные и неподражаемые ребята. Их непосредственность и невероятная харизма поднимают настроение, и дарят самые положительные эмоции.

После того как матери исполнилось 84 года, она стала "чудить", поэтому я ее сдала в частный дом престарелых

Я боялась осуждения своих знакомых, друзей. Переживала за свою мать: будет ли ей хорошо в пансионате...

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

14 хитростей с обувью, которые не знала даже Золушка!

Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги.

Городские девушки в деревне

Надин и Катя отправились в деревню наслаждаться экотуризмом...

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

Сложно переоценить влияние Льва Толстого на русскую культуру. За свою жизнь писатель создал более 170 произведений, вышедших тиражом более чем 436 млн экземпляров. Жизненные взгляды прозаика, который, будучи потомственным дворянином, сам запрягал лошадей и пахал землю, по сей день вызывают неподдельный интерес у читателей со всего мира.

Маринованные огурцы «По-детски». Вкусные и хрустящие!

Хрустящие огурцы, которые получаются всегда! Рецепт в нашей семье передается из поколения в поколение 🙏

Но в Ведах сказано, что у человека есть только шесть врагов: вожделение, гнев, зависть, эгоизм, гордыня, иллюзия. Если ты победишь этих врагов внутри своего сердца, то никаких внешних врагов у тебя больше не будет. Как только ты справишься со своими пороками, то увидишь, что вокруг тебя только друзья.

© Авадхут Свами

Коллеги, которые не любят Екатерину Андрееву, после известия об увольнении озвучили ее “кличку”

Бессменная ведущая программы “Время” Екатерина Андреева начала сдавать позиции. Многие телезрители недовольны ей и все время требовали убрать ее с экрана. Не так давно Андрееву поставили вести новости, которые транслируются на Сибирь и Дальний Восток.

Парижские папарацци подловили беременную Ксению Собчак

Неделя моды в Париже не поскупилась на российских звезд: их приехало немало. Также там была замечена редактор журнала L'officiel Ксения Собчак, которая сейчас находится на 5-м месяце беременности.

На 24 квадратных метрах, он отгрохал себе трёхкомнатную квартиру!

Знаете ли вы, что когда вам кто-то снится, это означает

Семь позитивных действий, изменяющих ситуацию к лучшему

Частенько у обычных людей случаются вполне обычные ситуации, которые портят настроение, выводят из состояния равновесия, заставляют нервничать и злиться. И вот такой вот обычный будничный день может превратиться для вас во что-то жуткое. Можно, конечно, не обращать свое драгоценное внимание на мелкие неурядицы. Но не все это умеют делать. Поэтому мы раскроем для вас семь позитивных действий, чтобы вселенная перестала над вами подтрунивать и ситуация изменилась к лучшему.

«Телочкой тебе не стать» — хейтеры назвали похудевшую Ольгу Картункову некрасивой

Похудевшая на 60 килограммов Ольга Картункова с юмором отнеслась к хейтерам, раскритиковавшим ее внешность.

​Что провоцирует развитие варикоза?

Что влияет на здоровье сосудов ног, и как избежать ошибок, которые провоцируют развитие варикоза?

6 способов купить билет на самолет по цене билета в кино

Нам кажется, что билет на самолет за 300 рублей — это что-то из параллельной реальности, но это не так. Если знать некоторые секреты поиска.

Иногда привычный мир рушится. В такие мгновения лишь немногие из нас не теряются, справляются со своей бедой и продолжают идти дальше, к мечте. Жюри опешило, увидев вышедших на сцену Смирновых, ведь у одного из танцоров нет ноги... Но всё изменилось в момент, когда удивительная пара начала свое выступление!

Она еле еле держалась на ногах: Аллу Пугачёву тайно засняли с детьми в планетарии

Алла Пугачева — популярная, яркая, несравненная артистка, которая в течение долгого времени являлась примером для подражания, эталоном и той самой звездой, за которой хотелось идти.

  1. Здоровье

Что будет, если не натягивать маску на нос

Вот зайдешь сейчас в супермаркет, оглянешься, и сразу становится ясно: никто из присутствующих не знает, как правильно носить маску. А ведь в таких сложных эпидемиологических условиях от этого может зависеть не только твоя жизнь, но и жизни твоих близких.

Именно поэтому мы решили разложить по полочкам все ключевые нюансы, которые нужно соблюдать во время ношения медицинской маски. Помни, это изделие — друг, защищающий тебя от болезней, а не назойливый аксессуар, от которого стоит поскорее избавиться.

© Depositphotos

Зачем вообще нужны эти маски

В самом начале пандемии Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждала, что носить медицинские маски обязаны только больные и медперсонал. Остальные люди могут надевать их по желанию.

© Depositphotos

Для наглядности специалисты даже смоделировали ситуацию, при которой человек чихает или кашляет в продуктовом магазине. На видео отлично видно, почему стоит носить маску, даже когда поблизости нет ни одного человека.

Как правильно носить маску

Было много споров о самых популярных двухцветных медицинских масках, и том, какой стороной их правильно носить, голубой внутрь или белой. Но медики говорят, что нет никакой разницы. Главное, чтобы металлическая или пластиковая вставка располагалась сверху маски.

© Depositphotos

Надевая маску, убедись, что она закрывает не только твой рот, но и нос. Потом аккуратно придави металлическую или пластиковую вставку, чтобы она хорошо зафиксировалась на носу.

© Depositphotos

И в таком положении маска должна оставаться на протяжении всего периода ее использования. Обычно медики рекомендуют носить маску не больше двух часов. Но в жаркую летнюю пору лучше вообще ограничиться 30–45 минутами.

© Depositphotos

Стягивая маску с носа, ты не только сводишь на нет всю ее пользу, но и подвергаешь себя большей опасности. Ведь на внешнюю поверхность могли уже попасть частички вируса. А находясь прямо под твоим носом, они с легкостью попадут на слизистую оболочку.

© Depositphotos

Как правильно снимать маску

Ни в коем случае не хватайся за ее внешнюю сторону, ведь именно это барьер, собирающий на себя все болезнетворные вещества. Придя домой, тщательно помой руки. Если ты ходишь в перчатках, то снимать их тоже нужно правильно. Первую — касаясь только внешней стороны изделия. А вторую наоборот — поддеть изнутри. Вот видео, на котором это показано наглядно.

После того как убедитесь в чистоте своих рук, можешь снимать маску. Но касаться ее нужно исключительно за веревочки, крепящиеся на уши. Сняв маску с лица, хватаясь за ее внутреннюю сторону, сверни изделие внешней стороной внутрь и только после этого выбрасывай.

© Depositphotos

И помни, знать, как правильно носить маску — мало для полной защищенности. Ты не должен касаться своего лица потенциально грязными руками. Старайся как можно меньше контактировать с другими людьми, даже когда ты в полном защитном обмундировании.

Надеемся, наши советы были для тебя полезными. Теперь каждый сможет позаботиться о своем здоровье и рассказать близким, как правильно носить маску, чтобы точно дать отпор пандемии.

boom.ms

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Любовь и отношения

А кто говорил, что будет легко?

Всякие отношения — это сложно! Но если вы хотите быть рядом даже тогда, когда все плохо — значит это по-настоящему!
 
из ▷ Повзрослела - поумнела ©
ТЕГИ:
трудности, Любовь, Отношения
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка