популярное

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Он был настолько богат, что носил рубашку из золота. Но жизнь сыграла с ним жестокую «шутку»

Помните индуса в золотой рубашке? Его имя – Датта Фуге. В 2013 году он прославился тем, что заказал пошив целиком золотой рубашки. Однако жизнь ...

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Родила в 38 лет первого ребенка. Мужу сейчас 50 лет. Теперь жалею об этом

Познакомилась я с одной женщиной на детской площадке. Ее дочери 3 года, а ей 41 год. Возраст этой женщины выдает только лицо с морщинами. А так — идеальная фигура, «молодежные интересы». В общем, все, как у всех.

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! Смотрите и наслаждайтесь!

Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки

Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

Перезагрузка

Чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить эти несколько уроков от Луизы Хей

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

50 заповедей успешного человека

Друзья! Представляем 50 заповедей успешного человека, которые, надеемся – помогут вам добиться бОльшего в нашей непростой и весьма динамичной жизни.

Почему свекровь королевы Елизаветы II оказалась в сумасшедшем доме

Среди множества членов королевских семей и их потомков не все остаются в памяти подданных и не все заслуживают внимания. Но это точно не Алиса Баттенберг.

Валентина Подвербная первого ребенка родила в 65 лет: как живет пенсионерка и ее дочь спустя 10 лет

10 лет назад эта сенсационная история взволновала не только Украину, но и все постсоветское пространство. Пенсионерка из Чернигова Валентина Подвербная впервые стала матерью в 65-летнем возрасте. Постепенно накал страстей утих, но многие до сих пор интересуются жизнью пожилой мамы и ее дочери, тем более, что сама старушка неадекватным поведением привлекает внимание.

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Зачем делать больно самим себе? Освободите себя от прошлого...

  1. Любовь и отношения

Одиночество в 60 мне не нравится. Объясню почему

Мне 6о лет, и я одинока, у меня нет детей, замуж так я и не вышла. Всю жизнь я работала на своей любимой работе в медучреждении, даже домашних животных не заводила из-за этого.

Я по специальности медик, помогаю людям, работаю чаще всего в ночную смену, поэтому мне некогда было заниматься личной жизнью, хотя романы с мужчинами у меня были.

Не скажу, что я жалею о том, что работа для меня всю жизнь была на первом месте. Но старость в одиночестве очень грустно встречать, сейчас уже поздно знакомиться с мужчинами и выходить замуж, поэтому я стараюсь смириться с этим.

В одиночестве я столкнулась с некоторыми трудностями.

Во-первых, это бытовая жизнь. Вся техника недолговечна, ломается даже новая, недавно пылесос перестал работать, а вчера кран на кухне потек. Я понимаю, что эти проблемы могут решить специалисты узкого профиля за деньги, но моей пенсии едва хватает на жизнь. Самостоятельно чинить сантехнику или технику я не решусь, ничего в этом не понимаю, хоть и знаю, что некоторые женщины своими силами все решают и у них отлично получается. Был бы у меня мужчина, он бы на раз-два с эти разобрался!

Во-вторых, я стала сильно переживать по любому поводу, эта излишняя мнительность стала усугубляться с возрастом. А еще я стала часто беспокоиться о своем здоровье, даже без явных признаков, говорят, что это связано с тем, что я постоянно работаю среди больных. Дошло до того, что я стала подходить к коллегам и интересоваться своим здоровьем, расспрашиваю все в подробностях и несколько раз на дню. Я и сама проверяю на работе свое здоровье довольно часто, и не дай бог температура у меня будет больше 36,6, наведу панику. В магазинах мне тоже становиться трудно, я постоянно думаю своем выборе, правильно ли я все делаю, нужно ли оно мне это, бывает, хожу два часа, и ухожу с пустыми руками.

В-третьих, я чувствую острую нехватку в общении. Мне хочется рассказать обо всем, что я чувствую, как прошел мой день, какие планы на ближайшее будущее и так далее. Вечерами становиться особенно грустно и одиноко, хочется прижаться к мужскому плечу, а его нет. Не думайте, что у меня нет друзей, есть, но у них свои семьи и заботы, они не будут выслушивать мои переживания часами.

Свободное время дома я провожу возле телевизора, веселые и интересные передачи помогают мне не уйти в депрессию, сериалы дают чувство заботы о героях. Пытаюсь в свои выходные ходить на выставки или к друзьям в гости, но в основном провожу время на работе, надеюсь, меня не сократят в скором времени, я планирую работать до самой смерти.

Одиночество в 60 лет мне не очень нравиться, не так я видела свою старость. Если бы можно было что-то изменить, то я больше бы уделяла время мужчинам. Кто знает, может быть, сейчас встречала старость с мужчиной.

Мне приходиться во все рассчитывать только на себя, я пытаюсь не впадать в уныние, и не жалуюсь окружающим на жизнь. Стараюсь заниматься собой, не раскисать в тяжелые времена, придумываю всякие занятия, например, вязание, рисование или плаванье.

emakar.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Семья и дети

АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)

Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА

Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:


«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».


(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ

Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».

Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.

Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...

Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя

ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка