популярное

Из-за чего ссорятся разные знаки Зодиака?

Любовь, взаимопонимание и гармония — это, конечно, замечательно, но старый добрый скандал никто не отменял...

Чем на самом деле полезна марихуана в медицине

10 заболеваний, которые лечатся марихуаной.

Всё повидавший на пути своём,
Изведавший все горести на свете,
Из благ земных молю лишь об одном -
Пусть никогда не умирают дети.
Я понимаю: этому не быть,
Смерть без разбора расставляет сети,
И всё ж я не устану говорить:
"Пусть никогда не умирают дети".

Не распуститься дереву опять,
Которому зимой весна не снится,
О невозможном если не мечтать,
То вряд ли и возможное свершится.

Я мир воспринимаю без прикрас.
И жизнь не в розовом я вижу свете,
И всё-таки кричу в стопервый раз:
"Пусть никогда не умирают дети!"

1963 год. Кайсын Кулиев

Савичева поплатилась смертью ребенка за свои ошибки

Горе ломает многих. B щeпкu pушamcя ceмьu, пpuвычный уклaд. Блuзкue людu, нe в cuлax cпpaвumьcя c бoлью, вмuг cmaнoвяmcя чужuмu… Пeвuцa Юлuя Caвuчeвa u ee муж moжe пepeжuлu...

Модные образы на это лето: 23 потрясающих варианта

Вдохновляемся идеями!

8 вещей, которые лучше не надевать в самолет

Мы подготовили несколько советов от бортпроводников и путешественников о вещах, которые нельзя носить или пользоваться в самолете

Находчивая студентка

Гениально!

Когда только ты, хорошая книга и тишина... Одиночество - не самая страшная вещь на свете, если уметь им наслаждаться! =)

10 коротких историй о любви

Легко любить друг друга, когда невзгоды и трудности обходят вас стороной. Однако в реальной жизни отношения каждой пары хоть раз, но проходят проверку на прочность.

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Подборка отличных анекдотов

Современные люди живут в большом напряжении и постоянном стрессе, поэтому крайне важно заставлять себя расслабляться и отвлекаться на что-нибудь позитивное. Итак, предлагаем почитать подборку веселых анекдотов для отличного настроения.

Вкуснятина, из-за которой похудеешь до самых костей… Весишь 90 кг, а будешь — 65!

Тушари Джалаят: «Вкушать рекомендую утром, натощак. По всем предписаниям...»

Когда из живота улетают бабочки, вот что остается в отношениях

Пост одной девушки о том, что на самом деле происходит в отношениях после того, как проходит ощущение бабочек в животе, собрал тысячи лайков и репостов. Текст был написан три года назад и теперь снова взорвал сеть:

Тест «Бабочка желаний»

Хотите верьте, хотите - нет, но никто и никогда случайно не проходит этот тест. Если вы наткнулись на него - значит это не случайно...

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Учительница проверяла сочинения и плакала

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

10 верных признаков, что он собирается вас бросить

В вашей паре что-то изменилось, порой вам даже кажется, что перед вами не родной человек, а почти незнакомец? Не исключено, что любимый мужчина вот-вот исчезнет из вашей жизни, причем по-английски, без всякого предупреждения, — просто потому, что не умеет рассказать о том, что его не устраивает.

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

Простые правила жизни Петра Мамонова

Президент ФИФА назвал ЧМ-2018 лучшим в истории. А вот 20+ самых ярких моментов этого события

Все-таки какой же грандиозный праздник получился!

Лоферы, оксфорды и мокасины: 7 стильных сетов на зависть подружкам

Наши сегодняшние образы будут отличаться удобством и комфортность:

Рецепт самого вкусного мяса в горшочках! Очень ароматное, нежное, пропитанное апельсиновым соком мясо телятины…

Открыв крышку этих горшочков, я была одурманена ароматом! Самое вкусное блюдо что я пробовала!

Прежде чем отдать свое сердце мужчине, прочитайте — 11 советов

Советы, которые стоит дать каждой женщине. А еще лучше, если этому будут учить девочек с самого детства!

Поразительное сходство! 😮

  1. Здоровье

Залог духовного здоровья

Не вмешивайтесь в чужие дела

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.

Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно - и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!

Учитесь прощать и забывать

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно "расчёсываем одну и ту же рану". Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд.

Не ищите общественного признания

В этом мире достаточно эгоистов. Они редко ценят людей, не преследуя при этом личной выгоды.Более того, никто не совершенен. Тогда зачем Вы цените слова похвалы такого же смертного, как Вы? Зачем Вы так жаждете признания? Верьте в себя. Чужие похвалы не длятся долго. Выполняя свои обязанности, не забывайте о нравственности и искренности. Остальное - предоставьте Богу.

Забудьте о зависти

Все мы знаем, как зависть может нарушить наше душевное спокойствие. Вы знаете, что работали усерднее, чем Ваши коллеги, но повышение получили они, а не Вы. Стоит ли Вам им завидовать? Нет. Помните о том, что жизнь каждого из нас выстраивается в соответствии с кармой наших прошлых действий и поступков, а также предшествующих жизней. Если Вам суждено быть богатыми, то ничто в мире не сможет Вас остановить. Вы ничего не добьётесь тем, что будете обвинять других в своих неудачах. Зависть не приведёт Вас ни к чему кроме беспокойств.

Хотите изменить мир - начните с себя

Не пытайтесь пытаться в одиночку изменить мир вокруг Вас, едва ли Вам это удастся. Не лучше ли измениться Вам самим? И тогда даже недружелюбная среда станет для Вас приятной и гармоничной.


Миритесь с тем, что невозможно изменить

Это лучше способ превратить недостатки в достоинства. Каждый день мы сталкиваемся с неудобствами, раздражением, болезнями и несчастными случаями, которые находятся за пределами нашего контроля. Мы должны учиться принимать их, говоря себе : "Так пожелал Бог. Да будет так". Ведь логика Бога находится за гранью нашего понимания. Верьте в это, и станете более терпимыми, сильными и волевыми.


"Не откусывайте больше, чем можете съесть"

Зачастую мы берём на себе больше обязательств, чем можем выполнить. Мы делаем это для удовлетворения своего Эго. Поэтому соразмеряйте свои возможности. Свободное время старайтесь посвящать молитвам, самоанализу и медитации. Это поможет сократить количество мыслей, которые мешают Вам чувствовать себя самодостаточными людьми. Чем меньше мыслей, тем больше душевного спокойствия.


Регулярно занимайтесь медитацией

Медитация освобождает ум от мыслей, что является наивысшим состоянием душевного спокойствия. Если Вы будете медитировать по 30 минут каждый день, то Вы сможете сохранять состояние спокойствия на протяжении оставшихся 23 часов 30 минут. Ваш ум больше не будет находить в напряжении, как это было раньше. Это поможет повысить Вашу работоспособность, и Вы будете выполнять больше работы за меньшее количество времени. из Здоровье от Природы✔

Вас также могут заинтересовать статьи:

Десять секретов умножения денег по Фэн-Шуй
ТЕГИ:
медитация, Мир, зависть, дела, Учитель, ЗАЛОГ, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии (4)
4 комментария
Комментировать
aa

Вот как правильно смонтировать проводку в доме!

И никаких пожаров. Проводка от а до я!

Правильная разводка электропроводки в квартире — основа уюта и благополучия. Поэтому так важно точно знать, где проложить проводку, а где разместить розетки и выключатели.

Иначе потом будет проблематично гвоздь вбить, не говоря уже о комплексном ремонте. Да и распутывать провода многочисленных удлинителей тоже не хотелось бы…

правильная проводка на кухне
© DepositPhotos

Идеальный вариант — продумать расположение электроприборов еще на этапе проектирования. И в этом смысле, конечно, очень важно иметь план расстановки мебели (чтобы планировать розетки там, где будут подключаться приборы). Что нужно учитывать — расскажем в этом материале.

Правильная проводка

Правильно прокладывать электропроводку по горизонтальным и вертикальным линиям, независимо от того в кабель-канале или под штукатуркой. Но всё же нередко можно встретить проводку, проложенную кратчайшим путем, произвольно.

правильная проводка в доме
© DepositPhotos

На такое ухищрение идут по нескольким причинам: из-за экономии электропроводки, незнания правил электромонтажа, небрежности электромонтажника, с целью сэкономить время и силы. Почему так важно соблюдать геометрию прокладки электропроводки?

правильная проводка дома
© DepositPhotos

Неправильно смонтированная электропроводка повышает риск однажды обесточить часть линии. Сделали ремонт, произвели в доме перестановку мебели, на образовавшемся пространстве решили повесить новую картину, сверлим и попадаем точно в то место, откуда вылетают искры. Такой сценарий не придуман, это обычное явление.

как правильно разместить розетки в ванной
© DepositPhotos

Правила прокладки электропроводки требуют, чтобы там, где установлена розетка или выключатель, проводка опускалась строго по вертикали к электроустановкам. Если в дальнейшем понадобится повесить картину, риск повредить электропроводку сводится к нулю.

Вертикально проложенные провода должны быть удалены от дверных и оконных проемов не менее чем на 10 см. Вблизи отопительных труб прокладка должна осуществляться на расстоянии не менее 15–20 см, при перпендикулярном пересечении электропроводка должна быть защищена асбестовыми прокладками.

Параллельная прокладка вблизи трубопроводов с горючими веществами (газ) производится на расстоянии не менее 40 см. Следить нужно также за острыми углами бетона, металлическими частями и усадкой здания.

проводка в ванной

На какой высоте от основания потолка закладывается электропроводка? Минимум 15 см (зависит от высоты потолка). Принцип такой: если планируется установка подвесного или натяжного потолка, провод должен остаться в доступной зоне.

Если новый потолок от основного потолка будет опущен на 30 см в квартире с высокими потолками, электропроводку стоит проложить на расстоянии 40 см. Учитывать такое правило нужно даже в том случае, если ты на данный момент не планируешь монтировать подвесные потолки.

Правила размещения выключателей

Выключатель основного освещения размещают возле двери на высоте 75–90 см. При выборе высоты учитывайте средний рост взрослых членов семьи — всем должно быть удобно нажимать на клавишу, отведя опущенную руку в сторону.

правила размещения выключателей
© DepositPhotos

Высота 80 см — оптимальная практически для всех. Выключатель не должен быть закрыт мебелью или открытой дверью, его размещают с той стороны, где располагается ручка закрытой двери.

Выключатели в ванной комнате, туалете и кладовой размещаются в коридоре, а в жилых комнатах, кухне и коридоре — внутри помещений. Выключатели дополнительного освещения (декоративной или комфортной подсветки) можно расположить на любой стене ориентируясь на дизайн комнаты.

Особенности размещение розеток

Высота расположения розеток — причина многих споров. В последнее время получил широкое распространение так называемый евростандарт установки розеток и выключателей, по которому розетки устанавливаются на высоте 30 см от пола, а выключатели на высоте 90 см от пола.

как разместить розетки
© DepositPhotos

На самом деле, как такового евростандарта высоты расположения выключателей и розеток не существует, это определение пришло к нам вместе со всем известным понятием «евроремонт» на смену так называемому советскому стандарту, по которому выключатели устанавливались на уровне плеча, то есть на высоте 160 см от пола, а розетки на расстоянии 90 см от пола.

В первом случае мы получаем удобный доступ к электричеству для любых приборов, стоящих на какой-то поверхности. Во втором — для напольных торшеров и эпизодически используемой техники вроде пылесоса.

У каждого варианта есть свои плюсы и минусы, даже советский способ монтажа выключателей многие люди по-прежнему считают самым удобным. Выключатель находится в поле зрения глаз, позволяет установить рядом мебель, которая его не закроет, а также безопасен для детей.

монтаж розеток
© DepositPhotos

В то же время евростандарт более эргономичный, так как позволяет управлять освещением, не поднимая высоко руки, не глядя. А в розетки, расположенные на высоте 90 см по советскому стандарту, удобнее включать электроприборы, не приходится нагибаться.

Но если прибор не требует постоянно выключения из сети, стоит всегда в одном и том же месте, удобнее будет розетка расположенная ниже, чтоб по максимуму были скрыты от взгляда провода питания.

Правильно спроектировать высоту установки и расположения розеток можно при соблюдении нескольких простых правил.

Правила расположения розеток

  1. Сперва определись с расстановкой мебели и электроприборов в помещении, для этого составь схему, желательно в масштабе, на которой отметь всю мебель, а также технику, требующую подключения к электричеству.
  2. Затем обозначь все розетки (в том числе для Интернета и телефонные), лучше всего предусмотреть их с запасом.
  3. Розетки для стационарной техники (компьютер, телевизор) располагай так, чтобы всегда иметь к ним свободный доступ, но в то же время желательно, чтобы они скрывались за самими электроприборами.
  4. Розетки, которые будут использоваться периодически и располагаются на открытых участках стен, лучше всего сделать на одной высоте — 30 см от пола, а количество предусмотреть с тем расчетом, чтобы пылесос дотягивался до любого помещения.
  5. Розетки над письменным столом, прикроватными тумбочками, комодами лучше всего располагать на высоте 15–20 см от поверхности мебели.
  6. В тех местах, где ты точно не уверен в расположении мебели или электроприборов, советуем устанавливать розетки на высоте 30 см, а выключатели — 90 см от уровня пола. В большинстве случаев это наиболее удобный вариант.

Расположение электроточек в ванной

В домах, которые построены более тридцати лет назад, никаких розеток в ванной комнате и туалете не предусматривалось вообще. Сегодня джакузи, бойлеры, вытяжные вентиляторы стали стандартом. Поэтому, проектируя ванную комнату, нужно сразу же присмотреть места для розеток.

как правильно разместить розетки на кухне

Розетку для джакузи и душевой кабины можно установить за их декоративными стенками, ты не будешь постоянно включать и выключать эти агрегаты.

Розетка для вытяжного вентилятора может быть установлена наверху, рядом с ним, хотя чаще всего вытяжной вентилятор подключают к системе освещения: включил свет — заработал вентилятор.

размещение розеток на кухне

Возле зеркала ванной комнаты, которое обычно висит над умывальником, можно смонтировать одну или две розетки. Одну можно использовать для питания светильников над зеркалом, вторую — для фена, бритвы и прочих мелких приборов.

Если габариты ванной комнаты позволяют установить еще и стиральную машину, помни, что розетки для нее располагаются на расстоянии не менее 50–60 см от водопроводных труб.

безопасное размещение розеток

Совет редакции

Розетки и выключатели в ванной комнате должны соответствовать стандарту для влажных помещений (класс защиты не менее IP44) и быть надежно заземлены. Дизайнер или проектировщик непременно должен сказать тебе об этом.

Правила расположения розеток в кухне

По количеству электрических приборов на единицу площади кухня даст фору любому помещению. Просто посчитай: холодильник, электроплита или плита газовая, но с электроподжигом, духовой шкаф, вытяжка над плитой, микроволновка, электрочайник.

как правильно разместить розетки и выключатели на кухне

И это только те приборы, которые включены в сеть постоянно. Плюс на кухне могут поселиться стиральная и посудомоечная машины, а это еще две розетки.

А кроме них, есть еще миксер, блендер, кофемолка и кофеварка, электромясорубка и соковыжималка, блинница, сэндвичница и куча всяких приборов, которые мы достаем и включаем регулярно.

Считаем еще раз: для включенных постоянно — восемь и минимум пять надо иметь на всякий случай. Но здесь есть свои нюансы.

Розетки для холодильника и плиты могут располагаться прямо за ними: часто ли ты делаешь перестановку в кухне? Включил и забыл. Если микроволновка у тебя стоит на холодильнике, а такое часто бывает, ее розетка там же — за холодильником.

размещение розеток и выключателей на кухне

То же касается стиралки и посудомойки: розетки для них, как правило, прячутся за кухонным гарнитуром. Розетку для включенной постоянно вытяжки лучше всего смонтировать под потолком.

Если ты собираешься использовать электрическую плиту и электрический духовой шкаф, для них нужна отдельная проводка, более толстого сечения, и отдельные розетки.

Нюансы размещения розеток в спальне

Если ваша спальня имеет классический формат с двуспальной кроватью и тумбочками по краям, возле каждой из них неплохо бы иметь по две розетки: подключить лампу-ночник и оставить себе розетку для зарядки мобильника или планшета.

как правильно разместить розетки в спальне

Такое же количество розеток нужно и для двух отдельных кроватей. Если в спальне есть еще и туалетный столик, то возле него непременно должны быть розетки, лучше две или три. Фен включить, например.

Телевизор в спальне — обычное явление. Чаще всего он вешается на стену так, чтобы было удобно смотреть его, лежа на кровати. Поэтому и для него нужна розетка. Принцип ее установки тот же, что и для подвесного телевизора в гостиной, — за экраном.

размещение розеток в спальне

Кондиционер в спальне требует еще одной розетки, которая должна быть установлена вверху, рядом с местом монтажа кондиционера. Помните про свисающие некрасивые провода? Вот как раз тот случай.

Пользуясь этими нехитрыми правилами, здравым смыслом и правилами техники безопасности, ты сможешь добиться оптимального расположения розеток и выключателей у тебя дома. Помни, что лучше сразу всё верно рассчитать и предусмотреть, чем переделывать электропроводку после.

Планируешь ремонт? «сайт» расскажет, на что обратить внимание при выборе дверей. Если следовать советам опытного установщика, ты выберешь дверь, с которой не возникнет проблем при установке. Помни, что ты имеешь право на качественное обслуживание!

Чтобы даже самый мелкий ремонт не превратился в сущий ад, обрати внимание на эти практичные советы. Надеемся, они тебе пригодятся. Желаем успешного ремонта!

Автор статьи
Николай Ладуба
Николай Ладуба обожает активно проводить время, занимается пешим туризмом. Он большой поклонник фантастики. Сыну Николая всего 7 лет, но он разделяет папины увлечения: что может быть лучше, чем уютно устроиться и смотреть всей семьей сериал «Звездный путь»? Наш автор ко всем вопросам подходит обстоятельно, об этом говорит качество его статей. Любимая книга Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.
takprosto.cc
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка