-
Здоровье
Правильный ужин
Если вы станете ужинать ПРАВИЛЬНО, то сумеете избавиться от множества проблем со здоровьем, а также - от лишнего веса)
СЕМЬ примеров здоровых ужинов
1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
5. Отваренный рис с креветками и овощами.
6. Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
7. Молочная каша «Геркулес» с ягодами.
из ✿ ЖЕНСКАЯ БЕСЕДКА ✿ мода, стиль и красота ✔
ТЕГИ:
правильно, ужин, Рецепт, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии ()
-
Юмор и Развлечения
15 маминых шуток, которые достойны премии
Если у матери всё в порядке с чувством юмора, её семья никогда не соскучится, это точно. Мамы всегда знают, как наиболее метко подшутить над своими домочадцами, что написать в записке, чтобы муж и дети улыбнулись (но при этом всё равно сделали то, что ей надо)
Шутки от мамы — это всегда что-то особенное, их никогда не спутаешь с любыми другими. Предлагаем вашему вниманию 15 примеров маминых шуток, которые докажут вам, что мама — это самый весёлый член семьи.
1. Мормоны настаивали на разговоре с моей матерью. Теперь они помогают ей в саду.
2. Мама спросила, что мой брат хочет видеть на своем торте в честь дня рождения. Он ответил «Иисуса верхом на стегозавре». Он пошутил.
3. Наши мамы увидели наше селфи с матча и решили его повторить
4. Мама решила связать нам с котом одинаковые галстуки на Рождество
5. Мама немного выпила и начала раскладывать картофелины по размеру
6. Сын, учащийся за границей, отправил маме свою картонную копию. Думал, она посмеется и поставит в угол, но она решила пойти дальше.
7. У мамы в ванной висит это: «Чистые, одинокие, в поисках пары»
8. Мама решила подарить сестре ковер и упаковала его так
9. Мой сын хотел поиграть в космонавта в магазине и моя мама к нему присоединилась
10. Мама сломала нож пока готовила, после чего отправила мне это фото
11. Жена сказала детям, что с Сантой можно поговорить по телефонам, встроенным в папины ноги
12. Выгнали из колледжа. Мама сказала, что теперь это единственный стакан, из которого мне можно пить алкоголь.
13. Мама делала уборку, пока я был в школе
14. Приехал к родителям на пару дней. Они приготовили мне спальное место. Мне 27.
15. Однажды, когда у меня были большие проблемы со зрением, я потерялся на парковке и провалился в яму, мама решила это сфотографировать
из twizz.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
20 забавных открыток с жизненным юмором
20 улетных объявлений с рынка
20 открыток с железной логикой
Реклама
Комментарии
