-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Рим глазами фотографа Stefan Hefele
Все, кто побывал в Риме, непременно клянутся ему в вечной любви, потому что не любить этот город просто невозможно! С первым глотком римского воздуха, приходит понимание того, что любовь можно не только ощущать, но и дышать ею полной грудью. Фотограф Штефан Хефеле проникся атмосферой древней столицы и передал ее в своих удивительных снимках!
из
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
