-
Йога
ТАЙНЫЕ ВРАТА
Доктор Боуэн (Dr. Bowen), специалист по хиропракти- ческой неврологии, проживающий в городе Биллингс в штате Монтана, занимается пятью Тибетцами уже пятнадцать лет. Он почувствовал их благотворное влияние с первого раза, тогда он сразу же ощутил расширение сознания и постоянный рост уровня энергии. Он считает: эти пять ритуалов стимулируют нервную систему, что, в свою очередь, способствует улучшению работы системы кровообращения, и в результате человек выглядит лучше и моложе.

Еще одно объяснение омоложения благодаря этим ритуалам Боуэн усматривает в работе особых суставных нервов (механорецепторов), больше всего их сконцентрировано в области головы и затылка. Во время движения суставов происходит стимуляция механорецепторов, благодаря чему возрастает активность малого мозга и зрительного бугра, а ведь именно они обеспечивают поступление в мозг наибольшего потока информации.
В соответствии с тибетской философией, шея и затылок являются связующим звеном между чувствами, душой и разумом. Наш истинный возраст скрывается в шее и затылке. Если она гибкая и подвижная, это помогает освободиться от жестких догматических понятий и установок. На уровне последнего шейного позвонка, в месте соединения позвоночника и черепной коробки находится продолговатый мозг (Medulla Oblongata) — продолжение спинного мозга, представляющее собой связующее звено между спинным и головным мозгом. Эта часть мозга отвечает за управление дыханием и за его регулировку.
В древних эзотерических школах эту точку, это место соединения духа и материи, тела и сознания назвали «тайными вратами к истине». Речь идет о том, чтобы сделать эту точку осознанной и сохранять ее подвижной, чтобы через нее могла течь энергия. Почти во всех тибетских упражнениях делаются наклоны головы вперед и назад — таким образом активизируются и стимулируются «тайные врата». В результате достигается хорошее самочувствие.
Боуэн считает, что одной из основных причин преждевременного старения и множества хронических заболеваний является наш малоподвижный образ жизни: мы много сидим и мало ходим. Вследствие этого замедляется передача нервных импульсов по каналам, что оказывает соответствующее влияние на все системы организма.
Я хорошо знаком с устройством человеческого тела, поэтому мне нетрудно поверить во все то хорошее, что говорят о воздействии этих пяти ритуалов. Здесь нет никакой мистики или магии.
ТЕГИ:
тело, Возраст, тайные врата
Комментарии ()
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии