популярное

Моя поджелудочная железа работает, как часы! Смотри, как я ее вылечила.

Поджелудочная железа – орган пищеварительной системы человека. Это крупная железа, которая выполняет внутрисекреторную (эндокринную) и внешнесекреторную функции (внешнесекреторной).

Она еле еле держалась на ногах: Аллу Пугачёву тайно засняли с детьми в планетарии

Алла Пугачева — популярная, яркая, несравненная артистка, которая в течение долгого времени являлась примером для подражания, эталоном и той самой звездой, за которой хотелось идти.

Этих рецептов вам хватит на треть месяца. При этом вы будете каждый день есть яичницу, непохожую не предыдущую.

Советские знаменитости, которые были осуждены незаслуженно

Во времена правления Сталина мало кто из граждан СССР мог чувствовать себя в безопасности. Подковерная борьба партийных чиновников за власть регулярно приводила к началу «чисток». Миллионы отправлялись в лагеря благодаря доносам соседей, нежелательному с точки зрения партии родству или отказу «поручкаться» с важным функционером.

По какой причине в советских квартирах строили такие махонькие кухни.

Наверное, вы неоднократно замечали, что квартиры, которые строились в домах при советском союзе, обладали достаточно скромными кухнями по квадратуре.

Под каким углом делать инъекции?

Чтобы правильно делать уколы, вам понадобится некоторая практика, а также наша небольшая шпаргалка. Делать инъекции совсем нетрудно. Главное – быть аккуратным и внимательным.

11 фильмов, которые не отпустят вас до последней минуты

Это кино интригует и завораживает, вовлекая вас в свой мир, который может быть странны, интересным, непонятным и даже пугающим, но таким притягательным. Предлагаем вам подборку хорошего кино разных годов, которое точно не оставит вас равнодушным.

Не судите, да не судимы будете...

Золотые слова!

Степаненко и дочь Петросяна заявили, что Брухунова родила сына не от сатирика

67-летняя Елена Степаненко и 51-летняя дочь Евгения Петросяна сделали резкие заявления. Женщины утверждают, что 31-летняя Татьяна Брухунова обманула сатирика, выдав чужого ребенка за его собственного.

Великолепный Ален Делон

Из-за него теряли рассудок, утопая в слезах страсти, миллионы женщин.

Сожгите негатив воспоминаний...

Чудесное стихотворение Лидии Романовой

Какая прелесть! Такой большой, а ведёт себя, как ребёнок.

1) Нанесите на подвижное веко матовые светлые тени или базу;
2) В складку века и на внешний уголок глаза нанесите матовые угольные тени, используйте кисть-карандаш;
3) Нанесите под бровь светлые коричневые тени и растушуйте переход от угольного цвета к светлому;

20 фотографий, доказывающих, что зима круче всякого фотошопа

Ледяные цветы - это просто фантастика!

29 доказательств того, что иметь кота – круто!

Владельцам котов несказанно повезло!

Что нужно знать вегетарианцам и постящимся

Идёт время Великого поста. Это время когда здоровье, увы, дает сбои. В чем причина?

ДЕСЯТЬ поз йоги для ангелов от Евгении Гапчинской

Евгения Гапчинская – украинская художница, которая в книге "Йога для ангелов" сделала попытку показать мир таким, каким видит его сама. Посмотрите на эти картины – вдруг именно так йога войдет в вашу жизнь и вы захотите узнать о ней больше))

«Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

Популярная в США блогер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят жизнь, и бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права!

В преддверии Хеллоуина кого только не увидишь на улицах города.

22 различия между любовью и увлечением

Слишком много людей уверены, что влюблены в кого-то, просто потому, что не могут перестать думать об этом человеке.

Какой тип мышления у тебя преобладает: мужской или женский

Американский психолог Джон Грей уверяет, что большинство проблем в отношениях возникает по одной простой причине: «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Оказалось, что тип мышления определяет поведение человека, его чувства и ценности. Однако порой встречаются люди, которым свойственны качества противоположного пола. И это совершенно обыденное явление.

По-детски озорная актриса совершенно преображается, исполняя знаменитую композицию. Кажется, что она поёт душой, озаряя пространство сильным, грудным голосом. Ярким светом на небосводе горит и её сердце...

Знакомьтесь - Прелесть!
3 года. Стерилизована, С лотком дружит. В связи с тяжелой жизнью в приюте не очень идет на контакт. Согласитесь, что жизнь в клетке - это НЕжизнь. Но она хочет быть нужной! Любовь и внимание растопят ее сердечко и подарят веру в добро!

Приют на Московском "Добрый след". Куратор кошек - https://vk.com/id72975906

  1. Здоровье

8 причин заниматься йогой

Если вы начнете посещать тренажерный зал и заниматься йогой, вам обязательно это понравится! Йога - уникальная техника, при которой работает все тело.

1. Йога очень эффективна! Зачем тратить так много времени в тренажерном зале, прорабатывая каждую мышцу своего тела в отдельности, если можно более эффективно включить в работу все тело сразу с йогой? Никакое количество поднятых тяжестей не сравнится с поднятием собственного веса тела в йоге. Кроме того, практически все, что вы делаете в йоге, до перехода от позы к позе, стабилизирует ваше тело. Йога улучшает ваше сердцебиение, укрепляет мышцы, удлиняя их все сразу.

2. Йога может считаться кардио нагрузкой. Все, что вам нужно сделать, это попытаться работать в хорошем, устойчивом темпе, выбрав правильное дыхание в соответствии с движениями. Если вы хотите разнообразить упражнения, попробуйте некоторые крий Кундалини (например, лягушки Кундалини, шаг за шагом в позе плечо-пресс).

3. Йога - это не соревновательный вид спорта! В то время, как некоторые люди стремятся больше поднять штангу или пытаются работать дольше на беговой дорожке, в йоге это не имеет значения, делает ли это еще кто-то, кроме вас. Там не будет никакой конкуренции, только вы.

4. Это экономит деньги. На самом деле, йога не стоит ни копейки. Все, что вам нужно - это практиковать. Вы можете носить любую одежду, которые позволяет двигаться, и вам даже не нужен специальный коврик для йоги: трава и ковер для работы подойдут просто отлично. Если вы хотите получить некоторое вдохновение, есть много больших и недорогих DVD-дисков йоги или бесплатных онлайн видео.

5. Вы можете заниматься где угодно. При отсутствии необходимого оборудования, не имеет значения, если вы находитесь дома, в офисе, в дороге или даже на улицах Нью-Йорка, как в форме Йоги Anywhere видео. Пока у вас есть желание, вы можете позаниматься в нескольких позах.

6. Йога поможет сбросить лишний вес. Занятия йогой меняет ваш ум: вы меняете образ жизни, питание. Йога показывает вам, как использовать ваше тело для самых удивительных вещей. Вы будете думать о здоровье собственного тела, употреблять в пищу полезные продукты, это намного эффективнее, нежели сжигать кучу калорий в классе агрессивного кикбоксинга, а затем бездумно употреблять большее количество калорий в тот же день.

7. Здравствуйте, разнообразие. Йога может быть разной каждый день. Хотите поспорить? Соблюдайте баланс и инверсии в вашей практике. Необходимо сосредоточить внимание? Попробуйте несколько поз последовательно для одной и той же ноги. Или, если расслабиться, окажитесь в позе голубя.

8. Травмы исключены. В йоге, вы научитесь объединять ваше тело и ум. Это позволяет двигаться с легкостью, вы почувствуете насколько послушное у вас тело. Результат? Без травм, сильные, здоровые вы.

ТЕГИ:
преимущества, заниматься
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Психология

Рыбы — люди сложные, но такие любимые

Их любить тяжело, но не любить нельзя - вот что можно сказать о настоящих Рыбах. Хотите узнать, почему так?

Рыбы — самый сложный в отношениях знак зодиака. Вы должны признать, что не имеете ни малейшего понятия, что творится в голове у вашего друга-Рыбы. Даже если вы сами родились под этим знаком, то наверняка не всегда можете разобраться с собственным сознанием, и на это есть 10 причин.

1. Рыбы — 12 знак зодиака

Рыбы — последний знак зодиака. А значит все, кто родились под этим знаком, представляют собой гремучую смесь характеристик 11 других знаков.

Рыбам порой действительно сложно разобраться в себе и своих чувствах. Вот почему они так нерешительны и зачастую принимают абсолютно глупые решения.

Тем не менее, плюс этих людей в том, что они очень открыты. Рыба — друг, который всегда говорит «да», даже если потом будет об этом жалеть. И все же Рыбы — люди, которые в большей степени ориентированы на логику, а не чувства. Хотя и совершают импульсивные поступки, обычно они думают перед тем, как что сделать. Но как минимум однажды они готовы попробовать все.

2. Рыбы всегда ищут новых впечатлений

Наиболее счастливы они тогда, когда находят человека, готового разделить с ними их тягу к приключениям. Попав в ловушку «стабильности» и предсказуемости, Рыбы, вероятно, совершат импульсивный поступок и воспользуются первой возможностью радикально изменить жизнь.

3. Они сострадают

Рыбы нередко ревут над мелодрамами и постоянно жертвуют на благотворительность. И все это искренне, а не ради показухи. Так что если вы ищете внимательного и заботливого партнера для жизни, присмотритесь к Рыбам.

4. Им бывает трудно отличить реальность от фантазий

Рыбы — главные мечтатели на Земле. А всё потому, что их небесные покровители — Юпитер и Нептун. Рыбы постоянно мечутся в поисках новых целей, не могут ни успокоиться, ни довести что-то до ума, но в этом же и их прелесть, верно?


5. Они сопереживают

Иногда чужие эмоции захлестывают их так сильно, что они не могут разобраться с собственными. Иногда их жизнь напоминает хаос только потому, что им некогда разбираться со своими проблемами: вокруг же столько чужих!

Вообще-то, это плюс, а не минус. Хотя бы потому, что если вам будет нужно, чтобы кто-то подставил плечо, вы обязательно позвоните Рыбам. В конце концов, ни в ком больше нет такой самоотверженности.

6. Они могут нормально соображать, только когда остаются одни

Если Рыбы запрут себя в комнате хотя бы на час, то наверняка используют время, чтобы разобраться в себе и составить новый план покорения мира. Такая уж у них особенность: если они в компании, всегда заняты другими, а собственную жизнь проживают на «автопилоте».

7. Они интроверты

Рыбы пытаются окружать себя новыми людьми, но почти никогда не знают, как превратить знакомых в друзей. Они могут задавать много вопросов о вашей жизни. Им правда любопытно и больно, когда вы не раскрываетесь перед ними.

8. Они дружат со всеми

Рыбы — идеальные адвокаты. По крайней мере, они всегда призывают «не судить других людей, пока их вина не будет доказана». Да и на вечеринках у Рыб всегда весело, но не всем: на них всегда бывают люди из самых разных слоев общества.

9. Рыбы чувствительны и эмоциональны

Будьте внимательны, когда решите сделать Рыбам замечание, что он слишком много болтает. Ваш друг может обидеться гораздо сильнее, чем вы думаете.

Рыбы очень чувствительны и способны в любой момент разволноваться или расстроиться. Думайте, прежде чем их задевать.

Зато вот если вы сами переживаете стресс, то можете даже не говорить об этом другу-Рыбе. Он все уже знает.

10. Рыбы любят ролевые модели

Они предпочитают проживать несколько жизней в одной, а потому, когда они примеряют на себя различные роли, — это нормально и естественно. Не обвиняйте их в двуличии.


Вас также могут заинтересовать статьи:

Самые лживые Знаки Зодиака
Гороскоп совместимости по знакам зодиака и стихиям
Кто вы по знакам Зодиака Майя?
ТЕГИ:
гороскоп, Зодиак, Рыбы
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка