популярное

Зачем он тебе нужен, если ему непонятно, что ты лучше всех?

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Не так много моментов, которые мы запоминаем на всю жизнь. Один из таких -известие о том, что в семье грядёт пополнение. Всего два слова: «Я беременна», а какую бурю эмоций они вызывают!

Тайны молитвы «Отче наш»

В строках молитвы "Отче наш" содержится тайный смысл, понимание самого Бога и всего, что нас с вами окружает. С текстом этой молитвы связано много интересных фактов и даже тайн, которые дано постичь только истинному верующему.

Выберите кельтский узел и узнайте, что он расскажет о вашей внутренней силе

Поразительно! Но эти загадочные символы можно найти в Римской и Византийской архитектуре, в декорациях старинных исламских, эфиопских книг. Они встречаются даже среди древнеславянской символики. Кельтские узоры несут в себе очень большую силу!

Фейк про заработную палату в СССР якобы в 120 рублей. Какой была настоящая зарплата в СССР

В настоящее время нередко слышатся рассказы про то, как плохо жилось во времена Советского Союза. Это было связано с маленькими зарплатами и дефицитом многих вещей. Вот только реальные факты указывают совершенно на другое.

Будь одна, пока ты не найдешь того, кто будет стараться для тебя

Владелица кафе позволила бездомному работать за еду. 2 недели спустя он сделал невероятное!

Она единственная из всех дала бездомному шанс, и вот что он сделал...

Я 5 лет была гувернанткой в богатых семьях и хочу открыто рассказать, с какими странностями мне пришлось столкнуться

Родиться в богатой семье — это не всегда большая удача. И моя работа четко мне это показала. Имея высшее педагогическое образование, я в течение 5 лет проработала воспитателем в частных детских садах, гувернанткой в 4 семьях и прошла множество пробных дней и недель. Я была в домах у богатеев из списка Forbes, летала за рубеж на частных самолетах и знаю тайны, которые не расскажу даже под присягой.

Выберите лягушку и узнайте ваш путь к богатству

Еще в Древнем Китае лягушка считалась символом богатства, мудрости и долголетия. ​

Мы все используем одни и те же упражнения для развития плеч. Вы знаете – это базовые движения, такие как — жимы гантелей и штанги, а также — подъемы рук в стороны. Все они отлично строят размеры, но как насчет общего развития, формы и округлости дельтоидов? Эти мышцы участвуют почти во всех упражнениях для верхней части тела.

15 фильмов, снятых с безупречным вкусом

uDuba.com предлагает вашему вниманию не просто красивые фильмы, а такие киноленты, просмотр которых вызывает неподдельное эстетическое и визуальное наслаждение.

Бабушка уже 40 лет стрижется по лунному календарю… Ее волосам завидуют все мои подружки!

Итак, смотрю, чего не хватает: любви, денег, уважения... Открываю календарь и иду к парикмахеру. Еще и волосы в отличном состоянии!

Молитва, которая может изменить вашу жизнь

Хочу рассказать вам о молитве, которая чудесным образом может изменить жизнь. После её прочтения в жизни начнут происходить замечательные события, которые сейчас даже сложно представить.

Признаки того, что вы уже переболели коронавирусом

Ученые из Оксфорда рассказали о признаках того, что человек мог переболеть коронавирусом. Примечательно, что оксфордские исследователи занялись изучением распространения COVID-19 еще до того, как была объявлена эпидемия. Ученым стало известно, что люди начали болеть раньше, но заболевание у них не диагностировали правильно, пишет Вечерний курьер.

Нe станoвитесь «мальчиком» на пенсии: стoит ли обрезать волосы в 50+.

Очень печально выглядит женщина преклонного возраста с коротко остриженными волосами. Она напоминает дерево, которое осенью сбрасывает свое листья. Конечно, ухаживать за волосами становится с каждым годом сложнее, но ведь это не повод запускать себя!

Исцеляющая сила мысли

Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

Забудь о проблемах с зубами! Эти 8 растений сделают твою улыбку неотразимой.

Больше никаких визитов к стоматологу и огромных счетов за лечение! Эти чудо-растения эффективно лечат ваши зубы и десны прямо у вас дома!

Вскрыв склеп А.С. Пушкина, исследователи не поверили своим глазам!

8 августа 1953 года территория Святогорского монастыря была закрыта для посетителей, а у ворот были поставлены посты милицейской охраны. Здесь производилась реставрация могилы А.С.Пушкина.

Папка домой пришел!

Карапуз дождался отца с работы, теперь ему не спрятаться

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Кодекс домашнего кота

Хохотали до слез! 15 пункт - точно о моем!

Ни один знак Зодиака не простит вам этих вещей

У каждого знака Зодиака есть свой «черный список» проступков

Вот как бананы попадают на полки супермаркетов. Кадры, которые стоит увидеть каждому!

Банан — один из самых часто употребляемых нами фруктов. Каждый день мы едим его и в сыром виде, и в салатах, и в десертах, а в некоторых странах его подают даже как гарнир. О том, что нужно делать с бананами, думаю, объяснять долго не придется.

.. А присмотришься – королева Англии...

  1. Здоровье

Что такое похмелье, с физиологической точки зрения

Тревога уходит, и вы чувствуете, как будто кто-то бьет вас по голове молотком. Такое состояние характерно для людей после ночной попойки, голова и тело нестерпимо болит. Рот пересох, вам хочется пить. Вы пробуете подобрать наиболее удобное положение для тела, однако от этого становится только больнее. Голова кружится, вас подташнивает. Если посмотреть на потолок, то кажется, что он вращается... Вы пытаетесь сконцентрироваться, но ничего не получается. У вас похмелье...

Феномен похмелья относится к череде неприятных и болезненных симптомов, которые могут развиваться после чрезмерного употребления алкоголя. Эти симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта или принимать более серьезные формы, о которых говорилось выше. Каждый человек реагирует по-разному на алкоголь, потому сказать с высокой точностью, будет у вас похмелье или нет, невозможно. Но как правило, чем больше вы будете пить, тем суровее у вас будут симптомы похмелья.

Симптомы похмелья

Большинство неприятных симптомов, которые связывают с похмельем, объясняются несколькими факторами: алкоголь оказывает мочегонное действие, что приводит пьющего человека к обезвоживанию, токсические эффекты алкоголя от этого становятся ощутимее.

Чрезмерное употребление алкоголя может влиять на печень, мозг, желудочно-кишечный тракт, центральную нервную систему и чувственное восприятие. Происходит нарушение сна и других биологических ритмов, влияет на ваше настроение, внимание и концентрацию.

По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма, похмелья может включать некоторые или все ниже перечисленные симптомы:

  • Конституционно - усталость, слабость, жажда.
  • Боль - головная и мышечные боли.
  • Желудочно-кишечный тракт - тошнота, рвота, и боли в желудке.
  • Сон и биологические ритмы - нарушение сна, повышается медленно-волновой сон.
  • Сенсорно - головокружение и чувствительность к свету и звуку.
  • Когнитивно - снижение внимания и концентрации.

Как избежать похмелья?

Лучшее лекарство от похмелья - отказ от алкоголя. Люди которые отдают предпочтение безалкогольным напиткам не испытывают похмелья. Это касается и людей, которые пьют умеренное количество алкоголя. Если вы пьете алкоголь в больших количествах, то никто не сможет гарантировать вам, что вы не будете испытывать негативных последствий на утро. Нет верного способа, чтобы устранить все последствия похмельного синдрома, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить тяжесть симптомов.

Пейте умеренно - нелишне повторить, что если вы контролируете свой организм, старайтесь не допускать максимальной точки опьянения. У каждого она, конечно - своя, но вы сами должны знать, свой предел))

Вода. Обезвоживание - основная причина похмелья. Выпивайте стакан воды, прежде чем вы собираетесь употреблять алкоголь. В процессе принятия спиртных напитков чередуйте их с водой, так вы немного снизите вероятность появления похмельного синдрома.

Жареная и жирная пища. Такие продукты уменьшают всасывание алкоголя. В желудке создается своего рода подкладка, которая способствует медленной абсорбции сппиртного. Также некоторые люди принимают ложку оливкового масла, прежде, чем выпивать - таким образом можно замедлить процесс всасывания алкоголя.

Принимайте профилактические средства защиты от похмелья. Похмелье наносит серьёзный удар по организму и, если вы всё же слегка "перебрали", воспользуйтесь медикаментозными средствами, которые в широком ассортименте предлагает современная фармакология:

  • Активированный уголь (таблетки по 0,25 г). Следует выпить из расчета 1 таб. на каждые 10 кг веса человека через 1,5 – 2 часа после застолья, запивая половиной стакана воды.
  • Энтеросгель (паста или гель). Сорбент и дезинтоксикант; принимать за 1-2 часа до еды или после еды по 1 ст. ложке (15 г) 3 раза в день.
  • Фильтрум-СТИ (таблетки по 400 мг). Обладает высокой сорбционной активностью и неспецифическим дезинтоксикационным действием, хорошо выводит алкоголь; пить за 1 час до еды по 2-3 таб. (лучше измельчить).
  • Полифепан (в гранулах, в виде пасты). Пить перед едой по 1 ст. ложке 3-4 раза в день; сначала растворить препарат в стакане воды 2 минуты, затем медленно выпить.
  • Полисорб МП (порошок). Действие аналогично предыдущему; суточная доза 6-12 г; принимают водную суспензию 3-4 раза в день.

Есть, конечно - и множество других лекарств, мы перечислили самые основные. Ну, и от традиционных народных средств отказываться не стОит (если всё же похмелье вас "догнало"): стакан-другой рассольчика, горячий бульон, мятный чай или отвар шиповника, кисломолочные продукты, обильное питьё и прочее.

Похмелье как сдерживающий фактор

Для многих людей похмельный синдром становится серьезным сдерживающим фактором, чтобы в дальнейшем не злоупотреблять алкоголем. Те, кто уже имел в прошлом негативный опыт, просто принимают решение бросить пить. Другие же, наоборот, даже испытав неоднократные приступы тяжелого похмелья, продолжают по поводу и без повода вливать в себя "тонны" алкоголя. Увы... это говорит о серьёзной алкогольной зависимости. Но в современной медицине есть масса способов, помогающих людям бороться со столь пагубной привычкой. Было бы желание... Алкоголизм считается болезнью и вполне успешно лечится))

Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Бразильская попа к лету

Комплименты вашей фигуре стоят того, чтобы немного потрудиться.
Подпишитесь на наш канал

Вас также могут заинтересовать статьи:

Формула - планка
7 хитрых трюков макияжа
«Я могу тебя очень ждать» Эдуард Асадов
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка