популярное

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Доброе утро

С добрым утром!
Lemurov.net 🌞

Древнеегипетский тест на беременность

Во все века супружеским парам хотелось знать, стоит ли вскоре ожидать потомства, но только в последние десятилетия в аптеках стали доступны тесты на беременность. Но, оказывается, заранее определять беременность пытались ещё в Древнем Египте.

Замечательное видео! Красавец Бурак Озчивит в клипе Анжелики Агурбаш и Арамэ

У меня прям мурашки по коже! Сколько же нежности в этом видео...

Амаль Клуни беременна: первые фото будущей мамы с округлившимся животом

«Беременна или нет?» — терзались таблоиды последние несколько недель, глядя на 39-летнюю Амаль Клуни. И вот мучениям журналистов пришел конец!

Замечательная песня молодости, очаровательный дуэт.

15 случаев, после которых рассказчикам было безумно стыдно и очень смешно

15 историй за которые и стыдно и смешно.

5 самых забавных и глупых выходок королевы Елизаветы II

Вспомним о курьёзах и смешных фактах, ведь за обличьем 90-летней старушки кроется характер настоящей бунтарки.

"Девушка в красном бикини" и другие. Самые дерзкие побеги из СССР

В декабре 1974 года океанолог и любитель йоги Станислав Курилов прыгнул за борт круизного лайнера «Советский союз», чтобы за трое суток вплавь добраться до Филиппин…

Волшебные упражнения для растяжения и разгрузки затылка

Упражнения для растяжения и разгрузки затылка эффективны для перераспределения напряжения в костях и перераспределения мышечного тонуса по телу.

Этот владелец магазина сыграл злую шутку с мамой семерых детей. Но то, что последовало затем – золото!

Сила молитвы!

Я сам

Почему к психологам чаще обращаются женщины, чем мужчины.

Сериал «Табу»: Мистическая драма Тома Харди и Ридли Скотта

Советуем подключаться к просмотру сериала «Табу» как можно скорее — рассказываем почему

Если ты помнишь № 14, тебе точно больше 20 лет 😊

iPhone X: Слухи о юбилейном смартфоне

Чёрт возьми! Как они это делают вообще???

Понравилась? Бери!

Светлая память великолепному актёру

Прикольные картинки про женщин

Фотограф провел 12 дней вместе с дикарями из амазонского племени. Его кадры шокируют...

Какой сейчас век на дворе?

Мастер-класс: как в два счета сшить СУПЕРМОДНЫЙ кейп-трансформер. Всем подругам на зависть!

Штука эта настолько же практична, насколько проста по крою.

  1. Психология

Включите пофигизм

Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего — наплевать».
Конечно, он сказал не так. По мнению большинства, он сказал: «Знаете, я просто не обращаю внимания на то, что происходит», но он мог сказать и так, и эдак. Мне кажется, что наплевательская концепция более близка большинству.

Я заранее прошу прощения за грубость этой фразы — а использовать ее я буду здесь часто, — но ничто не передает эту истину так хорошо. Когда вы скажете кому-то «не обращай внимания», этот кто-то скорее всего на вас странно посмотрит — но только не тот, кто пришел на лекцию Кришнамурти. При этом все понимают, что в жизни иногда случаются такие неприятные моменты, на которые лучше всего просто забить/наплевать. Не забивать — значит думать о случившемся. Например, кто-то нагрубил вам по телефону, и вы прокручиваете случившееся в голове, вы не можете так легко наплевать. А если вы просто повесили трубку, пожали плечами и спокойно поехали кататься на велосипеде, значит, у вас отлично получается забивать.

Если ты переживаешь, то это еще не значит, что ты делаешь что-то полезное, хотя может казаться, что это так.

Кажется вполне закономерным, что каждый раз, запариваясь над чем-то, мы тем самым приближаемся к какому-то ответу. Но это не так, потому что постоянное прокручивание в голове — это мыслительный процесс, а мыслительный процесс, не направленный на поиск решения, бесполезен.

Это проливает свет на одно из наших самых неискоренимых и недалеких представлений о человеческом мышлении: мы уверены, что большинство мыслей ценны сами по себе, что они к чему-то приведут. Но большинство наших мыслей просто заполняют нашу голову и ограждают от реальной жизни. Они не приводят ни к каким важным решениям или аналитическим выводам, они просто поглощают нас и, возможно, еще и делают нашу жизнь короче.
Нам обычно кажется, что наши размышления выполняют какую-то функцию просто потому, что они вызваны сильной эмоцией или потому, что они направлены на предмет, который важен для нас: это могут быть справедливость, уважение или современное состояние общества.

Нет. Размышления имеют смысл только в том случае, если они заставляют ваше тело двигаться и делать что-то полезное.

Это не значит, что на любое жизненное огорчение, грубость или несправедливость нужно сразу же отвечать действием. Совсем наоборот. Обычно ничего с этим не поделаешь или просто не хочется делать. И это нормально. В большинстве случаев лучше вообще ничего не делать, просто забить.

Такая концепция может показаться апатичной. На самом деле это не так. Это просто отказ от пустой траты своей энергии и времени на мысли, которые ни к чему не приведут. Так что если вы решили над чем-то запариться, убедитесь, что это приведет к какой-то ответной реакции на то, что произошло, и затем переходите к действию. Вот наглядная схема действий.

Не так-то просто научиться забивать. Для этого нужна практика.

Способность забивать должна входить в число тех жизненно важных умений и навыков, которым мы учим детей наравне с умением считать, завязывать шнурки и держаться подальше от незнакомцев.

Не так давно я вышел на пробежку, и кто-то окрикнул меня из проезжающего грузовика. Кажется, он назвал меня педиком (или, может быть, Эдиком?). Это меня здорово напугало, я даже, кажется, немного подпрыгнул от неожиданности. Они, наверное, засмеялись там в своей кабине и дали друг другу пять или что там такие придурки обычно делают после того, как орут из машины.

В моей жизни были такие времена, когда я потратил бы огромное количество энергии, переживая из–за таких несправедливостей. Но в тот день я не собирался этого делать, и это прошло мимо меня. Я все еще чувствовал первоначальный всплеск ярости и адреналина, но решил просто пропустить это пятисекундное событие, а не рефлексировать над ним еще полдня, а потом рассказывать всем о нем.

Я продолжил бежать и заметил, что всего несколько секунд спустя на улице все снова стало тихо и мирно. Не было ни малейшего следа произошедшего просто потому, что я не оживил его в своей голове, я наплевал на него.

Я знал людей, которые рассказывали целые истории, и не по одному разу, о каком-нибудь не самом приятном двадцатисекундном происшествии, которое случилось с ними много лет назад и которое они никак не могут забыть. Я думаю, вы тоже встречали таких людей. Не впадайте в такое же безумие. Следуйте выбранному курсу: просто забейте.

Умение вовремя забить не означает, что вы всегда на все будете забивать. Это только значит, что вы делаете это осознанно. У вас есть на то причина.

Главное — это поймать себя на ответной реакции. Все начинается со злости и слов возмущения в вашей голове, обычно в форме остроумного ответа или внутренней проповеди о порядочности и уважении. Вы можете начать прокручивать несколько возможных сценариев, в которых вы показываете обидчику, кто здесь главный. Также очень легко увлечься мстительной фантазией, в которой (например) вы подобно танку/Терминатору несетесь за грузовиком, отчего он в конце концов врезается в дерево, и вот вы уже стоите и смеетесь, похлопывая себя по бокам.

Когда вы поймали себя на подобных мыслях, напомните себе, что вам вообще-то наплевать на такие вещи, и переключите все свое внимание обратно на материальный мир. Что у вас было дальше по плану, после того как произошел этот ничтожно маленький инцидент? Прислушайтесь к телу: что ему нужно, чтобы двигаться дальше?
Поэтому повесьте трубку. Наберите следующий номер, пробегите еще один километр, смешайте напитки, прыгайте на велосипед… все, что логически следует дальше в жизни человека, который не обращает внимания на мелочи жизни. А если вам не терпится над чем-то лишний раз задуматься, то лучше задумайтесь над этим.
из Это работает | Наука

ТЕГИ:
спокойствие, Мнение окружающих
Комментарии (5)
5 комментариев
Комментировать
Marika Pink
Marika Pink

Я так не умею)пофигизм не самое лучшее качество не люблю таких людей...а чувства а сопереживания???

Zabira  Ait
Zabira Ait

пофигизм это защитная реакция особенно для женщин которая потом сыграет ключевою независимость в жизни

Nati Nata Romanovna
Nati Nata Romanovna

Да не нужно этому учиться, больше учишься, больше переживаешь, нужно наверное просто прийти к единственному жизненном этапу, -это полюбить наконец себя больше во всех человеческих отношениях ,кто-то скажет "что я так не могу "-ну и ладно😉

  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Невероятная работа голливудских гримеров!

Эти работы иначе, как гениальными, назвать нельзя!

Гримеры Голливуда известны своим высочайшим профессионализмом. Но эти работы иначе, как гениальными, назвать нельзя! Под этим гримом даже самый преданный фанат не сможет узнать своего любимого актера. Посмотрите, как невероятно изменяются актеры стараниями гримеров, и согласитесь - каждая из этих работ достойна "Оскара"!

Хью Кис-Бирн - Бессмертный Джо ("Безумный Макс: Дорога ярости")

Хью Кис-Бирн - Бессмертный Джо ("Безумный Макс: Дорога ярости") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Ральф Файнс - лорд Воландеморт (сага о Гарри Поттере)

Ральф Файнс - лорд Воландеморт (сага о Гарри Поттере) актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Дженнифер Лоуренс - Мистик ("Люди Икс")

Дженнифер Лоуренс - Мистик ("Люди Икс") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Джим Керри - Гринч ("Гринч - похититель Рождества")

Джим Керри - Гринч ("Гринч - похититель Рождества") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Рон Перлман - Хеллбой ("Хеллбой: Парень из ада")

Рон Перлман - Хеллбой ("Хеллбой: Парень из ада") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Майкл Китон - Битлджус ("Битлджус")

Майкл Китон - Битлджус ("Битлджус") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Дэйви Чейз - Самара ("Звонок")

Дэйви Чейз - Самара ("Звонок") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Райан Рейнольдс - Дэдпул ("Дэдпул")

Райан Рейнольдс - Дэдпул ("Дэдпул") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Брэд Питт - Бенджамин Баттон ("Странная история Бенджамина Баттона")

Брэд Питт - Бенджамин Баттон ("Странная история Бенджамина Баттона") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Хелена Бонэм-Картер - Ари ("Планета обезьян")

Хелена Бонэм-Картер - Ари ("Планета обезьян") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Джон Траволта - Эдна Тернблад ("Лак для волос")

Джон Траволта - Эдна Тернблад ("Лак для волос") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Даг Джонс - Эб Сапейн ("Хеллбой 2: Золотая армия")

Даг Джонс - Эб Сапейн ("Хеллбой 2: Золотая армия") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Тим Рот - генерал Тейд ("Планета обезьян")

Тим Рот - генерал Тейд ("Планета обезьян") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Гэри Олдман - Дракула ("Дракула Брема Стоукера")

Гэри Олдман - Дракула ("Дракула Брема Стоукера") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Хит Леджер - Джокер ("Темный рыцарь")

Хит Леджер - Джокер ("Темный рыцарь") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Роберт Дауни-младший - Кирк Лазарус ("Солдаты неудачи")

Роберт Дауни-младший - Кирк Лазарус ("Солдаты неудачи") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Дэнни ДеВито - Пингвин ("Бэтмэн возвращается")

Дэнни ДеВито - Пингвин ("Бэтмэн возвращается") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Питер Мэйхью - Чубакка ("Зведные войны")

Питер Мэйхью - Чубакка ("Зведные войны") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Дастин Хоффман - Крюк ("Капитан Крюк")

Дастин Хоффман - Крюк ("Капитан Крюк") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Робин Уильямс - миссис Даутфайр ("Миссис Даутфайр")

Робин Уильямс - миссис Даутфайр ("Миссис Даутфайр") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Джон Легуизамо - Клоун ("Отродье")

Джон Легуизамо - Клоун ("Отродье") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Эдди Мерфи - Шерман Кламп ("Чокнутый профессор")

Эдди Мерфи - Шерман Кламп ("Чокнутый профессор") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Джонни Депп - Эдвард Руки-Ножницы ("Эдвард Руки-Ножницы")

Джонни Депп - Эдвард Руки-Ножницы ("Эдвард Руки-Ножницы") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли

Влайвенн Ле Беско - дива Плавалагуна ("Пятый элемент")

Влайвенн Ле Беско - дива Плавалагуна ("Пятый элемент") актеры, голливуд, грим, невероятно, роли


fishki.net

ТЕГИ:
актеры, голливуд, грим, Знаменитости
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка