-
Здоровье
МУЗЫКА — ВЕЛИКАЯ СИЛА
Мысли - неосязаемые вибрации. Их влияние на реальность можно ощутить лишь спустя некоторое время. Музыка даёт результат гораздо быстрее.
Снимает напряжение – Бетховен «
Лунная соната», Шуберт «Аве Мария», Сен-Санс «Лебедь»
Излечивает язву желудка – «Вальс Цветов» Чайковского
Стимулируют творческий импульс – «Марш» Дунаевский, «Болеро» Равель, «Танец с Саблями» Хачатурян
Профилактика утомляемости - Эдвард Григ «Утро», Чайковский «Времена года»
Полное Расслабление - Шостакович «Валь»
Нормализует Давление - Мендельсон «Свадебный Марш»
Нормализует сон и работу мозга Эдвард Григ «Пер Гюнт»
Развивает умственные способности - Музыка Моцарта
из Суть успеха
Вас также могут заинтересовать статьи:
10 причин предложить ребёнку заниматься музыкой
Африканцы экспериментируют с музыкальными инструментами
«The Piano Guys» топят лёд музыкой
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
