-
Цитаты
10 бесценных советов
Подборка жизненных советов, которые вам пригодятся.
В нашей жизни не бывает чего-то абсолютно хорошего или плохого. По своей сути, каждое событие имеет привкус нейтральности. Однако, если вы будете относится ко всему с долей юмора и оптимизма, то жить станет намного легче и интереснее.
Мы собрали для вас самые юморные советы, которые "сделают" ваш день!
из Фабрика идей
Вас также могут заинтересовать статьи:
20 СОВЕТОВ ДЛЯ СМИРЕНИЯ
Либо ты натягиваешь улыбку, либо мир натягивает тебя.
Хоть стой, хоть падай!
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()
