популярное

Гороскоп на май 2019 года (прогноз, любовный гороскоп, денег, карьеры, здоровья)

Испытания в любви, неприятности с деньгами и трудности в работе выпадут на долю многих, как предсказывает гороскоп на май 2019 года. Возможны серьезные проблемы у бизнесменов, которым на время придется отойти от дел, а также отказаться от крупных капиталовложений.

Рыбий жир и ваши волосы

Плохое питание заметно влияет на волосы, которые могут стать безжизненными, тусклыми и ломкими. Дефицит омега-3 жирных кислот замедляет рост волос и наносит ущерб их качеству.

Для здоровых, блестящих волос, необходимо правильное питание. Омега-3 жирные кислоты питают волосяные фолликулы, делают волосы сильными и блестящими, ускоряют их рост.

Досмотрите уже свои сериалы!

Дайте выспаться, в конце концов!

Дыня, огурец и ещё 5 продуктов, которые сотворят чудо с вашей кожей

Аксиома «ты то, что ты ешь» срабатывает в большинстве случаев, и у нас нет поводов ей не доверять. В статье речь пойдет о продуктах, которые могут повлиять на здоровье кожи и сделать ее по-настоящему здоровой.

Эту песню знают абсолютно все, но мало кто видел, как выглядит ее исполнитель!

Израэль Камакавиво’оле (Israel Ka’ano’i Kamakawiwo’ole 20 мая 1959 — 26 июня 1997) — гавайский музыкант, исполнявший песни под аккомпанемент гавайской гитары-укулеле. Помимо музыкальной деятельности, этот талантливый человек активно боролся за права и независимость своего народа.

Мадонна отожгла на Евровидении: 60-летняя поп-дива поразила дерзким номером

Культовая поп-дива Мадонна стала "гвоздем"гала-концерта песенного конкурса Евровидение-2019, который состоялся в субботу, 18 мая. Артистка взорвала зал ярким и эпатажным выступлением.

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

Занятия любовью — не единственное, на чем строятся отношения между мужчиной и женщиной.

Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял луну, считая звёзды.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Личные финансы«Я много зарабатываю, но мне не хватает денег»

Поговорили с людьми, которые неплохо зарабатывают, но всё ещё жалуются на недостаток средств

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Лучшее упражнение для укрепления спины

Фитнес-советы от известной рок-певицы, автора песен для популярных сериалов и кино, профессионального, опытного фитнес-тренера и автора тренировок - Елены Никитаевой.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

Восемь прекрасных экранизированных романов 20 века

От них невозможно оторваться, пока не прочтёшь "от корки до корки".

20 забавных фото животных, о которых по-моему забыли

Мы не сомневаемся, что все эти "ребята" были приглашены внутрь, но только... После того, как фотоаппарат зафиксировал их невероятно умильные мордочки!

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

12 трогательных историй, которые даже самого черствого сухаря убедят в существовании любви

О настоящих чувствах

Нейролингвистка Татьяна Черниговская: вот почему мозгу постоянно нужны трудные задачи

Нейролингвист: «Прекратите читать глупые книги, говорить с придурками и включать плохую музыку — всё это остается в вашем мозгу!»

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Сколько вам лет?

Не торопитесь отвечать на этот простой, как кажется, вопрос...

Глупость возведена в моду, ей хвастаются и кичатся, она показатель "крутости", особенно среди молодежи. Как это ни странно, но сейчас в нашем обществе "круче" не знать чего-то чем знать. Тех, кто проявляет свой интеллект и знания часто называют "ботаниками", "очкариками", "заучками" и т.д. Ну а сакраментальная для русского человека фраза:

11 цитат от Будды, которые облегчат вашу душу

Сделают вашу жизнь светлее, чище, богаче...

9 мудрых жизненных правил, которые избавят вас от привычки беспокоиться

Управляйте мыслями и тогда вам не придется беспокоится.

Генетический аппарат человека обладает способностью к мышлению, разумеется, не на высшем уровне, но грубо говоря, понимает и соображает. ДНК воспринимает речь и ее смысл, поэтому генетическому аппарату совсем небезразлично, что мы говорим, какие фильмы смотрим, о чем думаем. Все впечатывается в волновой геном, то есть волновую генетическую программу, которая меняет наследственность каждой клетки в ту или иную сторону.

Крошечная квартирка в Москве, где на 23 м² живет весна

Дизайнер Владислава Гравчикова волшебным образом сделала так, что даже тем сотрудникам нашей редакции, кто живет в квартирах побольше, захотелось переехать в эти солнечные 23 м².

  1. Литература

Я устала, я просто устала.

Стихотворение о любви и жизни!

У меня ведь наметанный глаз.
Я всегда не тех выбирала.
Точно также случилось сейчас.
Все, кто до был и что будут после
Уже знаю, что снова не то.
Ну же сжалься, судьба, надо мною.
Хотя впрочем, уже все равно.
Этот правда хороший попался.
С ним ужиться б наверно смогла.
Только вот занятой оказался.
Ему вроде как не до меня.
Ты ж меня лучше всех, судьба, знаешь.
Нерешительна я и скромна.
Почему ж ты мне не помогаешь.
И не можешь понять меня.
Это я только с виду такая,
Будто помощь твоя не нужна.
А сама вот сижу, умираю,
Штопая сердце день ото дня.
Да я сильная, но это не значит,
Что не нужно мне рядом плечо.
Он глаза от меня нервно прячет,
Мне от взгляда его горячо.
Как он там без меня? Не молчи же.
Ты свела нас, держи же ответ.
Если у него все по любви к ней,
Я не буду искать его след.
Ты меня проверяешь и учишь.
В ложных встречах мне - красный диплом.
Ты меня, судьба, либо погубишь,
Либо счастьем наполнишь мой дом.

© Екатерина Нефрит из Когда влюбляюсь - становлюсь опасной...

ТЕГИ:
Любовь, Стих
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Развитие и Обучение

Секреты эффективного обучения

В интернете много обучающих материалов – книги, диски, тренинги и многое другое. Но почему-то всё это многообразие далеко не всегда приводит к отличному результату. Почему?

Мы учимся, учимся, учимся, становимся более образованы и на этом... всё. Часто случается так, что итог обучения либо плачевный, либо совсем нулевой. И тогда перед многими из нас встает вопрос

– как получить отличный результат от образования?

... Я тоже много учился, не один год. Грамотные учителя, дорогостоящее образование... Но с места почти не двигался. И никак не мог понять, в чем дело. Мне было не особо жалко потраченных денег, но было безумно жаль упущенного времени.

Вроде учусь, учусь, а что дальше?

Пока не вычислил для себя три основных момента правильного обучения, о которых сейчас расскажу. Мне они помогли на все 100%! Надеюсь, пригодятся и вам :-)

Три секрета эффективного обучения

1. План обучения

Сначала вам необходимо определиться – чему именно вы хотите научиться. Ведь планов может быть много, но выбрать нужно что-то одно. Все равно что это будет – игра на гитаре или бизнес в интернете. Вы четко должны понять, что вы хотите и быть уверенными, что вам это действительно необходимо.

Дальше, определяемся – какими навыками необходимо обладать, чтобы научиться тому, что хотим. Если взять бизнес в интернете, например, – то создание блога, написание статей, контекстная и другая реклама и т.д.

Если мы хотим научиться готовить, — здесь совсем другой список. Собираем все, что по нашему мнению важно. А теперь выбираем из этого списка самое важное и расставляем по степени важности, что будем изучать в первую очередь, а что во вторую, в третью...

2. Не распыляться

Существует огромное количество школ, тренингов, рассылок и других обучающих материалов. Все это отлично, но как говориться: "За двумя зайцами погонишься...". Поэтому мы убираем все рассылки из своей почты, закрываем все книги и сайты, не относящиеся к теме нашего образования и выбираем что-то одно.

Как выбрать одно? Я обычно опираюсь на свою интуицию и советы знакомых, которые уже попробовали это обучение. Смотрю – какой результат мне может дать та или иная школа, книга или тренинг. Если этот результат меня устраивает – вперед, начинаем учиться.

3. Практика.

Практика — самый главный момент! Нужно не просто учиться, но еще и делать. Выполнять каждый день уроки, домашние задания и оттачивать практические навыки. Не просто прослушать / прочитать обучающие методики, а применить их в деле.

Я не видел еще ни одного спортсмена, который бы не тренировался. Ни одного композитора, кулинара, бизнесмена, который бы не оттачивал каждый день свои навыки. Иногда упражнения или действия, которые нам предлагаются – мы считаем слишком глупыми. Ну да, нам умным они ни к чему :-)

Но это напоминает начинающего музыканта, который не хочет играть гаммы. Ему подавай сразу великие произведения. Но опыт показал, — когда не споришь с учителем, а просто все выполняешь – результат будет действительно ошеломляющим. Просто делайте. Чем больше, тем лучше.

И вот тогда результат будет. Вы удивитесь, но он действительно будет. Да, вы конечно можете со мной поспорить. Но вы пробовали?

Я - да. И у меня получилось. Чего и вам желаю. Дерзайте, и у вас все получится!


anyaplanet

Вас также могут заинтересовать статьи:

7 ЛУЧШИХ КНИГ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МОЗГА
Почему я этого не знал?
Учитесь находить нестандартные решения!
ТЕГИ:
Обучение, Развитие, учёба
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка