Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Мартин Хайдеггер.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Знаменитости

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

Психология

Знаменитости

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Любовь и отношения

Жизнь и Мудрость

Юмор и Развлечения

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Жизнь и Мудрость

Полезные советы

Как перестать откладывать дела на потом: 7 бессмертных советов

"Завтра – самый занятой день недели".
испанская поговорка
"Через год вы пожалеете, что не начали сегодня".
Карен Лэмб

Одна из самых распространенных проблем – это прокрастинация, т.е. откладывание на потом. Мы знаем, что мы хотим и должны сделать. Но все-таки мы в конечном итоге тратим кучу времени, делая простейшую работу, отвлекаясь на ТВ, блоги, музыку, соцсети и т.д.

Нет ничего плохого в том, чтобы побездельничать время от времени. Но если вы прокрастинируете слишком часто, вам не удается сделать значительно более важные дела. И вы также отправляете себя в путешествие по спирали негатива, где ваша самооценка падает, и вы тратите свои дни на страх ожидания.

▼ Читать далее

не пропустите