Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Юмор и Развлечения

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Знаменитости

Фото, Мотиваторы, Подборки

Знаменитости

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

СПАСИБО – СЛОВО ПАРАЗИТ

У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.

Цитаты

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись

Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. uDuba.com предлагает вашему вниманию их самые яркие цитаты о любви, мужчинах и женской привлекательности.

Музыка

11 неожиданных способов рисования

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Полезные советы

Как перестать откладывать дела на потом: 7 бессмертных советов

"Завтра – самый занятой день недели".
испанская поговорка
"Через год вы пожалеете, что не начали сегодня".
Карен Лэмб

Одна из самых распространенных проблем – это прокрастинация, т.е. откладывание на потом. Мы знаем, что мы хотим и должны сделать. Но все-таки мы в конечном итоге тратим кучу времени, делая простейшую работу, отвлекаясь на ТВ, блоги, музыку, соцсети и т.д.

Нет ничего плохого в том, чтобы побездельничать время от времени. Но если вы прокрастинируете слишком часто, вам не удается сделать значительно более важные дела. И вы также отправляете себя в путешествие по спирали негатива, где ваша самооценка падает, и вы тратите свои дни на страх ожидания.

▼ Читать далее

не пропустите

Музыка

Забирайте на стену и забывайте обо всем на свете

AUDIO:

ATB Pres. Flanders - Behind (ATB's Ambient Version) Dual Sessions - Radioactive ▼ Читать далее

не пропустите

Проверьте, насколько вы внимательны

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

А была длинноволосой красоткой. Как выглядела актриса Роза Хайруллина до славы

Миниатюрные скульптуры человеческого тела: глубокий смысл или отвратительное извращение?