популярное

КАК ОБЩЕНИЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ ВЛИЯЕТ НА НАС?

Люди, которых мы выбираем для общения, являются основным источником того, что мы знаем и что мы чувствуем.

• Великие «вожди»

Петр III, муж Екатерины II обладал весьма необычной странностью, за которую, некоторые историки причисляют его сексуальную ориентацию к нетрадиционной. Дело в том, что...

[club53782768|Читать продолжение в источнике »]

Бондарчук познакомил невесту Паулину Андрееву со своими внуками

Известный актёр и режиссёр Фёдор Бондарчук и его молодая невеста Паулина Андреева стала одной из самых обсуждаемых пар Сети.

Песня «Миллион алых роз» ещё никогда мне так не нравилась!

Как это красиво и нежно! Просто вау!

КАК УВЕЛИЧИТЬ В ОРГАНИЗМЕ ГОРМОН РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ

Как увеличить гормон радости и счастья, и почему он так важен для организма.
Гормон этот называется – эндорфин. Если организм вырабатывает достаточное количество этого гормона, то человек находится в бодром и приподнятом настроении.
И не только.
Оказывается эндорфины руководят практически всеми процессами в организме.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Роберт Льюис Стивенсон

Супер-диета: -6 кг за неделю

Сохрани себе и худей

В составе этой системы — обновляющий пилинг, который отшелушивает кожу и уменьшает тонкие линии, и сыворотка для сужения пор, которая успокаивает кожу и улучшает ее структуру.

#marykay_уход #пилинг #сыворотка #marykay #marykayrussia

5 любопытных сайтов, которые сделают вас еще умнее

За дистанционным образованием будущее — вот пять сайтов, которые помогут «прокачать» уже имеющиеся знания и приобрести новые.

Японский самомассаж сделает вас моложе на 10 лет!

Хотите уменьшить морщины или предотвратить раннее старение кожи? Есть у нас одно потрясающее средство!

«Она была жива, когда их хоронили»: история 3-тысячелетнего захоронения влюбленных в Украине

88 лет назад в украинском селе Петриков, что недалеко от Тернополя был найден огромный могильник. Раскопки этих захоронений велись многие годы, в результате чего было обнаружено 183 могилы.

А как вы дразните свою собаку?

9 мифов о любовных отношениях с женатым мужчиной

Обманывать и изменять некрасиво и стыдно?! Так почему же женщины решаются на некрасивые отношения с женатыми, а женатые мужчины — на постыдный шаг?

Гуру в маркетинге научит продавать вас шубы!

Красавцы и красавицы, которые в школе были настоящими ботаниками

Джо Манганьелло, Дуэйн Джонсон, Вера Брежнева...Этим секс-символам завидуют миллионы мужчин и женщин по всему миру! Но вы только посмотрите, какими мышками были эти звезды в школьные годы...

Смелый и убойный номер — «Путин едет на маршрутке». Это выступление довело всех до истерики!

Вот это отожгли ребята! И не побоялись же на такую тему шутить!

Золотые правила общения, которые должен помнить каждый

Делая добро, не ожидайте добра...

Посмотрите: чем старше становится человек, тем меньше он мечтает. К двадцати пяти годам мы все перестаем мечтать и начинаем пахать. А мечта – улетает. Или мы, как всегда, оставляем ее на потом.

Остается всякая мелочь, которую только называют мечтой, а на деле она является жизненными планами или мимолетными желаниями.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

400 слов, которые покрывают 75% всех английских текстов

Если бы Эллочка Щукина из романа "12 стульев" была англичанкой, её лексикон вполне мог бы свестись к 400 словам. Столько насчитали оксфордские филологи, выяснявшие, какие английские слова используются чаще всего.

Этих детей сфотографировали через секунду после рождения

Я просто хотел показать, какими мы рождаемся на самом деле», – так объясняет идею своей затянувшейся на несколько лет фотосессии Кристиан Бертелот. Никаких розовых бантиков и милых улыбочек – дети на его фотографиях больше похоже на инопланетян, чем на привычные нам образы новорожденных пупсов.

Французский фотограф специально выбирал промежуток от трех до 18 секунд после появления малыша на свет – так получалось правдивее и эффектнее. Всю серию он назвал «цезарь», как бы намекая на то, что малыши, попавшие в объектив его фотоаппарата, родились через кесарево сечение. На всю эту затею его натолкнули роды его собственного первенца – он вышел из утробы матери таким же способом.

Выводим из организма все вредное.

Лучшие рецепты детоксикации!

Когда люди увидели, кого несет собака, волосы стали дыбом... Но дальнейшее удивило еще больше!

Читаешь и кровь стынет в жилах...

Фейк про заработную палату в СССР якобы в 120 рублей. Какой была настоящая зарплата в СССР

В настоящее время нередко слышатся рассказы про то, как плохо жилось во времена Советского Союза. Это было связано с маленькими зарплатами и дефицитом многих вещей. Вот только реальные факты указывают совершенно на другое.

  1. Здоровье

Секс, сон, специи и другие способы повысить иммунитет

Проблемы с иммунитетом могут проявляться по разному: плохое пищеварение, ожирение, гипертония, диабет, простуда и кашель, проблемы с кожей, потеря аппетита, сонливость и апатия.

Принципы, благодаря которым мы можем поддерживать тело и дух здоровыми. Согласно древнему индийскому учению за иммунитет в организме человека отвечает агни — пищеварительный огонь. В этой статье вы узнаете об основных аюрведических способах повышения иммунитета через улучшение агни.

Что такое аюрведа

Слово аюрведа образовано от двух санскритских слов ayus и veda. Ayus в переводе означает «жизнь», а veda — «знания» или «наука». Таким образом, можно считать, что аюрведа — знания или наука о жизни. Как всеобъемлющая медицинская наука это полное руководство по самоврачеванию. Аюрведа предлагает простые способы повышения иммунитета.

Агни пищеварительный огонь

Глубоко внутри нас горит огонь — не традиционный, с языками пламени, а биологический, стимулирующий метаболическое расщепление продуктов. В самом центре аюрведического представления о пищеварении лежит сила огня, который называют агни. Он состоит из разнообразных кислот и ферментов и располагается в нижнем отделе желудка и тонком кишечнике.

Человек с несбалансированным агни часто чувствует себя усталым, слабым,

склонен к физическим и психическим расстройствам. Человек, у которого налажена работа агни, полон жизненных сил, обладает неприступной иммунной системой и удовлетворен жизнью.

Улучшение агни

Согласно аюрведе, существует множество способов улучшения агни:

  • Употребление трав и специй: базилик, чеснок, куркума, чаванпраш, черный перец, красный перец, аджаван, тмин.
  • Регулярный секс. Кроме того, что это источник огромного удовольствия, это еще и способ положительного воздействия на наше здоровье, жизненные силы, иммунитет и энергетическую субстанцию тела.
  • Пить чай с пряностями, например, с имбирем.
  • Эффективны и физические упражнения, стимулирующие обмен веществ в организме.
  • Для поддержания агни полезно ежедневно есть в одно и то же время.
  • Употребление воды — отличный способ оживить и восполнить энергию (праны) тела. 8 стаканов в день. Можно с лимоном и медом.
  • Составить рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали 6 вкусов — кислый, сладкий, острый, соленый, терпкий, горький.
  • Регулярная медитация повышает количество положительных эмоций, укрепляет иммунитет, снижает тревожность, давление, уровень холестерина и мышечное напряжение.
  • Отдыхать, высыпаться, заниматься духовными практиками и следовать зову своего сердца.
  • Употреблять в пищу саттвические продукты (с высокой частотой вибраций): свежие фрукты, овощи, злаки, бобовые, фасоль, соя, чечевица, мед, семечки кунжута и подсолнечника, кешью, миндаль, грецкий и австралийский орех (макадамия).

Аюрведический рецепт салата из бобов с травами

Чтобы попробовать саттвическую пищу, мы предлагаем вам приготовить этот вкусный и полезный салат. Смешанные бобы и вкусная лимонная заправка прекрасно сочетаются в простом салате.

Порций: 2.

Ингредиенты для салата:

  • 1 стакан вареной смеси бобовых (лимская фасоль, нут, коричневая чечевица или спаржевая фасоль);
  • 1 чайная ложка тертого свежего имбиря;
  • Пригоршня листьев рукколы, грубо нарезать;
  • 3 столовые ложки тертой японской редьки.

Ингредиенты для заправки:

  • 2 столовые ложки подсолнечного масла;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 1 столовая ложка органического йогурта;
  • 1 чайная ложка уксуса из яблочного сидра;
  • 1 чайная ложка тахини;
  • 1 чайная ложка тимьяна;
  • 1 чайная ложка орегано;
  • 1/2 чайной ложки сырого меда;
  • 1/4 чайной ложки черного перца;
  • Щепотка кайенского перца;

Приготовление:

1. Сухие бобы (1/2 стакана) залить 3 стаканами воды на ночь. Процедить и готовить в 6 стаканах кипяченой воды до размягчения (примерно 45 мин). В процессе приготовления добавить 1 чайную ложку свежего тертого имбиря. Слить воду.

2. В миске перемешать бобы, рукколу и редьку.

3. Перемешать все ингредиенты для заправки в отдельной миске до однородности.

4. Полить заправкой бобы и хорошо перемешать.

Для украшения можно использовать 3 столовые ложки очищенных семян тыквы или льна, слегка обжаренных в небольшой сухой кастрюле на маленьком огне.

Сбалансированный агни обеспечивает правильное пищеварение, сильный иммунитет, баланс энергии и жизнеспособность организма в целом.

Бесконечной энергии и жизненной силы вам!


Автор: Vera Trahimovich
ТЕГИ:
иммунитет, аюрведа, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Жизнь и Мудрость

Нечего жалеть женщин: откровенные слова Нагиева

Недавно сообщение Дмитрия Нагиева всколыхнуло социальные сети. С ним можно соглашаться, можно не соглашаться, но в нем точно есть зерно правды, которое многие поймут, а некоторые даже узнают в нем себя.

Не нужно жалеть женщин. Зачем их жалеть? Они говорят, что все мужики вымерли, но именно они воспитывают своих сыновей как маленьких принцесс. Только пацан упадет во дворе, как она сразу бежит подуть ему на коленку. На деревья им залазить нельзя, вдруг упадет, бегать быстро нельзя, даже портфель свой самому нести из школы нельзя, потому что для спины это плохо. Не удивлюсь, если они и дома их с ложечки кормят, и домашнее задание за них делают.

А пацаны что? Конечно, они привыкают к таким райским условиям и, вырастая, думают только о том, чтоб их предкам хватило денег, чтобы откупить его от армии. А почему? Да потому что не переживет он армии и ее условий. И понятно. Он же вырос как комнатное растение, куда ему.

Что из себя представляет настоящий мужчина?

Просто вопрос, на который, казалось бы, может ответить любой – сильный, мужественный, спортивный, бесстрашный. Он должен быть стеной для своей спутницы, должен уметь принимать самостоятельно решения и нести за них ответственность. А теперь вопрос – а вас сын умеет принимать решения сам? Он вообще когда-то хоть что-то решал? Или вы всегда все знаете лучше, а?

Или вы скажете – да принимал. Хорошо, может он самостоятельный. А нес за него ответственность тоже он? То есть если что-то пошло не по плану, не заступались ли вы за него, не прикрывали ли вы его спину? Может быть, он все-таки не мужик, раз прятался за маминой юбкой?

А что ваш муж? Было такое, что вы решили что-то сделать, но именно ему выпала роль нести ответственность за ваше решение? Тогда тут другой диагноз – подкаблучник!

В иных странах и культурах такая схема, возможно, имеет место быть. Но не у нас. У нас мужчина всегда должен оставаться мужчиной. Он тот, кто героически жертвует собой ради спасения любимых, а не тот, кто прячется за спиной у женщины, потому что он главный, он важнее кого-то.

И самое ужасное, что у нас почему-то различают понятия ребенок и мужчина. То есть девочка – это будущая женщина и леди с рождения, а мальчик будущим мужиком становится только лет с 15, когда голос уже изменился, и первые усики вылезли. Он мужик с детства. И чем дольше наши дорогие женщины сюсюкаются со своими детками и подтирают им попки, тем хуже ему придется в будущем.

Уже лет с трех, когда у него появляется первое осознание своей гендерной принадлежности, вы можете начинать воспитывать в нем будущего главу семьи. Вы должны рассказать ему, а еще лучше показать на примере (отлично, если его отца), кто такой мужчина, как он выглядит и что он должен уметь в жизни.

И мальчик – это вам не девочка. Ему нужно показывать прелести взрослой жизни с юных лет. Не нужно оберегать его от проблем, с которыми он все равно встретится в будущем. Чем раньше он столкнется с ними лицом к лицу, тем легче ему будет справиться с ними и понять их сущность. Повторяйте ему, что он мальчик, что он должен уметь держать себя в руках, не плакать по поводу и без повода, быть сильным. Научите его этому.

kinopoisk.ru

Вроде бы, все знают, что лучше всего учиться на своих ошибках, но всем кажется, что исправлять детские ошибки – это норма. А ведь у него будут ошибки, он будет делать что-то неправильно. И именно он должен сам выкручиваться из ситуации до того, как добрая мамочка придет ему на помощь. Вы и не заметите, как ваше чадо сядет вам на голову и вы будете решать его проблемы до его же пенсии. Подсказывайте ему, давайте советы, но не приносите решение на блюдечке с голубой каемочкой.

Хватит растить из парней каких-то ванильных дамочек, а потом кричать на каждом углу, что настоящие мужики перевелись. Лепите из сыновей то, что хотите видеть вокруг себя, а не надейтесь, что кто-то сделает это вместо вас.

adfave.org
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка