популярное

Маме за 40, а она молодеет на глазах! Призналась, что каждый день смешивает дешевый желатин и…

Косметолог расписала курс бюджетного коллагенового омоложения.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

Божественно!

Русский язык - взрыв мозга для иностранцев

Ну уж как есть :-)

@ Оскар Уайльд

Как бы выглядела Мелания Трамп, если бы у нее не было денег?

Не могла удержаться от соблазна сфотографировать эту прелесть в магазине. Спросила нескольких человек: похоже? Говорят: точь-в-точь она. Волосы, черты лица – все похоже. Только антураж другой. Но зато как все меняется!

«Меня порвут! Бабы на стороне насильников»: Гузеева о скандале с Прокловой

50-летняя Ника Белоцерковская вступилась за 67-летнюю Елену Проклову. Бизнесвумен считает, что актриса правильно поступила, высказавшись о домогательствах. Лариса Гузеева также поддержала коллегу.

Как повысить свою самооценку?

Самооценка для наших эмоций, это всё равно что мышцы для нашего тела. Самооценка в принципе это и есть мышцы, только эмоциональные.

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

​Ты рыдаешь над сломанной шпилькой:

"Ах какая же вышла досада!"
А девчонку по имени Лилька,
Мама пьяница тащит из сада.

  1. Диета

У худеющих под рукой должен быть такой список:

Оказывается, худеть можно еще и вкусно! Просто нужно знать, какие продукты можно употреблять, а какие должны всегда оставаться под строжайшим запретом. Сохраните себе этот список, который смело можно назвать «Руководством к правильному похудению!»

Низкокалорийные продукты:

  • Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

Сытные продукты:

  • Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:

  • Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

Продукты с пониженным содержанием жира:

  • Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

    Продукты, которые поддержат вашу внешность:
    1. чистая вода;

    2. оливковое масло;

    3. миндаль;

    4. льняное масло;

    5. авокадо.

    Продукты, которые вам приятно есть:

    • Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.;
    • взбитые молочные продукты без сахара,
    • фруктовые пюре,
    • нежирный куриный паштет,
    • сочные ягоды.

    Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:

    1. зеленый чай;

    2. апельсиновый сок, разбавленный водой;

    3. брусника;

    4. ягодные морсы и лимонады без сахара;

    5. сельдерей и сок из него.

    Продукты, которые будут всегда с вами:

    • бананы,
    • обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках,
    • зерновые хлебцы,
    • орешки, сухофрукты.

      Продукты, которые помогут вам строить новое тело:

      1. нежирный сыр,

      2. диетический творог,

      3. белая рыба,

      4. бобовые,

      5. яичный белок.

      Продукты, которые вас поддержат:

      • чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао),
      • финики,
      • помидоры,
      • оливковое масло,
      • орехи.

      из 0% жирности

      Вас также могут заинтересовать статьи:

      10 самых лучших продуктов для роста мышц
      10 продуктов, которые мешают похудеть
      Горькие, но вкусные продукты с лечебным эффектом
      ТЕГИ:
      питание, похудение, Продукты
      Комментарии (3)
      3 комментария
      Комментировать
      1. Любовь и отношения

      Письмо от жены любовнице мужа

      Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

      Дорогая Людмила! Прежде всего, хочу сказать Вам, что о данном письме муж мой ничего не знает — случайно брошенная без присмотра трубка, случайно не стертые смс-ки, и все — я знаю о Вашем существовании и с интересом наблюдаю уже четвертый месяц за развитием событий в вашей трогательной Санта-Барбаре.

      Причина, побудившая меня написать Вам

      Это не ревность или желание защитить свою собственность. Просто сериал, который доставлял мне такое удовольствие первые пару месяцев, стал скучен и однообразен, и мне хотелось бы помочь Вам повернуть его течение в какое-нибудь более оптимистическое русло.

      Во-первых хотелось бы сказать, что Вы однозначно молодец. В общем и целом тактика абсолютно правильная. Мой муж очень ленив, и сам никогда бы не вступил на кривую дорожку адьюльтера. А Ваши настойчивость и целеустремленность — это именно то, что нужно в данной ситуации.

      Есть только одно маленькое НО. Не стоит его забрасывать смс-ками типа «Вы не подвезете меня сегодня до дома?», «Не пообедаем ли мы сегодня вместе?», «Не хотите ли Вы сходить в театр?». Это совершенно бесполезно. Купите уже билеты в театр и пригласите его, оплатите столик в ресторане и позовите, наврав, что у сегодня — годовщина потери невинности, в общем, берите инициативу в собственные руки — он очень занятой человек и никаких действий с его стороны Вы, все равно, не дождетесь. По крайней мере, на этом этапе.

      Смс-ки типа «Я хочу Вас», «Я скучаю без Вас» тоже хороши, но когда в ответ Вы не получаете аналогичного ответа уже четвертый месяц, а только «До встречи на работе», неужели вам не хочется задуматься «Почему?» и немного сменить тактику? Итак, об ошибках. Увы и ах, но, пока Ваши шансы его совратить равны нулю.


      Вторая ошибка в том, что Вы — блондинка с прямыми волосами. Да, я внимательно изучила Вашу страничку ВКонтакте, у Вас достаточно редкое имя, чтобы без труда вычислить. Скажу сразу — Вы симпатичны. Не хочу расстраивать, но у него уже одна блондинка без сисек есть. Дома. И моя излишняя худоба, при его любви к худощавым, вообще сводят на нет Ваши преимущества передо мной. Мужчинам нужно разнообразие. Делюсь секретом. Его идеал — рыжие длинноногие барышни с пышными формами. Так что, дело за небольшим. Каблуки — не ниже 15 см, у вас же рост 162, насколько я поняла, краска для волос, ну и не самая дорогая хирургическая операция. И журавль, практически, в Ваших руках.


      Третье. Это даже не ошибка, а личная моя просьба. Конспирация, конспирация и еще раз конспирация. Ну, вот, не присылай Вы ему смс-ки в час ночи, ну разве возникла бы в моей голове мысль залезть в его телефон? Да никогда. А когда муж в час ночи начинает что-то писать или, что хуже, выходить на балкон и шепотом перезванивать, то не полезть в телефон может только бревно, к которым я, рожденная в День Любопытства, ну никак не отношусь. А, всякие неожиданные открытия, заставляют нервничать мой трепетный и чувствительный организм. А нервничать я не люблю.

      И в заключение...

      Очень надеюсь, никак больше не почувствовать Ваше присутствие в его жизни, ну, кроме, может быть, его горящих глаз. В противном случае все Ваши трогательные смс-ки попадут к достопочтенному Николаю Владимировичу, указанному ВКонтакте Вашим законным супругом. Хотя, искренне верю, в Вашу благоразумность, потому как крайние меры не одобряю, да и Вы меня всем устраиваете.

      Мне нравится, что Вы — замужем, мне нравится, что Вы, по отзывам моего мужа, добрая. Удачи Вам и всяческих успехов в нелегком деле совращения моего мужа. Если понадобится помощь или будут еще вопросы — я к Вашим услугам.

      От жены Вашего любовника, Чебурашкиной Маши.

      От редакции: Перед мудростью Женщины, написавшей это письмо своей сопернице, хочется снять шляпу и поклониться ей в пояс. Многие ли из нас умеют настолько достойно, изящно и благородно решить щекотливую ситуацию адюльтера? Вопрос оставляем открытым…

      Вас также могут заинтересовать статьи:

      Есть у меня подруга, 29 лет, не замужем и никогда не была в серьёзных отношениях
      Чем мудрая женщина отличается от умной?
      Легкий способ заполучить любого мужчину
      ТЕГИ:
      Юмор, Отношения
      Комментарии (53)
      53 комментария
      Комментировать
      Tatyana  Korshynova
      Tatyana Korshynova

      Какая прелесть, так и хочется послать или перепостить любовнице!!! Слышишь?

      Татьяна Варченко
      Татьяна Варченко

      Говорят - трудно начать. А дальше покатится как по маслу: одна, вторая.....и т.д. В данном случае надо "уничтожить" причину, так как всех женщин не уничтожишь.

      Marika Pink
      Marika Pink

      Любая уважающая себя женщина не будет унижаться перед любовницей и неверным мужем, а скажет мужу обьяснись или досвидос) а письмо это от беспомощности перед ситуацией. Ума тут не вижу.

      Valentina Nikolayenko
      Valentina Nikolayenko

      И только Svetlana правильно расценила этот поступок... Я с Вами за одно...

      Tetyana Kulyk
      Tetyana Kulyk

      Бред сивой кобылы,а сивая кобыла-это ОПЯТЬ админ!Отписываюсь

      Marika Pink
      Marika Pink

      Бред...почему тогда она ее называет любовницей если та даже не совратила мужа по ее словам...не логичное письмо и довольно тонко ироничное что говорит о ревности жены которую она пыталась завуалировать)

      Екатерина Панченко
      Екатерина Панченко

      Я дала коленом под зад и отсудила все имущество. Теперь они мне пишут письма.

      Elena Leonova
      Elena Leonova

      Забавно, есть о чем поразиыслить😃

      Valentina Nikolayenko
      Valentina Nikolayenko

      Правильно - не эта , так другая.... Она молодец, только так мигало поступать. Это срабатывает на 120 процентов.... У всех пропадает охота, две семьи сохранены и дети при родителях. Умничка- эта женщина .

      Streltsova  Viktoria
      Streltsova Viktoria

      как уже эта тема достала , ну прекратите уже . Мужики гуляют развлекаются , а женщины женщин обвиняют . ну поймите что ни эта так другая

      Юрий Синеговский
      Юрий Синеговский

      Да нет тут мудрости никакой. Жена мужа не любит, стебается над любовницей. Фигня какая то.

      Anna Tatarnikova
      Anna Tatarnikova

      Господи,сто за народ вы все??? Вам что делать нечего как обсуждать и судить людей которых вы даже не знаете? Займитесь своей жизнью!!!

      Natasha  Gerbich
      Natasha Gerbich

      письмо в ответ: очень сожалею и сочувствую, но Вы ошиблись, никакого отношения к Вашему мужу не имею.

      Alena Gladysheva
      Alena Gladysheva

      Странно, изменяет жене муж, а она пишет письмо совершенно левому человеку- его любовнице, которая в принципе никаких клятв верности жене не давала и быть рядом до конца жизни не обещала:))

      Патя Алиева
      Патя Алиева

      Что за бред, любая жена может прекратить интерес, когда захочет!

      Anna  Tuzyuk
      Anna Tuzyuk

      Никто никого не поставил на место, тем более красиво. Тут показана ревность и уязвленность. Все как всегда.

      Elena  Melenevskaya
      Elena Melenevskaya

      Такой ёрнический тон только раззадорит соперницу, и она захочет доказать, что она не такая уж и дура, как ее выставили. А что она забрасывала смсками - так это не от глупости, она просто испытывала крепость нервов жены. Как выяснилось, не такие уж они и крепкие. Так проблему не решить. Не надо недооценивать соперницу, как правило, на ее руках больше козырей - молодость, дерзость и, в отличие от жены, интерес мужа на ее стороне....

      Tamara Alvarez
      Tamara Alvarez

      Молодец, умная и мудрая женщина, берите с нее пример, спасибо

      Lera  Kotova
      Lera Kotova

      Я вот одного не пойму, у мужа сточится, что ли? Или жена резко потеряет в цене в собственных глазах, если окажется, что муж с кем-то еще переспал?

      Лора Соболевич
      Лора Соболевич

      Да жена просто смеётся над любовницей,чувствуя своё преимущество

      Хабибулло Каримов
      Хабибулло Каримов

      Все дело в планке здержанности и интеллигентности. Для когото скандалить, а для когото держать себя в рамке и реагировать красиво и умно....

      Елена Ткаченко
      Елена Ткаченко

      Читала письмо жены к любовнице, девочки это бред собачий, так никто не пишет, тут нет даже чувства юмора, без скандала, без мордобоя, это не наши жены и не наши любовницы.

      Svetlana  Kulik
      Svetlana Kulik

      Да в этой жене достоинства на 101% а уж с чувства юмора - не занимать!

      Irina Plotnikova
      Irina Plotnikova

      Да минует нас всех сия печаль.... Главно, что жизнь после измены продолжается.....

      Larisa Baronova
      Larisa Baronova

      Так ведь она и не любовница а только хочет ей быть

      Елена Петричец
      Елена Петричец

      Ответить взаимностью мужу,если осталась неплохая фигура,чувство собственного достоинства и юмора.Никогда не ОБЩАТЬСЯ с новой пассией мужа.

      Nina Miau
      Nina Miau

      Пока будет существовать секс на земле( а он будет всегда) и пока он будет запретом, будут существовать измены! Людям постоянно нужно острое ощущение!

      Fiori Irina
      Fiori Irina

      Найди другого 😊😊 и все ...не портить нервы ...и быть счастливой с другим ..😊

      Ольга Новикова
      Ольга Новикова

      Мудрая жена!!!!!! От таких мужчины не уходят, такими дорожат!

      Svetlana  Revchun
      Svetlana Revchun

      Если к другой уходит мужчина, то неизвестно кому повезло

      Алиса Шваюк
      Алиса Шваюк

      Зачем вообще писать письма, по сути чужой бабе?! Разбираться с ней, давать какие-то советы? При чем тут она? Она что-ли вам изменят? Тут уж с мужем нужно разбираться...

      Rena Popova
      Rena Popova

      Те, кто считает данное письмо бредом: а как поступили бы вы? Будете молчать? скандалить? пытаться переплюнуть по части соблазнения? Ваши варианты?..

      Elena Navagina
      Elena Navagina

      Красиво поставить на место мужа.

      Nadezda Kulik
      Nadezda Kulik

      Ну ждала наверное чего-то. Что он сделает свой вiiбор. Но во многих случаях мужчинii удобно устраиваются и живут с двумя женщинами

      Марина Лубенцова
      Марина Лубенцова

      От такой жены муж никогда не уйдет, умница. А вы кто уводит или пытается увести мужа из семьи помните одно "все возвращается бумерангом".

      Yuli Kagan
      Yuli Kagan

      Ххх. Так оно и есть .она написала об этом.

      Игорь Игорь
      Игорь Игорь

      Бред. Это придуманно для соц сетей. Авторам платят за коменты в сетях. Есть такая работа. Оклад + %

      Yuli Kagan
      Yuli Kagan

      Nadezda Kulik- она жила с ним все эти месяца, следила. Спала с ним в одной постели .

      Игорь Игорь
      Игорь Игорь

      А все женщины невинные монашки !!!! Ни одна еще не изменила.

      Максат Есенбаев
      Максат Есенбаев

      Такое ощущение что,это написала нерусская ,а француженка или американка где либеральные супружеские отношения.

      Leyla Agayeva
      Leyla Agayeva

      Napisano super,nu napisano i v slovax esli prochest mejdu strokami yasno,chto ona dayet ey posledniy shans zakrit etu stranicu ,i yasno,chto eyo on ne volnuyet,kak mujchina skoreye vsego ego uje davno zamenili!

      Показать больше комментариев
      Подписка