популярное

Кто глупее всех на этой картинке? Ответьте честно — и поймете, в чем ваша проблема!

Просто посмотрите на эту карикатуру и скажите, кто из четырёх изображённых на ней персонажей кажется вам самым глупым. Всё! Результат готов! А потом расскажите о своём результате в комментариях! Вы согласны с ним?

Эти подарки нельзя дарить и принимать ни в коем случае. Советы экстрасенса

Что нужно мужчинам в 21 веке? Или как найти своего Единственного?

Женское счастье, был бы милый рядом?
Но, что делать, если никак не могу встретить Его, а быть любимой хочется..
Или встретила, живем…но почему, мы потеряли близость и любовь?

Настоящий узбекский плов от Сталика Ханкишиева: видеомастер-класс

Если вам посчастливилось хоть раз пробовать настоящий узбекский плов, который готовит гостеприимный хозяин, вы посвящены в таинство самого восхитительного блюда…😍😍😍

15 досадных случаев, когда Вселенная тебя наказала…

Бывают дни, когда думаешь, что весь мир против тебя, или что Вселенная тебя за что-то наказывает. Так вот, видимо у героев нашей сегодняшней подборки все именно так и произошло, ведь день у них явно не задался…

За час до измены

Мне нравится, когда у женщины глаза с «бл*динкой». Это когда хоть без мужика, хоть при мужике, но по даме сразу видно: еще не ушла из "большого секса"

Пищевая сода плюс лимон: эта смесь спасает 1000 жизней каждый год!

Лимонный сок и пищевая сода может стать чудесным сочетанием, и как было доказано, она позволяет спасти 1000 жизней каждый год.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

​Когда вместе муж и жена в массажном салоне – это с одной стороны хорошо, но когда у мужчины на глазах трогают его жену, могут возникнуть недоразумения.

10 книг, после которых трудно начать читать новые

И как потом вообще можно что-то читать!

«Большая мечта обыкновенного человека» — шоу, в котором звезда «Духless» и «Легенды №17» впервые продемонстрировал вокальные данные!

5 Причин, почему стоит дружить со скорпионами. Вот на кого действительно можно положиться!

Если у тебя есть друг Скорпион, тогда советуем ценить его. А если нет, то непременно найти. Чаще всего это сложные люди, но без них в этой жизни никак не обойтись!

ЧТО ЗА ИНОПЛАНЕТЯНИН ТАКОЙ - ЖЕНЩИНА?

Сила вас самих просыпается в вас тогда, когда вы не боитесь самих себя такими, какие вы и есть. Эмоции – это не то, что стоит подавлять или проявлять только те, которые кто-то вам сказал, что они имеют право на жизнь хорошего человека. Сексуальность женщины.

Настасье Самбурской поставили диагноз

Как только актриса решила рассказать поклонникам об этом, ее накрыла волна негодования и неодобрения!

13 женских качеств, которые притягивают мужчин, как магнит

Что такое женская привлекательность? И почему так часто менее симпатичные девушки купаются во внимании мужчин, пока их идеальные подруги пребывают в одиночестве?

Мы живем в мире, где есть деньги на войну

Анекдот лишь для тех, кому исполнилось 18 лет

Хотите зарядиться позитивом на весь день? Тогда наш анекдот поможет вам в этом. Итак, представьте ситуацию: вечер, сын приходит со школы и обращается к отцу, и без того сильно уставшего после тяжелого рабочего дня...

Разрывной и скандальный номер от Максима Галкина

Максим Галкин – талантливый юморист, прославившийся пародиями на знаменитостей, шоумен и актер. Также артиста нередко можно увидеть в качестве ведущего на нескольких федеральных каналах. Недюжинные артистические способности Максим Галкин проявлял с детства: сначала юный артист выступал на утренниках в детском саду, а затем блистал на школьных театральных подмостках.

Наталья Вавилова: Обида, стоившая карьеры

Красивая, с большими выразительными глазами, она неожиданно появилась на экранах и также неожиданно исчезла на пике своей славы.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

День весеннего равноденствия: пишем список того, от чего нам хочется избавиться в жизни

Этот день по другому можно еще назвать астрономической весной. Именно 20 марта день уравнивается по продолжительности с ночью. То есть в этот период день и ночь разделяют сутки по 12 часов, а Солнце освещает ровно половину двух полушарий земного шара. Дальше Земля продолжает свое движение и ровно через полгода, а именно 22 сентября, наступает день осеннего равноденствия, который соответственно называют астрономической осенью.

8 печальных историй: актеры, ушедшие на тот свет из-за алкоголя

Алкоголь многим кажется спасением – от бед, проблем, рутины, горя и даже радости...

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

В сеть попали фотографии старых коммунальных квартир в Санкт-Петербурге. Некоторые из них безвозвратно утеряны, другие ценителям для реставрации, а третьи – эксплуатируются в обычном порядке: владельцы пытаются их отремонтировать и сделать более современными.

30 шикарных иллюстраций, в которые можно влюбиться

Гарантируем массу удовольствия от подборки 👍

  1. Здоровье

10 гениальных цитат педиатра Евгения Комаровского

Евгений Комаровский — детский врач, кандидат медицинских наук, автор популярных книг и телепрограмм, посвященных здоровью детей.
Редакция uDuba.com предлагает вспомнить самые яркие высказывания доктора.

Педиатр Евгений Комаровский ведёт телепередачу «Школа доктора Комаровского». Кроме того, врач написал 15 книг о здоровье детей. Этот человек очень доступно излагает информацию, полезную для родителей, бабушек и дедушек.

О здоровье ребёнка и матери


Доктор Комаровский считает, что нельзя решить проблемы со здоровьем детей только с помощью педиатров. Оно в большой степени зависит от родителей, бабушек и дедушек. Именно они могут повлиять на то, чтобы малыш болел реже, а если болел, то со скорым выздоровлением.

О школе


Доктор Комаровский считает, что дети должны больше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Этого современная школа, к сожалению, предоставить не может.

«Если в школе звонок будет для детей, а не для учителя, и все 15 минут перемены класс будет проветриваться, в десять раз снизится количество вирусов в воздухе и количество заболеваний».

О памперсах

Вопрос, который волнует многих родителей: «Можно ли носить мальчикам памперсы?» По мнению врача, использование памперсов не приводит в будущем к мужскому бесплодию. Новые научные исследования, на которых основывается мнение доктора Комаровского, твердят о том, что памперсы можно использовать, но в первую очередь это нужно больше маме, чем ребёнку.

О беременности

Врач говорит молодым мамам, что беременность – это не болезнь, и бояться её не стоит. Нужно жить нормальной жизнью, но при этом более тщательно следить за здоровьем.

Если вы согласны с мнением доктора Комаровского, не забудьте поделиться статьёй с друзьями!

из ofigenno.cc

Вас также могут заинтересовать статьи:

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ
Жалобы при болях отдельных позвоночников и что это означает
Упражнения, которые избавят от живота и боков
ТЕГИ:
ЗДОРОВЬЕ
Комментарии (50)
50 комментариев
Комментировать
Lia  Raytman
Lia Raytman

Правильно, особенно про шило!

Alena  Shmidt
Alena Shmidt

Дети ничего никому не должны .

Svetlana  Revchun
Svetlana Revchun

Комаровский прежде всего шоумен,но некоторые его советы можно принимать и действовать

Лариса Марзоева
Лариса Марзоева

И шило в том самом месте, и худая, но , к сожалению, уже давно не ребёнок.

Наталья Брагина
Наталья Брагина

Жаль что им это "шило" постоянно хотят убрать и сделать такими как все- амебами!

Natalia  Kochetkova
Natalia Kochetkova

Конечно, это очень удобно, когда ребенок с хорошим аппетитом, гирькой в попе. Сидит себе и булочки кушает!!! Красота. Только вот о таком ребеночке больше надо переживать, чем о его шустром сверстнике. Подвижный ребенок не значит гиперактивный. А худой совсем не обязательно болезненный и с глистами.

Genna  Edigapyan
Genna Edigapyan

Дети должны быть интеллигентным упитанным и с шилом в чужой заднице!

Marina  Mukhortova
Marina Mukhortova

"Должны?""" ха! Ничего не должны! Как на счет уникальной индивидуальности детей ,или типов темперамента,или генетики!?? Как же достали эти писАки,с умным видом льют ересь в уши бедным непросчвященным...статейки эти" доктор " ведь не бесплатно пишет... " с шилом в заднице" ,даже не представляю,что врач может употреблять такое волшебное словосочетание",не говоря уже о том,что это далеко не нормальная реакция детского организма

Natalia Alekseenko
Natalia Alekseenko

А что если они не будут худыми, и с шилом в заднице.Это что плохо?Глупая цитата👎👎👎👎👎

Igor Dmitriev
Igor Dmitriev

Natalia Alekseenko нет, это не плохо наверное ;-) если ребенок потом не похудеет. Толстые дети ЗАЧАСТУЮ тугодумы и лентяи. Они мало двигаются, кислородом организм так не обогащается, как у подвижного, мышцы не развиваются и т.д. впоследствии может развиться сахарный диабет и прочие болячки, если вдруг ребенок не одумается и не начнет заниматься спортом и как следствие худеть. Ну а шило в заднице имеется в виду любопытство. Что ж в этом плохого? Изучать мир: задавать вопросы и искать на них ответы? Это свойство пытливого ума, к толстым не имеющего отношения. Я наблюдал таких детей и знаю о чем говорю.

Alina  Kovalenko
Alina Kovalenko

Почему-то многие воспринимают его слова буквально и сразу-же выдают образ дистрофичного, психически больного, с кровоточащим геморроем, уродца. У людей то ли нет воображения, то ли оно больное и им нужен совет психиатра. Почему им не приходит в голову тот вариант, что ребёнок просто должен быть весёлым, шустрым, любознательным и не перекормленным, не страдал от лишнего веса, чтобы не было других проблем.

Alina  Kovalenko
Alina Kovalenko

Почему-то многие воспринимают его слова буквально

Mery Sargsyan
Mery Sargsyan

Комаровский просто чудо врач, моя дочь ростет по его замечательным советам😃

Vladimir  Kondakovsky
Vladimir Kondakovsky

Все вроде правильно в потоках его нравоучений и пожеланий, но мне это напоминает Кашпировского

Bbg Bbg
Bbg Bbg

Аскариды и геморрой...

Светлана Малинкина
Светлана Малинкина

Еще!! Ребенок должен играть со своими ровесниками и легко с ними находить общий язык - это норма!! Ребенок не должен ломать игрушки, особенно когда это заменяют игру и идет вечный слом и все!! В этих случаях опять надо идти к специалистам!! К психоневрологам

Светлана Малинкина
Светлана Малинкина

Каждый родитель должен знать, что ребенок в 2 года должен уже уметь говорить МАМА ДАЙ ХЛЕБА!! Если этого нет, то сразу надо отправляться в врачам , надо знать что ребенок должен рисовать яркими красками. Если ваш ребенок рисует черно-коричневыми красками, то срочно надо отправляться к врачам. Если ваш ребенок длительное время кружится и кружится вокруг себя - это повод обратиться к врачам!! Я тут это пишу потому что заметно что аудитория нынче малограмотна и врачи нынешние просто не информируют родителей, или сами все с купленными дипломами

Tatyana  Anikeeva
Tatyana Anikeeva

Вам самой нужно срочно к врачу,прям бегом

Свете Ка
Свете Ка

Светлана, вы скорее всего сталкивались с этим или имеете соответствующее образование. В большинстве случаев те родители, у которых здоровые дети не смогут вас понять. Я уверенна, молодая мама никогда не увидит в своём ребёнке, что с ним, что-то не так, тем более в 2 года!!! Для неё ребёнок идеален во всем. А неврологи и психологи с безумными глазами, с загробным голосом и врачебной холодностью пытающиеся донести маме, что ребёнок болен чего стоят- ничего.Только сравнивая со сверстниками, можно понять что, что-то не так. И тут дело не в малограмотности а в любви к СВОЕМУ ребёнку.

Натали Грицак
Натали Грицак

Ужас, что вы пишете, если вы-врач, то я бы держалась от вас подальше...

Светлана Малинкина
Светлана Малинкина

Когда шило в заднице - это уже такой диагноз как гиперактивность!! вы про это знали? Ну может и нет!! А вот он должен знать и что с такими детьми надо психологам работать тоже должен знать!! ну если он конечно врач а не просто актер!!

Kamilla  Yusupova
Kamilla Yusupova

Инна Малянова глупости,у меня ребёнок гиперактивный и во всех отношениях все отлично,таких детей называют " живые"

Helena Naporchuk
Helena Naporchuk

Поддерживаю... "Шило в заднице" - это диагноз

Светлана Малинкина
Светлана Малинкина

Ну во всяком случае эти дети не могут концентрироваться и плохо учатся!! И первоначально их даже определяют в специальные классы при психологических центрах!!

Oksana Yakaba
Oksana Yakaba

Светланв а вы это как специалист говорите или как бабушка на лавочке которая всех нормальных акьивных детей готова в психушку сдать?

Инна Малянова
Инна Малянова

Худой ребёнок? - ручки-тростиночки и синяки под глазами, так что ли? Шило в заднице - это в лучшем случае недостаток воспитания, ребёнок,который себя не осознаёт, не может , проще говоря, остановиться : куда-то побежал, ударился о столб, полез зачем-то по пожарной лестнице, получил на свежем воздухе :) качелями по зубам. Часто он не только с шилом в заднице, но и с гипсом на конечностях. А свежий воздух, дача, бабушка, хорошая еда - прекрасно. Вес ушёл, а чудесные воспоминания со мной. :)

Инна Малянова
Инна Малянова

Оксана, подтверждаю, таким детям, если вовремя родители не направили их энергию в мирное русло, не обратили внимание на хаос в мыслях, поведении и горящие глаза , тяжело просто слушать и сосредоточиться на уроке. Впрочем, такие детишки сами по себе и весёлые, и добрые, и забавные.

Инна Малянова
Инна Малянова

Камилла Юсупова , замечательно, что моя "картинка" не для Вас. Энергию - в мирное, позитивное русло, и такой ребёнок может неплохо развиться, но нужно его направлять и книги читать всё-таки важно. Не всё же бегать и называть мнение другого человека глупостью - это для меня, как для профессионала, звоночек из подросткового будущего ребёнка уже от его мамы. :)

Natalia Schröder
Natalia Schröder

Пусть расскажет это своей еврейской бабушке

Malena Gleffe
Malena Gleffe

Почему, у вас жирный ребёнок?

Nataly Barakat
Nataly Barakat

Какой то странноватый..гиперактиыный..супергениальный....

Tetyana Kyyanova
Tetyana Kyyanova

Не создавайте кумира.Хорошии доктор,но тоже не всегда прав

Medeya  Kakabadze
Medeya Kakabadze

Вас что пытаются закормить? Просто парадокс. Опять врачи виноваты

Marina  Popova
Marina Popova

А как гиперактивность и дефицит внимания? . Умственные способности ребенка надо развивать через моторику рук. Научите ребенка лепить из пластелина собирать Лего и рукодельничать -а вы в это время читайте ему полезные книжки - 100процентов ребенок ваш будет с IQ выше 100 а не дебилом с выветренной "башкой"

אנגלה ססונוב
אנגלה ססונוב

МОЯ ВНУЧКА ПЛОХО КУШАЕТ ЕЙ 2 ГОДИКА ВЕСИТ 8 50 КИЛО ЧТО ДЕЛАТЬ

Elena Pisch
Elena Pisch

Умница! В каждом слове поддерживаю! Бабушкам запретить перекармливать детей!

Leonid  Zheleznyi
Leonid Zheleznyi

Дети должны быть. Все. Дальше можно не умничать

Показать больше комментариев
  1. Развитие и Обучение

Татьяна Черниговская: «Как научить мозг учиться»

Мозг обучается всегда, даже когда мы не обращаем на это внимание! Конспект лекции дважды доктора наук - Татьяны Черниговской. О тренировке мозга. И не только!

— Когда-то считалось, что неандертальцы — тупиковая ветвь, и мы им - не родня. Когда секвенировали геном неандертальца, оказалось, что вполне себе родственники.

— Еще фанфакт: несколько видов homo жили одновременно, например, с неандертальцами. Если размышлять об этом с точки зрения результата в виде нас с вами, то можно представить, что тогда одновременно жило несколько видов, каждый из которых до нас в чем-то не дотягивал.

— Плюс сравнительно недавно на Алтае был обнаружен Денисовский человек. Нашли фалангу пальца девочки 13 лет, секвенировали и выяснилось, что это и не неандерталец и не человек (в значении гомо сапиенс), а нечто другое.

Важными отличиями человека от других животных является язык и сознание.

— Мы постоянно имеем дело не только с самими объектами, но и с символами.
Вот, допустим, на столе стоит стакан. Зачем его называть «стаканом»? Зачем его рисовать?
Кажется, у человека есть то, что можно назвать «страсть к дублированию мира».

— Рассказала, что Лотман, с которым она общалась, говорил, пока Тургенев не описал «лишних людей» их и не было. Барышни не падали в обморок, пока это не было описано в литературе и т. п.

Как искусство влияет на мир?

— У нас в голове вообще есть совсем абстрактные вещи: математика, музыка, время.

— Человеку может повезти с генами, но все равно нужно постоянно учиться и прокачиваться. Везение с генами — это как рояль Steinway, доставшийся по наследству. Хорошо, конечно, но играть-то на нем все равно нужно учиться.



Важно понять, что мы зависим от нашего мозга на все 100%. Да, мы смотрим на мир «своими глазами», что-то слышим, что-то ощущаем, но то, как мы понимаем это все, зависит только от мозга. Он сам решает, что нам показывать и как. По сути, мы вообще не знаем, что такое реальность на самом деле. Или как видит и ощущает мир другой человек? А мышь? А как видели мир шумеры?

— Мозг знает, как учиться и понимает, как он это делает, но не объясняет этого нам. Если бы понять — мы бы по-другому учились.

Чему нужно учить молодежь в школах и ВУЗах?

— Возможно, стоит учить больше не наборам фактов, а тому, как добывать информацию. Важные вопросы:

  • Как научиться учиться?
  • Как научиться контролировать внимание или память?
  • Как научиться правильно классифицировать и упаковывать информацию?

Мозг — не решето! Мы, грубо говоря, ничего не забываем, просто большая часть данных лежит в папке "Другое".

Если хотите что-то запомнить...

— Нужно выучить и заснуть!




Какое-то время назад это было догадкой, сейчас это научный факт. Полученные данные должны переместиться в долгосрочную память, и происходит это только во время сна.

Мозг решает всё сам или нет?

— Ее на лекциях часто спрашивают:

«Вы так говорите о мозге, как о чем-то отдельном, вы с себя с мозгом не отождествляете?»

Отвечает:

«Нет».

Есть исследования, которые показали, что четко есть два разных момента:

  • один, когда решение принято мозгом;
  • второй, когда мы что-то с этим сделали. Мозг сам все решает и по пути создает иллюзию, что мы что-то контролируем.

Мозг - огромное хранилище


— На данный момент науке уже довольно много известно о нейронах и их свойствах. Все больше начинаем понимать нейронные сети.

— В мозге есть хранилище на 2,5 петабайт. Это примерно 3 миллиона часов сериала.

Маленькие дети не умеют врать потому, что думают, что все остальные знают точно то же самое, что знают они, и врать бесполезно. Когда ребенок начинает врать — это своего рода левелап.

— Полезно учить мозг смотреть на мир глазами других людей. Способность строить модель «другого» дает поведенческое преимущество.

Мозг животных: на что похож и как работает?

У ворон, а точнее даже у врановых в целом, мозг довольно похож на мозг приматов по уровню развития. Вороны узнают свое отражение.

Обезьяны успевают заметить порядок чисел и быстро в правильном порядке нажимать квадратики, под которыми числа скрываются. Вот видео:

Подпишитесь на наш канал


Мозг дельфинов тоже мощно развит. Пошутила, что еще неизвестно у кого лучше — у нас или у них. Говорит, что часто в ответ доносится «Но они же не построили цивилизацию!». Но какая разница, когда они могут спать отключая только одно полушарие и продолжая бодрствовать, обладают иронией, своим языком, живут счастливыми жизнями, всегда сыты, не имеют совсем опасных врагов и далее по списку.

— И еще был знаменитый попугай Алекс. Он знал порядка 150 слов, отвечал на вопросы, отличал цвета и размеры объектов, слова и буквы:

Подпишитесь на наш канал


Как технологии влияют на мозг?

— С появлением внешних хранилищ информации, с одной стороны, сложнее стало учиться ими пользоваться, с другой — достаточно базовых технических навыков, чтобы просто иметь доступ к информации в Интернете, например.

— Современная тенденция, что дети сходу играют в айпады — опасна. Развивать мелкую моторику очень важно, в том числе для того, чтобы ребенок начал говорить. Поэтому пластилин и все такое по-прежнему актуальны.

— В одном из Древних Китаев на руководящие должности было всего два экзамена: каллиграфия и стихосложение.

— Много интересных исследований сейчас происходит благодаря технологиям brain imaging (или neuroimaging). Но возник вопрос: «Как правильно трактовать эти изображения?» и все больше математиков и аналитиков подключились к задачам нейронаук.

— На картах мозга, в частности, видно быстро или медленно будет обучаться ребенок.

— До сих пор не очень понятно, каким образом в мозге хранятся языки, слова, их значения. При этом есть патологии, когда люди не помнят существительные, но помнят глаголы. И наоборот.


Развивайтесь!

— Мозг людей, знающих больше одного языка, имеет преимущество перед мозгом тех, кто знает только один. Учить языки полезно для развития мозга, и это тоже один из способов «отодвинуть Альцгеймера».

— Хороший мозг постоянно учится. Приучите себя постоянно выполнять трудную (но выполнимую) мозговую работу. Это позволит дольше оставаться в сознании. В прямом смысле.

Не выдуманные истории...

— Один из ее знакомых исследователей мозга рассказывал, что когда его мама стала в 89 лет жаловаться на память, он посоветовал ей заняться изучением древнегреческого. Она занялась, и проблемы с памятью пропали.

— Рассказала, что ее поразила история о том, как дети в Японии учатся играть в игру го: взрослые просто сидят за доской и играют в го, а дети бегают вокруг и иногда, бывает, смотрят на доску. Через некоторое время, когда дорастают до того, чтобы захотеть поиграть — садятся за доску и сходу неплохо играют.

Как "созревает" мозг, чем он отличается у женщин и мужчин?


— Мозг «созревает» по частям. Лобные доли, к примеру, до 21—23. Особенно это имеет значение в детстве, там разброс до 2 лет, и если ребенок еще не готов «сидеть прямо и смотреть на доску», то, вероятно, он действительно еще не готов. Важный момент: ускорять развитие детей нельзя, это губительно.

— На всякий случай: переучивать левшей на правшей ни в коем случае нельзя. Вы переучиваете таким образом не руку, а мозг, и вытекает это все в тики, заикания, неврозы и т. д.

— Мозг женщин и мужчин отличается. Женский эффективнее из-за большего количества серого вещества. Это связано с эволюцией время, пока мужчины бегали за мамонтами, женщинам приходилось прокручивать в голове более сложные схемы, плюс переживать за детей, за лагерь и многое другое.

Мозг детей

— Детей стоит обучать, учитывая эти особенности мозга:

1. С мальчиками - говорить краткими предложениями, вовлекать в процесс, давать меньше письменных заданий, хвалить за них и давать больше двигаться, чтобы они сбрасывали агрессию. Плюс, говорят, что мальчики в прохладном помещении быстрее соображают, а в тепле начинают засыпать.

2. Девочкам больше нравится работать в группах, им важно смотреть в глаза и говорить об эмоциях, не стоит повышать тон, полезно привлекать помогать учителям. Важно научить справляться с опасностями, которые им готовит наш мир.



Из вышесказанного возникает открытый вопрос: как готовить учителей?

— Занятия музыкой положительно влияют на мозг. Усложняют его, улучшают качество нейронных сетей, обеспечивают лучшую пластичность и лучше сохраняют его к старости.

— «Не каждый доживет до Альцгеймера».

— Забывание, отвлечение, перерывы и сон, — не помехи для обучения. Скорее наоборот. У всех свой стиль обучения, важнее его найти.

— Бывают плохие состояния для умственной работы. В этот момент важно это понять и переключиться на другую работу, а к этой вернуться позже.

— Техническая тренировка навыков, как принято в музыке и спорте, не подходит для умственной работы. Есть риск загнать себя в регулярные переживания, и настает момент, когда мозг будет отторгать новые задачи.

— Важно понимать и честно отвечать себе на вопрос «Зачем я учусь?». Выстраивание реальной картинки по этому поводу спасло бы от лишних мучений.

— Делить проект на мелкие выполнимые части действительно полезно. Как и менять обстановку, окружение, позу в которой сидишь и т. п.

— Полезно делать регулярные 15-минутные перерывы для стабилизации выученного.

— Движения могут помогать запоминанию. «Тело помогает».

— Устное воспроизведение выученного тоже важно.

— Полезно тренировать концентрацию, память, скорость мысли, когнитивную гибкость.

По поводу тренировки памяти полезно обращаться к опыту древних греков.



Например, ложась спать вспоминать весь день подробно — с момента пробуждения и до момента, когда лег спать.

— Главные вопросы по поводу памяти: как запомнить? как сохранить? как вытащить знания из памяти?

— Бесцельные размышления, всякие праздные вопросы или так называемый ‘wandering mind’ тоже полезны.

— Гигантский процент того, что мы делаем, делаем бессознательно.

— Вопрос из зала про разницу между полушариями, и стоит ли развивать менее прокачанное. Ответ: по последним исследованиям разница не настолько жесткая, как казалось раньше, мозг всегда все равно работает целиком, стенок, отделяющих полушария, внутри нет, поэтому можно просто сосредоточиться на прокачке мозга.

— Вопрос из зала:

«Что думаете про методику автописьмо, когда утром проснулся и сразу пишешь, что приходит в голову?».
"Да, хорошее дело. И пример приведен был про гениев, которые вскакивают посреди ночи и что-то пишут на листке, а утром этого не помнят и с удивлением обнаруживают стихотворение."

Про мультилингвальность для детей

Чем раньше ребенок погружается в оба языка (или более) — тем лучше. По сути, даже когда ребенок учит родной язык, он расшифровывает совсем незнакомый ему набор сущностей с нуля, поэтому от того, что добавится еще один набор слов, ничего страшного не произойдёт. По мнению одной из ее коллег, важно, чтобы языковая среда уже до 3 лет была мультилингвальной, если есть такая необходимость.



Как отличить трудные задачи от невыполнимых?

Ответ: сами поймете, когда будет трудно, а когда невыполнимо.

— Тренируйте мозг. Постоянно. Важно понять себя, найти подходящие методики и регулярно практиковать их.

— Обучение существенно меняет мозг. Пока вы читали этот пост — ваш мозг изменился.


из cluber.com.ua

Вас также могут заинтересовать статьи:

ЧТО любит и что НЕ любит наш мозг?
5 фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь
Тренировка для мозга на каждый день
ТЕГИ:
развитие и обучение, психология
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка