Академик Николай Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она полезна и для здоровых людей.
Вот её рецепт:Всё перемешать и разложить по банкам.
Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Эта смесь – просто кладезь микроэлементов и витаминов.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
в выражение " может дойдёт" - откровенное хамство!С хамами не общаюсь, особенно,если это - женщина.
Olga Meyer.A не надо сходу обижаться.Не сомневаюсь,что написано с любовью,только не стоит все хорошее,что на свете создано,приписывать скопом одной стране и одному времени.А выражение " может дойдёт"
и откуда вы знаете гордо написано или с любовью...
ой да ладно вам придераться к словам, что умнее всех, ну и хорошо что в монастыре сделано, прочитайте внимательно смысл фразы... может дойдёт)))
Испокон веков делали и ели такое. Ещё именем назвали
Да, в этом году уже дороговато... Но очень вкусно!!
Дорого, но мёд я клала мало, всё равно хорошо.
Да, это вкуснотища! Совмещение приятного с полезным!
Хранить можно без холодильника!долго всё равно хранить не получится!)))))))ну ооочень вкусная !
Если еще залить коньяком, то просто окрыляет!
А хранить в холодильнике и как долго??
Так много положительных отзывов,надо делать
Ну,слов нет!Кто- то гордо написал,что не все,сделанное в СССР,было плохим.Это,на самом деле,средневековый монастырский рецепт.Правда,не знаю конкретно ни века,ни страны.Но в целом - точно.В 70-годы моя близкая подруга так восстанавливалась после тяжелейшей болезни.
ну не всё сделаное в СССР было плохим))))
хорошая штука.Забываю сделать.Подсела на имбирь...
Очень вкусно, очень полезно, достаточно дорого. По стоимости получается дороже лососины. Я делаю в мясорубке, лимона добавляю чуть больше. Ем не как лекарство, а как деликатес.
زلمي جان قند چه حال داري اين مواد چه است .
Можно прекрасно всё отдельно кушать... Вот уж любят в странах бывшего Сср всякие "кеси-меси":):):)
А чем мёд заменить, у меня на него аллергия...
Ч делала ее еще лет 35 назад по собственному наитию
Витаминный заряд для всех: класс!
Эта та же смесь МИЛОК. мед, изюм, лимон, грецкий орех, кургана. Вещь бомба. Мы 4 литр на семью доедем!
о! отличная штукенция! забыла про нее, в том году делала, в этом году надо тоже!
Моя быбушка эту пасту ест много лет!92 года-на зарядку в парк ходит!правда классная штука!!!!спасибо-напомнили!надо сделать!
Мои любимые продукты. Обычно я их "перемалываю" зубами... Но, надо и так попробовать!))
Ochen polezno i ochen vkysno! Proveremo!
Надо попробоватьэту пасту,так как он светилом медицыни эпохи СССР
Esli regulyarno upotreblyat etu pastu , to mojno i sportsmenom stat .!!!