популярное

Кто не знал любви, тот словно бы не жил.

Притча о благородном муже

Благородным мужьям и их ревнивым женам посвящается

Прикольное стихотворение о мужьях подруг

Лучшего за последнее время не читала! До слез! 🙂

Самые важные мамины фразы, сделавшие меня уверенной

Это важно! Мама — сердце и душа семьи. Мамы делают миллион вещей, и на них все держится.

Позвольте Вселенной ответить на ваш вопрос

Так много вопросов и так мало ответов… Бывает, что на протяжении долгого времени мучает какой-то вопрос, сомнение, которое никак не дает покоя. Анализируешь плюсы и минусы, но всё равно не можешь принять правильное решение. Вернее, просто не знаешь, как правильно.

12 признаков, что вы созданы друг для друга

Птицы и небо. Рыбы и море. Носки и ботинки. Хлеб и масло. Признаем: некоторые вещи просто созданы друг для друга. То же самое мы часто говорим и о людях. О том, кого мы мечтаем однажды встретить. А вы встретили своего? Да, если…

Он не дурак чтобы жениться на любовнице

Подноготная семейной измены.

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

В замок Сулеймана приезжает мама Роксоланы! Убойная пародия на сериал «Великолепный век»!

Для Сулеймана наступает черная полоса. Привыкший к покорности и безропотному послушанию восточных женщин, он и понятия не имеет о славянской силе духа, настойчивости и потрясающем чувстве юмора. Воистину, о таких женщинах слагают легенды. Именно маме Роксоланы могли быть посвящены строки о той, кто на скаку остановит коня и войдет в горящую избу.

Вот он тихий убийца отношений

А ведь любые конфликты в семье возникают всего по одной единственной причине. Стоит её искоренить — как жить станет гораздо проще и веселей!

25 Животных, Которые Слишком Уж Похожи На Знаменитых Людей

Гитлер вообще один в один! 😂😁👌

Женщина, которую не любишь…

Жить с женщиной, которую не любишь намного комфортнее, спокойнее и проще чем с той, к которой пылаешь всеми цветами радуги.

Вот почему у сыроедов отсутствуют месячные! Врачи объяснили эту аномалию…

35 шикарных снимков, сделанных в нужный момент

Время и ракурс решают всё.

Она увидела счастливую семью в кафе и предложила их сфотографировать, а через несколько дней получила жуткое смс-сообщение

Девушка увидела в кафе счастливую семью и предложила их сфотографировать, а через несколько дней получила жуткое смс-сообщение...

Зачем Сальма Хайек сменила цвет волос?

Латиноамериканская актриса Сальма Хайек продолжает удивлять своих поклонников новыми образами. На этот раз👇

5 запахов, которые способны исцелять

Еще в древности люди использовали ароматические масла. Сегодня их целебные свойства подтверждают ученые.

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

Как я бесплатно рожала в Лондоне

Вообще роддома в Лондоне — это акушеркино царство. Молодые врачи акушерок просто боятся!
Никаких отдельных палат для рожающих «как все» не предусмотрено. Огромное помещение с закутками, в каждом закутке — четыре шторки.
В отделении конкретно грязно, все ходят в уличной обуви (включая медперсонал), про маски и перчатки никто и не слышал.

«Я научилась просто, мудро жить…»

Внучка Владимира Высоцкого покоряет социальные сети

Арина Сахарова — внучка культового барда Владимира Высоцкого. Ее мама Анастасия — незаконнорожденная дочь Высоцкого от актрисы Театра на Таганке Татьяны Иваненко. Актер не признал дочь официально, но СМИ...

Курортные романы знаменитостей, которые превратились в настоящую любовь

Когда легкая интрижка стала началом счастливых семейных отношений.

Мужчина решил сделать фотосессию с беременной женой. Когда она разделась, фотограф обомлел…

А ведь никогда бы не подумал!

6 типов психологических игр в отношениях по Э. Берну

Взрослые не играют в игры? Как бы не так. Они страсть как любят манипулировать друг другом, пытаясь использовать партнерские отношения себе во благо.

Необычные продукты

Вот это неожиданность!

ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ ДО МЕЛОЧЕЙ

​– Я должна рассказать тебе что-то важное! – Ния нервно затянулась, подвигая к себе пепельницу – одну из самых востребованных мелочей на их кухне.

Если хотите иметь власть над мужчиной, делайте эти 12 раз вещей

Сейчас так много женщин жалуется на то, что их мужчины не такие. Нерешительные, бесчувственные, ленивые, а порой и инфантильные. Однако далеко не каждая понимает, что помочь мужчине стать Мужчиной может именно женщина, которая с ним находится.

  1. Мистика

Выберите игрушку, и мы расскажем, каким будет для вас 2016 год

Выбрали шарик? А теперь ищите описание своей судьбы на следующий год!

Шарик №1:

Год будет для вас НЕОБЫЧНЫМ. Даже если бы вас предупредили заранее, вы всё равно бы не поверили. Год будет настолько отличаться от всей вашей жизни в целом, что вы не перестанете удивляться. Запомните: необычное, новое — не значит плохое. Для вас — точно!

Шарик №2:

Год для вас будет РОМАНТИЧНЫМ. Возможно, одним из самых романтичных в жизни. Всё будет словно пронизано розовой дымкой нежности и тепла. Она окутает вас и подарит самые возвышенные чувства, наслаждение происходящим.

Шарик №3:

Год будет для вас УСПЕШНЫМ. Одним из самых успешных в жизни. Главное -верно расставить приоритеты, выбрать сферы, успех в которых вам особенно важен, и не тратить силы на другие дела. Вы добьетесь очень многого, если с самого начала выберете правильный курс.

Шарик №4:

Год для вас будет ВЕСЁЛЫМ. Даже если вы настроены очень серьезно, это не помешает от души повеселиться. Для веселья будет масса поводов, смех и искренняя улыбка привлекут к вам много хороших людей, как в работе, так и в личной жизни.

Шарик №5:

Год для вас будет СПОКОЙНЫМ. Никакой суматохи, никаких неприятных сюрпризов, всё будет идти размеренно и планомерно, именно так, как вы бы этого хотели. Год станет для вас передышкой, когда вы набираетесь новых сил для серьёзного шага вперед

Шарик №6:

Год для вас будет СЧАСТЛИВЫМ. Счастье станет постоянным спутником, вы привыкнете ощущать его постоянно и делиться им с людьми.

Шарик №7:

Год для вас будет ДОБРЫМ. Ровно на год мир спрячет зубы и когти и станет мурлыкать вам колыбельные. У вас изменится угол зрения: отныне во всем будете ощущать проявление вселенской доброты, поймете, что доброта — и защита и оружие.

Шарик №8:

Год для вас будет НЕСТАНДАРТНЫМ. Если вы атеист, придётся нелегко, потому что объяснить происходящее с логической точки зрения не сможете. Вы не сядете в самолет, позднее попавший в аварию, на сдачу купите выигрышный лотерейный билет и т.д.

Шарик №9:

Год будет для вас МНОГООБЕЩАЮЩИМ. Покажется, что весь мир вдруг вспомнил о вас, все сразу стали в вас нуждаться. Это действительно так. У вас масса планов во всех сферах. Не всё сбудется сразу, некоторые проекты станут фундаментом вашего будущего.

Шарик №10:

Год для вас будет ИНТЕРЕСНЫМ. И это не будет проклятьем («Чтобы вы жили в интересные времена!»). Сами времена могут остаться привычными. Изменитесь вы. Жить точно не будет скучно.

Шарик №11:

Год для вас будет СТРАННЫМ. Жизнь станет похожа на любопытный детектив без убийств и негатива. Вокруг вас будут происходить непонятные события, кажущиеся бессмысленными. Разгадка появится в конце года и окажется приятной.

Шарик №12:

Год будет для вас ЩЕДРЫМ. Желайте много, всего, что только придет в голову. Кто-то или что- то будет внимательно слушать и периодически выполнять. Но будьте осторожны, помните, что исполнение желаний не всегда приносит счастье.

Шарик №13:

Год будет для вас СКАЗОЧНЫМ. Даже если вы абсолютный скептик и циник, в этом году произойдет что-то настолько чудесное, что вы не сможете найти этому научного объяснения. Вы попадете в сказку, в чудо и сами превратитесь в героя, победившего дракона.

Шарик №14:

Год будет для вас ПЛОДОТВОРНЫМ. Даже забытые проекты вдруг начнут приноситьт плоды. Что уж говорить о новых?! Жизнь покажется похожей на рог изобилия, настолько мощной будет отдача от любого, даже самого незначительного действия.

Шарик №15:

Год будет для вас ИДЕАЛЬНЫМ. Да, вас ждет редкий год, который даже в мелочах окажется абсолютно идеальным. Всё будет получаться, жизнь - радовать, неприятности обойдут стороной. Ваша задача — сохранить этот ритм, чтобы гармония не исчезла никогда.

Шарик №16:

Год для вас будет ЛЁГКИМ. Какие бы ураганы и катаклизмы ни бушевали во внешнем мире, вас ничто не заденет. Всё, что казалось серьезными проблемами, окажется простым и легко решаемым. Вы будете словно в броне неуязвимости и сможете навести полный порядок в жизни.

Согласны ли вы с результатами теста? Поднял ли он вам настроение? Поделитесь впечатлениями в комментариях!

из lifter.com.ua

Вас также могут заинтересовать статьи:

Один из самых коротких в мире тестов
Тест на определение сильных сторон своего характера
Тест «Старик Хоттабыч»

ТЕГИ:
Новый год, тест
Комментарии (35)
35 комментариев
Комментировать
London Rain
London Rain

Шестой будем ждать с нетерпением

Luba Aksenova
Luba Aksenova

У меня та же хрень... так что даже и планировать не буду самолет

Наталия Карамышева
Наталия Карамышева

Шарик 11(((устала от вечного детектива...хочу обычной жизненной прозы,ровной и без всплесков...Хочу покоя и квартиры!

Olga  Mihaylova
Olga Mihaylova

Шарик №2: Год для вас будет РОМАНТИЧНЫМ. Возможно, одним из самых романтичных в жизни. Всё будет словно пронизано розовой дымкой нежности и тепла. Она окутает вас и подарит самые возвышенные чувства, наслаждение происходящим

Svetlana  Zavarza
Svetlana Zavarza

веселый- это очень важно. что бы пережить все звездецы :)

Nata Nata
Nata Nata

Черт, номер 8. Вы не сядете в самолет, который разобьется. Оч актуально, особенно если учесть, что мы с семьей полетим летом в отпуск. (((((

Olesja  Ivanova
Olesja Ivanova

Шар 13.....посмотрим ,что за сказка))))))

Larisa Zekova
Larisa Zekova

какой бы не выбрал, все позитивные😉

Irina Kniazeva
Irina Kniazeva

Счастливый и сказочный!!!(я выбрала две)))))!

Irina Lvovskaya
Irina Lvovskaya

Шарик №2: Год для вас будет РОМАНТИЧНЫМ. Возможно, одним из самых романтичных в жизни. Всё будет словно пронизано розовой дымкой нежности и тепла. Она окутает вас и подарит самые возвышенные чувства, наслаждение происходящим.Класс!!!Поскорее год наступай!!!)))

Kirill Vorobyov
Kirill Vorobyov

А самое интересное, что нет ни одного отрицательного эпитета наступающего года))) неужели какой шарик не выберешь, все равно год будет положительным? Так ведь не бывает)))

Natalia Lomovtseva
Natalia Lomovtseva

Надеюсь этот год будет действительно сказочным,13, ведь это мой год, год огненной обезьяны

Larissa Mokhutova
Larissa Mokhutova

За что вы мне хреновый год пожелали? Вы в адеквате со своим тестом?

Elena Pinigina
Elena Pinigina

Ну что будем веселиться, если другого не предлагается.

Ekaterina  Romancheva
Ekaterina Romancheva

Шарик №2: Год для вас будет РОМАНТИЧНЫМ. Возможно, одним из самых романтичных в жизни. Всё будет словно пронизано розовой дымкой нежности и тепла. Она окутает вас и подарит самые возвышенные чувства, наслаждение происходящим.Класс!!!Поскорее год наступай!!!)))

Aisa Kara-Kuske Dorzhukay Choodu
Aisa Kara-Kuske Dorzhukay Choodu

Шарик №6: Год для вас будет СЧАСТЛИВЫМ. Счастье станет постоянным спутником, вы привыкнете ощущать его постоянно и делиться им с людьми.

Показать больше комментариев
  1. Диета

Как похудеть поcле 40 лет?

В этом возрасте следует уделять особое внимание питанию, иначе спустя несколько лет вполне можно прибавить 10 % от привычного веса, а это 5 — 8 кг!

После 30 лет в организме практически каждой женщины начинают замедляться метаболические процессы, меняется гормональный фон, а мышечная масса неспешно уступает жировой.

После сорока избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем в 25–30 лет. Диеты, которые в этот период мгновенно спасали от 2–5 кг, теперь могут нанести вред здоровью. Да-да, даже о гречке на кефире следует позабыть! Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых диетологами. А немного ниже мы напишем рацион для потери веса, подходящий для женщин за 40.


похудеть после 40 лет

Как питаться после 40 лет

1. Записывайте свой рацион в тетрадь, а затем отслеживайте, чтобы продукты в нём были разнообразными. Изменяйте продукты в меню, избегайте частых повторений.

2. Считайте калории, в день вы должны получать не менее 1500 ккал.

похудеть после 40 лет


3. Составьте список любимых «вредных» продуктов с высоким содержанием простых углеводов. Отнесите сюда сахар, сладости, сдобную выпечку, рафинированный рис, фруктовые соки. Вычеркните из своего рациона любые 2 позиции из написанных.

4. Старайтесь заменять привычные продукты на обезжиренные аналоги. Вместо майонеза используйте заправочные низкокалорийные соусы.


похудеть после 40 лет

Оптимальная диета после 40 лет

Для тех леди, чей лишний вес никак не хочет покидать район живота и талии, диетологи советуют попробовать щадящую диету.

Рекомендуем: СЕМЬ способов быстрых и здоровых "перекусов"


похудеть после 40 лет


  • Первый завтрак: горсть обезжиренного творога или два ломтика сыра с ржаным хлебом, какао с сахарозаменителем.
  • Второй завтрак: каша из нешлифованного риса или гречки, фруктовый салат.
  • Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, салат из свежих овощей.
  • Полдник: салат из спаржи с капустой и оливковым маслом. Сухофрукты.
  • Ужин: 2 отварных яйца.

Читайте также: Развенчиваем мифы об ожирении и Напиток для похудения с корицей


похудеть после 40 лет


Дорогие женщины, не забывайте о позитивном настрое, любви к себе и железной мотивации! Только так можно найти в себе силы для достижения желаемого – крепкого здоровья и сногсшибательной стройности. Если вы ищете вдохновителя, который бы подтолкнул на кардинальные изменения, посмотрите на Каролин Хартц.


похудеть после 40 лет


А какой ваш залог стройности? Делитесь опытом в комментариях!

из sovkusom.ru

ТЕГИ:
похудение, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка