Таки да! Бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.

Содержащийся в красном вине ресвератрол:

• повышает работоспособность;
• улучшает работу сердца;
• укрепляет мышцы.

То есть вино действует на организм так же, как и упражнения.

Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее, регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом.

Исследования также показали, что люди, которые выпивают бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия и рака.

из adme.ru