-
Спорт и фитнес
Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом?!
Новейшее исследование было проведено в Университете Альберты в Канаде. И оказалось, что...
Таки да! Бокал красного вина так же полезен, как целый час занятий в тренажерном зале.
Содержащийся в красном вине ресвератрол:
- повышает работоспособность;
- улучшает работу сердца;
- укрепляет мышцы.
То есть вино действует на организм так же, как и упражнения.
Согласно выводу Джейсона Дайка, руководителя исследования, это позволит людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал, держать себя в тонусе. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее, регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом.
Исследования также показали, что люди, которые выпивают бокал красного вина в день, менее склонны к развитию слабоумия и рака.
из adme.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Ешьте много жира и похудейте на 5 килограммов за две недели!
Осторожно, спорт! Чем опасны тренировки?
Как изменить свою жизнь всего за один месяц?
Комментарии
-
Юмор и Развлечения
10 СМС о нынешней школьной жизни
Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.
Время, проведенное в стенах школы, вспоминается всю жизнь: веселые истории, любимые учителя, лучшие друзья. Именно в школе мы действительно учимся жить и находить выход из самых разных ситуаций, а спустя годы понимаем, что это были одни из лучших моментов нашей жизни.
uDuba.com спешит поделиться с вами 10 СМС, которые могли написать только школьники!
Поделитесь этим позитивом с друзьями!
из adme.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Прикольные афоризмы
Когда детская раскраска попадает к старшему брату
15 комиксов, которые поймут все владельцы кошек
ТЕГИ:
школа, Юмор и развлечения
Реклама
Комментарии
