-
Диета
Эта женщина больше не могла смотреть на себя в зеркало. И вот что она сделала...
История этой волевой женщины в который раз подтверждает, что человек сам выдумывает преграды на своем пути!
Люди постоянно находят отмазки, чтобы чего-то не делать. Человек по своей природе — существо довольно ленивое, он не спешит прикладывать лишние усилия.
В такой ситуации просто не обойтись без чудодейственного пинка или мощной мотивации!
Как это часто бывает, 36-летняя жительница Лондона, Анджела Крикмор, за время брака набрала лишний вес. Всему виной сидячий образ жизни.
Героиня нашей статьи наела ни много ни мало - 85 килограмм.
В один прекрасный момент Крикмор решила, что просто не может больше смотреть на себя в зеркало — нужно что-то менять! Анджела Крикмор
объявила войну лишнему весу.
Женщина была настроена очень серьезно... Она занялась собой.
Крикмор перешла на здоровое питание.
Пышная красотка ела маленькими порциями, но часто. Она занялась быстрой ходьбой, а затем бегом.
Изнурительные тренировки сделали свое дело!
Результат, как говорится, налицо!
Женщина не сидела сложа руки и добилась сногсшибательных результатов!
Эта красотка доказала: если есть желание, для человека не существует непреодолимых преград!
Если тебя вдохновила эта история, поделись ею с друзьями,
которые ведут борьбу с лишним весом.
ofigenno.cc
Вас также могут заинтересовать статьи:
Объясняем на пальцах: сколько еды нужно съедать за раз.
5 утренних привычек, которые увеличат расход калорий в течение дня
Выметаем всё лишнее из организма! Салат «Метелка» и 4 варианта его приготовления.
ТЕГИ:
похудение, результат, красивая девушка
Комментарии ()
-
Рецепты
Домашний майонез без яиц за 5 минут
Ингредиенты:
Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)
Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук
ТЕГИ:
яйца, майонез, домашний, Рецепт
Реклама
Комментарии
