популярное

14 табличек, сделанных хозяевами с потрясающим чувством юмора

Хорошо, когда у людей есть чувство юмора! А когда эти люди — хозяева собак, получается еще смешнее.

Почему Диана получила титул принцессы, а Кэйт Миддлтон — герцогини?

Мы все привыкли называть очаровательную супругу принца Уильяма просто по имени, Кейт Миддлтон или герцогиней Кембриджской. Известно, что по британской монаршей традиции при заключении брака женщины берут фамилии и титулы своих супругов.

50-ти летняя Рената Литвинова поделилась правилами своей красоты!

Несмотря на свой зрелый возраст, Рената Литвинова все еще является иконой красоты и стиля. Загадочность и неординарность этой богини не может оставлять равнодушным никого!

Повариха из 90-х рассказала рецепт самого вкусного омлета детства!

Мммм вкус детства! ❤

Доктор Фрейд заплакал! Самый психиатрический анекдот!

Работа психиатра не так уж проста... Есть сомнения? Тогда читайте наш анекдот. Отличное настроение на весь день вам гарантировано!

12 фото популярных актрис и их мам в одном возрасте

Иногда дети с раннего возраста так похожи на своих родителей, что только глянешь — и сразу видно маленькую копию. Исключением не стали и знаменитости. Стоит только покопаться в архивных фото, и найдешь поразительное сходство. uDuba.com покажет, как выглядят звезды и какими были их мамы в том же возрасте.

8 стильных платьев на осень и зиму, которые еще и согреют

С наступлением холодов и до самой весны джинсы и гольф – любимая одежда многих женщин. Открываешь шкаф, и кроме них глаза ничего не видят. Однако в продаже есть столько теплых и комфортных платьев, которые вы будете носить, не снимая!

6 доказательств того, что знаменитости не всегда женятся на супермоделях

В народе давно бытует мнение, что вторые половинки знаменитостей непременно должны соответствовать своим звёздным супругам. Например, что рядом с голливудским красавцем или миллионером обязательно должна быть супермодель с ногами от ушей и минимум третьим размером груди. Но в жизни порой всё складывается совершенно по-другому…

Нежность и простота. 30 самых изящных образов в пудровых оттенках на каждый день

Олицетворение женственности!

20 поразительных снимков, которые вам точно не показывали в школе

Мы привыкли воспринимать известных исторических личностей в каком-то определенном возрасте, когда они находились на пике славы. И даже трудно поверить, что когда-то они были молоды или, наоборот, стары, занимались совершенно обывательскими вещами или имели другую профессию.

Подборка смс переписок

Магическая уборка: японское искусство наведения порядка дома и в жизни

9 советов, которые действительно работают.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Самая веселая подборка анекдотов о детях и родителях

Ох, уж эти спиногрызы... Вредные, но любимые.

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

Мать Младенца Рассказала, Что Может Произойти С Ребёнком Из-За Ибупрофена

ЭТО НАША ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ. Я не говорю вам, какие лекарства использовать или не использовать. Я не говорю, должны или не должны вы их использовать вообще. Речь идет не о прививках. Я НИЧЕГО вам не советую. Я просто рассказываю о том, что с нами случилось... ↘↘↘

Мои руки были морщинистыми, как у дряхлой ведьмы, пока я не узнала эти средства! Теперь кожей восхищается даже невестка.

Теперь моим рукам делают комплименты даже молоденькие!

Двое детей гуляли в лесу и случайно увидели яму…

Двоюродные братья Тайлер и Юджин гуляли по лесистой местности, как вдруг заметили, что на тропинке лежит старый дорожный знак. Тайлер пнул знак и увидел яму в земле.

Обращение Михаила Жванецкого к женщинам

Очень остроумно!

Как модно носить кейп?

В магазинах одежды можно найти так много современных и стильных вещей, что просто глаза разбегаются! Но важно взять себя в руки и не скупать всё подряд, а выбирать только подходящие и модные варианты. И, конечно, нужно знать, как их носить.

«Я научилась просто, мудро жить…»

Этот трюк сделает котлеты невероятно сочными и пышными! Гораздо вкуснее обычных…

Бубновский: зарубите на носу! Если ноют тазобедренный сустав и колени…

Двигайся, или заболеешь!

Коллеги из Wonderzine собрали истории жертв сталкинга. Обязательно почитайте!

Никогда не просите о любви

Вам никогда не стоит молить кого-либо о любви. Поймите, что Вы сами – хозяин собственной жизни и Вам нужно уметь постоять за себя. В то время как сражаться за любовь – достойно, умолять о милости другого к Вам во имя ее – абсолютно нет.

  1. Здоровье

Узнай, сколько тебе лет на самом деле

70-летний человек может быть бодрым и энергичным, а 20-летний — апатичным и постоянно уставшим. Возраст по паспорту не всегда отражает реальный возраст организма. Бывает, у одного и того же человека календарный и биологический возрасты кардинально различаются.

Для приблизительной оценки своего реального биологического возраста можно устроить небольшое тестирование прямо дома. Тесты для определения биологического возраста:

1. Сердце

Стоя сосчитайте свой пульс. Присядьте 20 раз в довольно быстром темпе. Вновь сосчитайте пульс: насколько он повысился?

— До 10 ударов — вашей сердечно-сосудистой системе 20 лет.

— 10–20 ударов — 30 лет.

— 20–30 ударов — 40 лет.

— 30–40 ударов — 50 лет.

— 40 и более ударов — 60 лет.

— Не смогли доделать приседания до конца — 70 и старше.

На результат может существенно повлиять лишний вес.

2. Нервная система

Ваш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке «50» вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10 см ниже. Как только партнер отпустит линейку, попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами. Если вы схватили линейку:

— на отметке 20 — ваш биологический возраст составляет 20 лет;

— на отметке 25 см — 30 лет;

— на отметке 35 см — 40 лет;

— на отметке 45 см — 60 лет;

— не удалось поймать — 70 лет.

3. Вестибулярный аппарат

С крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Ваш партнер должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять:

— 30 секунд и более — вам 20;

— 20 секунд — 40;

— 15 секунд — 50;

— менее 10 секунд — 60 и больше.

4. Состояние сосудов

5 секунд сжимайте большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки. Кожа немного побелеет. Засеките, сколько времени потребуется, чтобы кожа (белое пятно) приобрела прежний вид:

— 5 секунд — вашим сосудам 30 лет;

— 8 секунд — около 40 лет;

— 10 секунд — около 50 лет;

— 15 секунд — около 60 лет;

— больше 15 секунд — 70 лет.

5. Состояние суставов

Закиньте обе руки за спину и попытайтесь на уровне лопаток сцепить пальцы в замок.

— Если вы с легкостью сделали это — вашим суставам 20 лет.

— Лишь коснулись пальцами — вам 30 лет.

— Если руки только приблизились, но не прикоснулись — вам 40 лет.

— Если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их — вам 60.

— Если не смогли вообще завести руки за спину — вам больше 60.

6. Дыхательная система

Зажгите свечу. С какого максимального расстояния вы можете одним выдохом ее задуть?

— 1 метр — вашим легким 20 лет;

— 80–90 см — 30 лет;

— 70–80 см — 40 лет;

— 60–70 см — 50 лет;

— 50–60 см — 60 лет;

— Менее 50 см — 70 лет и больше.

Подводим итоги:

Сложите все результаты и разделите на количество пройденных вами тестов. Эта среднеарифметическая величина и будет вашим биологическим возрастом.

«Стоит помнить, что сегодня существует более 200 теорий старения, и ни одна из них не является всеобъемлющей. У старения человека нет единого механизма. В календарные 30 лет мы можем быть физически развиты на 40, иметь жизненный объем легких, соответствующий 25 годам, а слух — на свои 30...» — Директор Национального геронтологического центра Вячеслав Крутько.

Не стоит относиться к результатам этого теста слишком серьезно. Ориентируйтесь на собственное самочувствие и будьте здоровы!


Вас также могут заинтересовать статьи:

Тест от Анны Андреевны Ахматовой
Базовый тип личности ( психологический тест)
ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ НА СОСТОЯНИЕ ЧАКР
ТЕГИ:
тест, ЗДОРОВЬЕ, психология
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

Любимые слова знаков зодиака

Какие слова лучше всего характеризуют знаки зодиака? Давайте вместе приоткроем занавес тайны.

Овен – «лучший»

Если Весы скажут вам, что все равны и не бывает лучших и худших, то Овнам как раз наоборот нравится, когда их называют лучшими. Овен любит соперничать и быть первым во всем. Почему любимое слово Овна «лучший»? Потому что каждый раз, когда он ходит куда-либо, старается упомянуть это слово – «Это лучший ресторан в городе!» «Друзья, это лучшая пицца, попробуйте!» «У меня лучший парень/лучшая девушка!»

Если хотите постоянно радовать своего Овна, называйте его почаще лучшим или лучшей.

Лев – «неповторимый»

Овну нравится, когда он лучший по сравнению с другими, а вот если начать сравнивать Льва с кем-либо, то он придет в ярость! Так любят делать Девы, они анализируют Льва с прошлыми любовниками и говорят прямо – «Вот ты в этом лучше тех моих предыдущих, польза от тебя очевидна!» А ведь Лев - уникальный и неповторимый! Ему важно быть исключительным в глазах любимого человека. Лев любит производить впечатление на людей и ждет оваций и поклонений, восхищенных взглядов. Скажите Льву, что он неповторимый, и не сравнивайте его ни с какой звездой!

Дева – «правильный»

Для Девы важно быть правильной во всем, Девы соблюдают правила и не нарушают социальных норм. Такие вот конформисты, которые не перейдут дорогу на красный свет светофора. Они будут терпеливо ждать пока не загорит зеленый, даже если нет машин. Деве-мужчине важно знать, что он живет правильно, что все его действия разумны, а главное - рациональны. Девы все планируют заранее, чтобы избежать ошибок, которых обычно панически боятся совершать. Девы-девушки гордятся своей правильностью: они отличницы, умницы и хорошие хозяйки.

Телец - "надежный"

Телец очень любит надежность и рисковать подобно Овну в надежде быть лучшим всегда и во всем, не будет. Тельцу важна стабильность и уверенность в завтрашнем дне, он хочет себя материально обезопасить. Сам он тоже очень надежный человек и постоянный, на его обещания можно положиться, он хороший друг, вовремя придет на помощь, поможет практичным советом и никогда не предаст. Хвалите Тельцов за их надежность!

Весы - "прелестный"

Прелестный – синоним слова прекрасный! Как же Весы любят видеть прекрасное во всем! Красивая картина, приятная девушка, очаровательный парень! А что это за прелестные цветы на подоконнике? Ах, как прелестно было сказано! Весам нравится когда им говорят, что они грациозны, ими нужно восхищаться как произведением искусства! Смотрите на закат у моря вместе и подмечайте каждое мгновение как прекрасное! Мужчин Весов следует похвалить за их романтичность и умение быть джентльменами.

Козерог - "статусный"

Козерог посмотрит на машину человека и быстро оценит его материальное положение, так он считает, что люди будут его считать значимым в случае если он перечислит все свои регалии. Ему важны дипломы, награды и профессиональное признание. Козерог через достижения подтверждает свою статусность. Статус определяет вес человека в социуме, Козерогу важно ощущать себя «Личностью», делающей что-то значимое. Скажите Козерогам, что они незаменимые работники, отличные кормильцы, преданные друзья! А главное всегда давайте им понять, что то, чем они занимаются является важным и ценным. Козерог ставит работу на 1-ое место и ждет признания своих заслуг в этой области.

Стрелец- "авторитетный"

Авторитет дает полномочия давать советы, к которым будут прислушиваться люди, а Стрельцы – мастера направлять других на путь истинный. Стрелец стремится быть авторитетной персоной, причем это не ради власти, а ради уважения в обществе. Стрелец любит, когда его уважают и с ним советуются по любым вопросам. Сам же Стрелец всегда старается развиваться и расширять кругозор чтобы иметь право воспитывать людей в морально-нравственном плане. Стрелец учится у известных гуру и воспринимает информацию с авторитетных источников. Поэтому покажите свое уважение к Стрельцу через принятие его мыслей и убеждений.

Скорпион - "мощный"

Быстрый, интенсивный, бесстрашный, он ничего не любит делать наполовину. Скорпион отдает себя без остатка делу и соответственно его энергичные действия вызывают мощную реакцию у окружающих. У Скорпиона большой запас жизненных сил, он может внезапно бросить то, к чему шел несколько лет и пойти совсем в другую сторону, потому что так велит сердце. Он независим от стереотипов общества, ему все равно что о нем скажут другие, Скорпион уверенный в себе и своенравный. За ним хочется следовать. Скорпион любит производить мощное впечатление на людей и оценивает действия людей либо как «мощные» или вообще никакие.

Рак - "безопасный"

Рак обладает большой интуицией на опасные ситуации, за что его часто называют трусливым и мнительным. На самом деле интуиция ему помогает в решении многих вопросов, и кстати Рак часто чувствует обман и старается не совершать сделки, в которых он проиграет. В отряде туристов известного «перевала Дятлова», единственным выжившим оказался Юрий Юдин, Рак по зодиаку, за день до трагедии он почувствовал себя плохо и уехал домой. Его интуиция правильно почувствовала грядущую беду. Рак любит безопасность, сделайте его существование безопасным и комфортным, тогда Рак раскроется. Также больше всего Рак опасается того, что кому-то из его близких может угрожать опасность. Так что действительно порадовать Рака можно гарантией того, что с ним и его детьми, родителями ничего не случится. «Безопасный» слово подходит для него больше остальных знаков.

Рыбы - "сказочный"

У Рыб богатое воображение, они живут в необычном мире, в мире где чудеса реальны, а мечты сбываются легко. Рыбы – знак творчества и вдохновения, Нептун – управитель Рыб, планета высшей безусловной любви, это символ Бездны, откуда черпается все прекрасное и сказочное. Сказочный мир существует не только в тонком мире, его можно создать и в нашем, материальном мире. Какой мир себе создадите в голове, такой и будет в реальности, только нужно не забывать переставлять ноги и действовать ради осуществления всего задуманного в реальности. Ведь когда-то мы тоже не могли поверить в то, что самолеты могут летать, а железо - плавать по воде. Так что сказочной свою жизнь сделать вполне реально, если сильно захотеть и поверить.

Водолей - "оригинальный"

Водолеи любят выделяться и быть не похожими на других, они действуют нестандартно и в любом деле проявляют креативность. Причем это у них получается легко и естественно, потому что Водолей понимает, что все гениальное просто. Если вы не можете выпутаться из сложной проблемы, обратитесь к Водолею, он предложит простой и оригинальный выход, который вам и в голову не приходил. Водолей – это тот человек, который видит открытую форточку, когда Вы бьетесь как муха об стекло. Зачем искать сложные решения проблем? Все на самом деле проще, чем кажется, а мы любим сами все усложнять. Поэтому слово "оригинальный" законно принадлежит Водолеям.

Близнецы - "интересный"

Ох как интересно! – так восторженно обычно реагируют Близнецы на новую информацию. Близнецы любознательны и всегда готовы узнавать новое, они открыты к знаниям и больше всего боятся скуки, рутины. Общаясь с людьми, Близнецы стараются быть для каждого максимально интересными, поэтому с ними бывает легко и в удовольствие вести беседу. Будьте также интересными для них, обсуждайте последние новости и познавательные материалы. Не допускайте занудства и не будьте излишне требовательными в общении с Близнецами, иначе они сбегут от Вас!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Мужчины какого знака зодиака считаются самыми искусными любовниками?
Божий дар каждого знака зодиака
Слабые и сильные стороны знаков Зодиака
Автор: Cholpon Kurmanalieva
ТЕГИ:
гороскоп, знаки зодиака
Комментарии (55)
55 комментариев
Комментировать
Saodat Mahmudova
Saodat Mahmudova

незнаю на сколько овен лучший ,а мы от овна очень сильно пострадали

Irina  Vlasova
Irina Vlasova

Стройность — это не диeты! Похудеть можно легко и быстро, мне удалось за 3 недели сбросить 7кг без никаких диет и фитнеса по новому, приятному методу П. Гаг ариной https://skc.name/u?gagarina - которым она недавно поделилась. Вес отлично держится! Извините что не по теме.

Asan Mavliamov
Asan Mavliamov

Такой большой а сказкам верите

Max Pisarevski
Max Pisarevski

Вы СКАЗОЧНЫЕ ДОЛБО@%&! :) Порой такие посты у вас...

kazakovigor24
kazakovigor24

Насчёт овнов не согласен. Сам овен, но чтоб я говорил что там где я был - лучшее место, или что я лучший в чём-то - почему-то нет желания. В любом случае само понятие "лучший"  уже предполагает сравнение с чем то. Но я не такой всезнающий, чтоб определить что оно лучше.

Diana Derevyanko
Diana Derevyanko

Такой человек со стороны выглядит не лучшим, а смешным :)

Sabina Aliyeva
Sabina Aliyeva

Genialno! Prochla o trex znakax - i vse sovpalo \U0001f44c!!!

Anastasia V. Vera
Anastasia V. Vera

Timur Goloveshkin мне офигенно повезло - я сама Телец )

Игорь Фальчиков
Игорь Фальчиков

Как точно подмечено к овнам. Сам овен. Никогда не задумывался , а просто имел или старался иметь самое лучшее

Evgenia  Igina
Evgenia Igina

Про деву ни слова не совпадает!

Janna Pronkina
Janna Pronkina

Мы самые- самые ... Самые лучшие !!! ))) 😎✌🏼️

Olga VG
Olga VG

Ой да эти девы ну слишком уж правильные

Irina Petkevich
Irina Petkevich

ВСЕ В ТОЧКУ ,Я ДЕВА И ВСЕ ПРО МЕНЯ !!°)))))

Olga Korneeva
Olga Korneeva

Конечно ж Я - НЕПОВТОРИМА!

Anastasia V. Vera
Anastasia V. Vera

как реально задрали с надежными и верными тельцами! Мы на самом деле психопаты и тайные садисты! Не доверяйте тельцам особенно апрельским! снимем золотое руно и продадим на новые туфли ))) заранее пожалуйста!

Elena Kulybaba Luchko
Elena Kulybaba Luchko

Вот прям в точку!!!! Водолей - "оригинальный" Водолеи любят выделяться и быть не похожими на других, они действуют нестандартно и в любом деле проявляют креативность. Причем это у них получается легко и естественно, потому что Водолей понимает, что все гениальное просто. Если вы не можете выпутаться из сложной проблемы, обратитесь к Водолею, он предложит простой и оригинальный выход, который вам и в голову не приходил. Водолей – это тот человек, который видит открытую форточку, когда Вы бьетесь как муха об стекло. Зачем искать сложные решения проблем? Все на самом деле проще, чем кажется, а мы любим сами все усложнять. Поэтому слово "оригинальный" законно принадлежит Водолеям.💃🏻

Lada Akinina
Lada Akinina

Да,я Овен и у меня самый лучший мужчина!)

Estella  Chelsi
Estella Chelsi

ТОЧНО-ЛУЧШИЙ БАРАН ИЗ ОВЕЦ))))

Svetlana Wedlich
Svetlana Wedlich

Rak pravilno..U menya intuiciya \U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d\U0001f44d

Mariam AL-Rifaii
Mariam AL-Rifaii

Слушай ну прямо про тебя и про меня 100 % я не терплю рутины

Slava Baski
Slava Baski

Ну вы даёте! Бред койкой :-D

Inna Baranova
Inna Baranova

Ха )) Лучшая кто бы спорил ;)

Наталья Руденко
Наталья Руденко

получается . если хорошо прописали , - совпадает . если не очень - хрень ..

Saida Mamedova
Saida Mamedova

Нас спалили! Мы лучшие😂😎

Diana Derevyanko
Diana Derevyanko

Одна моя однокурсница, день рождения которой 4 апреля, писала на парте свои имя, фамилию,тире, "ты лучшая!"

Показать больше комментариев
Подписка