-
Здоровье
Эта смесь очистит ваш кишечник
Древнегреческий врач сказал: «Смерть начинается в толстой кишке». Современная наука доказала, что он был прав.
Огромное количество людей всего мира сталкиваются с проблемами кишечника. Наиболее распространенные болезни, связанные с проблемным кишечником:
- Синдром раздраженной толстой кишки
- Болезнь Крона
- Запор
- Колит
- Кислотный рефлюкс
Редакция uDuba.com делится с вами удивительным средством, которое эффективно очистит ваш кишечник. Это средство богато витаминами, питательными веществами и клетчаткой, которые оздоровят организм и изгонят токсины.
Ингредиенты:
- стакан воды
- 1 столовая ложка натурального мёда
- 1 столовая ложка семян Чиа
- 1 столовая ложка семян льна
- 1 яблоко
Приготовление:
Хорошо перемешайте в блендере все ингредиенты. Употребляйте полученный напиток на пустой желудок, и вы избавитесь от токсичных отходов.
Семена Чиа богаты белком, питательными веществами, витаминами, омега-3 жирными кислотами и волокном, что полезно для вашей пищеварительной системы и здорового сердца.
Мед обладает антисептическими, противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами и защищает от рака толстой кишки.
Льняные семена богаты омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и клетчаткой, которая так же борется с раком толстой кишки.
Яблоки полны нерастворимых и растворимых волокон, которые фактически стимулируют работу кишечника.
Употребляя этот напиток, вы так же улучшите работу мозга, состояние кожи и просто общее состояние здоровья.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Этот тибетский массаж выполняет сразу две функции:
Это простое 2-компонентное средство навсегда избавит от грибка ногтей!
15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку
Комментарии ()
-
Рецепты
Домашний майонез без яиц за 5 минут
Ингредиенты:
Молоко - 150 мл
Раст. масло - 300 мл
Горчица - 1 ст.л.
Лимонный сок - 2-3 ст.л.
Соль - 1 ч.л. (или по вкусу)
Приготовление:
1. Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.
2. Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.
3. Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! из Шеф повар фейсбук
ТЕГИ:
яйца, майонез, домашний, Рецепт
Реклама
Комментарии
