-
Здоровье
Защитите свои зубы от кариеса!
Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы! Всего 4 компонента…
К сожалению, кариес является самой распространенной проблемой, поражающей зубы. Этот процесс разрушения зубной эмали часто сопровождается сильными болевыми ощущениями.
Сегодня наша редакция поделится рецептом замечательного средства, которое поможет предотвратить и остановить развитие этой болезни. Но не стоит думать, что, используя лишь это средство, вы навсегда забудете о проблемах с зубами.
Для достижения желаемого эффекта придется немного поменять свой рацион: увеличить употребление молочных продуктов, зелени, орехов, яиц, морепродуктов. Только в комплексе с правильным питанием можно получить крепкие и здоровые зубы.
Как вылечить кариес
Вам понадобятся:
- 1/4 ч. л. натурального кокосового масла;
- 1/4 ч. л. порошка куркумы;
- 2 капли эфирного масла гвоздики;
- 1/4 ч. л. морской соли.
Приготовление
Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы, затем нанесите смесь на зубную щетку и тщательно почистите ею зубы. Не спешите полоскать рот водой, подождите 2–3 минуты, чтобы смесь подействовала. Потом почистите зубы обычной зубной пастой.
Результат действия этого средства накопительный. Используя такую маску на постоянной основе (2 раза в день), вы с легкостью избавитесь от проблем с зубами.
Поделитесь с друзьями этим полезным рецептом!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Напиток долголетия:
Точки на теле, которые помогут избавится от неприятных ощущений
Почему кошка ложится на больное место человека?
Комментарии ()
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
