-
Юмор и Развлечения
Всю боль этих 16 фотографий поймет только тот, кто хотя бы раз сидел на диете
Лето, подожди, я еще не готова!
Каждый, кто хотя бы раз в жизни сидел на диете, знает: путь к идеальному телу полон искушений и препятствий. Мы вспомнили свои попытки похудеть и собрали для вас несколько ситуаций, которые наверняка знакомы тем, кто в очередной раз принял решение привести себя в форму.
1. Когда сама вселенная напоминает, что пора перестать есть
2. Когда никак не можешь выбрать, что лучше: стройное тело или еда
3. Когда пытаешься отказаться от сладкого, но кто-то из домашних принес вкусняшки
4. Когда решил худеть с понедельника, но перед этим хочешь побаловать себя
5. Когда очень ответственно подходишь к подсчету калорий
6. Когда хочешь питаться здоровой пищей, но ни черта не умеешь готовить
7. Когда купил абонемент в спортзал, но не имеешь ни малейшего понятия, что нужно делать
8. Когда разработал для себя идеальный план питания
9. Когда спорт — это вообще не твое, но ты отчаянно пытаешься
10. Когда тренер разрешил немного углеводов
11. Когда ты постоянно в шаге от того, чтобы поддаться искушению и послать все к чертям
12. Когда на диете уже два часа, но все еще не худой
13. Когда от голода сам не свой
14. Когда вес уходит, но совсем не оттуда, откуда нужно
15. Когда решил устроить себе небольшую передышку
Рекомендуем: Как научиться любить себя?
16. Когда лето наконец-то прошло и можно снова есть все подряд
Поделитесь этими фото с друзьями!
из adme.ru
ТЕГИ:
похудение, Юмор, ДИЕТА
Комментарии
-
Здоровье
Формула - планка
Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.
Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.
Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!
Вас также могут заинтересовать статьи:
Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
Реклама
Комментарии ()