-
Здоровье
Перегрев: опасные признаки и первая помощь
В жаркие летние дни можно незаметно для себя и других стать жертвой высокой температуры. В таблице ниже приведены симптомы, при наличии которых уже необходимо принимать экстренные меры по оказанию первой помощи.
В качестве же профилактических мер при нахождении на жаре не забывайте о постоянном восполнении жидкости в организме и защите от солнца — головном уборе и легкой просторной одежде светлых тонов.
Болезни, вызванные жарой (перегревом)
Тепловой удар
Симптомы:
- Высокая температура тела (39 °С или выше).
- Горячая, красная, сухая или влажная кожа.
- Усиленное сердцебиение, учащенный пульс.
- Головная боль.
- Ощущение головокружения.
- Тошнота.
- Спутанность сознания.
- Потеря сознания (обморок).
Что делать?
- Вызывайте «скорую» — человек в состоянии теплового удара нуждается в неотложной медицинской помощи
- Переместите пострадавшего в прохладное место.
- Помогите снизить температуру у пострадавшего с помощью прохладной кусков ткани (одежды) или прохладной ванны.
Гипертермия (перегрев)
Симптомы:
- Обильное потоотделение.
- Холодная, бледная и влажная кожа.
- Учащенный, слабый пульс.
- Тошнота или рвота.
- Мышечные спазмы.
- Чувство усталости или слабости.
- Ощущение головокружения.
- Головная боль.
- Обморок (потеря сознания).
Что делать?
- Переместите человека в прохладное место.
- Расстегните одежду.
- Положите на тело влажные салфетки или примите прохладную ванну.
- Давайте пить воду.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
- Тошнота не проходит.
- Состояние ухудшается.
- Симптомы сохраняются дольше 1 часа.
Тепловые судороги
Симптомы:
- Обильная потливость во время интенсивных упражнений.
- Мышечная боль или спазмы.
Что делать?
- Прекратите физическую активность и перейдите в прохладное место.
- Пейте воду или спортивный напиток.
- Подождите, пока судороги уйдут, прежде чем продолжить любую физическую активность.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:
- Судороги длятся дольше 1 часа.
- Человек соблюдает диету с низким содержанием натрия.
- Имеются проблемы с сердцем.
Читайте также: 5 летних способов навредить здоровью ребенка
Солнечный ожог
Симптомы:
- Болезненная, красная и горячая кожа.
- Волдыри на коже.
Что делать?
- Не выходите без одежды на солнце, пока не заживут солнечные ожоги.
- Наденьте прохладную одежду на загорелые участки или примите прохладную ванну.
- Нанесите увлажняющий лосьон на обгоревшие участки.
-
Не вскрывайте волдыри.
Рекомендуем: Япония и самый большой аквапарк в мире
Потница
Красные скопления маленьких пузырьков, которые выглядят как прыщи на коже (обычно на шее, груди, паху или локтевых сгибах)
Что делать?
- Постарайтесь не находиться в жарких влажных местах.
- Не мочите участки кожи с высыпаниями.
- Используйте для обработки высыпаний специальный подсушивающий порошок (например детскую присыпку).
Обязательно поделитесь этой статьей с друзьями!
Смотрите также:Она оставила сына в машине на 5 минут. Вернувшись, женщина попала в кошмар!
из Lib.komarovskiy.net
ТЕГИ:
первая помощь, ЗДОРОВЬЕ, тепловой удар
Комментарии
aa
Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!!
Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.
Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -
одно из тех Чудес, что мы можем сделать своими руками – чтобы исполнилось желание ребенка, и сказка прошла более длинный путь. Мишка заслужил это...
СКАЗКА О ЛУННОМ ЛУЧИКЕ
«Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья – сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость. Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?» Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: «Мы с тобой – особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!» И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся оленёнку найти свою маму. А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой – в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!»
Если вы поместите эту сказку у себя на странице, Мишка Вам будет очень признателен, возможности разместить свою сказку в интернете у него нет. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ, КТО ПРОЧИТАЛ СКАЗКУ, КТО РАЗМЕСТИЛ У СЕБЯ – ВСЕМ, КТО ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ! И ДАВАЙТЕ ВСЕ ВМЕСТЕ ПОПРОСИМ ВЫСШИЕ СИЛЫ ПОМОЧЬ МАЛЕНЬКОМУ СКАЗОЧНИКУ НАПИСАТЬ ЕЩЕ ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ МНОГО СКАЗОК! Давайте побудем тем светлым лучиком...
P.S денег никаких не нужно. Просто прочтите...
Передайте сказочку другим читателям.
Порадуйте ребёнка. из Оля Мачильская
Реклама
Комментарии
