популярное

Новый выход Анджелины Джоли на кинофестивале в Торонто

Анджелина Джоли продолжает тур по Америке со своей новой картиной «Сначала они убили моего отца». На этот раз актриса и режиссер вместе с детьми появилась на кинофестивале в Торонто. Очередной выход Джоли вызвал новую волну обсуждений в Сети.

17 сумасшедших совпадений, в которые очень трудно поверить

Наш мир - та еще загадка! Один писатель предсказывал гибель Титаника за 14 лет до того, как это произошло. Симпсоны - триумф Дональда Трампа еще в 2000 году. Как это вообще возможно?

Три совета для каждого знака Зодиака от восточного мудреца!

Восточный мудрец считает, что для всех Знаков Зодиака Вселенная готовит три самых важных урока, которые необходимо усвоить.

15 ярких детских мудростей

Ко Дню защиты детей только шедевры! 😜

Какие эстетические процедуры для лица и тела выбрать в 20, 30 и 40 лет?

Женщины хотят выглядеть молодо и привлекательно на всех этапах жизни, поэтому мы спешим поделиться с вами перечнем косметологических и хирургических процедур, которые позволят реализовать эту мечту в любом возрасте.

«Телефон доверия»

- А… алло, это телефон доверия?
- Слушаю вас.
- Я… понимаете, я хочу покончить жизнь самоубийством.
- От вас жена ушла?

Пара 22 года жила в канализационном колодце. Но только посмотрите, как выглядит их дом изнутри!

Для кого-то такое жилище - предел нищеты, но для этой пары их дом - лучшее, что могло с ними случиться.

«Нет сил терпеть...» - 81-летний Олег Табаков высказался о чувствах к супруге

Недавно народный артист Олег Табаков стал героем передачи «Однажды» и рассказал все как есть.

До чего ж бестолковые эти взрослые! Дневник новорожденного

Ну что за глупый народ меня окружает?! Уже двадцать дней мы разговариваем на разных языках! Вот вчера например. Описался так, аж спина мокрая. Ночью. Ору им, что мне не комфортно, а они..

Во Франции вы можете быть красивыми только своей естественной красотой

О стильных женщинах, которые живут в колыбели моды и красоты.

Ошибка всех женщин зрелого возраста

Наши женщины день за днем живут в режиме соблазнения: покупают пушап, красят ресницы и со скрипом идут в спортзал поддерживать аппетитность.

Загадка гибели принцессы Дианы: Неожиданные подробности 20 лет спустя

Накануне 20-летия со дня гибели принцессы Дианы было обнародовано несколько скандальных расследований, наделавших много шума не только в Великобритании, но и за ее пределами.

6 «горячих» фантазий женщин средних лет

Сексуальные фантазии позволяют делать то, что запрещено в реальной жизни! Здесь нет стеснений и неловких ситуаций. 😋

Сладкий сливовый клафути

Клафути - очень нежный и вкусный десерт. Готовить мы его будем со сливами и получится он пышным, очень ароматным и сытным! Всем любителям сладкого клафути придется по душе, а гости будут спрашивать рецепт.

Масло, которое сокращает морщины вокруг глаз

Применяя это масло от морщин, можно вернуть коже былую молодость и здоровье. Оно, как и любое другое масло растительного происхождения, содержит в своем составе различные виды жирных кислот, эфиры на основе глицерина и основные витамины, необходимые кожи.

Член ИГИЛ Пытался Сбежать Из Мосула, Переодевшись Женщиной, Но Забыл Сбрить Бороду

На что он вообще надеялся?! 😳😅😅

История дня

Как такое возможно? Взгляните на это и перестанете верить своим глазам.

Отличный анекдот о том, как делаются дела, и немного о политике

Всем известно, что еврейская нация славится умением достигать невероятных успехов в бизнесе. А знаете ли вы, в чем их секрет? Именно о хитрых еврейских методах ведения дел наш сегодняшний анекдот.

13 уморительных историй, как родители обманывали своих детей

И ведь у всех сработало!

Жена и сын Стаса Пьехи потрясли своей красотой

Малыш настоящее сокровище. Неудивительно, что 35-летний певец Стас Пьеха старается беречь свою семью от посторонних глаз.

СМИ: Равшана Куркова тайно расписалась с коллегой

Личная жизнь 36-летней Равшаны Курковой всегда привлекала внимание журналистов и пользователей соцсетей. На этот раз ряд российских СМИ написал, что актриса вышла замуж, причем церемония прошла в обстановке строгой секретности.

Они плохому научат! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Мы смотрели эти фильмы и верили их героиням. А чему они нас на самом деле могут научить? Да ничему хорошему!

Умывайтесь этим каждое утро – навсегда забудете о морщинах и проблемной коже!

Рецепт очень простой.

Наша!

Все кричат: «Француженка, француженка!» – а я так считаю: нет нашей бабы лучше. Наша баба – самое большое наше достижение. Перед той – и так, и этак, и тюти-мути, и встал, и сел, и поклонился, романы, помолвки... Нашей сто грамм дал, на трамвае прокатил – твоя.

Светлые и темные стороны разных знаков зодиака

Такие мы все разные... А вы согласны с представленными характеристиками?

Он не дурак чтобы жениться на любовнице

Подноготная семейной измены.

  1. Полезные советы

20 способов дать новую жизнь старым пластиковым бутылкам!

Посмотрите, какую красоту можно создать из обычных пластиковых бутылок! Из того мусора, который мы просто-напросто выбрасываем.

Работать с пластиком – одно удовольствие. Это отличный, гибкий, прозрачный и довольно удобный в работе материал, хорошо подходящий для разных поделок и декора. Чего только ни делают из тривиального пластика! Кашпо для цветов, мозаику, клумбы для дачи, абажуры, очаровательные вазочки и даже... навесы для парковки. Давайте дадим старым пластиковым бутылкам новую, красивую и яркую жизнь? А то они, бедные, всё на помойку, да на помойку))

1. Красивый вертикальный сад

Вертикальный сад
Вертикальный сад
ВЕРТИКАЛЬНЫЙ САД (ПОДРОБНЕЕ)
ВЕРТИКАЛЬНЫЙ САД (ПОДРОБНЕЕ)

2. Харизматичная люстра из "попок" пластиковых бутылок

Делаем люстру
Делаем люстру
Люстра из основы пластиковых бутылок
Люстра из основы пластиковых бутылок

3. Очень удобная, практически вечная метла)

Метла из пластика
Метла из пластика

4. Шикарная мозаика из ярких крышек от пластиковых бутылок!

Мозаика из крышек
Мозаика из крышек
Мозаика из крышек 1
Мозаика из крышек 1
Мозаика из крышек 2
Мозаика из крышек 2

5. Уютный абажур из "пузатых" бутылок и пластиковых ложек

Делаем абажур
Делаем абажур
Абажур
Абажур

6. Очаровательная вазочка под бижутерию

Вазочка
Вазочка
Вазочка 1
Вазочка 1
Вазочка 2
Вазочка 2

7. Яркий навес над парковкой

Навес
Навес
Навес 1
Навес 1
Навес 2
Навес 2

8. Круглая лампа в виде букета цветов

Лампа-букет
Лампа-букет

9. Пушистая рождественская ёлочка

Елочка на рождество
Елочка на рождество
Елочка на рождество 1
Елочка на рождество 1
Елочка на рождество 2
Елочка на рождество 2
Елочка на рождество 3
Елочка на рождество 3

10. Симпатичные цветочные горшочки

Цветочные горшочки
Цветочные горшочки
Горшочки под цветы
Горшочки под цветы
Цветочные горшочки 2
Цветочные горшочки 2
Цветочные горшочки 3
Цветочные горшочки 3

11. Вазочка для цветов с изумительной, кружевной окантовкой

Ваза для цветов
Ваза для цветов

12. Прочный и очень миленький кошелёк

Кошелек
Кошелек
Кошелек 2
Кошелек 2

13. Фантастические ракеты для малыша!

Ракеты-игрушка для ребёнка
Ракеты-игрушка для ребёнка
Ракеты для малыша
Ракеты для малыша

14. Весёлая лодка! Прекрасно держится на воде!

Лодка
Лодка
Лодка на воде
Лодка на воде

15. Аккуратные органайзеры для карандашей

16. Очаровательный, прочный пуфик

Пуфик
Пуфик

17. Оригинальный занавес-жалюзи

Занавес
Занавес
Занавес
Занавес

18. Декорирование дачного дома

Декор дома
Декор дома
Декор дома 2
Декор дома 2

19. Элегантное кольцо для салфеток

Кольцо для салфеток
Кольцо для салфеток
Кольцо для салфеток 1
Кольцо для салфеток 1
Кольцо для салфеток 2
Кольцо для салфеток 2
Кольцо для салфеток 3
Кольцо для салфеток 3
Кольцо для салфеток 4
Кольцо для салфеток 4

20. Кормушка для приц. Просто и со вкусом!

Кормушка
Кормушка

А какая идея понравилась Вам больше всего? Поделитесь, пожалуйста - в комментариях))

ТЕГИ:
ваза, бутылки, пластиковые бутылки, поделки, пластик, абажур, кормушка, занавеска, Лодка
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Диета

Как похудеть поcле 40 лет?

В этом возрасте следует уделять особое внимание питанию, иначе спустя несколько лет вполне можно прибавить 10 % от привычного веса, а это 5 — 8 кг!

После 30 лет в организме практически каждой женщины начинают замедляться метаболические процессы, меняется гормональный фон, а мышечная масса неспешно уступает жировой.

После сорока избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем в 25–30 лет. Диеты, которые в этот период мгновенно спасали от 2–5 кг, теперь могут нанести вред здоровью. Да-да, даже о гречке на кефире следует позабыть! Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых диетологами. А немного ниже мы напишем рацион для потери веса, подходящий для женщин за 40.


похудеть после 40 лет

Как питаться после 40 лет

1. Записывайте свой рацион в тетрадь, а затем отслеживайте, чтобы продукты в нём были разнообразными. Изменяйте продукты в меню, избегайте частых повторений.

2. Считайте калории, в день вы должны получать не менее 1500 ккал.

похудеть после 40 лет


3. Составьте список любимых «вредных» продуктов с высоким содержанием простых углеводов. Отнесите сюда сахар, сладости, сдобную выпечку, рафинированный рис, фруктовые соки. Вычеркните из своего рациона любые 2 позиции из написанных.

4. Старайтесь заменять привычные продукты на обезжиренные аналоги. Вместо майонеза используйте заправочные низкокалорийные соусы.


похудеть после 40 лет

Оптимальная диета после 40 лет

Для тех леди, чей лишний вес никак не хочет покидать район живота и талии, диетологи советуют попробовать щадящую диету.

Рекомендуем: СЕМЬ способов быстрых и здоровых "перекусов"


похудеть после 40 лет


  • Первый завтрак: горсть обезжиренного творога или два ломтика сыра с ржаным хлебом, какао с сахарозаменителем.
  • Второй завтрак: каша из нешлифованного риса или гречки, фруктовый салат.
  • Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, салат из свежих овощей.
  • Полдник: салат из спаржи с капустой и оливковым маслом. Сухофрукты.
  • Ужин: 2 отварных яйца.

Читайте также: Развенчиваем мифы об ожирении и Напиток для похудения с корицей


похудеть после 40 лет


Дорогие женщины, не забывайте о позитивном настрое, любви к себе и железной мотивации! Только так можно найти в себе силы для достижения желаемого – крепкого здоровья и сногсшибательной стройности. Если вы ищете вдохновителя, который бы подтолкнул на кардинальные изменения, посмотрите на Каролин Хартц.


похудеть после 40 лет


А какой ваш залог стройности? Делитесь опытом в комментариях!

из sovkusom.ru

ТЕГИ:
похудение, ДИЕТА
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка