популярное

Маршрутка взорвалась от хохота, когда она произнесла ЭТО, разговаривая по телефону

Хмурая утренняя маршрутка добирается из спального района в центр. Через все пробки, заторы, светофоры… Народ спит или пытается дремать. И тут на остановке вваливается мужик, довольный как целое стадо слонов. Плюхается на сидение рядом со строгой женщиной учительского вида, достает из кармана мобилу и, дыша свежим выхлопом, погружается в оживленный диалог.

20 невероятно жизненных и точных законов Грэйс

Законы Грэйс — это мечи, которыми вы сможете крушить ребра трудностям. Законы Грэйс — это капканы для опасностей, которые могли бы вас поджидать, если бы вам (о счастье!) не встретилась эта информация.

Отличный анекдот о том, как делаются дела, и немного о политике

Всем известно, что еврейская нация славится умением достигать невероятных успехов в бизнесе. А знаете ли вы, в чем их секрет? Именно о хитрых еврейских методах ведения дел наш сегодняшний анекдот.

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

15 уникальных фильмов, которые вы запомните навсегда

Разнокалиберные ленты, которым смело можно выдать награду за исключительность.

Самый лучший анекдот про евреев! В нем вся СОЛЬ!

Самый лучший анекдот про евреев! В нем вся СОЛЬ! (y)

7 главных ошибок в воспитании детей

Роди­тели тра­тят массу сил и энер­гии на то, чтобы дать своим детям все самое луч­шее. К сожа­ле­нию, чрез­мер­ная любовь и забота о детях часто пре­пят­ствуют раз­ви­тию в них само­сто­я­тель­но­сти, ответ­ствен­но­сти и лидер­ских способностей.

25 животных, которые пришли поздороваться и растопили ваше сердце

Некоторые животные живут стаями, другие бродят в одиночку, но всем им нужно немного любви, поэтому иногда они решаются подойти поближе к людям, чтобы просто сказать «привет». Они ищут нашей компании и хотят дружить, не обращая внимания на все различия.

Сохраняйте!

20 убойных шуток от Иосифа Сталина

Лидер пролетариата был большим шутником! Но вот тем, кому он свои шутки озвучивал, вряд ли было так же смешно, как нам сейчас...

Передай другому!

Позвольте рунам поработать и помочь вам!

Если у вас есть какой-то вопрос, который вызывает беспокойство, то вы можете разрешить его, внимательно посмотрев на ту руну, которая вам больше всего понравилась. Это очень древний способ, и он работает. Считается, что так все силы вашей души будут направлены в верном направлении, а руна вам поможет.

«Я сама для себя надежна»: найти опору в себе

— Я легко погружалась в отчаяние и быстро, камнем вниз, достигала дна. Такое у меня было устройство. Пришлось учиться спасать себя самостоятельно. Познакомиться с формулировкой «Я сама для себя надежна» и вписать, вколотить ее в подсознание. (Про способы потом.) Это помогло. Я представляю ее в виде прочного, из оборонного сплава, гибкого стержня – буквы вязью вдоль позвоночника: «Я сама для себя надежна».

Иногда накатывает: силы вытекают и будто собираются под кроватью, как ртуть

— Но иногда, все реже, – накатывает. Стержень слабеет, вязь распускается, силы вытекают и будто собираются под кроватью, как ртуть. И здрасьте, «лежу в такой огромной луже»… И не могу встать. Однажды в этом состоянии купила новую синтепоновую подушку, мне казалось, старая перьевая набита моими черными мыслями. И уже не просохнет.

В очередной кризис, когда было «все плохо», психолог дала мне задание. Не просила, не советовала, а именно велела сделать вот что: записать на листе А4, что в жизни мне нравится. Что радует. Не большое-пребольшое, как мир во всем мире и всеобщая гармония, а то, что рядом, всегда под рукой, мелочи, ерунда всякая.

Коты в английских парках: Почему огромные стриженные кусты вызвали ажиотаж

Мир спасет красота :)

9 сильных драм, для которых не жаль времени

Среди этих фильмов обязательно найдется тот, который вам захочется пересмотреть или посоветовать своим друзьям…

Не пустое, глубокое, хорошее кино, которое останется в памяти.

25 замечательных аксессуаров для ванной

Подборка аксессуаров для ванной комнаты, которые сделают ваш день лучше.

Видео, которое собрало тысячи просмотров за час! Принц Уильям публично изобразил Галоп

Все знают, что Королевская семья - очень скромные люди и на публике они обязаны соблюдать строгий этикет. Поэтому когда кто-то из них позволяет себе "вольности", это становится настоящей сенсацией.

Директор позвонил сотруднику, который не вышел на работу. Трубку взял ребёнок

Босс никак не мог понять, почему один из его самых ценных сотрудников не пришел на работу и даже не позвонил, чтобы предупредить об отсутствии. Но возникли серьезные проблемы с главным компьютером, поэтому он набрал номер домашнего телефона сотрудника. Ответил ребенок.

Секрет улучшения памяти до 80%! Сделайте свой мозг быстрее и восстановите утраченное зрение, используя эти ингредиенты!

Этот список стоит того, чтобы сохранить себе на стену и всегда иметь его «под рукой»!

Фразы, которые помогают добиться успеха в жизни

Гарвардский университет - один из самых известных в США. Его выпускники начинают работать со средней годовой зарплатой $55 тысяч, а в середине карьеры получают уже около $200 тысяч в год. Но сначала им предстоит преодолеть все трудности учёбы. Как же себя мотивируют эти молодые люди?

Самый милый военный парад прошел в Чили

В нем приняли участие щенки полицейских ретриверов

Невероятно трогательно и очень человечно. Как добрые люди помогают окружающим.

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Растение, которое за 16 часов убивает 98% раковых клеток!

Знать бы это раньше...

Это действительно работает!

  1. Уход за собой

Крем от первых морщин: пора или не пора

Как бы ты себя ни успокаивала, крем от первых морщин — это все же антивозрастной уход за кожей. Поможем определить, нужен ли он тебе прямо сейчас.

Баночки с пометкой «от первых морщин» в иерархии средств для ухода за кожей находятся где-то между обычными увлажняющими кремами и серьезной антивозрастной косметикой с эффектом лифтинга, придания коже плотности и упругости. Средства против первых признаков старения способны скорректировать наметившиеся линии на коже, отодвинуть срок появления новых, сохранить тонус и хороший цвет лица. Задача ясна — правда, не совсем понятно, когда не рано и не поздно прибегать к их помощи. Надо ли ждать, пока первые морщины станут заметны? Или лучше заняться профилактикой и начать пользоваться таким кремом сразу после школы?

Когда начать действовать

Считается, что первые возрастные изменения, требующие глобального пересмотра домашнего ухода, проявляются после тридцати лет. Но «подходящий возраст» — понятие растяжимое, и то, как вы выглядите, зависит от многих факторов, среди которых год рождения занимает не главное место. Уход назначается не по паспорту, а в зависимости от состояния кожи на данный момент. Кроме наследственности, важно также, в каком климате вы живете, каким воздухом дышите, сколько часов спите, много ли нервничаете, как за собой ухаживаете. Понять, нужно ли вам средство «против первых признаков старения», можно по таким признакам:

  • тусклый цвет и явные признаки усталости, которые сигнализируют о том, что структуры кожи ослаблены;
  • легкие морщины в зонах мышечных сокращений (лоб, носогубная линия, уголки глаз, межбровье).

Как выбрать крем от первых морщин

При выборе руководствуйтесь особенностями своего образа жизни и места жительства. «Если вы живете в городе и ведете активный образ жизни, то особенно сильно подвержены стрессу, а ваша кожа — окислительным процессам, — поясняет тренинг-менеджер Clarins Мария Полторацкая. — Переутомление, загрязненная окружающая среда, воздействие УФ-лучей — этих факторов достаточно, чтобы запустить процесс активного образования свободных радикалов. Эти нестабильные образования разрушают волокна коллагена, ДНК и клеточные мембраны, вызывая преждевременное старение кожи».

Начать использование средств для коррекции первых возрастных изменений я советую, как только вы заметили видимые следы усталости на лице.
Мария Полторацкая тренинг-менеджер Clarins

Какие компоненты он должен содержать

Дневным кремам от первых морщин ни к чему такие мощные антивозрастные компоненты, как ретинол. Зато они должны содержать солнечные фильтры SPF не ниже 30, чтобы ультрафиолет не ускорил уже обозначившийся процесс старения. Также важны антиоксиданты — витамины С и Е, ресвератрол, коэнзим Q10, изофлавоны, альфа-липоевая кислота.

Читайте также: Антивозрастные крема своими руками — против хирургических операций!


Ночные кремы: Idéalia Nuit, Vichy; Overnight Bright Vitamin V Sleeping Cream, Lumene; Dream Cream «Естественное сияние 5 в 1», «Черный жемчуг».

Увлажнение против первых признаков старения

Увлажнение актуально в любом возрасте, при любом типе и состоянии кожи. Но при появлении намека на первые морщины — особенно. «Увлажняющие компоненты обеспечат ощущение комфорта, помогут сделать морщины менее заметными и даже уменьшить их глубину. Технология быстрого увлажнения оказывает мгновенное действие, увеличивая естественные запасы гиалуроновой кислоты. А она помогает удерживать влагу, создавая «резервуар», постоянно притягивающий молекулы воды», — говорит тренинг-менеджер Clinique Елена Гришечкина.

Лучшие увлажнители в средствах против первых морщин — гиалуроновая кислота, лецитин, экстракт алоэ вера, молочные и шелковые протеины.

Ночной уход

Говоря о первых морщинах, нельзя недооценивать действие ночных кремов: они работают в самое продуктивное время суток, когда в коже запускаются восстановительные процессы.

«Ночные средства дают быстрый видимый результат: повышают выработку коллагена, поддерживают уровень уже имеющегося, делают морщины гораздо менее заметными», — обнадеживает Елена Гришечкина.

Кроме того, ночные кремы снимают раздражение, успокаивают кожу и создают максимально комфортные условия для отдыха и восстановления сил, потраченных днем на борьбу с негативными факторами от стресса и курения до загрязненной атмосферы.

ady.mail.ru

ТЕГИ:
Уход за собой
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Кормящая мама сделала серию снимков с дочерью в ответ на недовольство окружающих

Фотограф Река Ньяри добивается, чтобы окружающие воспринимали кормление грудью как естественный биологический процесс.

39-летняя Река Ньяри (Reka Nyari), фотограф из Нью-Йорка, — лактивистка, то есть выступает за публичное кормление грудью и продолжительное грудное вскармливание детей. Свою дочку Ило, которой скоро исполнится три года, Река до сих пор кормит в любой момент, когда ребенок этого попросит.

Река считает, что кормление грудью укрепляет иммунитет ее дочери. К тому же это еще одна форма общения между матерью и ребенком. Но молодая мама признается: чем старше становится девочка, тем чаще ей приходится сталкиваться с осуждением окружающих. Друзья и знакомые отворачиваются, просят ее отойти подальше вместе с ребенком, предлагают прекратить кормление вообще.

Еще хуже дела обстоят с незнакомцами — однажды Реку очень расстроило заявление соседки по самолету. «Мы летели рейсом Нью-Йорк-Будапешт. Сидевшая впереди женщина назвала меня „отвратительной“, а потом добавила другие грязные ругательства. Похоже, она считала, что я демонстрирую грудь, чтобы увести ее мужа», — рассказала Ньяри.

Такое отношение окружающих кажется Реке возмутительным: «Кормление грудью естественно, и наши груди были сделаны для вскармливания младенцев. Люди, проводящие связь между кормлением и сексом или извращением, вызывают у меня беспокойство». В Instagram, на который уже подписано более 30 тысяч человек, американка регулярно публикует снимки с дочерью. Она хочет, чтобы окружающие воспринимали кормление грудью как естественный биологический процесс.

www.cosmo.ru
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка