-
Жизнь и Мудрость
Советы Гурджиева своей дочери
Георгий Гурджиев - российский путешественник, композитор и философ-мистик, автор учения о "четверном пути" внутренней реализации. Кроме того, очень мудрый человек. Эти советы он давал своей дочери Душке Ховарт на протяжении жизни.
- Фокусируй своё внимание на себе.
- Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь.
- Всегда завершай начатое тобой.
- Делай что делаешь настолько хорошо, насколько возможно.
- Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя.
- Проявляй свою щедрость без свидетелей.
- Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником.
- Исправь всё испорченное тобой.
- Учись получать и благодарить за каждый дар.
- Останови своё самозащищающееся поведение.
- Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя.
- Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя.
- Не занимай слишком много пространства.
- Не шуми и не делай излишних жестов.
- Если в тебе нет ещё веры, имитируй её.
- Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей.
- Не хватай ничего и никого.
- Распределяй справедливо.
- Не соблазняй.
- Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо.
- Не говори о своих личных проблемах.
- Не суди и не делай различия, пока не узнаешь все основные факты.
- Не заводи бесполезной дружбы.
- Не следуй общим тенденциям и трендам.
- Не продавай себя.
- Уважай подписанные тобой соглашения.
- Будь пунктуальной.
- Не завидуй чужой собственности и достижениям.
- Говори только о том, что необходимо.
- Не думай о выгодах, которые могут принести тебе твои действия.
- Не угрожай.
- Держи свои обещания.
- В споре всегда ставь себя на место других.
- Признавай, когда кто-то превосходит тебя.
- Преодолей свои страхи.
- Помогай другим стать способными помочь себе самим.
- Преодолей своё чувство неприязни и будь рядом с теми, кого желаешь отвергнуть.
- Трансформируй свою гордость в чувство собственного достоинства.
- Трансформируй свою злость в креативность и созидание.
- Трансформируй свою жадность в почитание красоты.
- Трансформируй свою зависть в восхищение достоинствами других.
- Трансформируй свою ненависть в милосердие.
- Не восхваляй, но и не оскорбляй себя.
- Заботься о том, что тебе не принадлежит, также как о своём собственном.
- Не сетуй, не жалуйся себе.
- Развивай своё воображение.
- Не давай другим указаний только ради удовольствия подчинения.
- Плати за работу и услуги, которые тебе оказывают.
- Не пропагандируй свою работу и идеи.
- Не пытайся пробудить в других по отношению к себе такие чувства как: жалость, симпатию, восхищение, соучастие.
- Не пытайся выделиться своим внешним видом.
- Никогда не противоречь, просто храни молчание.
- Не залезай в долги, покупай и плати немедленно.
- Оскорбив публично, приноси извинения публично.
- Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на своей правоте из чувства гордости и немедленно откажись от своих прежних намерений.
- Не отстаивай свои прежние идеи только из-за того, что они тобой уже провозглашены.
- Не храни бесполезных вещей.
- Не украшай себя чужими идеями.
- Не фотографируйся со знаменитостями.
- Будь своим судьёй.
- Не характеризуй себя по тому, чем обладаешь.
- Осознавай, что всё принадлежит тебе.
- Если ты медитируешь и к тебе явился Дьявол, заставь и Дьявола медитировать.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Пётр Мамонов о смысле жизни
Как умные люди ведут себя с людьми, которые им не нравятся?
Шокирующий эксперимент семейного психолога
ТЕГИ:
дочь, Гурджиев, Душка Ховарт, Мудрость, Советы
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
