популярное

Сладкие шарики из манной крупы с сочной начинкой — идея супер!

Ммм....вкусняшка!

Тигрица потеряла своих детенышей и сильно тосковала, тогда работники зоопарка надели на поросят полосатые костюмы и завели их к ней в клет?

Она отказалась от воды и еды, даже перестала двигаться. Тигрица попросту умирала на глазах у работников зоопарка

Современное общество во всей красе... Эти снимки - наглядная демонстрация, почему и женщинам, и мужчинам нужно научиться себя обеспечивать.

Дерзко: друг принца Чарльза раскритиковал Меган Маркл

Несмотря на нарушения протоколов и традиций, королевская семья радушно приняла Меган Маркл, чего не скажешь о лицах, приближенных к монаршим особам. Например, дизайнер интерьеров и друг принца Чарльза, 78-летний Ники Хаслем, на днях дал интервью, в котором жестко отозвался о семье новоиспеченной герцогини.

У Кейт Миддлтон и принца Уильяма родился еще один сын

Герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон (Kate Middleton) и принц Уильям (Prince William) в третий раз стали родителями. 23 апреля в 11 часов утра Кейт Миддлтон родила мальчика. Об этом сообщили на официальной странице Кенсингтонского дворца в Twitter.

8 ошибок в прическе, которые добавят возраста даже обладательницам шикарных волос

Ухоженные волосы могут выгодно подчеркнуть достоинства лица и сгладить недостатки, а вот неправильно подобранная стрижка или цвет волос могут испортить даже самую яркую внешность и подчеркнуть совсем не то, что хотелось бы.

Дневник Домового Часть 10

Биркенштоки, мюли, броги: все модели модной обуви нового сезона 2018

А что у вас на ногах? Не каждая модница может похвастаться знанием всех видов обуви в ее гардеробе. Давайте заполним этот пробел и научимся различать оксфорды, лоферы, бабуши и винклпикеры

Нет ничего хуже мужчины, который ноет: «Ну дай мне!»

Есть такой удивительный и, увы, весьма распространенный тип мужчин — попрошайки. Познакомившись с девушкой и почувствовав к ней некое влечение, они считают своим долгом немедленно ей об этом сообщить. А на случай, если она вдруг не осознала своего счастья, повторить это еще раз 50.

20+ татуировок, которые подчеркивают женственность так же, как маленькое черное платье

История татуировки — почти такая же длинная, как история самого человечества. Сегодня это искусство особенно актуально. Татуировки есть у многих: кто-то рисует на себе целые картины, а кто-то украшает свое тело совсем небольшими тату, почти не заметными постороннему глазу. Особенно удаются миниатюрные рисунки корейским мастерам, каждый из которых — настоящий художник с утонченным и изысканным вкусом.

47-летняя бабушка Лера Кудрявцева родила дочку

Об этом она сама сообщила поклонникам в "Инстаграме", выложив фото с пяточкой новорожденной.

Маска для рук

Эти 2 ингредиента найдутся на любой кухне! Ни пигментации, ни морщин, ни волосков.

Свежий бриз в жк династия от Empty Wall

К сожалению, многие воспринимают соблюдение норм и правил этикета за столом как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. На самом деле основы этикета достаточно просты. Просто сохраните себе эти таблички и запомните простые правила.

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Огурцы, фаршированные орехами

Китайская мудрость в народных пословицах

14 малозатратных способов превратить обычную квартиру в свое гнездышко

14 малозатратных способов превратить обычную квартиру в свое гнездышко:

Шутки, которые отлично зайдут в любой компании!

Знаменитый советский артист умирает в бедности и с болезнью Паркинсона

Валентин Гафт – известный актер и поэт поразил откровенным признанием – он болен, но ему не хватает денег на лечение и порой – даже на еду

Звезды «за 60», которые одеваются круче многих современных девушек

Эти красотки преодолели 60-летний рубеж, но это ничуть не мешает им выглядеть превосходно. Да что там, их внешности и чувству вкуса позавидует любая молодая девушка. Вы только посмотрите, сколько элегантности и грации в этих женщинах.

Психическое расстройство — не приговор: доказывают Кэтрин Зета-Джонс и другие звезды

Биполярное расстройство — нередкий диагноз среди звезд. Однако жить с ним — целое испытание. Кто из звезд страдает этим недугом и как справляется, читайте в статье.

Постановочные фото vs реальность: почему мы не живем, как на картинке. Часть 2

Критический взгляд на идеальные интерьеры.

20 веселых историй, которые доказывают, что дети и cпокойная жизнь несовместимы

Бывает, просыпаешься утром от того, что твой нежный и добрый 3-летний малыш тычет пальчиком тебе в глаз, потому что хочет, чтобы мама стала пиратом. А потом говорит, что любит тебя даже больше, чем свою машинку с тремя колесами, и ты прощаешь ему все на свете.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Ненависть матери - это ЗАВИСТЬ

Трудно поверить и в ненависть. И в зависть. Это темная и тайная тема. О ней мало говорят - не принято о таком говорить.

7 способов энергетической защиты

Несколько несложных способов поднять и сохранить свою энергетику.

  1. Уход за собой

35 очень простых и эффективных бьюти-приемов знаменитостей

Вазелиновые «патчи» для глаз, страусиный жир для увлажнения кожи и маска из кетчупа: рассказываем, что делают звезды, чтобы выглядеть неотразимо даже на селфи.

Селебрити – самые обсуждаемые люди планеты, и неудивительно, что именно их секреты красоты интересуют больше всего. Мы собрали три десятка самых полезных звездных бьюти-хаков, чтобы вы могли взять их на вооружение.

Бейонсе

Начнем с простого, но действенного совета – улыбайтесь. Самый фантастический макияж не подарит вам тот мягкий блеск и сияние, когда вы улыбаетесь, считает Бейонсе. Возможно, Белла Хадид с ней и не согласится, зато Меган Маркл точно поддержала бы. Конечно, поддерживать кожу в идеальном состоянии поможет увлажняющий крем.

Кейт Уинслет

Найдите свой качественный крем для глаз – это самый короткий и эффективный путь к победе над темными кругами и мешками. Да, отдыхать тоже нужно, ведь припухлости и синяки – не что иное, как результат дефицита сна и кислорода, но пальму первенства в борьбе с косметическими несовершенствами Кейт все же отдает косметическим препаратам.

Холли Берри

Уверена в абсолютной силе кофе в борьбе против целлюлита. Актриса советует использовать молотый кофе в качестве скраба в душе: он поможет отшелушить омертвевшие клетки кожи, выровнять рельеф и улучшить микроцеркуляцию крови в капиллярах.

Ким Кардашьян

Предлагает кофеманам, которым жаль использовать для таких прагматичных целей ценное сырье, использовать сахар. Она уверяет, что без него не обходится ни одно ее посещение душевой (но скорее всего, речь идет о каком-нибудь «сахарном» скрабе, конечно).

Джессика Альба

Агитирует не красить ресницы без необходимости. Сама она регулярно пропускает этап в макияже под названием «тушь для ресниц», используя ее только для торжественных мероприятий или когда нужно скрыть следы недосыпания в виде припухших век (помним, что Альба – многодетная мама!). Актриса предлагает просто расчесывать ресницы чистой щеточкой от туши и слегка завивать щипцами.

Ева Лонгория

В противовес Альбе Ева Лонгория призывает активно наращивать ресницы – мощный инструмент глубокого драматичного взгляда. Черные пушистые нарощенные ресницы давно стали визитной карточкой Евы. Впрочем, возможно, ситуация изменится, ведь 43-летняя Лонгория скоро станет мамой, и времени, которое она уделяет собственной внешности, станет меньше.

Рэйчел Билсон

Использует вазелин для очищения лица от косметики, в том числе, для снятия макияжа с чувствительной и деликатной области глаз. Революционный способ, так что даже не знаем, стоит ли рекомендовать его пробовать.

Дженнифер Энистон

Еще одна любительница вазелина, которая использует его в качестве крема для периорбитальной области. Дженнифер уверена, что четверть кофейной ложки вазелина под каждым глазом (актриса накладывает вазелин на глаза каждую на ночь в качестве своеобразной маски) –делает «гусиные лапки» менее заметными.

Гвинет Пэлтроу

Магический ингредиент актрисы – омега-3 жирные кислоты. По ее словам, это именно тот секрет, который обеспечивает коже здоровый вид и желаемое сияние. В общем-то цветущий вид 45-летней актрисы это подтверждает.

Эмма Стоун

Припасла отличный бьюти-хак для тех, кто любит естественную красоту (или не может использовать богатый арсенал средств красоты из-за аллергии). Используйте масло виноградных косточек в качестве увлажняющей и питательной основы для кожи на весь день – она уверяет, что именно оно помогает ее коже выглядеть такой сияющей.

Кейт Бланшетт

Предлагает не тратить ни деньги, ни время в погоне за суперэффективными антиэджинговыми средствами, а использовать уникальные дары природы. Ее находка – масло эму (страусиный жир). Суперувлажняющее средство Кейт использует в повседневном уходе (и за лицом, и за телом), а также применяет при солнечных ожогах.

Моника Белуччи

Не устает заботиться о красоте своих губ и очень много времени уделяет их макияжу. Выбор оттенка помады обычно зависит от настроения, а вот обеспечить интенсивность и стойкость помогает пудра или – внимание! – рассыпчатые цветные тени, которые Моника наносит на губы между двумя слоями помады.

Мэрайя Кэри

В том что касается губ (не берем в расчет другие части тела) певица крайне аскетична: предлагает не тратиться на дорогие пламперы и тем более инъекции филлеров, а предлагает добиваться пухлых зацелованных губ с помощью экстракта мяты, который можно добавлять в любимый бальзам или помаду.

Диана Крюгер

Тоже борется с недостатком объема натуральными способами – использует средства с эфирным маслом корицы. Они улучшают приток крови к губам и визуально делают их полнее.

Скарлетт Йоханссон

Советуем всем девушкам со смешанной и жирной кожей использовать матирующую основу под макияж, а создание свечения оставлять для следующего шага. В этом случае шансы, что через пару часов вы заблестите, как будто оказались на солнцепеке, будут сведены к минимуму.

Лив Тайлер

Говорит, что лучший вариант макияжа в стиле нюд (мы, конечно, помним ее светящуюся полупрозрачную кожу) – это тональный флюид, немного румян (можно кремовых, если кожа сухая) и слой прозрачной пудры.

Ева Мендес

Предлагает выглядеть просто и естественно, добавляя каплю бронзера в увлажняющий крем, когда вы утром наносите его на лицо. В результате акцент на естественную красоту будет выглядеть так, словно вы и думать не думали о макияже.

Люпита Нионго

Сохраняет здоровое сияние кожи (с темным цветом делать это не так-то легко) с помощью натуральных масел – в частности, авокадо и гавайского ореха кукуи.

Сиенна Миллер

Готовы услышать один из самых странных бьюти-советов в своей жизни? Блондинка Сиенна Миллер признается, что использует кетчуп, когда хочет избавиться от зеленого подтона волос после неудачного окрашивания. Задумаете последовать ее примеру – сделайте из кетчупа маску, которую продержите на волосах не менее 20-25 минут (осторожно – возможна аллергическая реакция!).

Гвен Стефани

Большая поклонница всяческих экспериментов. В ходе постоянного совершенствования одного из них певица вывела идеальную для себя форму макияжа губ: сначала слой матовой помады, которому нужно дать полностью высохнуть, а затем – аналогичный по гамме (или наоборот отличающийся – как вам будет угодно) кремовой текстуры.

Кэти Перри

Для снятия макияжа – а его-то она любит – чаще всего использует очищающие гидрофильные масла Shu Uemura. А еще исполнительница предпочитает гель-формулы обычным лакам для ногтей – это, как она считает «и весело, и эффективно».

Шарлиз Терон

В отличие от Кэти, не верит в идею «сверхочищения». Шарлиз вообще довольно сурова к бьюти-рутине и частенько умывается просто холодной водой. Основу ее косметички в обычные, свободные от съемок и мероприятий дни, составляют солнцезащитный крем, легкая тональная основа и тушь для ресниц.

Сара Джессика Паркер

Особенно почитает в образе парфюмерную составляющую, предпочитая ее собственно косметической. Духи и туалетную воду актриса использует до последней капли: когда аромат подходит к концу, снимает крышку и распыляет остатки на одежду.

Кейт Мосс

Сделайте какой-нибудь один акцент своим фирменным знаком. Так в свое время поступила Кейт Мосс, превратив в неотъемлемую часть своего облика красную помаду. Конечно, она не всегда уместна, но для шикарных вечерних выходов – то, что нужно. Осталось просто выберать свой оттенок.

Даутцен Крез

Уверяет, что залог ее красоты и отличного самочувствия в придачу – это стакан свежевыжатого сока, точнее, микса из трех соков. В рецепте Крез – лимонного, апельсинового и грейпфрутового, но вы можете выбрать другие комбинации, главное, достаньте наконец-то из кухонных закромов соковыжималку.

Мила Кунис

Никогда не ложится спать, не пройдя полноценный ритуал умывания (даже если весь день была дома с ребенком). Это, по ее мнению, залог красоты и молодости кожи. А еще – внимание! – нужно не забывать регулярно менять наволочки на подушках для сна (сама Мила делает это каждые 5-6 дней).

Миранда Керр

Советует не тушеваться, когда для ваших нужд не хватает бьюти-арсенала, и использовать подручные предметы. Она, как и многие девушки, любит подкручивать ресницы, и не раз делала это ложкой за неимением щипцов для ресниц.

Кэндис Свейнпол

Когда нужно избавиться от «сонного взгляда», поможет кремовый карандаш во внутренних уголках глаз. Вообще, всегда носите в косметичке корректор – он выручит вас в самых неожиданных ситуациях.

Жизель Бюндхен

У неотразимой бразильянки бьюти-хак до неприличия прост – всегда использовать серо-коричневый карандаш для бровей. Ничего неожиданного, но нас должен поддерживать тот факт, что жизнь самых красивых мира сего тоже проходит под знаком борьбы «как сделать свои брови ярче».

Кэри Маллиган

Если прыщики на лице вылезли в последний момент, сделайте следующее: возьмите праймер для век, точечно загрунтуйте им воспаления, а уже после маскируйте их консилером – несовершенства исчезнут.

Джулианна Мур

Настоятельно рекомендует в солнечные дни не просто использовать максимальную фотозащиту, но и ходить по теневой стороне улицы. Кожа будет долго благодарить вас за такие простые действия.

Рози Хайтингтон-Уайтли

Чтобы создать идеальный румянец, используйте оттенок румян, созвучный с цветотипом кожи. Для светлой берите светло-розовые оттенки, для среднего тона – глубокие малиновые, для темной кожи – винные оттенки.

Джулия Робертс

Тщательно следит за качеством маникюра и в течение недели поддерживает его с помощью ванночки из оливкового масла. Если хотите сделать также, просто подогрейте на водяной бане немного масла, погрузите в него пальцы так, чтобы оно полностью покрыло ногти, и посидите 5-10 минут – увлажняющий эффект обеспечен.

Кэтрин Зета-Джонс

Говорит, что секрет удивительной белизны ее улыбки вовсе не в винирах, а в пюре клубники, которое она регулярно использует для чистки зубов. Такой народный способ действительно существует, но прибегать к нему можно только людям с идеально здоровой эмалью зубов.

Лили Коллинз

Советует поработать над собой, если есть какие-то сложности с принятием себя или отдельных аспектов своей «некрасоты». Научите превращать недостатки в достоинства, и выглядеть безупречно будет очень просто.

Рекомендуем: 6 простых бьюти-правил, которые мгновенно преобразят вас

www.marieclaire.ru

ТЕГИ:
Знаменитости, Уход за собой
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Психология

Как ведёт себя женщина с низкой самооценкой?

Каждая женщина хочет быть любимой, ценной и счастливой. Но почему-то одни достигают этого, а другие все время находятся в проблемах, к ним относятся без уважения и они все больше впадают в депрессии, а иногда и в различные зависимости. Как быть, если вы не получаете того, чего хотите всем сердцем? Изменить отношение к себе, принять себя и осознать, что вы достойны всего самого лучшего. Итак, давайте разберемся в том, как именно ведет себя женщина с низкой самооценкой.

Случается так, что в разных сферах мы ощущаем себя не одинаково. Например, женщина запросто может быть уверена в себе как в специалисте, и тогда профессиональная часть её самооценки будет высокой. Но это не значит, что она будет уверена в себе как женщина.

Женская самооценка — это внутреннее ощущение своей ценности и привлекательности для противоположного пола. Женщина с адекватной самооценкой не боится мужского внимания, чувствует себя достойной любви и уважения. Ещё на отношение к себе как к женщине сильно влияют установки, касающиеся любви, отношений, женского и мужского. Например, у многих есть убеждение, что «Любить — значит страдать и жертвовать». Можно ли при такой установке относиться к себе с уважением?


Стоит прочесть: 60 жизненных уроков, которые дали мне родители за 60 лет

Если мы не верим, что достойны мужского внимания, что женщина из нас «не очень», то будем вести себя соответственно.

1. Женщина с низкой самооценкой не умеет и не может принимать помощь, подарки и просто мужское внимание. Где-то внутри себя она не верит, что достойна быть любимой просто так. Поэтому она теряется или ищет подвох, когда ей говорят комплименты или пытаются познакомиться.

2. Низкая самооценка всё время нашёптывает женщине, что она «не очень», что нужно соглашаться на отношения, которые ей предлагают. Кто знает, вдруг больше она никого не сможет привлечь? А пока она так думает, именно это и будет получать: мало кого привлекает неуверенная в себе женщина. В итоге она не считает себя в праве выбирать мужчину и часто оказывается в отношениях с теми, от кого лучше держаться подальше.

3. Ещё один показатель низкой самооценки — неумение прямо и вслух говорить о своих желаниях. И это касается не только помощи или подарков. Даже если мужчина честно пытается сделать ей хорошо, спрашивает, чего она хочет, то такая женщина говорит загадками или уходит от ответа. Партнёру каждый раз приходится клешнями вытаскивать из неё её же желания, и рано или поздно такие игры утомят любого адекватного мужчину. Зато такое положение вещей полностью устроит того, кого её желания не интересуют.

Женщина с низкой самооценкой боится «спугнуть» мужчину, ей кажется, что её будут любить, только если она будет подстраиваться под чужие желания, если она будет удобной и не станет чего-то хотеть для себя. Бессознательно она верит в то, что любовь надо заслужить, а если она будет собой, то от неё откажутся. В отношениях эти установки заставляют женщин идти на любые уступки, лишь бы мужчина был рядом, лишь бы нас не бросили. А это лучший способ оказаться там, где нас не ценят и не уважают.


Рекомендуем: Идеальная жена никому не нужна — мнение психолога!

4. Отсюда вытекает и ещё один признак низкой женской самооценки: её не уважают те, кто рядом.

Окружающие отражают уровень нашей самооценки. Как вы сами себя цените — так и будут реагировать на вас другие. Вспомните свои ощущения от разных людей: бывают такие, кому нахамить — ну язык не поворачивается. А есть те, кого так и тянет пнуть. От чего это зависит? От самооценки. Если в человеке чувствуется внутреннее достоинство, если он себя любит и уважает, он не позволит себе грубить. Он не будет поддерживать общение с теми, кто относится неуважительно, не потерпит такого.

5. Наша самооценка отражается и на том, как мы относимся к другим женщинам. Женщина с низкой самооценкой всё время сравнивает себя с другими и часто видит вокруг сплошных конкуренток. Если в глубине души вы знаете, что такого набора качеств, как у вас, нет больше ни у кого, то вы не будете соперничать. У вас свои преимущества, у другой дамы — свои. И каждая будет привлекательна для тех, кто ценит именно её особенности. Если вы, например, высокая, то к вам притянутся те мужчины, которые любят высоких. Вот и всё.

Но если женщина видит в каждой другой даме соперницу, это говорит о том, что в глубине души она чувствует себя не уникальной и не ценной. Она всё время сравнивает себя с другими. И не важно, проигрывает она в сравнении или выигрывает. Ведь в таком случае её отношение к себе постоянно зависит от тех, кто оказался рядом.


Также интересно: Терпение, только терпение...

Что мешает повысить самооценку?

Страх быть плохой, страх показаться эгоисткой, страх быть брошенной. Мы чувствуем, что если будем себя любить и уважать, то кому-то это может не понравиться, что нас разлюбят. Я не буду врать и говорить, что всё будет хорошо. Да, действительно, будут люди, которых это не устроит. Ведь что значит «эгоист»? Это человек, который неудобен окружающим. Тот, кто мыслит своей головой, тот, кем невозможно управлять. А некоторым людям такое положение вещей покажется очень невыгодным. Вам нужно, чтобы рядом с вами были такие люди?

У многих из нас есть опасение, что если мы начнём требовать к себе уважительного отношения, если начнём себя любить и защищать, то станем плохими. Как сказал один замечательный психотерапевт: «Защищая свои границы, вы не становитесь плохим человеком. Вы становитесь взрослым».

wiolife.ru

ТЕГИ:
Проблемы, Заниженная самооценка
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка