-
Знаменитости
Сара Джессика Паркер рассказала, как в 53 ей удается сохранять стройную фигуру
Звезда «Секса в большом городе» Сара Джессика Паркер может спокойно носить облегающие вещи, потому как даже в 53 ее фигура подтянутая и стройная.
Своим секретом красоты актриса как-то поделилась в одном из своих интервью, и он оказался довольно простым: просто Сара очень любит гулять.
«Я живу в большом городе и много хожу. Это единственное, на что мне действительно хватает времени. А еще меня держит в тонусе подъем по лестницам. В моем доме их достаточно, чтобы пройдясь по ним, почувствовать себя, как после тренировки»
, — призналась актриса.
По словам звезды, ее норма — 10 тысяч шагов и 8 километров в день. Кроме гуляний, Сара обожает плавать, поэтому если есть время, то она отправляется в бассейн либо едет с семьей сплавляться на каяке.
Рекомендуем также: Как выглядеть потрясающе после 50 лет? 15 секретов от Твигги
«В моем возрасте особое внимание нужно уделять костным тканям и подъемам веса. Когда у меня более свободный график, я хожу на тренировки с элементами танца, которые объединяют силовые и интервальные тренировки»
, — рассказала звезда.
Рекомендуем также: Сара Джессика Паркер выпустила коллекцию свадебных платьев
Помимо активного образа жизни Сара старается правильно питаться. Она призналась, что в ее холодильнике всегда есть миндальное молоко, без которого она не представляет ни один прием пищи, и артишоки.
Читайте также: Как выглядели звездные пары в начале отношений и сейчас?
Напомним, более 20 лет Сара живет в браке с актером Мэтью Бродериком. У супругов трое детей. В 2002 актриса родила сына Джеймса, а через семь лет суррогатная мать выносила для пары близнецов Мэрион и Табиту.
graziamagazine.ru
Комментарии
-
Фото, Мотиваторы, Подборки
Вот такими были детские сады, в которые ходили наши мамы и бабушки
Современные детские садики и ясли — это совсем не то, что было в советское время. Сейчас многие родители не хотят выходить из декрета, когда детям 3 года, а раньше было иначе.
Само понятие декретного отпуска в СССР впервые возникло в 1917 году, отпуск по беременности и родам был всего 112 календарных дней, с 1956 года добавили дополнительный отпуск без сохранения заработной платы сроком до 3 месяцев.
В 1968 году отпуск продлили до 1 года ребенку, в 1982 году отпуск увеличили до возраста ребенка — 1.5 года и только в 1989 году мамы получили возможность сидеть в декрете до 3х лет.
Малышей в 2-3 месяца отдавали в ясли, где карапузы росли под присмотром нянечек и воспитателей, пока мамочки трудились. В те времена ясли были совсем другими, были манежи, ходунки, погремушки и пеленки, сон на улице.
Дневной сон
В таких манежах были малыши
С малых лет в дружном коллективе
Укрепляем ножки
Развлечения
Труд с детства
Веселые игры
leafclover.club
Реклама
Комментарии
