-
Знаменитости
Сара Джессика Паркер рассказала, как в 53 ей удается сохранять стройную фигуру
Звезда «Секса в большом городе» Сара Джессика Паркер может спокойно носить облегающие вещи, потому как даже в 53 ее фигура подтянутая и стройная.

Своим секретом красоты актриса как-то поделилась в одном из своих интервью, и он оказался довольно простым: просто Сара очень любит гулять.
«Я живу в большом городе и много хожу. Это единственное, на что мне действительно хватает времени. А еще меня держит в тонусе подъем по лестницам. В моем доме их достаточно, чтобы пройдясь по ним, почувствовать себя, как после тренировки»
, — призналась актриса.
По словам звезды, ее норма — 10 тысяч шагов и 8 километров в день. Кроме гуляний, Сара обожает плавать, поэтому если есть время, то она отправляется в бассейн либо едет с семьей сплавляться на каяке.
Рекомендуем также: Как выглядеть потрясающе после 50 лет? 15 секретов от Твигги
«В моем возрасте особое внимание нужно уделять костным тканям и подъемам веса. Когда у меня более свободный график, я хожу на тренировки с элементами танца, которые объединяют силовые и интервальные тренировки»
, — рассказала звезда.
Рекомендуем также: Сара Джессика Паркер выпустила коллекцию свадебных платьев
Помимо активного образа жизни Сара старается правильно питаться. Она призналась, что в ее холодильнике всегда есть миндальное молоко, без которого она не представляет ни один прием пищи, и артишоки.
Читайте также: Как выглядели звездные пары в начале отношений и сейчас?
Напомним, более 20 лет Сара живет в браке с актером Мэтью Бродериком. У супругов трое детей. В 2002 актриса родила сына Джеймса, а через семь лет суррогатная мать выносила для пары близнецов Мэрион и Табиту.
graziamagazine.ru
Комментарии
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!

Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии