популярное

Поражать - их задача. Рисовать - их метод. Редакция uDuba.com подготовила для вас сборник самых нестандартных методов создания картин. Чем и где только не пишут полотна...

ЛУЧШИЕ ПОМОЩНИКИ В БОРЬБЕ С АВИТАМИНОЗОМ 🌿

Покупать на рынке раннюю петрушку и укроп - не самая удачная идея: мало того, что они неприлично дорогие, так еще и выращиваются в теплицах с помощью стимуляторов роста, далеко не натуральных.

Замечательный вариант - это употреблять в пищу весной дикие травы.

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

О поэтах и поэзии

Мартина Хайдеггера иногда называют крупнейшим европейским философом после Платона, что говорит не только о глубине его дыхания, но и о неуклонном в течение жизни возврате к "целостному" мышлению, на общедоступном уровне воспринимаемому как своего рода сращение философского метода с поэтическим.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

Спрей для тела "Лотос и бамбук" освежает и тонизирует кожу, улучшая настроение в любое время суток! Его лёгкая формула содержит богатые антиоксидантами экстракты растений (голубого лотоса и пассифлоры), которые обеспечивают защиту против разрушающего действия свободных радикалов.

Они научат вас плохому! 10 киногероинь, которые жестоко нас обманули

Только ленивый, наверное, еще не написал статью «10 великих фильмов, которые должна посмотреть каждая женщина!» и не наплел в ней, что вам, женщинам, в этих фильмах откроется Свет Истины. Черта с два! Лапши вам на уши там навешают три ведра. Вот как в этих 10 фильмах, которые мы все смотрели. И верили им!

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Вот как выглядит тело женщины спустя 24 часа после родов... Шокирующее фото!

Правда без прикрас - под этим девизом действовала молодая мама. Ее снимок в первые сутки после родов с откровенной и трогательной подписью разлетелся по всему миру.

Кто ваш ангел-хранитель? Узнайте по дате рождения

Среди плеяды ангелов во Вселенной есть 72, которые заботятся о нас с момента рождения. Узнайте имя своего хранителя!

Список бессмысленных бабушкиных советов

Так уж сложилось, что на кухне нами обычно руководят стереотипы, унаследованные от мам и бабушек. Опыт старших важен, и мы его, безусловно, ценим, но не всегда этот «сын ошибок трудных» при ближайшем рассмотрении оказывается верным.

Судьба соседки...

Житейский рассказ, от которого перехватывает горло и становится трудно дышать. Такое тоже бывает...

15 фотографий первого и последнего дня в школе

Фото, которые вызывают приятные воспоминания о школьной поре...

Женщины за 50 стремятся спать одни, даже если они в браке, почему?

Как-то представляется по фильмам и старым романам, что супруги мирно спят в одной постели до преклонных лет.

  1. Любовь и отношения

Работа над отношениями: как использовать навыки делового общения в любви

За качеством делового общения во многих компаниях установлен контроль: сотрудников обучают эффективному взаимодействию, и это работает. Но в некоторых семьях тех же служащих дела иные: обиды, претензии, манипуляции... Если вы — успешный сотрудник, значит, имеете все шансы внедрить правила деловой психологии в личную жизнь. Как это сделать, рассказывает психолог-публицист Елена Лосева.

Ожидаемо, если ты, прочитав заголовок, непроизвольно закатишь глаза к небу: «Начинается: еще и дома — контролируй, подстраивайся, соображай!» Нежелание что-то менять и попытки обесценить усилия других в этом типичны для выхода из зоны комфорта. Супруги наверняка «засели» в ней, если все меньше довольны друг другом, но одновременно и уверены, что у них все нормально: «Живем же!»

Многим бизнес-игрокам, чтобы перейти на более высокий уровень, периодически приходится покидать примерно такую же зону комфорта. Пересмотр стратегии в период застоя — залог долголетия любого проекта, которым является и семья.

На работе перемены всегда знаменуются тренингами по этикету, продажам, переговорам. Результатом становится обновление правил, которые члены команды обязуются выполнять. Часто это законы простого человеческого общения — несложные и доступные. Теоретически с ними знакомы почти все, и применять их на службе многим приходится учиться. Но, если навык на работе отшлифован, почему бы с его помощью не облегчить жизнь в собственном доме?

Внедряем клиентоориентированный подход

Его суть в бизнесе в том, чтобы внимательно выслушивать клиентов, фиксировать их пожелания и жалобы и реагировать на них так, чтобы все были довольны. Наградой за труды становится расположение человека, его желание быть вместе навсегда.

Каждый из настоящих мужей и жен на этапе ухаживания был вполне клиент-ориентирован! Просто потом мы забываем прокачивать навык, а такое поведение поддерживается только практикой. Здорово, если хотя бы один из супругов периодически тренируется на работе. Несите свою силу в семью, если в ней завелся «недовольный клиент»!

— Чем я могу тебе помочь?
— У тебя остались еще вопросы?
— Сожалею, что так случилось. Но исправить можно тем-то и так-то...

Когда хотя бы один из супругов поддерживает дома атмосферу доброжелательности и внимания, второй обучается и втягивается.

Стоит прочесть: Идеальный профиль: 7 лайфхаков по заполнению анкеты на сайте знакомств

Регулярно проводим «летучки»

Они просто необходимы перед началом рабочей недели или выходными, когда один отправляется в служебную командировку (с детьми к бабушке в экологически чистый пригород), а другой остается на хозяйстве.

«Текущие совещания» необходимы семье регулярно! Как на работе, да. Зачем? Чтобы обсудить и сверить планы, проговорить, какие цели наметили себе и какие ожидания питаете, думая о партнере в тот же период.

Так, чаяния друг друга, вроде: «Я думал, ты догадаешься в мое отсутствие оплатить воду, раз счет лежит на тумбочке». И «как можно не знать, что завтра приезжает мама — мы полгода ждем ее приезда?» — сводятся к минимуму.

Если привыкнуть к регулярным домашним планеркам, жить станет эффективнее и продуктивнее... простите, комфортнее и счастливее.

Конструктивно относимся к критике

Да, каждое возмущенное: «А что я такого сказал(-а)?» — признак, что все прозвучавшее «до» воспринялось как критика. Или ею и являлось.

Часто в семье не получается высказывать претензии и вносить предложения без перехода на личности, оскорблений. Потому что эмоции бегут впереди мысли.


Вот те приемы, которые ты наверняка осваивала на одном из рабочих тимбилдингов — тренингов на сплочение:

— прежде чем высказать претензию, отметь хорошее;
— говори о поступке, а не о личности, его совершившего;
— ставь целью своих слов помочь, а не раздавить.

А если сам стал объектом неожиданной критики? Оцени настроение говорящего, аргументированность его слов. Может, человеку самому нужна помощь: он ищет, за что зацепиться, чтобы высказать, как ему все опостылело? А вы сейчас зря разругаетесь совершенно по другому поводу... Возвращаемся к клиент-ориентированному подходу!

Рекомендуем: Всё меняется: 7 отличий секса после родов от обычного

Учимся переключать эмоции

Те, кто по долгу службы много общается с людьми, умеют переключаться с одного человека на другого, быстро настраиваясь на следующего визави. Профессионал не сорвется на вас, если ваша очередь пришлась вслед за кем-то скандальным или нудным.

А теперь представим чью-то жену, которую обхамили в магазине, и она желает срочно рассказать об этом (и других бедах) супругу... Или мужа, который вернулся домой после взбучки на работе. Часто слива негатива не избежать.


Но попробуем применить алгоритм действий тех самых закаленных служащих:

— хотя бы мысленно распрощаться с тем, кто вызвал в душе бурю, так как перед нами уже совсем другой (любимый, между прочим) человек;
— доброжелательно поздороваться с супругом, назвав его по имени и посмотрев в глаза (так как мы все-таки не на службе, можно и поцеловать).

Такие простые действия. А как хорошо помогают вновь почувствовать себя человеком! Шансы быть понятым, изливая душу, и не «накрутить» при этом вторую половину, увеличиваются в разы.

Задумываемся о дресс-коде

Давно известно, что одежда задает людям верный ход мысли и настроение. Так, облачаясь в форму, человек становится лицом компании, вспоминает о ее законах. Потому смена дресс-кода часто становится частью плана развития, настраивая коллектив на новый лад.

Какое «лицо» у вашей семьи? Не пора ли в рамках принятия нового кодекса обновить домашний гардероб? Чтобы с порога было понятно, что та пара раздражающих друг друга людей в помятых пижамах с вытянутыми коленками тут больше не числится. Теперь здесь встречаются исключительно два внимательных, обновившихся друг для друга человека, настроенных жить долго и счастливо.

Также интересно:Письмо от жены любовнице мужа

ady.mail.ru

ТЕГИ:
Семья, деловой этикет, офисный работник
Комментарии
комментарии
Комментировать
aa

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!! Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей.

Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать.
На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой -
одно из тех Чудес, что мы можем сделать своими руками – чтобы исполнилось желание ребенка, и сказка прошла более длинный путь. Мишка заслужил это...

СКАЗКА О ЛУННОМ ЛУЧИКЕ
«Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья – сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость. Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?» Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: «Мы с тобой – особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!» И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся оленёнку найти свою маму. А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой – в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!»

Если вы поместите эту сказку у себя на странице, Мишка Вам будет очень признателен, возможности разместить свою сказку в интернете у него нет. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ, КТО ПРОЧИТАЛ СКАЗКУ, КТО РАЗМЕСТИЛ У СЕБЯ – ВСЕМ, КТО ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ! И ДАВАЙТЕ ВСЕ ВМЕСТЕ ПОПРОСИМ ВЫСШИЕ СИЛЫ ПОМОЧЬ МАЛЕНЬКОМУ СКАЗОЧНИКУ НАПИСАТЬ ЕЩЕ ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ МНОГО СКАЗОК! Давайте побудем тем светлым лучиком...
P.S денег никаких не нужно. Просто прочтите...
Передайте сказочку другим читателям.
Порадуйте ребёнка. из Оля Мачильская
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка