популярное

«Особенному» сыну Анны Нетребко 11 лет. Как сейчас выглядит и развивается мальчик

Сын Тьяго родился в семье Анны Нетребко в 2008 году. Тогда она жила с отцом мальчика, с неким Эрвином Шроттом. Однако, пара не торопилась узаконивать свои отношения. Когда оперная дива узнала о прибавлении в семье, то была безмерно рада.

20 открыток про связь поколений

Как же в точку!

Необычное оформление кухни

Как вам? Чрезвычайно красиво!

Поток сознания обычного человека называется «непрерывным моментом заблуждения».

10 простых и полезных обедов для вкусного обеденного перерыва

Что взять с собой на работу, чтобы не только перекусить, но и не набрать лишних килограммов? Представляем вам 10 супер-вкусных и полезных блюд для обеда в офисе!

Талантливый дизайнер и, вероятно, спортсмен, Neila Rey попыталась представить себе, как выглядят тренировки знаменитых героев кино, мультфильмов и комиксов.

20+ фактов о первом космонавте Юрии Гагарине — человеке, который изменил мир

Имя Юрия Гагарина известно во всем мире — 12 апреля 1961 года, 59 лет назад, он стал первым человеком, который совершил полет в космос и дал тем самым начало новой эпохе. Гагарин был не только профессионалом высочайшего уровня, но и крайне приятным человеком, перед обаянием которого не мог устоять никто. Можно сказать, что его улыбка изменила мир.

42 правила

Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной.

1. Попробуйте совершенно противоположные вещи. Например, если вы ели много мяса, пора попробовать отказаться от него хотя бы на небольшой промежуток времени.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

Энергообмен с помощью подарков. Весьма интересная теория))

Этот мужчина просто пошел в туалет. То, что случилось потом, похоже на фильм ужасов...

Это похоже на самый страшный ночной кошмар... Жуткое происшествие, которое было бы похоже на выдумку, если бы не произошло в реальности.

Проработка Солнца в падении. Весы

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Египетский гороскоп по дате рождения

Даже если вы не верите в подобное, советуем вам обязательно прочесть эту статью. Вы узнаете о себе много нового!

Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим. ( Марк Твен)

Цитаты Анжелины Джоли

О любви, о жизни, о себе. Искренние, проникновенно-жизненные... с налётом лёгкой грусти и глубоким пониманием смысла жизни.

💙 Thinking of You™ - фруктово-цветочный ориентальный аромат

ღ Верхние ноты: искрящийся мандарин, белый сочный персик, спелая слива.
ღ Средние ноты: кремовый жасмин, розовая жимолость, тубероза, ландыш.
ღ Нижние ноты: бобы тонка, абсолют ванили, пачули и мускус.

💜 Thinking of Love™ - нежный, цветочный аромат

ღ Верхние ноты:

Александр Блок

Твое лицо мне так знакомо,
Как будто ты жила со мной...

Победы, горькие разочарования и добрые дела. История успеха Алины Кабаевой

Благодаря упорству и силе воли гимнастка завоевала статус пятикратной чемпионки Европы и золотого призера Олимпиады. После завершения карьеры имя Алины Кабаевой по-прежнему было на слуху, ведь поклонники внимательно следили за ее общественной деятельностью.

ИНТЕРЕСНО О ПОТРЕБНОСТЯХ ОРГАНИЗМА

УЧИМСЯ УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ В ТЕХ ИЛИ ИНЫХ ПРОДУКТАХКОМПЕНСИРУЯ ДРУГИМИ ПРОДУКТАМИ.

Как понять, что вас обманывают? Определяем по знаку зодиака!

В общении с разными знаками зодиака важно, кто из людей заслуживает доверия, а кто с удовольствие лжет при случае. Редакция uDuba подготовила статью о том, насколько честны бывают люди определенных знаков зодиака. Конечно, не стоит воспринимать эту статью, как руководство к изобличению врунишки, это всего лишь повод присмотреться к окружающим вас людям.

одиноки.

Их отличает харизма, приятная внешность, живой аналитический ум, хорошее воспитание и манеры, за которыми всегда спрятан сильный взгляд, в котором едва просматривается небольшая грусть.
Они ищут "своих" людей: для общения, для компании и приятного отдыха, для любви, для отношений и семьи.

Каждый человек рождается в государстве, говорит на языке своего государства и подчиняется законам своего государства. Каждый человек привязан к деньгам своего государства, каждый человек является собственностью своего государства.

Юлия Аршавина: волчица в овечьей шкуре

Сегодня уже никто не раздевается перед камерой до гола: просто по улицам ходят практически полностью обнаженные девицы, с прелестями которых достаточно сложно конкурировать даже завидным красоткам. Однако, можно подойти более творчески к стилю «ню», воспользовавшись новой стратегией оголения души и личных переживаний. Именно так и поступила Юлия Аршавина, бывшая жена знаменитого футболиста.

  1. Юмор и Развлечения

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

Если в череде трудовых будней вы не заметили, как подкрадывается праздник, самое время создать себе мандариновое настроение на рабочем месте. И если под рукой нет традиционной хвойной красавицы, то это не беда, а повод пофантазировать. Елкозаменители можно создать буквально из всего, что попадается под руку.

Мы восхитились хитроумными альтернативами праздничных елок, которые создали умельцы, и спешим поделиться с вами порцией народного креатива.

«На тему суровых елок: у нас тоже забабахали сие чудо. Сколько все это весит, даже не представляю»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

«На работе не могли найти место, куда поставить елку. Поэтому мы ее просто повесили»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Starikaa / pikabu

«Эту елку из латексных перчаток поставили в лаборатории, где я работаю»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© pine_apple_pizza / twitter

Еще одна вариация на тему медицинских елочек

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Zekeri / pikabu

«Рождественская елка в местном отделении полиции»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© catlvr34249 / reddit

В шотландской деревне Аллапула создали 9-метровое дерево из рыболовных снастей

«„Запилил“ на работе, вес — пара тонн»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Antenor1982 / pikabu

Елка из роликовых подшипников

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© SETVERSE / pikabu

«Я сделал IT-елку из мониторов»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© thatpartyguy / reddit

«Никто в офисе не хотел брать на себя ответственность за украшение рождественской елки, она так и простояла неделю в коробке, а сегодня я пришел и увидел это»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© pimack / reddit

«Вот такая у нас в офисе в этом году елочка... нарядная»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Lyndermann / pikabu

«Рождественская елка высотой 3,5 м, сделанная из сладкого перца»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© oMRBLONDEo / reddit

«Вдохновилась подвесной елкой и решила сделать такую в офисе. Минимум затрат. Минимум здоровых нервных клеток после создания»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Dashulika / pikabu

«Парень из IT-отдела, где я работаю, настроил праздничную елку»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Mr_MozZie / reddit

«Руководство не озаботилось созданием новогоднего настроения, за дело взялся коллектив. Осталось организовать новогодний корпоратив...»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© codyeastwood / pikabu

«Мое праздничное дерево из стальной арматуры»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Buc10 / reddit

«Рождественская елка врачей-протезистов»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© andrealeeanne / reddit

«Раз все хвастаются своими креативными елками, выкладываю нашу, из бухгалтерии»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© User1234567890 / pikabu

Слепили из того, что было: елка автомехаников

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© RLTmavrick / imgur

«Студенты, которые учатся сварке по металлу, создали свою версию елки»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© CCCTC / twitter

Йога-елка открывает доступ к энергии здоровья и праздничному настроению

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Kim Woods Yoga / twitter

«В местной пекарне увидел эту красавицу, сделанную из сладких мексиканских булочек»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© idkkimkim / reddit

«Решили добавить предновогоднего настроения на рабочем месте»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Oks1216 / pikabu

«Я сделал праздничное „химическое дерево“»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© Cactus_ballon / reddit

«Наш бассейн украсили подводной елкой»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© SpectrumDiva / reddit

«Тем временем в нашем офисе появилась авторская бухгалтерская елка»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© MyGardenGnome / pikabu

«В библиотеке моей школы создали новогоднюю елку из книг»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© IntestineYarnball / pikabu

«Вот такая елка в кузнице»

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© HUL1GAN / pikabu

Рабочие на одной из самых оживленных дорог пытаются создать праздничное настроение, соорудив свою версию рождественской елки

20+ суровых елок от тех, кому предстоит встретить Новый год на работе

© BBC Somerset / twitter

А вы уже нарядили елку? В комментариях ждем фото ваших новогодних красавиц.

www.adme.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Почему сахар делает нас глупыми

В Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе провели исследование, которое доказало, что диета с высоким содержанием глюкозы (или фруктозы) гарантированно заставит нас отупеть. Иными словами, если вы любите сладости, то почти наверняка не так умны, как могли бы быть.

Интенсивное поедание шоколадных конфет может заставить нас отупеть. В буквальном смысле!

Сахар:

  • замедляет работу мозга;
  • ухудшает память;
  • приводит к проблемам с концентрацией;
  • заставляет нас чаще делать ошибки при обучении;
  • все потому, что он разрушает Омега-3 - жирную аминокислоту, которая отвечает за стабильные и прочные связи нейронов в мозгу.

Если говорить максимально просто

Результаты исследования предельно просты: хотите поумнеть - ешьте красную рыбу и орехи, а если вы не против, что временно отупеете - можете продолжать налегать на сладости.

Результаты наших испытаний показывают - ваш рацион питания влияет на то, о чем и как вы думаете", - говорит профессор нейрохирургии Фернандо Гомес-Пинилла. Еда с высоким содержанием фруктозы и глюкозы в течение длительного периода времени ухудшает способность вашего мозга к обучению и запоминанию новой информации. Чтобы свести ущерб к минимуму, нужно налегать на продукты с высоким содержанием Омега-3".

О переедании сахара

Ученые давно знают, что сахар приводит к диабету, ожирению, жировой дистрофии печени. Но исследование Университета Калифорнии впервые решило выяснить, как хроническое переедание сахара влияет на мозг. Их выводы устроили настоящий переполох в научной среде.


Ученые напирают на то, что опасаться, в первую очередь, нужно не самого сахара (например, в чае или кофе), а его рафинированных версий, содержащихся в детском питании, фаст-фуде, газированных напитках и кондитерских изделиях. При этом фруктоза, которая содержится во фруктах, учеными считается почти безвредной: в чистом виде даже в бананах ее не так много, как в других продуктах из магазина, например, в Кока-Коле.

Гомес-Пинилла вместе с коллегами провел не только химический анализ процессов в мозгу, но и проверил свою гипотезу на крысах:

  • Животных разделили на две группы и заставили искать выход из лабиринта.
  • Попутно первой группе давали обычную воду, второй - подслащенную.
  • Оказалось, что крысы из второй группы стали справляться с заданием заметно хуже.

Теперь ученый говорит, что если ваша работа связана с интеллектуальным трудом, то вам стоит вообще отказаться от сладостей, заменив их фруктами и ягодами. Исключение можно сделать разве что для черного шоколада, в котором сахара не так много. Разумеется, нужно увеличить в своем рационе долю лосося, грецких орехов и льняного семени, богатых на Омегу-3.

И еще: Гомес считает, что сладости должны продаваться с не меньшими ограничениями, чем алкоголь и табак.


из econet.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Добрые советы для красоты и молодости
Как питаться в жару: 5 правил!
Куркума: ее полезные свойства, рецепты и лечение куркумой
ТЕГИ:
сахар, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка