Здоровье
Методы, которые помогают удалить мокроту из гортани
Ее возникновению способствует так называемая мокрота. Она собой представляет вязкую жидкость, которая выделяется как средство самозащиты. Внешние факторы являются раздражителем наших дыхательных путей, а мокроты защищают наш организм от их вредного воздействия.
Большое их количество также пагубно на нас влияет и может служить причиной возникновения различных заболеваний. Доктора рекомендуют эти продукты, чтобы лишняя мокрота не скапливалась в горле, а вовремя выводилась.
Включите в рацион куркуму.
Это хороший антисептик и антиоксидант. Благодаря своим бактерицидным свойствам, она уменьшает количество мокрот и тонизирует наш организм.
Приготовьте себе полоскание для горла: куркума, соль и чашка теплой воды. Ополаскивайте горло несколько раз в день. При очень сильных инфекциях рекомендуют пить теплое молоко с куркумой, в народе еще его называют “золотым”.
Мед с лимоном.
Эта композиция прекрасно укрепляет иммунитет. В пропорции 2:1 разведите мед с лимоном и ешьте чайную ложку утром, в обед и вечером. Лишние мокроты уйдут и улучшится общее состояние организма.
Подсоленная вода.
Приготовьте солевой раствор: на чашку теплой воды, пол столовой ложки соли. Ополаскивайте горло несколько раз в день для устранение избыточных мокрот.
Дышите паром.
Паровые испарения растворяют горловую слизь и выводят ее наружу. Сделайте себе ингаляции с добавлением эфирных масел, например пихтового. Оно является отличным антисептиком. Мокрота с легкостью растворится и не будет вас больше беспокоить.
Употребление имбиря.
Этот продукт хорошее противовирусное средство. Имбирь широко применяют при различных заболеваниях. Приготовьте себе имбирный чай. Для этого натрите имбирь на терке и залейте кипящей водой. Прокипятите немного и добавьте мед по вкусу и несколько капель лимона.
Вышеперечисленные продукты хорошо помогают при заболеваниях так и при их профилактике. Они хорошо укрепляют иммунную систему и тонизируют организм. А как вы избавляетесь от заболеваний? Поделитесь своими методами.
adfave.org
Комментарии
Юмор и Развлечения
10 СМС о нынешней школьной жизни
Любимые учителя, лучшие друзья, - все это ценные воспоминания для каждого из нас. Но и по-настоящему веселые истории мы помним всю жизнь! Желаем посмеяться от души.
Время, проведенное в стенах школы, вспоминается всю жизнь: веселые истории, любимые учителя, лучшие друзья. Именно в школе мы действительно учимся жить и находить выход из самых разных ситуаций, а спустя годы понимаем, что это были одни из лучших моментов нашей жизни.
uDuba.com спешит поделиться с вами 10 СМС, которые могли написать только школьники!
Поделитесь этим позитивом с друзьями!
из adme.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Прикольные афоризмы
Когда детская раскраска попадает к старшему брату
15 комиксов, которые поймут все владельцы кошек
ТЕГИ:
школа , Юмор и развлечения
Реклама
Комментарии
