Диета
Полина Гагарина рассекретила 5 продуктов, которые помогли ей сбросить 30 кг
33-летняя Полина Гагарина сейчас может похвастаться отличной фигурой, которой завидуют многие. Однако в свое время певице пришлось непросто: она прошла длинный путь, чтобы добиться таких результатов.
Первая беременность в 19 лет сильно сказалась на фигуре артистки. Тогда она поправилась и весила 80 килограммов. Полина мечтала прийти в форму - и ей это удалось.
Полина Гагарина, instagram.com/gagara1987
"Я была на «Фабрике», мне тогда казалось, в абсолютно нормальном весе. Ну, такая пухленькая девочка! Еще форма моего лица диктует собственное такое восприятие меня. А тогда была подростковая отечность. Младенческий жирок. Когда я забеременела в 19 лет, сверху на младенческий жирок добавились гормоны. И меня разнесло", - откровенно призналась Полина.
После появления на свет сына она подошла к зеркалу и поняла, что больше так не хочет выглядеть. На тот момент певица не хотела даже никуда выходить, потому что совершенно не нравилась самой себе.
В итоге благодаря физической активности и правильному питанию артистка смогла избавиться от 30 килограммов. Сейчас Гагарина тщательно контролирует свой вес и не позволяет себе набирать лишнего: в этом ей помогают всего 5 продуктов. Полина пьет воду перед каждым приемом пищи, что способствует утолению голода и помогает не переедать.
Сейчас Полина Гагарина идеально выглядит, instagram.com/gagara1987
Звезда обожает овощные салаты, бурый рис и морепродукты. Именно на основе этого она и строит свой рацион. Кроме этого, певица ест яблоки, на которых иногда устраивает себе даже разгрузочные дни. Об этом Полина рассказала на YouTube-шоу "А поговорить?".
www.cosmo.ru
Комментарии
Знаменитости
«Из дурнушки в светскую львицу». Как выглядела Юлия Барановская до того, как стала теледивой
Юлия родилась в 1985 году. Барановская мечтала о карьере журналиста, однако, мама девушки уговорила ее выбрать другую профессию. К слову, Юлия так и не доучилась, бросив институт аэрокосмического приборостроения.
Учебе Юлии помешал Андрей Аршавин, с которым девушка познакомилась на прогулке по Невскому проспекту.
Молодой человек на то время был никому неизвестным, начинающим футболистом. Юлия забросила учебу, полностью посвятив себя Андрею. Барановская превратилась в обычную домохозяйку: скромная одежда, минимум косметики и вечные хлопоты по дому. В
скоре имя Аршавина начало появляться в СМИ. В 2009 году пара переехала в Лондон. Андрей начал играть в местной команде «Арсенал». Казалось бы, молодая семья должна была наслаждаться новыми успехами и победами. Однако, что-то пошло не так.
Юлия так и не вписалась в светскую тусовку. Выходы жены Аршавина критиковали местные издания. По окончанию контракта, Андрей вернулся на родину. Юлия не могла последовать за мужем, не желая отрывать наследников от учебы в Лондоне.
Вскоре беременную женщину потрясла новость о романе ее гражданского мужа. Барановская осталась совсем одна с тремя детьми на руках. Стоит отдать должное этой сильной женщине, Юлия взяла себя в руки и начала штурмовать российское телевидение.
Вскоре на экраны вышла телепередача, которую красавица вела с Александром Гордоном. Женщина находилась под пристальным вниманием журналистов и недоброжелателей, которые так и норовили назвать Юлю неухоженной дурнушкой.
Сегодня с теледивой сотрудничают лучшие стилисты страны. По-моему, результат очевиден. В 2015 году Юлия получила премию, которая вручается самым стильным людям отечественного шоу-бизнеса.
А вам нравится стиль этой светской львицы?
kakao.im
Реклама
Комментарии
