Уход за собой
Почему наши женщины после 50 лет выглядят как бабушки: 5 основных причин
Я здесь не говорю о всех женщинах за 50, но таких очень много. Мои личные наблюдения показали, что таких женщин, как я описала в заголовке большинство в нашей стране и это очень грустно. Почему же они так выглядит в свои 50 лет?
1.Стрессы и нервы
Как вы представляете среднестатистическую жительницу нашей страны, которой за 50? Думаю, что не на каблуках, идущую легкой походкой на фитнесс или в салон красоты. Максимум, что она может себе позволить – поездку на дачу и не для того, чтобы расслабиться на природе и поесть шашлык, а, чтобы потрудиться на огороде, тратя на него последние силы. После этого она еще будет ругаться с мужем из-за бытовых вопросов и нехватки средств. Но когда же отдыхать? Нет времени на это! Ее жизнь проходит так: дом-работа-дом-дача-стрессы-нервы. Все это равняется страшному внешнему виду.
2. Лишние килограммы
У каждой женщины наступает переломный момент, но в каком возрасте – это индивидуально. Но почему-то именно в нашей стране большинство женщин после 50 решают, что с них хватит. И это выражается в отношении к себе, а именно в уходе за собой. Они считают, что уже сделали все, что от них требовалось (только кем непонятно): вышли замуж, родили детей, построили карьеру, а значит жизнь состоялась. И вот лишний вес для женщин после 50 вообще не считается проблемой, ведь они уже выполнили план и почему-то лишние килограммы в таком случае позволительны. А именно это добавляет очень сильно возраст.
3. Одежда
«В моем возрасте считается неприличным носить платья и юбки выше колена», «я уже вышла из того возраста, чтобы одевать это», «мне нельзя такие яркие вещи» — такие мысли в головах у многих женщин, которым исполнилось 50. Они больше не одеваются стильно, не наносят косметику на лицо или наоборот делают слишком заметный макияж, забывают о прическах или начинают делать начесы. Все это заменяется едой. В нашей стране женщины после 50 словно нарочно старят себя, останавливая выбор на неудачной и очень простой одежде, которая лишь подчеркивает возраст или даже старит. Разумеется, не нужно молодиться, просто жизнь после 50 не заканчивается и в этом возрасте можно одеваться стильно и модно, но при этом не выглядеть нелепо или как старая мышь.
4. Обувь
Не нужно выбирать обувь для бабушек, чтобы было удобно, но при этом не обязательно носить каблук, чтобы выглядеть стильно. Сейчас есть много разнообразной обуви, которая выглядит красиво и удобна в носке. Но женщина за 50 умудряются находить такие модели, на которые страшно даже смотреть.
5. Плохие зубы
Раньше зубы в нашей стране не умели лечить, поэтому это стало наболевшим вопросом для многих наших граждан. Кто-то до сих пор восстанавливается после лечения в прошлом, а другие просто не имеют возможности регулярно обследоваться, что связано с материальным положением. Ведь сейчас лечить научились, но и цены такие, что глаза на лоб лезут, зарплаты остаются прежними. Некоторые даже берут кредиты, чтобы сходить к стоматологу и тут речь не о красивой улыбке, а обычном лечении и возможности комфортно пережевывать пищу.
emchyjinka.online
Комментарии
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Э то может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет , альтернатива , Мама , Воспитание
Реклама
Комментарии