-
Уход за собой
СКОРО ОСЕНЬ.
В это время года мы просто обязаны устранить все отрицательные явления летних прелестей и подготовить кожу к холодному сезону.
Итак, первым делом устраняем последствия удовольствий лета – сухость и пигментацию. Для этого применяем отбеливание и увлажнение. Все тюбики и флакончики с летними кремами убираем, теперь нам нужны крема не с такой легкой структурой. Выбирая средства для ухода за кожей осенью, учитывайте возраст, тип и состояние кожи.
У осенних кремов ярко выражены функции увлажнения, выбирайте крема с гиалуроновой кислотой, с экстрактами зеленого чая, косточек винограда. Умывайтесь слегка прохладной водой: горячая сушит кожу, а холодная в это время года может привести к простудам.
Не игнорируйте использование тоника в очищении вашей кожи. Использование тоника максимально сохраняет влажность кожи, при этом очищает поры, удаляет остатки косметики. Не забывайте об уходе за кожей вокруг глаз, не надо экономить на своей молодости.
Далее, осень – самое лучшая пора для омолаживающих процедур. Обязательно поделайте курс увлажняющих, восстанавливающих масок для лица и тела. Не забывайте про пилинг. Дома возможен только поверхностный пилинг с помощью скраба.
Применение скраба выравнивает кожу, освежает её, повышает упругость, а значит – омолаживает. Одно маленькое но – нельзя пользоваться скрабом если кожа повреждена лучами, если имеются ранки, если она воспаленная.
1. Очень важно иметь всегда на туалетном столике жирные крема для лица и тела.
2. Чем холоднее за окном, тем питательней нужен крем.
3. Запомните – никогда не принимайте горячий душ, даже если вы сильно замерзли и залезли в этот душ чтобы погреться. Горячая вода быстренько вымоет все защитные масла из кожи, превратив её в раздраженную и сухую. После душа и ванны обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом для тела.
4.Осенью намного чаще используются кремы для рук и увлажняющие бальзамы для губ.
5. Делая упор на уход за кожей снаружи, не забывайте об уходе изнутри – правильное сбалансированное питание вам в помощь.
6. Помните про достаточный суточный объем воды. Кожу увлажнять нужно не только снаружи. По возможности, сократите употребление кофе.
7. Солнцезащитный крем не должен покидать ваш туалетный столик осенью.
из "MARY KAY" СЕГОДНЯ!
ТЕГИ:
уход, пора, Осень, Кожа
Комментарии
-
Красота и здоровье
4 упражнения для идеально плоского живота всего за 4 недели
Каждый день в течение месяца выполняйте эти упражнения, и на пляже ваш плоский животик будет вызывать у всех зависть!
Стать обладателем красивого и подтянутого живота не так уж и сложно. Помимо правильного питания, которого стоит придерживаться, и которое играет в этом вопросе далеко не последнюю роль, необходимо выполнять комплекс несложных упражнений.
Мы на uDuba уверены, что за месяц регулярных занятий можно добиться отличных результатов.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Худеем правильно: как избежать растяжек и обвисания кожи?
ДИЕТА НА ГРЕЧКЕ И КЕФИРЕ
Как улучшить свое здоровье? 10 простых советов:
ТЕГИ:
фигура, животик, упражнения на пресс
Реклама
Комментарии ()
