популярное

“Она заслуживает пенсию в 150 тысяч”: Никас Сафронов вступился за Людмилу Поргину, Миро ему возразила

Вдова Николая Караченцова впервые обнародовала реальный размер своей пенсии. 71-летняя Людмила Поргина призналась, что выплат, положенных ей от государства, хватает далеко не на все. Актриса привыкла много путешествовать.

Почему я никогда не положу обычный пакет из-под покупок вместо мусорного

В последние годы стала достаточно популярной мысль, что бедность — следствие специфического мышления. Хотя у этого предположения есть некоторая научная подоплека, на деле всё не так просто. Ведь вряд ли можно вырваться из бедности, просто развив так называемые привычки богатых.

Мужчина, которому буду нужна...

Если вы до сих пор не знаете, чего хочет женщина, Катерина Кенси подробно расскажет об этом в стихах.

Одно из лучших стихотворений Анны Ахматовой

Я научилась просто, мудро жить...

Соотношение веса и роста

Сегодня легко определить оптимальность показателей вес/рост, ведь существуют индексы Кетле, Наглера и еще минимум десяток различных методик. Все они учитывают возраст человека, пол и его физиологические особенности. Читайте статью - разбирайтесь со своим телом!

Год рождения расскажет многое о вашей судьбе

Буддисты считают, что душа может родиться 9 раз - столько раз она появляется на земле в человеческом облике. Характеристикой очередного воплощения является Мева (в переводе — метка или родинка).

10 сильных цитат, бьющих точно в цель, как пуля снайпера!

А хочешь, я открою тебе тайну?

Мать оставила сына и полетела на море отдыхать

– У меня в голове такое не укладывается! – вздыхает тридцатипятилетняя Вероника. – Представляешь, у меня напарница на работе уехала отдыхать на море, а сына оставила. Ребенок ни разу в жизни моря не видел, а ведь ему уже тринадцать. Все лето в городе сидит, а мать, видите ли, устала! Отдыхать отправилась! Вот как так можно вообще?…

Узнай, кто пользуется твоим Wi-Fi

Ведь Интернет может работать гораздо быстрее!

Выбрав платье, вы узнаете кое-что интересное о себе!

Как бы там ни было, но платья были и остаются одним из самых любимых и популярных предметов женского гардероба. И это неудивительно-ведь в чем, как не платье женщина выглядит более женственно и привлекательно. И даже если в повседневной жизни иногда действительно удобнее одеть брюки, но на выход большинство женщин предпочитают нарядить себя в платье...

«Жизнь после Баскова»: что стало со Светланой Шпигель, бывшей женой Николая

Николай Басков – очень известный певец, у которого много поклонниц. Всем хотелось бы узнать побольше о его личной жизни. Но добыть правдивую информацию довольно сложно.

14 хитростей с обувью, которые не знала даже Золушка!

Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги.

Актриса в стильном образе потрясающей балерины. Получилось очень стильно, ярко и чувственно!

Она еле еле держалась на ногах: Аллу Пугачёву тайно засняли с детьми в планетарии

Алла Пугачева — популярная, яркая, несравненная артистка, которая в течение долгого времени являлась примером для подражания, эталоном и той самой звездой, за которой хотелось идти.

© Мастер и Маргарита

Каждая женщина идеальна! Гороскоп подскажет в чем!

Можно сколько угодно обсуждать идеалы женщин и представления о них, но я скажу вам одно — каждая женщина идеальна и прекрасна по-своему. Созвездия Зодиака с рождения закладывают в каждую женщину то, что делает ее идеальной и неповторимой. Каждая женщина обладает теми качествами, которые буквально сводят мужчин с ума и делают именно эту даму настоящей красоткой.

Французская школа: нет домашних заданий, с учителем на «ты», а вши — норма жизни

Три года назад она с семьей из Минска переехала во Францию (Марсель), а ее старшая дочка Настя пошла учиться в местную школу.

8 вещей, которые изменятся, когда вы встретите своего человека

Любить можно по-разному: испытывать страсть, нежность, привязанность к своему партнеру. Но это еще не значит, что возлюбленный на самом деле вам подходит и вы сможете счастливо прожить с ним всю жизнь. Как же определить, что вы встретили свою идеальную пару?

Honey - Дорогой, милый, золотко

Babe, Baby - Малыш, крошка

Darling - Дорогой, милый, родной

Sweetheart - Дорогой (милый)

Sweety, Sweetie - Лапочка, лапуля, сладенький

Sweetums - Лапусенька

Sunshine - Солнышко мое

My Love - Любимый

Dear - Дорогой

Dearie, Dearheart - душечка, милочка

Cutie - Прелесть, милашка, красавчик, симпатяга

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Над этими картинами можно размышлять часами. Художник Гурбуз Эксиоглу

...и в них, несомненно, есть какой-то особый смысл

10 новых сериалов, которые спасут от осенней хандры

Осень подступает вплотную, а значит, самое время пополнять запасы чая и какао, доставать пледы и выбирать новый интересный сериал.

Определена группа крови, обладатели которой наименее уязвимы перед коронавирусом

Группа крови человека может оказывать влияние на риск его заражения коронавирусом COVID-19 и на тяжесть течения заболевания. К такому выводу пришли авторы двух исследований, результаты которых опубликованы в журнале Blood Advances.

Картофель «Буланжер»

Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!

  1. Уход за собой

СКОРО ОСЕНЬ.

В это время года мы просто обязаны устранить все отрицательные явления летних прелестей и подготовить кожу к холодному сезону.
Итак, первым делом устраняем последствия удовольствий лета – сухость и пигментацию. Для этого применяем отбеливание и увлажнение. Все тюбики и флакончики с летними кремами убираем, теперь нам нужны крема не с такой легкой структурой. Выбирая средства для ухода за кожей осенью, учитывайте возраст, тип и состояние кожи.
У осенних кремов ярко выражены функции увлажнения, выбирайте крема с гиалуроновой кислотой, с экстрактами зеленого чая, косточек винограда. Умывайтесь слегка прохладной водой: горячая сушит кожу, а холодная в это время года может привести к простудам.
Не игнорируйте использование тоника в очищении вашей кожи. Использование тоника максимально сохраняет влажность кожи, при этом очищает поры, удаляет остатки косметики. Не забывайте об уходе за кожей вокруг глаз, не надо экономить на своей молодости.
Далее, осень – самое лучшая пора для омолаживающих процедур. Обязательно поделайте курс увлажняющих, восстанавливающих масок для лица и тела. Не забывайте про пилинг. Дома возможен только поверхностный пилинг с помощью скраба.
Применение скраба выравнивает кожу, освежает её, повышает упругость, а значит – омолаживает. Одно маленькое но – нельзя пользоваться скрабом если кожа повреждена лучами, если имеются ранки, если она воспаленная.
1. Очень важно иметь всегда на туалетном столике жирные крема для лица и тела.
2. Чем холоднее за окном, тем питательней нужен крем.
3. Запомните – никогда не принимайте горячий душ, даже если вы сильно замерзли и залезли в этот душ чтобы погреться. Горячая вода быстренько вымоет все защитные масла из кожи, превратив её в раздраженную и сухую. После душа и ванны обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом для тела.
4.Осенью намного чаще используются кремы для рук и увлажняющие бальзамы для губ.
5. Делая упор на уход за кожей снаружи, не забывайте об уходе изнутри – правильное сбалансированное питание вам в помощь.
6. Помните про достаточный суточный объем воды. Кожу увлажнять нужно не только снаружи. По возможности, сократите употребление кофе.
7. Солнцезащитный крем не должен покидать ваш туалетный столик осенью.
 
из "MARY KAY" СЕГОДНЯ!
ТЕГИ:
уход, пора, Осень, Кожа
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Красота и здоровье

4 упражнения для идеально плоского живота всего за 4 недели

Каждый день в течение месяца выполняйте эти упражнения, и на пляже ваш плоский животик будет вызывать у всех зависть!

Стать обладателем красивого и подтянутого живота не так уж и сложно. Помимо правильного питания, которого стоит придерживаться, и которое играет в этом вопросе далеко не последнюю роль, необходимо выполнять комплекс несложных упражнений.

Мы на uDuba уверены, что за месяц регулярных занятий можно добиться отличных результатов.



Вас также могут заинтересовать статьи:

Худеем правильно: как избежать растяжек и обвисания кожи?
ДИЕТА НА ГРЕЧКЕ И КЕФИРЕ
Как улучшить свое здоровье? 10 простых советов:
ТЕГИ:
фигура, животик, упражнения на пресс
Комментарии (15)
15 комментариев
Комментировать
Андрей Снежко
Андрей Снежко

Лучшее упражнение для живота. По меньше жрать!!!! И больше двигаться....

Irina Bars
Irina Bars

Я знаю одно шикарное упражнение для плоского живота- " закрой рот" называться! Работает безотказно!!!✌️😉

Laura Visockienė
Laura Visockienė

задолбали вы со своей гагариной ...

Signe Ayari
Signe Ayari

I was reading exactly this same story about this lady but in place of spray there was Chinese bracelet. Liars

Olga Korneeva
Olga Korneeva

А для полного живота, что? Не подходит? Если "для плоского живота"! Придурки!

Леди Вамп
Леди Вамп

Девушки, диеты прошлый век. В наше время добиться идеального тела можно очень просто. Таким приятным методом поделилась П.Гarapuна http://strebl.ch/1jrb Рекомендую, всем кто мечтает о стройнойности! У меня получилось убрать 9 лишних кг за месяц!4

Anastasia GR
Anastasia GR

Хорошие упражнения, но я больше склоняюсь к бегу.

Показать больше комментариев
Подписка