популярное

Интрига, заставляющая смотреть это видео на одном дыхании! Разденется ли динамичная фокусница полностью или всё же не рискнёт? Может, что-то спрятано в её трусиках или… в самом интимном месте? Полная раскованность и никакого мошенничества! Супер-фокус – публика воет от восторга!

Официально: Регина Тодоренко выходит замуж

А также стали известны еще очень интересные подробности из жизни знаменитостей.

10 вещей, которые нужно делать перед сном

Вечер — время для себя. От того, проведёте ли вы его лёжа на диване или займётесь чем-то полезным, зависит личностное и профессиональное развитие. В статье вы найдёте 10 вечерних ритуалов, которые повысят вашу продуктивность.

12 упражнений, продлевающих жизнь

Не хочешь стареть – тренируй резервы

Когда мама заболела

Вообще, забавно наблюдать за своей семьёй, когда я временно выхожу из строя. Ребёныш приволок из садика очередную хворь, сам пару дней пошмыгал носом, а меня наградил температурой, кашлем и низким давлением. Осторожно высовывая нос из-под одеяла, я прислушиваюсь, как там дела на нашей семейной вотчине. И вот с одной стороны смешно, а с другой – несколько грустно и заставляет задуматься.
--------------
❤️
Загадки для детей — ihappymama.ru/iq/zagadki/zagadki-dlya-detej — наш новый раздел. Мы собрали более 1500 загадок на разные темы и сгруппировали их по категориям

Сирийский беженец с 4-мя женами получает от Германии 30,000 Евро в Месяц!

Срочно ищу четырех женщин для бракосочетания и последующей поездки в Германию! 😂😁👌

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник и освобождают сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия!

20 убойных шуток от Иосифа Сталина

Лидер пролетариата был большим шутником! Но вот тем, кому он свои шутки озвучивал, вряд ли было так же смешно, как нам сейчас...

Так уже не носят! Что изменилось за последние три года и стало неактуальным

Вот, что из того, что было модно три года назад, нужно списать из модного арсенала:

20 забавных открыток с бабушкиной мудростью

Шикарные советы!

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

Плавание называют лучшим фитнесом для собак. Героев этого видео не нужно уговаривать. Они четырьмя лапами за водные процедуры.

Учительница проверяла сочинения и плакала

10 супер-красоток с лишним весом

Общий вес этих женщин на этих фотографиях — почти 900 килограммов. Их большие груди и пышные попки вызывают лютый батхерт среди худышек: — Гнать толстух с праздника жизни! Но именно их выбрала публика, мужья и любовники. И какие любовники! Даже президенты отметились. Смотрим!

Пирог, который тает во рту!

Пирог получается настолько нежный, что его даже можно не жевать, просто кладешь кусочек в рот и он тает, как сладкая воздушная вата.

Признаки «нелюбви»

Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым…

Вы не поверите! То, что сделали эти кассиры, просто невероятно! Смотреть всем!

Вы не поверите! То, что сделали эти кассиры, просто невероятно! Смотреть всем!

Иногда для того, чтобы настроение стало просто отменным, нужно совсем немного: прочесть несколько смешных анекдотов. Сегодня у вас есть такая возможность. Читайте и наслаждайтесь!

Парапсихолог Сергей Лазарев: «Хотите быть здоровым? Никогда ни к кому и ни к чему…»

Одна из самых популярных книжных серий последних лет — «Диагностика кармы» Сергея Николаевича Лазарева. В этой и других книгах автор подводит читателя к пониманию своего духовного пути и предлагает ответы на очень непростые вопросы.

Мужик в гостях был на Байкале, идёт такой через озеро…Топ свежих анекдотов!

Мы рассказываем анекдоты. Делимся только тем, над чем хохочем сами!

В этой подборке мы совместили все: бурную фантазию свадебных фотографов, гениальное мастерство фотошопа и просто неистовые моменты, пожалуй, самого сурового празднования в мире — Русской Свадьбы.

Приятного просмотра :)

Психическое расстройство — не приговор: доказывают Кэтрин Зета-Джонс и другие звезды

Биполярное расстройство — нередкий диагноз среди звезд. Однако жить с ним — целое испытание. Кто из звезд страдает этим недугом и как справляется, читайте в статье.

Учись на чужих ошибках: 8 семейных моделей, которые разрушают судьбы

Все люди родом из прекрасной страны детства, хотя не у всех оно было безоблачным и счастливым. Многим казалось, что именно их детство было самым «правильным» — ведь иной модели они не видели. Каждый из нас в последующем, уже в своей семье, повторяет ту модель семьи, в которой он вырос. Главное, чтобы мы понимали все последствия того, что мы творим.

Самый классный анекдот про политика, Рай И Ад!

Самый классный анекдот про политика, Рай И Ад!

Тест: 15 простых вопросов из школьной программы, которые вводят в ступор большинство взрослых

Тест: 15 простых вопросов из школьной программы, которые вводят в ступор большинство взрослых:

«Дай руку, деда»

Известный актер, писатель и человек недюжинного таланта Леонид Филатов сильно болел, и перед смертью он проводил много времени в больнице. После тяжелой операции он мог и должен был умереть, но в его жизни была маленькая внучка Оля, ради которой он еще несколько лет прожил. Именно ей перед смертью он успел написать это стихотворение.

«Перезревшие вишенки»: каково быть девственницей в 25+

«Вишенки», «ягодки» — как только не называют девственниц в народе! Но едва юность близится к закату, как «цветочек» рискует переименоваться в обидный «синий чулок». И те, кто сохранил невинность до 25, а то и до 30 лет, начинают переживать по этому поводу: вроде и не трёт она, эта самая девственность, и ходить не мешает, а комплексы растут, как снежный ком. Кто виноват и нужно ли что-то делать? Давайте разбираться.

  1. Жизнь и Мудрость

«АПТЕЧКА ОСОЗНАННОСТИ», или как быстро привести себя в порядок

Всегда полезно иметь при себе «аптечку», содержимое которой поможет вам вернуться к нормальной жизни в непредвиденной ситуации. Очень важно, чтобы в ней все было готово к использованию сразу, как возникнет необходимость.
Для начала вам нужно составить список идей, фраз и техник, которые помогут остановиться, задуматься и проявить осознанность. Вы можете носить готовый список с собой или прикрепить его там, где он будет регулярно попадаться вам на глаза.
В кризисной ситуации обратитесь к уже заготовленному списку и выполните несколько простых действий:
  • Сделайте трехминутную медитацию-передышку.
 
  •  Если вы чувствуете напряжение — в челюсти, плечах, шее, руках или где-то еще, — попытайтесь его ослабить. Для этого направьте дыхание в напряженную область.
 
  • Вспомните, что «мысли — это не факты» и постарайтесь смотреть «на» мысли, а не «из» них. Не относитесь к своим мыслям и эмоциям слишком серьезно — особенно к негативным.

 
  •  Постарайтесь заметить приятное. Спросите себя: «Сколько приятных вещей вокруг меня в эту секунду?»
 
  •  Спросите себя, находится ли ваше сознание в режиме действия? Не пытается ли оно решить такую задачу, которая ему не под силу в данный момент?
 
  • Попробуйте улыбнуться, даже если вам этого не хочется. Дышите.
 
  • Двигайтесь медленно. Обращайте внимание на движения и на дыхание.
 
  • Осознанное движение: поделайте осознанные движения, даже если это будет всего несколько вращений плечевыми суставами.
 
  •  Вспомните о трех основных принципах — забота, сострадание и верность — по отношению к жизни, которая у вас есть, а не к той, о которой вы мечтаете.
 
  • Остановитесь, сделайте вдох и вспомните, насколько тесно мы все взаимосвязаны.
 
  • Выпейте чаю с печеньем и отдохните пять минут.

Какие бы практики вы ни выбрали, постарайтесь поддерживать ритм осознанности в повседневной жизни. Будьте яхтой, а не маленькой шлюпкой. Плывите по волнам жизни спокойно и не позволяйте им бросать вас из стороны в сторону.
 
 
из Манн, Иванов и Фербер
ТЕГИ:
отношение, стресс, аптечка, Жизнь, Осознанность
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Мода и стиль

Модные Чинос: 17 образов с брюками чинос для женщин за 50

Выглядеть стильно в зрелом возрасте? Легко! Стоит лишь найти свой стиль и выбрать подходящие вещи. Конечно, ходить в мини-юбках и розовых топиках со стразами уже не получится, однако существует множество прекрасных альтернатив.

Одна из самых стильных вещей, которая должна поселиться в гардеробе зрелой женщины — брюки чинос. Это свободные укороченные штаны из мягкой и легкой натуральной ткани. Давайте узнаем, с чем их лучше сочетать.

1. Небанальный классический образ — строгие брюки заменены стильными чинос, а черный пиджак — интересным монохромным жакетом без воротника. Несколько украшений, серебристые туфли и клатч — элегантный наряд готов.

2. Коричневые брюки чинос идеально сочетаются с золотистыми аксессуарами — ремнем, сумкой, украшениями и вставками на обуви. Чтобы не выглядеть чересчур блестяще, добавьте аккуратную белую кофту и удлиненную жилетку.

Рекомендуем: Яркие образы с платьями макси на лето

3. Белые брюки чинос и свободная белая рубашка помогут скрыть недостатки фигуры. Серый пиджак и серо-голубые аксессуары подчеркнут аккуратность и стиль наряда, а яркий шейный платок сделает его жизнерадостнее.

4. Темные брюки чинос и просторная рубашка в тон — простой образ на каждый день. Его легко сделать ярким: стоит лишь добавить шейный платок и белые аксессуары.

5. Простота и лаконичность в наряде никогда не выходят из моды. Белые брюки чинос, длинная темная рубашка, светлые кеды и отсутствие лишних деталей помогут вам почувствовать себя свободной.

6. Эта модель брюк напоминает классическую мужскую модель. Сделать ее женственнее помогут полупрозрачная блуза поверх майки и нежный клатч. Кеды и мягкий кардиган сделают наряд не только стильным, но и комфортным.

7. Белые брюки, свободная светлая футболка и аккуратные сланцы — лучший наряд для отдыха. Он хорош как сам по себе, так и в сочетании с крупным колье, серьгами и пляжной сумкой.

8. Брюки нежного лососевого оттенка отлично сочетаются с темно-синими свитером и балетками. Сумка в тон и колье — образ для работы, похода в гости или прогулки готов.

Рекомендуем: Тонкости создания гардероба на 2018 год: для девушек и женщин 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко

9. Необычайно нежно и женственно выглядит сочетание белых чинос с разными оттенками розового. Светло-розовая футболка и персиковая кофточка, сумка оттенка фуксии — и все это гармонично завершается цветастыми балетками и платком.

10. Яркая комбинация насыщенного синего и темно-желтого — эффектный вариант для летнего отдыха. Свободная блузка с принтом скроет лишние сантиметры, а бусы завершат наряд.

11. Коричневые брюки чинос и черная кофта так и требуют ярких принтов. Добавьте их в аксессуарах — леопардовые босоножки, необычный клатч и золотистые украшения подойдут лучше всего.

12. Белые брюки, необычная длинная черная кофта и открытая обувь на каблуке, украшенная черными камнями — пример того, как монохромный образ может быть ярким.Цепь на шее добавляет наряду дерзости.

13. Еще одно сочетание с черной кофтой и белыми чинос. Серебристые аксессуары и длинное колье делают наряд более женственным.

14. Пастельные оттенки розового и голубого, свободный фасон, натуральные ткани и воздушный длинный шарф — этот образ сделает вас самим воплощением нежности.

15. Розовые брюки чинос, свободная черная кофта и леопардовые балетки — выбор женщин, которые и в зрелом возрасте ведут бурную и яркую жизнь.

Рекомендуем: Базовый гардероб для женщины 50 лет. 18 идеальных образов

16. Элегантная простота — вот как лучше всего охарактеризовать сочетание клетчатой рубашки и брюк чинос оттенка хаки. Ремень, солнечные очки и удобные балетки подчеркнут ваш вкус и любовь к комфорту.

17. Неяркие оттенки и много полосок — стильный образ готов. Обратите внимание на то, как джинсовка и украшения с шипами делают образ смелым и интересным.

Брюки чинос — вещь на все случаи жизни. Они удобны, практичны и выглядят невероятно стильно. Подберите приглянувшиеся образы — и создавайте на их основе собственный неповторимый стиль.

из adfave.xyz

ТЕГИ:
брюки, одежда, ТЕНДЕНЦИИ, женщины за 50
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка