-
Здоровье
Самые вредные ежедневные действия
Специалисты составили перечень вредных ежедневных действий, совершаемых огромным количеством людей по всему миру. В этот список вошли следующие поступки:
Чистка зубов сразу после завтрака
Опасна тем, что способствует истончению эмали зубов, особенно если были съедены овощи, фрукты и ягоды. Чистить зубы медики советуют только через 40 минут после еды, чтобы кальций, содержащийся в слюне, включился в процесс восстановления зубов. Сразу после перекусов рот лучше просто ополаскивать.
Открытие окон
Через открытые окна в помещение в городе проникают горючие автомобильные выхлопы, которые могут способствовать возникновению головных болей, рака и сердечных патологий. Лучше держать окна закрытыми, используя функцию рециркуляции на кондиционере, считают специалисты.
Разогрев пищи в микроволновке в пластиковом контейнере
Фталаты, которые содержатся в пластике, при разогреве в микроволновке могут попасть в пищу, что может негативно повлиять на качество спермы или спровоцировать гормональный сбой. Вместо пластика врачи рекомендуют использовать стеклянные емкости, либо хранить горячую еду в пищевом термосе.
Управление автомобилем после легкой выпивки
Подсчитано, что у людей с концентрацией алкоголя в крови всего 0.01% риск попасть в аварию на 46% выше, чем у полностью трезвых. Предотвратить этот риск можно, если перед принятием алкоголя плотно поесть.
Проверка перед сном электронной почты
По словам специалистов, пользование гаджетами после 21:00 приводит к тому, что люди утром просыпаются слабыми и изнуренными. Систематический недостаток сна в такой ситуации может стать причиной смерти в результате ишемического инсульта.
ТЕГИ:
действия, вредные, ежедневные
Комментарии
-
Полезные советы
Хитрости с микроволновкой
Кухонные лайфхаки на вес золота! Готовить и консервировать станет намного проще, если использовать микроволновку!
Микроволновая печь стала надежной помощницей современных хозяек. Причем используют они ее иногда совершенно не по прямому назначению. Насушить сухариков, сделать домашние чипсы, растопить шоколад, испечь кукурузу, не очищая початки от листьев, продезинфицировать кухонные губки — чего только не придумали, чтобы сэкономить время и силы на кухне.
Мы расскажем еще о 2 трюках с микроволновкой, узнав о которых вы будете использовать их и впредь.
-
Стерилизация банок
Быстро простерилизовать банки — нет ничего проще! Вымойте банки с содой и налейте в каждую примерно 20 мл чистой воды. Установите банки с водой в микроволновку и включите прибор на полную мощность. Обычно достаточно 2–3 минуты, чтобы жидкость полностью испарилась: это и есть признак того, что дело успешно сделано.Доставать банки из печки нужно с особой осторожностью: стекло слишком горячее — можно получить сильный ожог.
-
Варка капустных листьев
Мои родные очень любят, когда я готовлю голубцы. Раньше это было для меня сложным процессом: отварить капусту до нужного состояния, а потом аккуратно отделить листья, стараясь не порвать их…Теперь подготовить кочан капусты проблемы для меня не составляет: я просто помещаю его целиком в микроволновую печь и включаю прибор на среднюю мощность. Готовлю капусту 10–15 минут, периодически ее поворачивая.
sovkusom.ru
Вас также могут заинтересовать статьи:
Чтобы губы стали соблазнительными, говорите добрые слова...
15 лучших способов самомотивации
Пончо по мотивам Лауры Биаджотти
ТЕГИ:
полезное, микроволновая печь, хитрости, стерилизация, лайфхаки
Реклама
Комментарии
