популярное

17 ярких цитат Олега Табакова, которые стоит всем нам помнить

Сегодня скончался актер театра и кино, режиссер, народный артист СССР — Олег Табаков 😥

Наряды Фриды Кало: коллекция, которую скрывали 50 лет

Эти вещи были спрятаны в доме Диего Риверы, и, согласно его завещанию, пролежали в забвении полвека...
👉 kulturologia.ru/blogs/010517/34331/

Как завоевать любого мужчину за 12 минут

В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый — продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время — тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение.

Вот как правильно смонтировать проводку в доме!

И никаких пожаров. Проводка от а до я!

Эти 17 хитростей макияжа глаз должна знать каждая девушка

Все девочки в детстве мечтают научиться делать красивый макияж глаз, который отличался бы не только умело подобранными тенями, но и профессиональной техникой нанесения.

Японский художник рисует чувства, которые хоть раз испытывал каждый, но не мог описать словами

Японский художник рисует чувства, которые хоть раз испытывал каждый, но не мог описать словами:

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени

9 легких упражнений от боли в пояснице, которые отнимут у вас минимум времени:

отличная идея совместить лучшие функции дезодоранта и парфюмерной воды!
Что это такое? В любой поисковой системе ответ на этот вопрос вас приведет в Компанию MARY KAY. Спрей Мary Кay действует по другому принципу -

Образы, которыми можно любоваться бесконечно:

25 мудрейших цитат Конфуция

Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина?

Мы все слышали фразу: «Ты поймешь, как только встретишь своего человека». И то же верно в обратном случае: ты поймешь, когда рядом будет не твой человек.

20 работ, вышитых бисером, от которых невозможно оторвать взгляд!

В былые времена бисер ценился на вес золота. Им расшивали вещи только знатных господ, ведь лишь они могли позволить себе покупку такого дорогого материала.

Письмо от жены любовнице мужа

Как реагировать на новость об измене мужа: закатить скандал или красиво поставить на место соперницу? Решать вам! Но прежде почитайте "Письмо от жены любовнице мужа", которое вызвало фурор в соцсетях!

Каждый раз перед праздниками мы задаёмся вопросом: «Что подарить?» Редакция uDuba.com уверена, что лучшие подарки - те, что сделаны своими руками, ведь только так можно вложить душу в презент.

4 знака зодиака, которых сложнее всего забыть

Потерять чувство, которое испытывали к определенному человеку, - обычное явление после того, как отношения заканчиваются. Но бывает так, что не можете это сделать!

Мелания Трамп устала от жизни в Белом доме

У нее весьма приличные рейтинги популярности, но Меланию Трамп это не интересует. За последние...

10 модных доказательств того, что стильный гардероб не должен дорого стоить!

Каждая женщина хочет выглядеть стильно, но не каждая может тратить кругленькие суммы на брендовые вещи. Не беда! Мы собрали лучшие вещи и детали, которые помогут отлично выглядеть без лишних затрат.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

12 быстрых способов заставить выглядеть обувь так, будто вы ее только что купили

12 быстрых способов заставить выглядеть обувь так, будто вы ее только что купили:

Чувство юмора очень облегчает жизнь, ведь намного проще посмеяться и перевести в шутку что-либо, чем сидеть и думать о причинах сказанного или сделанного.
Мы собрали для вас смешную подборку для отличного настроения, ведь юморной настрой бывает только при хорошем и веселом настроении. Больше улыбайтесь и смейтесь, хорошего настроения!

15 хороших фильмов, которые ещё не успели примелькаться даже искушенным киноманам

Бывает ли у вас так, что хочется посмотреть отличный фильм и отвлечься от повседневных забот, но вам кажется, что вы видели уже практически все? Мы нашли для вас 15 интересных картин, которые еще не успели примелькаться даже искушенному киноману. Приятного просмотра!

Дорогие братишки и в особенности сестренки. История любви русской красавицы и пылкого африканца

Как правильно разговаривать с мужчиной?

Психолог Лилия Шелег дает пошаговый алгоритм правильного общения с мужчиной.

Самая татуированная невеста

7000 различных сережек, булаков и прочих металлических предметов в теле Мисс Дэвилсон, которая является самой татуированной женщиной. Последней железкой на ее теле должно стать обручальное кольцо.

5 потребностей намертво склеивающие любой брак , и измен не будет никогда

Супружеская измена – это маркер, симптом несчастливого брака. Речь идет о неудовлетворенных потребностях супругов в браке. Не получая чего-то в семье, супруг или супруга ищут это на стороне.

Луиза Хей: несчастные случаи — совсем не «случаи»!

Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений

  1. Знаменитости

10 секс-символов с неоднозначной внешностью, которых мы обожаем

Прямо сейчас вы узнаете (да что там - увидите их!) о роскошных мужчинах, которых сложно назвать красавцами в привычном понимании.

Венсан Кассель, Шон Пенн, Александр Ревва… Кто не любит этих мужественных, талантливых, харизматичных актеров? Да, их внешность далека от так называемого эталона красоты. Но ведь им это только на руку!

Рассказываем вам о 10 самых сексуальных мужчинах, которых сложно назвать красавцами.

Бенедикт Камбербэтч

Пожалуй, именно этот британский актер убедил весь мир: ум, чувство юмора, обаяние и хорошо сидящий костюм сексуальнее правильных черт лица. Камбербэтч любит пошутить над собственными внешними данными, но в глубине души он, понятное дело, прекрасно знает, что весь мир в нем души не чает.


В зеркале я вижу все ошибки природы. Бенедикт Камбербэтч

Стоит увидеть одну серию «Шерлока» — и влюбленность в эффектного британца с не самыми правильными чертами лица гарантирована. Не зря Бенедикт Камбербэтч много раз входил в рейтинги самых сексуальных актеров мира.

Александр Ревва

Сценический образ Александра Реввы — «нарочито сексуальный мачо». Мы привыкли видеть его то в ярком пиджаке на голое тело, а то и вовсе с обнаженным торсом. Несмотря на нестандартные внешние данные, у Реввы столько обаяния, что его просто нельзя не любить.


Может быть, именно неординарная внешность стала одним из факторов успеха артиста — уж кто-кто, а он точно выделяется среди коллег.

Леонид Барац

Участник «Квартета И» играл в лучших российских комедиях: от «Дня радио» и «Дня выборов» до «О чем говорят мужчины». Пожалуй, именно чувство юмора — то, что делает его особенно привлекательным. А еще, наверное, в нем притягивает постоянство: Леонид много лет был женат на актрисе Анне Касаткиной. К сожалению, недавно пара рассталась. Разумеется, долго этот мужчина одинок не был.


Сердце мое несвободно, но кто его занимает, не скажу. Леонид Барац

Владимир Вдовиченков

Костян в «Бумере», Фил в «Бригаде»: Владимиру Вдовиченкову всегда везло на роли мужественных и сильных духом героев. Может быть, дело во внешности? Грубоватые, брутальные, но притягивающие черты лица, высокий рост и безупречный стиль — на светских мероприятиях этот актер всегда в костюме.


Конечно, у такого мужчины — бурная личная жизнь, за плечами — пять браков. Сейчас актер женат на звезде фильма «Левиафан» и сериала «Измены» Елене Лядовой.

Венсан Кассель

Его нельзя назвать обладателем идеальной внешности, зато Кассель очень тщательно следит за собой: в 49 лет у него восхитительно подтянутое тело! Экс-супруг Моники Беллуччи прекрасно знает, что, несмотря на необычные черты лица, женщины всегда были (и будут!) от него без ума. Вопросы типа: «Каково это — быть секс-символом» он, кажется, слышит на каждом интервью.


А отвечает на них он, изображая скромность:

Когда девушки в ресторане видят меня и вздыхают: «О-о-о-о», я не говорю себе: «Я сексуальный зверь!». Венсан Кассель

Хью Лори

Британский актер в образе циничного доктора Хауса — конечно, предмет обожания тысяч женщин по всему миру.


Серьезный взгляд, голубые глаза, загадочная улыбка, безупречные британские манеры, харизма, ум (этот актер — выпускник Кэмбриджа)! Чего еще в общем-то надо?

Шон Пенн

Силе духа 55-летнего Шона Пенна можно только позавидовать: каждое утро он начинает с пробежки. К тому же актер, кажется, ничего не боится. В октябре прошлого года Пенн по заданию журнала Rolling Stone отправился в Мехико на интервью с опасным наркобароном Хоакином Гусманом. В итоге актер вышел на след преступника раньше, чем мексиканские спецслужбы! Он даже сам чуть не угодил за решетку, а все для того, чтобы обратить внимание на проблему борьбы с наркотиками.


Еще Пенн уже несколько лет занимается собственным благотворительным фондом, который помогает населению Гаити. Чем не мужчина мечты?

Гэри Олдман

Актер-«хамелеон»! В его карьере хватает и положительных ролей (Сириус Блэк в «Гарри Поттере», полицейский Джеймс Гордон в «Бэтмене»), и отрицательных (к примеру, убийца Стэнсфилд в «Леоне»). Олдман одинаково впечатляет в роли и тех, и других.


Он обаятельный, а его лицо может, кажется, быть каким угодно. Невозможно не влюбиться!

Хавьер Бардем

Он — символ испанского кинематографа. Обладает ли Бардем внешностью типичного красавца? Нет. Сексуален ли он? Однозначно, да. Спокойный и уверенный взгляд, щетина, сломанный после драки в баре нос — ну разве не образец мужественности? Интересно, что долгое время этого востребованного у женщин актера преследовало ощущение, что он очень одинок.


До женитьбы на Пенелопе (жена актера — Пенелопа Крус. — Прим. ред.) я чувствовал себя одиноким не потому, что был один, а потому, что ни одна женщина не способна понять меня так, как она. Хавьер Бардем

Анатолий Лобоцкий

После роли чуткого и интеллигентного француза в «Зависти богов» в Анатолия Лобоцкого влюбились все женщины страны. И неспроста: да, он не красавец, но сколько в нем обаяния и сексуальности!


Неудивительно, что артисту Театра имени Маяковского постоянно приписывают романы с молоденькими коллегами. Даже несмотря на то что он давно женат на актрисе Юлии Рутберг.


из lady.mail.ru

Вас также могут заинтересовать статьи:

Ламберсексуал – новая тенденция в современном стиле
Жизнь сказочно богатого принца Дубая. Нам и не снилось!
Правда про мужчин которые ходят налево
ТЕГИ:
Мужчины, Секс-символ, нестандартная внешность
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Польза задержки дыхания

К сожалению, многие из нас неправильно дышат. Отсюда - болезни, хандра, упадок сил...

Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму?

  • Задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
  • Задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
  • Задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови.
  • Задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему.
  • Задержка дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему.


Что нужно помнить при задержке дыхания?

  • Помните, что мозг даст сигнал ко вдоху, когда уровень углекислого газа (СО2) в крови поднимется слишком высоко. Он не реагирует на уровень кислорода. Дело в том, что он реагирует на уровень углекислого газа. Если вы подготовились к задержке дыхания несколькими полными выдохами, когда вы выдохнули углекислый газ, вы сможете дольше задерживать дыхание и чувствовать себя при этом комфортно.
  • Если вы почувствуете головокружение и потерю ориентации, остановитесь. Головокружение - это не просветление. Вы должны выстраивать эту практику регулярно и терпеливо. Резкое продвижение дальше ваших способностей не поможет.
  • Во время практики создавайте в своей осознанности место спокойствия и наблюдайте перемены в теле и уме.
  • В практике задержки дыхания на вдохе или на выдохе помните, что цель - это переключение метаболической активности, баланс нервной системы и эмоциональный контроль.

из Академия здоровья и целительства

Вас также могут заинтересовать статьи:

Дыхание с чередованием ноздрей
Гипервентиляция и холотропное дыхание
Не можете быстро заснуть? Вам сюда!

ТЕГИ:
дыхание, ЗДОРОВЬЕ
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка