популярное

Вам это к лицу. Маленькие хитрости и секреты макияжа от записных красоток.

Уменьшение губ — новая тенденция в Голливуде

У знаменитых актрис новая мода: надутые губы-пельмешки медленно, но верно превращаются... в строгие узкие. Откуда взялся тренд и как избавиться от лишних объемов в области рта, рассказывают эксперты.

Вот что говорит о вас язык любви, с помощью которого вы взаимодействуете с партнером

Ваш с партнером язык любви может оказать огромное значение на отношения.

Выбери новогодний шар и узнай, что тебе подарит 2018 год!

Любишь подарки? Тогда скорее выбирай шар и узнай, что подготовил 2018 для тебя!

Все будет хорошо!

Чистая правда:

Все люди разные и это прекрасно! 😳

Никогда не просите о любви

Вам никогда не стоит молить кого-либо о любви. Поймите, что Вы сами – хозяин собственной жизни и Вам нужно уметь постоять за себя. В то время как сражаться за любовь – достойно, умолять о милости другого к Вам во имя ее – абсолютно нет.

Жор после 18:00! Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь

Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта.

Плата за отношения с женатым

Именно такие отношения зачастую измеряются годами, несмотря на все попытки расстаться, остаться только друзьями и т.д., несмотря на то, что чувства приходят-уходят, несмотря на то, что их сопровождает отчаяние, депрессия, одиночество и боль. То, что мне интересно в этой теме: ПОЧЕМУ? Почему так долго? Почему не получается прекратить эти отношения легко?

То, что из этого вышло, заставило мир задуматься! 😱👇

Тест! Выберите дату и месяц вашего рождения и узнайте, какими двумя словами вас можно описать

Всегда было интересно узнать мнение о себе со стороны.

11 правил этикета, которые нужно перенять у Кейт Миддлтон

Правила этикета, которым следует Кейт Миддлтон

Тёмная сторона эмпатии, о которой никто не говорит

Она существует и может отравлять жизнь эмпата...

Тайская маска красоты поможет за 15 минут стать неузнаваемой

Рецепт маски для лица, которую используют в тайских SPA-салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Как стать красивой и помолодевшей не выходя из дома? Волшебные рецепты, откроют тайны бархатистой кожи.

Салат с курицей и свеклой

«Bohemian Rhapsody»: одна из самых загадочных песен Фредди Меркьюри и группы «Queen»

В день памяти великолепного Фредди... 26 лет назад умер британский певец и музыкант, автор песен, вокалист рок-группы Queen

Тенденции-2018: что останется в моде?

Заглянем в будущее? Присоединяйтесь.

Свежая порция анекдотов

Кому анекдотов? Мы подготовили новую порцию юмора для поднятия настроения. С пылу, с жару: свеженькие да румяненькие!

Три самых вкусных маринада к мясу, запеченному в духовке

Не секрет, что во многом вкус мяса зависит от маринада. Презентуем вам 3 самых вкусных маринада, которые сделают ваше мясо не только вкусным и нежным, но и придадут ему поистине неповторимый вкус. Мясо с такими маринадами получается сочное, ароматное и несказанно вкусное.😍

Двое детей гуляли в лесу и случайно увидели яму…

Двоюродные братья Тайлер и Юджин гуляли по лесистой местности, как вдруг заметили, что на тропинке лежит старый дорожный знак. Тайлер пнул знак и увидел яму в земле.

СпецпроектыТест: Киборг или типичный миллениал?

В нашем спецпроекте пройдите тест и узнайте киборг вы или типичный миллениал?

Никогда не игнорируйте эти десять важных символов во сне

Существуют сны, которые нас смешат, увлекают, а порой даже пугают, они бывают фантастическими и полными приключений. Существуют сны, в которых мы переживаем какое-то событие из своей жизни вновь. Но каждому из этих необычных сновидений есть обычное логическое пояснение.

Анализ взаимоотношений в вашей паре по позам во сне

Современные психологи придерживаются того мнения, что позы, которые мы принимаем, когда погружаемся в глубокий сон, могут рассказать об истинных чувствах партнеров друг к другу.

Это блюдо точно не оставит вас равнодушным! Для самых стройных!

Стройные оценят! :)

6 самых вредных продуктов. И не говори потом, что тебя не предупреждали!

Поделилась подруга, которая занимается йогой профессионально. На 2-м году обучения их повели в морг. Патологоанатом сказал, что у трупов полугодичной давности не разрушается печень, внутренние органы и сосуды из-за кальцинирования стенок. Вот так мы и питаемся! ХХI век на дворе…

Они что-то знают… 🤤

  1. Саморазвитие

Начните тренировать свой мозг

Человеческий мозг до сих пор остается загадкой природы. Общеизвестно, что 90% потенциальных интеллектуальных возможностей мозга человеком не используется. Так происходит благодаря защитным механизмам природы, предохраняющим мозг от перегрузок.

Как тело нуждается в постоянной тренировке для поддержания физического здоровья, так и мозг нужно тренировать на протяжении всей жизни, что позволит долго оставаться молодым. Когда прекращается развитие интеллекта, наступает неизбежная деградация мозга. Первый сигнал недостаточной интеллектуальной активности – ухудшение памяти. Установлено, что на развитие интеллекта и интеллектуальных способностей активно воздействует количество перерабатываемой мозгом информации.

Никогда не поздно начать тренировать свой мозг и попробовать выполнить для его поддержания в тонусе следующие советы.

1. Хорошая тренировка для мозга – решение всевозможных загадок, головоломок.
2. Всем известно, что двигаемся мы по команде мозга. Постарайтесь овладеть двуправорукостью, то есть одинаково хорошо управляться правой и левой рукой. По утрам чистите зубы и расчесывайте волосы левой рукой, если Вы правша, и наоборот. Попробуйте писать двумя руками одновременно.
3. Получите удовольствие от парадоксов, не имеющих логического объяснения.
4. Изучите и научитесь пользоваться интеллект-картами, помогающими обрабатывать информацию и творчески мыслить.
5. Научитесь блокировать ощущения: попробуйте есть или купаться, закрыв глаза или заткнув уши.
6. Смакуя вино, шоколад и др., сравнивайте вкусовые ощущения от них.
7. Ищите точки соприкосновения несовместимых на первый взгляд вещей.
8. Овладейте мастерством печатания вслепую.
9. Не будьте заложником стандартных привычных представлений, поменяйте их на радикально противоположные.
10. Найдите обыденным предметам новые возможности для применения. Например, что можно сделать с гвоздем и куда его применить.

11. Изучите и овладейте техниками развития творчества, что позволит быстро решать творческие задачи.

12. Пусть Вас не останавливает первый же очевидный ответ, размышляйте дальше.

13. Выйдите за рамки установленного порядка вещей.

14. Не отказывайте себе в удовольствии резвиться и бегать, валять дурака.

15. Повесьте картины и фотографии в комнате вверх ногами.

16. Займитесь развитием критического мышления.

17. Не следуйте общепринятым заблуждениям, отвергайте их.

18. Займитесь изучением логики. Тренируйтесь, решая логические задачи.

19. Изучите приемы и методы научного мышления.

20. Научитесь рисовать и чертить автоматически. Для этого необязательно обладать специфическими познаниями.

21. Попробуйте себя в любом виде искусства: скульптуре, живописи, музыке и т.д. Научитесь показывать фокусы.

22. Питайтесь полезными для мозга продуктами.

23. Не наедайтесь, старайтесь вставать из-за стола с легким чувством голода.

24. Не пренебрегайте физическими упражнениями.

25. Привыкайте сидеть прямо и пить в течение дня много воды.

26. Научитесь правильно и глубоко дышать, чаще смеяться.

27. Разнообразьте свой досуг и найдите себе новые виды деятельности.

28. Подберите себе увлечение, хобби.

29. Позаботьтесь, чтобы у Вас был хороший сон, обеспечивающий организму полноценный отдых.

30. Слушайте только хорошую музыку.

31.Привыкайте к короткому сну.

32. Не идите на поводу своей склонности откладывать дела и не торопиться.

33. Научитесь максимально обходиться без техники.

34. Займитесь изучением материалов по исследованию деятельности мозга.

35. Измените стиль одежды, привыкайте чаще ходить босиком.

36. Самосовершенствуйтесь, будьте проще.

37. Играйте в игры, тренирующие и развивающие умственные способности и логическое мышление: шахматы, судоку, разгадывайте кроссворды.

38. Не стесняйтесь быть непосредственными, как дети.

39. Найдите время для видеоигр.

40. Постарайтесь развивать чувство юмора. Займитесь сочинением шуток.

41. Применяйте техники для генерации идей, поиска скрытых проблем и их решения.

42. Изучите и применяйте метод Квота Идей, заключающийся в составлении на протяжении дня начального списка идей.

43. Анализируйте всякую возникающую у Вас идею. Способствуйте развитию идей.

44. Вспоминайте и вновь возвращайтесь к ним через время.

45. Практикуйте «тематическое наблюдение». Наблюдайте в течение дня за предметами какой-нибудь одной категории: автомобилями одной марки, предметами красного цвета и т.д. Концентрируйте внимание на выбранной теме.

46. Возьмите за правило ведение дневника.

47. Начните изучать иностранные языки.

48. Ешьте предпочтительно в национальных ресторанах.

49. Научитесь компьютерному программированию.

50. Переставьте мебель, переложите предметы, поменяйте место жительства.

51.Научитесь читать длинные слова в обратном порядке.

52. Пишите! Займитесь написанием рассказов, стихов, заведите в интернете блог.

53. Научитесь языку символов.

54. Учитесь играть на музыкальных инструментах.

55. Оценивайте отрезки времени ощущениями.

56. Заинтересуйтесь изучением функционирования мозга.

57. Займитесь изучением техники быстрого чтения.

58. Найдите свой индивидуальный стиль обучения.

59. Научитесь определять дни недели для любой даты.

60. Чаще ходите в музеи.

61. Увлекитесь методом «приблизительного расчета» - оценка, полученная догадками без соответствующей информации.

62. Найдите «общий язык» с математикой. Научитесь быстро и правильно считать.

63. "Коллекционируйте" памятную информацию.

64. Займитесь изучением системы образного мышления в целях развития памяти.

65. Привыкайте концентрироваться.

66. Научитесь запоминать имена людей.

67. Займитесь медитацией, тренировкой концентрации внимания и полного отсутствия мыслей.

68.Не зацикливайтесь на просмотре фильмов одного жанра, смотрите разные.

69. Избегайте смотреть телевизор.

70. Чаще занимайтесь сексом.

71. Бывайте чаще на природе, контактируйте с ней.

72. Научитесь в уме решать математические задачи.

73. Отвыкайте от спешки.

74. Не делайте одновременно несколько дел.

75. Сбавьте темп при выполнении разных дел.

76. Будьте любознательными.

77. Посмотрите на вещи чужими глазами, прикиньте, что бы думали и делали другие на Вашем месте?

78. Научитесь созерцательно относиться к окружающему Вас миру.

79. Учитесь на протяжении всей своей жизни.

80. Уединяйтесь и наслаждайтесь релаксацией.

81. Отправляйтесь в путешествие за границу.

82. Изучите образ жизни людей, живущих в других странах.

83. Изучайте жизнь гениев.

84. Обзаведитесь надежными близкими друзьями.

85. Не избегайте соперничества.

86. Общаться только с единомышленниками неинтересно и однообразно. Окружать Вас должны люди разного с Вами мировоззрения.

87. Займитесь коллекционированием цитат знаменитых людей.

88. Научитесь по-другому планировать будущее: вместо кратковременного - долговременное, вместо коллективного - индивидуальное.

89. Ищите причины существующих проблем.

90. Принимайте участие в мозговых штурмах.

91. Общайтесь другими средствами: бумага вместо компьютера, голосовая связь вместо письма.

92. Не ленитесь читать классиков.

93. Научитесь способу эффективного чтения, его развитию.

94. Записывайте коротко содержание прочитанной книги.

95. Займитесь развитием самосознания.

96. Озвучивайте свои проблемы.

97. Анализируйте подробно свои ощущения.

98. Применяйте метод Брайля, хотя бы считая этажи.

99. Научитесь стимулировать и провоцировать Ваши ощущения и мысли.

100. Купите произведение искусства, которое вызовет у Вас эмоциональный всплеск.

101. Пользуйтесь парфюмерными ароматами. Купируйте Ваши ощущения.

102. Овладейте искусством спора.

103. Умейте защитить свою позицию.

104. Примите во внимание и мнение оппонента.

105. Применяйте метод тайм-боксинга, заключающийся в фиксировании отрезка времени, определенного для того, чтобы выполнить задание.

106. Найдите больше времени для развития мозга.

107. Придумайте себе святилище, существующее только в Вашем воображении.

108. Не бойтесь быть любопытным.

109. Научитесь искусству визуализации. Развивайте его ежедневно.

110. Конспектируйте свои сны в блокноте каждое утро.

111. Научитесь управлять стрессом.

112. Овладейте методом случайного ввода информации. Привыкайте выписывать случайные слова из прочитанных текстов.

113. Меняйте каждый раз маршрут. Идя на работу или возвращаясь домой с прогулки, каждый раз идите разными улицами.

114. Часто меняйте операционные системы на Вашем персональном компьютере.

115. Займитесь обогащением Вашего словарного запаса.

116. Стремитесь добиться больше предполагаемого вначале.


Вас также могут заинтересовать статьи:

21 привычка счастливых людей
ЧТО любит и что НЕ любит наш мозг?
Как отучить ум от привычки постоянно разговаривать?
ТЕГИ:
Саморазвитие
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Гороскопы

Василиса Володина назвала 6 знаков зодиака, к которым постучится счастье в течение 10 дней!

Грядущие несколько дней могут оказаться достаточно успешными для определённых знаков зодиака. Их судьбы окажутся под сильным влиянием планет-покровителей.

Телец

Безусловно вы давно заслужили счастье для себя. Расположение звёзд в ближайшее время благотворно отразиться на жизни. Это особенно отразится на взаимоотношениях с окружающими людьми. Появится высокий шанс внести изменения в жизнь.

Лев

Вы почувствуете огромный прилив энергии и мотивации. А всё благодаря удачному союза Солнца и Юпитера. Последняя планета отвечает за власть и влияние. А это значит, что ваш авторитет значительно возрастёт в глазах окружающих. Появится возможность реализовать амбиции.

Весы

Счастье окажется совсем рядом и возможно, придётся посмотреть по сторонам, чтобы его приметить. В первую очередь, стоит посвящать больше времени себе. Планеты в вашем созвездии пророчат необычную и возможно судьбоносную встречу.



Козерог

Вас тоже ждёт немало интересного в течение следующих дней. Не стоит обращать внимание на сплетни и слухи. У вас появится шанс обрести нечто давно желаемое. Но больше это коснётся духовной сферы, поскольку ваш знак окажется под влиянием Луны и Нептуна.

Читайте также: Любимые слова знаков зодиака

Рыба

Особенную радость в ближайшее время вам принесут родственники и близкие друзья. Если до этого были проблемы, то они очень быстро разрешаться благодаря вмешательству со стороны. С другой стороны, осознаете что-то для себя важное и пересмотрите свои взгляды на многое.

Близнецы

Для вас наступит время возможностей и шансов! Но многое будет зависеть от слов и поступков сделанных вами ранее.

Интересно: Выбираем автомобиль по звездам.

из vranya.net

ТЕГИ:
гороскоп, Зодиак, Василиса Володина
Комментарии
комментарии
Комментировать
Подписка