популярное

Тест: Примерьте крылья ангела и узнайте каким даром вас наградила судьба

Крылья ангела олицетворяют собой то хорошее, что есть в сердце человека. Цвет и форма крыльев ангела может многое рассказать об уникальных способностях и вашей истинной силе.

Однажды ты совершенно случайно окажешься в нужное время в нужном месте, и миллионы дорог сойдутся в одной точке

— Ну вот, еще одна образумилась, а то принцев им подавай…

Замок стоял на холме. Небольшой, слегка пошарпаный от ветров и дождей, некоторые камни его потемнели и покрылись мхом. На холм перед ним упорно карабкалась девочка лет 12-ти, поскальзываясь и пыхтя.

Я всегда стремился только к красивым девушкам...

Я просто не видел ценности в девушках, у которых была средняя внешность.

Чем на самом деле полезна марихуана в медицине

10 заболеваний, которые лечатся марихуаной.

8 вещей, которые лучше не надевать в самолет

Мы подготовили несколько советов от бортпроводников и путешественников о вещах, которые нельзя носить или пользоваться в самолете

Дресс-код на королевской свадьбе: в чем Гарри и Меган ожидают увидеть своих гостей

Невеста принца Гарри Меган Маркл уже давно славится своим вольным отношением к королевскому дресс-коду. Но, как стало понятно на прошлой неделе, даже она не решилась дать волю гостям своей свадьбы и разрешить им прийти в нарядах на свой вкус.

Памятка на будущее: что не стоит делать в старости?

Я решила написать это письмо в будущее самой себе не потому, что таким образом хочу обмануть склероз или предупредить старческое слабоумие. В этом оно едва ли поможет.
Но, возможно, убережет от кое-каких ошибок…

Эта сказка про жабу заменит консультацию психолога

Иногда одна небольшая сказка может заменить 10 консультаций. Это тот самый случай)

Какая каша для ребенка полезнее всего?

Вообще, говоря о полезности той или иной каши, что мы обычно имеем в виду? Во-первых, каша должна служить источником энергии — это обеспечивают углеводы, во-вторых, каша одновременно должна насыщать организм необходимыми веществами — белками, жирами, микроэлементами, витаминами. Как правило, микроэлементы содержатся в оболочке круп, то есть чем больше крупа очищена, тем меньше в ней оболочки, а значит, меньше клетчатки, витаминов и микроэлементов.

Прекратите есть овсянку по утрам!

Оказывается, завтракать овсянкой вовсе не так полезно, как мы думали! Ученые и врачи предупреждают о следующих возможных последствиях...

Уникальный таро-прогноз на ближайшее будущее

Представляем вашему вниманию прогноз на неделю с 26 марта по 1 апреля. С его помощью вы сможете выбрать правильное направление развития. Помните о том, что каждый расклад важен лишь применительно к событиям вашей жизни. Постарайтесь понять, что вам говорят выпавшие карты. Сосредоточьтесь на том, что вас волнует, и вы сможете глубже понять, что вас ожидает.

17 СМС от тех, кто всегда говорит то, что думает

У каждого из нас есть прямолинейный друг. Если уж он считает, что вам не идет это платье, он так и скажет. Такие люди — сама откровенность, а что вы уж там думаете по этому поводу — дело ваше. И именно у них получаются самые шедевральные СМС-сообщения.
Мы собрали лучшие СМС от тех, кто не намерен скрывать свое мнение в угоду какой-то там вежливости.

Новинки! Каким будет пальто оверсайз весной 2018 года? 60+ шикарных образов

Красивые новинки стильных пальто оверсайз весны 2018 года! Для всех: стройных, " пышечек", молодых, зрелых женщин! Выберете то, что вам понравится!

Астрологический прогноз на 9 — 15 апреля

Вот что ждет каждого из знаков зодиака в самом ближайшем будущем:

10 верных признаков, что он собирается вас бросить

В вашей паре что-то изменилось, порой вам даже кажется, что перед вами не родной человек, а почти незнакомец? Не исключено, что любимый мужчина вот-вот исчезнет из вашей жизни, причем по-английски, без всякого предупреждения, — просто потому, что не умеет рассказать о том, что его не устраивает.

Короткие истории со всех просторов интернета для поднятия настроения!

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Лоферы, оксфорды и мокасины: 7 стильных сетов на зависть подружкам

Наши сегодняшние образы будут отличаться удобством и комфортность:

Эта женщина больше не могла смотреть на себя в зеркало. И вот что она сделала...

История этой волевой женщины в который раз подтверждает, что человек сам выдумывает преграды на своем пути!

Какая боль, какая боль. Россия-Саудовская Аравия: 5-0

Меган Маркл рассказала, как худеет перед свадьбой с принцем Гарри

До свадьбы 36-летней Меган Маркл (Meghan Markle) и 33-летнего принца Гарри (Prince Harry) остался месяц. Жизнь невесты — это не только приятные хлопоты по выбору торта и платья. Меган усиленно работает над фигурой, чтобы выглядеть на миллион.

Есть 4 позы, спать в которых категорически нельзя!

Проснулись - а спина уже ноет? Вот почему
Поскольку мы тратим одну треть нашей жизни на сон, качественный ночной отдых имеет решающее значение для здоровья. Время, проведенное в постели, может оказать существенное влияние на наше общее благополучие. И хоть многие ответственно подходят к количеству часов сна, качество этого сна может быть неудовлетворительным. Например, поза во время ночного отдыха играет решающее значение для здоровья человека.

Рецепт самого вкусного мяса в горшочках! Очень ароматное, нежное, пропитанное апельсиновым соком мясо телятины…

Открыв крышку этих горшочков, я была одурманена ароматом! Самое вкусное блюдо что я пробовала!

Чему я научилась у голландских мам

Вы знаете, что в Амстердаме нет ни одного детского “мола” а-ля Детский мир или MotherCare? Нет и специальных детских отделов в ТЦ, где все увешано розово-голубыми рюшами, нет никаких японских супер-мягких подгузников (в лучшем случае — Pampers, а то и вообще непонятно-что под брендом супермаркета), нет гипоаллергенных салфеток, экстра-нежных шампуней, специальных “детских” жидкостей для мытья посуды (не поверите — даже косметики Johnson’s baby нет), нет бешенного разнообразия одноразовых пеленок, сосок, ложечек, бутылочек, а детские пюре всего 2–3 видов. Как они живут вообще?

Учительница проверяла сочинения и плакала

Тест «Бабочка желаний»

Хотите верьте, хотите - нет, но никто и никогда случайно не проходит этот тест. Если вы наткнулись на него - значит это не случайно...

  1. Саморазвитие

Начните тренировать свой мозг

Человеческий мозг до сих пор остается загадкой природы. Общеизвестно, что 90% потенциальных интеллектуальных возможностей мозга человеком не используется. Так происходит благодаря защитным механизмам природы, предохраняющим мозг от перегрузок.

Как тело нуждается в постоянной тренировке для поддержания физического здоровья, так и мозг нужно тренировать на протяжении всей жизни, что позволит долго оставаться молодым. Когда прекращается развитие интеллекта, наступает неизбежная деградация мозга. Первый сигнал недостаточной интеллектуальной активности – ухудшение памяти. Установлено, что на развитие интеллекта и интеллектуальных способностей активно воздействует количество перерабатываемой мозгом информации.

Никогда не поздно начать тренировать свой мозг и попробовать выполнить для его поддержания в тонусе следующие советы.

1. Хорошая тренировка для мозга – решение всевозможных загадок, головоломок.
2. Всем известно, что двигаемся мы по команде мозга. Постарайтесь овладеть двуправорукостью, то есть одинаково хорошо управляться правой и левой рукой. По утрам чистите зубы и расчесывайте волосы левой рукой, если Вы правша, и наоборот. Попробуйте писать двумя руками одновременно.
3. Получите удовольствие от парадоксов, не имеющих логического объяснения.
4. Изучите и научитесь пользоваться интеллект-картами, помогающими обрабатывать информацию и творчески мыслить.
5. Научитесь блокировать ощущения: попробуйте есть или купаться, закрыв глаза или заткнув уши.
6. Смакуя вино, шоколад и др., сравнивайте вкусовые ощущения от них.
7. Ищите точки соприкосновения несовместимых на первый взгляд вещей.
8. Овладейте мастерством печатания вслепую.
9. Не будьте заложником стандартных привычных представлений, поменяйте их на радикально противоположные.
10. Найдите обыденным предметам новые возможности для применения. Например, что можно сделать с гвоздем и куда его применить.

11. Изучите и овладейте техниками развития творчества, что позволит быстро решать творческие задачи.

12. Пусть Вас не останавливает первый же очевидный ответ, размышляйте дальше.

13. Выйдите за рамки установленного порядка вещей.

14. Не отказывайте себе в удовольствии резвиться и бегать, валять дурака.

15. Повесьте картины и фотографии в комнате вверх ногами.

16. Займитесь развитием критического мышления.

17. Не следуйте общепринятым заблуждениям, отвергайте их.

18. Займитесь изучением логики. Тренируйтесь, решая логические задачи.

19. Изучите приемы и методы научного мышления.

20. Научитесь рисовать и чертить автоматически. Для этого необязательно обладать специфическими познаниями.

21. Попробуйте себя в любом виде искусства: скульптуре, живописи, музыке и т.д. Научитесь показывать фокусы.

22. Питайтесь полезными для мозга продуктами.

23. Не наедайтесь, старайтесь вставать из-за стола с легким чувством голода.

24. Не пренебрегайте физическими упражнениями.

25. Привыкайте сидеть прямо и пить в течение дня много воды.

26. Научитесь правильно и глубоко дышать, чаще смеяться.

27. Разнообразьте свой досуг и найдите себе новые виды деятельности.

28. Подберите себе увлечение, хобби.

29. Позаботьтесь, чтобы у Вас был хороший сон, обеспечивающий организму полноценный отдых.

30. Слушайте только хорошую музыку.

31.Привыкайте к короткому сну.

32. Не идите на поводу своей склонности откладывать дела и не торопиться.

33. Научитесь максимально обходиться без техники.

34. Займитесь изучением материалов по исследованию деятельности мозга.

35. Измените стиль одежды, привыкайте чаще ходить босиком.

36. Самосовершенствуйтесь, будьте проще.

37. Играйте в игры, тренирующие и развивающие умственные способности и логическое мышление: шахматы, судоку, разгадывайте кроссворды.

38. Не стесняйтесь быть непосредственными, как дети.

39. Найдите время для видеоигр.

40. Постарайтесь развивать чувство юмора. Займитесь сочинением шуток.

41. Применяйте техники для генерации идей, поиска скрытых проблем и их решения.

42. Изучите и применяйте метод Квота Идей, заключающийся в составлении на протяжении дня начального списка идей.

43. Анализируйте всякую возникающую у Вас идею. Способствуйте развитию идей.

44. Вспоминайте и вновь возвращайтесь к ним через время.

45. Практикуйте «тематическое наблюдение». Наблюдайте в течение дня за предметами какой-нибудь одной категории: автомобилями одной марки, предметами красного цвета и т.д. Концентрируйте внимание на выбранной теме.

46. Возьмите за правило ведение дневника.

47. Начните изучать иностранные языки.

48. Ешьте предпочтительно в национальных ресторанах.

49. Научитесь компьютерному программированию.

50. Переставьте мебель, переложите предметы, поменяйте место жительства.

51.Научитесь читать длинные слова в обратном порядке.

52. Пишите! Займитесь написанием рассказов, стихов, заведите в интернете блог.

53. Научитесь языку символов.

54. Учитесь играть на музыкальных инструментах.

55. Оценивайте отрезки времени ощущениями.

56. Заинтересуйтесь изучением функционирования мозга.

57. Займитесь изучением техники быстрого чтения.

58. Найдите свой индивидуальный стиль обучения.

59. Научитесь определять дни недели для любой даты.

60. Чаще ходите в музеи.

61. Увлекитесь методом «приблизительного расчета» - оценка, полученная догадками без соответствующей информации.

62. Найдите «общий язык» с математикой. Научитесь быстро и правильно считать.

63. "Коллекционируйте" памятную информацию.

64. Займитесь изучением системы образного мышления в целях развития памяти.

65. Привыкайте концентрироваться.

66. Научитесь запоминать имена людей.

67. Займитесь медитацией, тренировкой концентрации внимания и полного отсутствия мыслей.

68.Не зацикливайтесь на просмотре фильмов одного жанра, смотрите разные.

69. Избегайте смотреть телевизор.

70. Чаще занимайтесь сексом.

71. Бывайте чаще на природе, контактируйте с ней.

72. Научитесь в уме решать математические задачи.

73. Отвыкайте от спешки.

74. Не делайте одновременно несколько дел.

75. Сбавьте темп при выполнении разных дел.

76. Будьте любознательными.

77. Посмотрите на вещи чужими глазами, прикиньте, что бы думали и делали другие на Вашем месте?

78. Научитесь созерцательно относиться к окружающему Вас миру.

79. Учитесь на протяжении всей своей жизни.

80. Уединяйтесь и наслаждайтесь релаксацией.

81. Отправляйтесь в путешествие за границу.

82. Изучите образ жизни людей, живущих в других странах.

83. Изучайте жизнь гениев.

84. Обзаведитесь надежными близкими друзьями.

85. Не избегайте соперничества.

86. Общаться только с единомышленниками неинтересно и однообразно. Окружать Вас должны люди разного с Вами мировоззрения.

87. Займитесь коллекционированием цитат знаменитых людей.

88. Научитесь по-другому планировать будущее: вместо кратковременного - долговременное, вместо коллективного - индивидуальное.

89. Ищите причины существующих проблем.

90. Принимайте участие в мозговых штурмах.

91. Общайтесь другими средствами: бумага вместо компьютера, голосовая связь вместо письма.

92. Не ленитесь читать классиков.

93. Научитесь способу эффективного чтения, его развитию.

94. Записывайте коротко содержание прочитанной книги.

95. Займитесь развитием самосознания.

96. Озвучивайте свои проблемы.

97. Анализируйте подробно свои ощущения.

98. Применяйте метод Брайля, хотя бы считая этажи.

99. Научитесь стимулировать и провоцировать Ваши ощущения и мысли.

100. Купите произведение искусства, которое вызовет у Вас эмоциональный всплеск.

101. Пользуйтесь парфюмерными ароматами. Купируйте Ваши ощущения.

102. Овладейте искусством спора.

103. Умейте защитить свою позицию.

104. Примите во внимание и мнение оппонента.

105. Применяйте метод тайм-боксинга, заключающийся в фиксировании отрезка времени, определенного для того, чтобы выполнить задание.

106. Найдите больше времени для развития мозга.

107. Придумайте себе святилище, существующее только в Вашем воображении.

108. Не бойтесь быть любопытным.

109. Научитесь искусству визуализации. Развивайте его ежедневно.

110. Конспектируйте свои сны в блокноте каждое утро.

111. Научитесь управлять стрессом.

112. Овладейте методом случайного ввода информации. Привыкайте выписывать случайные слова из прочитанных текстов.

113. Меняйте каждый раз маршрут. Идя на работу или возвращаясь домой с прогулки, каждый раз идите разными улицами.

114. Часто меняйте операционные системы на Вашем персональном компьютере.

115. Займитесь обогащением Вашего словарного запаса.

116. Стремитесь добиться больше предполагаемого вначале.


Вас также могут заинтересовать статьи:

21 привычка счастливых людей
ЧТО любит и что НЕ любит наш мозг?
Как отучить ум от привычки постоянно разговаривать?
ТЕГИ:
Саморазвитие
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Фото, Мотиваторы, Подборки

Зеленная роза.

из Убойный юмор
ТЕГИ:
цветок, Фото, зеленая роза
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка