-
Мир вокруг нас
Кто изобрел "колесо эмоций"?
Выдающийся американский профессор психологии Роберт Плутчик в 1980 году обозначил 8 основных эмоций и связанные с ними более сложные эмоции. Получилось наглядное «колесо эмоций».
Основными эмоциями, согласно Роберту Плутчику, являются радость, грусть, страх, доверие, ожидание, удивление, злость, неудовольствие. Эмоция состоит из нескольких компонентов: возбуждение в организме человека, переживание в теле (например, при сильных эмоциях учащается пульс, краснеют щеки, трясутся руки). Кроме того, эмоции экспрессивны, то есть люди их выражают в интонации голоса, в словах, в движениях тела и в поведении.
Эмоции помогают вовремя осознать опасность или благоприятность момента.
Однако, человек, который не умеет осознавать свои переживания и не умеет их контролировать, зачастую сталкивается с конфликтами в общении, переживает серьезную внутреннюю борьбу и испытывает общую неадекватность.
Есть простые вопросы, которые помогают осознать свои эмоции:
1. Что сейчас со мной происходит?
2. Что чувствует мое тело?
3. Что я хочу сделать?
4. Как называется это переживание? из МЫСЛИ НА МИЛЛИОН
Вас также могут заинтересовать статьи:
8 заповедей, как не стать «тёткой»
10 ЛУЧШИХ ЦИТАТ ЛУИЗЫ ХЭЙ
Тело живёт в прошлом, а ум в будущем.
Комментарии
-
Юмор и Развлечения
Мотивирующие фото, которые нужно показывать молодежи, чтобы она лучше училась (25 фото)
Современное общество во всей красе... Эти снимки - наглядная демонстрация, почему и женщинам, и мужчинам нужно научиться себя обеспечивать.
Фотографии из этой подборки наглядно демонстрируют, что успешные старички, в наше время, могут рассчитывать на старость в объятьях молодых красоток, которые ради денег готовы на все.
Юноши, учитесь хорошо, чтобы позволить себе такую же роскошную старость. Девушки, вам тоже нужно отдавать все силы учебе, чтобы не находиться в тени престарелых "денежных кошельков", как дамы на следующих фото:
Современное общество - это когда непонятно, с папой или папиком идет эта девушка
Ночные клубы пропагандируют семейные "ценности"
Внучка заметила дырочку на штанах у деда и спасла его от позора
Пацаны, ну как там у вас в качалке дела?
Вот почему мы должны хорошо учиться
Да ему самому смешно...
А вот те, кто действительно платит за все эти поездки в Вегас и Дубай, но их никогда не отмечают на фотках в Instagram
Звезды иногда тоже дают жару
Иван Краско и Наталья Шевель. Разница в возрасте — 60 лет
Александр Градский и Марина Коташенко. Разница в возрасте — 32 года
Дизайнер Роберто Кавалли со своей подругой
Согласитесь, что некоторые фотографии могут серьезно мотивировать парней и девушек
Печально, но такими фотографиями уже вряд ли кого удивишь
Многие современные девушки идут по самому простому пути
Но что самое страшное, что они считают это за норму
ТЕГИ:
молодежь, учеба, старики, Деньги, отношения мужчин и женщин, Общество
Реклама
Комментарии
