популярное

Невероятно лирично и проникновенно. Только так можно говорить о любви.

уменьшить повышенную отечность и улучшить цвет лица. Делать каждый день по 2-3 раза каждое упражнение.

Никотиновая кислота: растворяет застойные жиры, в результате кожа насыщается… Воистину магия!

Когда у меня спрашивают, почему я не покупаю крем для лица в дорогих магазинах, я отвечаю, что не люблю переплачивать. Особенно, если платить нужно не за качество, а за красивую баночку. Конечно, в косметических лавках можно найти что угодно, но если внимательно прочитать состав дорогих средств, можно заметить, что он мало чем отличается от низкосортного ширпотреба.

Однажды...

прямой рейс!
05.10.2016 - 9 ночей
Цена указана за человека - полный турпакет
Chance-Pattaya 3 - 569 USD
Chance-Pattaya 4 - 616 USD
Novotel Pattaya Modus Beachfront 5* - 760 USD

Наши контакты
☝ г.Киев, м.Вокзальная, ул.Лукашевича, 15А,
☎ (044)221-97-61;(093)291-48-19
✌ г.Киев, м.Лыбедская, ул.Б.Васильковская, 143/2,
☎ (044)331-46-45;

В создании гармоничного образа, который поможет скинуть несколько лет, большую роль играет прическа. Хотите освежить свой образ? Действуйте!

Каждый из нас особенный. Главное, не потерять эту «изюминку» среди бытовых проблем и конфликтов. Верьте в себя, ведь за вами наблюдает Бог!

Джоанна Колон из США всего три года, из которых два она усердно занимается танцами. У малышки огромный артистический потенциал: ее первое выступление до сих пор никто не может забыть!

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Рассказывая о причинах детских страданий, врач оказался прямолинейным как рельс, ничего не приукрашивая и называя вещи своими именами. Согласитесь, это дорого стоит.

20 архивных цветных снимков со съемок фильма «В джазе только девушки»

Фильм, который можно смотреть снова и снова 🎬
👉 kulturologia.ru/blogs/200517/34458/

чем потерять годы в неудачном браке...

Бесподобные ответы школьников, с которыми не поспоришь

Ответы школьников, которые привели в тупик учителей

Этих детей сфотографировали через секунду после рождения

Я просто хотел показать, какими мы рождаемся на самом деле», – так объясняет идею своей затянувшейся на несколько лет фотосессии Кристиан Бертелот. Никаких розовых бантиков и милых улыбочек – дети на его фотографиях больше похоже на инопланетян, чем на привычные нам образы новорожденных пупсов.

Французский фотограф специально выбирал промежуток от трех до 18 секунд после появления малыша на свет – так получалось правдивее и эффектнее. Всю серию он назвал «цезарь», как бы намекая на то, что малыши, попавшие в объектив его фотоаппарата, родились через кесарево сечение. На всю эту затею его натолкнули роды его собственного первенца – он вышел из утробы матери таким же способом.

Тревожные фотографии, показывающие, насколько загрязнены водные ресурсы Земли

Такими темпами наши правнуки будут вынуждены улететь на Марс! Вообще не думаем про следующие поколения...

Великие люди, которые предали своих детей

Надо помнить — ребёнок полностью зависит от родителя. Предать его легко! Он не сможет ни протестовать, ни отомстить, ни упрекнуть. Он до последнего дня будет надеяться, что за ним придут и спасут его, возьмут обратно!..

Знаки, которые посылает нам жизнь

Если вы идете по пути саморазвития, желая сделать жизнь более гармоничной и счастливой, наверняка слышали, что жизнь в этом здорово помогает, посылая знаки в любой момент времени.

10 книг, читаемых за один присест (сохраняем себе):

10. Старик и море, Эрнест Хемингуэй
Эта книга подарила Хемингуэю Пулитцеровскую и Нобелевскую премии.9. Посторонний, Альбер Камю
Это работа еще одного Нобелевского лауреата, но совсем другого рода, нежели грубоватые произведения Хемингуэя8. Скотный двор, Джордж Оруэлл

Мать, бросившая двухлетнюю дочь в поликлинике: «Я не додумала»

16 мая в одной из московских поликлиник была обнаружена двухлетняя девочка. Напуганная малышка долго сидела одна, пока на нее не обратили внимания посетители. Они стали общаться с ребенком, который не смог назвать ни своего имени, ни адреса, где проживает. После этого они вызвали полицию и стали искать родителей.

Скандинавский интерьер для семьи с ребенком на Алексеевской

Что может быть удобнее для семьи, долгое время проживавшей в Швеции? Конечно же, квартира, которая будет выполнена в лаконичном скандинавском стиле.

7 вещей, которые он сделал, чтобы без диеты скинуть 100 килограммов

Увлекательная и очень полезная история Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит, который делится опытом по избавлению от десятков лишних килограммов.

Пока мой муж спал, я решила немного полазить в его телефоне

В списке контактов я нашла три номера, записанных как «Самые нежные прикосновения», «Милая слезинка» и «Госпожа моих снов».

Лучшее упражнение для укрепления спины

Фитнес-советы от известной рок-певицы, автора песен для популярных сериалов и кино, профессионального, опытного фитнес-тренера и автора тренировок - Елены Никитаевой.

5 натуральных болеутоляющих для ваших суставов

Избавиться от боли в суставах можно и без таблеток! Есть отличные натуральные средства, благодаря которым вы точно забудете о неприятных ощущениях!

Из мечты — в реальность за 4 шага

В сердце каждого есть самая важная мечта, но многие даже не пытаются ее достичь, занимаясь рутинными делами. А ведь до исполнения заветного желания отделяет каких-то 4 шага!

«Он был в бешенстве»: как Андрей Миронов домогался звезды «Глухаря» Людмилы Гавриловой

Актриса Людмила Гаврилова вспомнила о том, как начался ее роман с Андреем Мироновым. Знаменитый артист попытался изнасиловать коллегу, но вовремя остановился. После этого звезды встречались еще три года, но их отношения так и не закончились свадьбой.

  1. Психология

Есть ли смысл учиться «настоящей женственности»

Гештальт-терапевт и практикующий психолог Илья Латыпов о том, действительно ли нужно проходить тренинги по «женственности» и «мужественности».

Чем больше я погружаюсь в тему отношений мужчин и женщин, тем сильнее у меня ощущение, что современное общество никак не может определиться, насколько-таки мы, мужчины и женщины, похожи и насколько отличаемся друг от друга.

Одновременно популярны две прямо противоположные точки зрения.

Одна, своими корнями уходящая в традиционное общество, отлично выражается лозунгом «мужчины— с Марса, женщины — с Венеры». Два пола одного и того же вида — все равно, что две инопланетные цивилизации, совсем по-разному смотрящие на этот мир и из-за этого имеющие большие проблемы со взаимопониманием.



Выход из этой ситуации предлагается в следовании пути «настоящих мужчин и женщин», и если четко придерживаться гендерных ролей, то проблема понимания решится сама собой, психика мужчины и женщины сложится в единое, как соседние кусочки пазла. А если возникают несостыковки — это оттого, что вы отклонились от «настоящести».

Для сторонников этого подхода сейчас существуют многочисленные тренинги «женственности» и «мужественности», где разные по силе своей харизмы ведущие пытаются исправить современных женщин и мужчин, вернуть их к истинной природе. Тогда не только решатся проблемы взаимопонимания, но и жизнь в целом наладится.

Читайте также: Как твое тело говорит о том, что это не твой мужчина?

Но вот проблема: тысячелетия такого подхода никак не сняли извечный вопрос, как понять этих женщин/мужчин? С каким-то непостижимым упорством люди теряют свою «истинную природу», и раз за разом их приходится направлять обратно. Что-то тут не так... Парень, который никак не может подойти к девушке и познакомиться, почему-то уверен, что с женщиной нужно вести себя как-то совершенно по-особому, не как с «нормальным» человеком. Инопланетянка же.

Вторая точка зрения, завоевавшая популярность уже в наше время, — различия мужчин и женщин, по сути своей, минимальны (сводятся преимущественно к внешнему строению), а та разница, которую мы нередко наблюдаем, — результат исключительно основанного на предрассудках воспитания и влияния общества. Устраните разницу в отношении к мальчикам и девочкам — и вы не обнаружите разницы в поведении и переживаниях, которые были бы обусловлены принадлежностью к полу.

Будут только различия, связанные с индивидуальностью.

В результате я однажды натолкнулся на возмущение со стороны нескольких сторонниц этого подхода, когда заявил, что предменструальный синдром может влиять на настроение и поведение женщины, и ее партнеру-мужчине это важно учитывать. Каким-то странным образом они увидели в моем утверждении принижение и оскорбление женщин, как будто обращать внимание на физиологию — это что-то близкое к сексизму.



Существует еще и третья, крайне радикальная точка зрения, согласно которой мужчины и женщины действительно разные, и что лучшее, что можно сделать, — это отделиться друг от друга и не иметь никаких дел друг с другом, кроме размножения. Но она, к счастью, остается уделом немногих.

Где ж тогда истина? Между мужчинами и женщинами действительно есть различия, обусловленные физиологией, и они наблюдаются уже с самого раннего возраста. Невозможно отменить биологию людей и ее влияние на человеческую психологию. Однако утверждение, что тогда мужчины и женщины являются совершенно разными существами — абсурдно, потому что не могут существа одного вида, необходимые друг другу хотя бы для продления рода, сформироваться так, что у них совсем разные психики. Нет.

Интеллектуально в массе своей мужчины и женщины не отличаются друг от друга. Мужчины и женщины испытывают одни и те же эмоции, не существует, например, особой мужской злости или специфической женской «радости». То, что унижает и оскорбляет мужчину, с очень большой долей вероятности будет унижать и оскорблять женщину.

Читайте также: Капля адекватности в море идиотии: Шэрон Стоун блестяще отреагировала на вопрос о харассменте в Голливуде

Потребность в уважении, любви и поддержке, желание добиться своего места в обществе — универсальны и не привязаны к полу. «Как общаться с этими женщинами/мужчинами?» — да как с обычными людьми, которым хочется любви, внимания и уважения. Значительная часть сложностей в общении мужчин и женщин обусловлена не принадлежностью к полу, а личной историей каждого человека — его/ее воспитанием, предыдущим личным опытом, стереотипами.

Люди хватаются за стереотипы тогда, когда трудно находить общий язык с такими сложными людьми и когда трудно понять самих себя. Тренинг «настоящей женщины» с большой долей вероятности будет учить игнорировать индивидуальные особенности как свои, так и чужие, и пытаться изображать то, кем ты не являешься. Зато проще. И как будто есть гарантии (ложные, разумеется), что если все делаешь правильно — у тебя все будет.

Если мы создадим образ идеальной, 100%-й женщины — ни одна женщина не впишется в этот образ. Ни одна. Ни физически, ни психологически. То же самое и с мужчинами. И если эти образы взять на вооружение — то стыд, ощущение своего несоответствия полу обеспечены навсегда. Переживания «ненастоящести» обусловлено как раз наличием этих недостижимых идеалов, а не реальным несоответствием.



«Правильно ли я поступил?» «А не испугается ли он моей инициативы, мужчины же не любят таких?» Поэтому отчаянные попытки вписаться в идеал в результате только усиливают стыд. Если уж и браться за тренинги про мужчин и женщин, то скорее с позиции изучения того, «в чем мои особенности как мужчины» или «каков мой вариант женственности».

Мы все женщины и мужчины по факту рождения и биологии. Если ей не мешать стереотипами с любой стороны, «инопланетянской» или «одинаковой», то она даст о себе знать, и в каждой женщине мы увидим свой вариант женственности, а в каждом мужчине — свой вариант мужественности.

Истина — в разнообразии и готовности знакомиться с мирами друг друга, а не в тренировке навыков общения с несуществующими в реальности образами между мужчинами и женщинами.


Илья Латыпов


Читайте также: 35 самых хороших книг от великих психологов



из lady.mail.ru

ТЕГИ:
мужественность, Женственность
Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Йога

ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ НА СОСТОЯНИЕ ЧАКР

1. МУЛАДХАРА

Тест на состояние первой чакры: спросите себя — что для вас значит материальное, деньги, вещи? Если вы склоняетесь к ответу «всё» — чакра гиперактивна, если «ничего» — чакра блокирована. Если начинаете пространно рассуждать, что это инструменты, которые дают нам множество возможностей — чакра ближе к норме.

2. СВАДХИСТАНА


Тот же самый вопрос, только о наслаждениях, удовольствиях, сексуальности — если вы любите чересчур побаловать себя разными «приятностями» — будь то еда, развлечения или телесные удовольствия — чакра гиперактивна. Если вы вообще себе отказываете в этом и имеете множество запретов и проблем с телом и сексуальными темами — чакра блокирована. Если вы уважаете свое тело и свое право получать удовольствия в здоровом количестве, а также имеете нормальную сексуальную жизнь — чакра в норме!
3. МАНИПУРА


Простой тест на определение функций третьей чакры — это измерение температуры тела. Если вы постоянно чувствуете холод, зябнете, кутаетесь, ваша температура обычно низкая и даже при простуде не повышается, значит, у вас третья чакра закрыта и слабо функционирует. Если же вы постоянно чувствуете жар в теле, перегреваетесь — это указывает на чрезмерную величину чакры, избыточный обмен веществ или наличие очагов воспаления в теле.
4. АНАХАТА


Тест на анахата-чакру — проба по К.П. Бутейко на задержку дыхания. Сделайте легкий вдох, затем выдох и задержите дыхание, насколько можете. Если это всего лишь 20-30 секунд, то у вас явная недостаточность четвёртой чакры. Если же можете задержать дыхание на минуту и более, то у вас чакра работает хорошо. По мнению кандидата медицинских наук Бутейко, именно проба на задержку дыхания помогает определить жизнеспособность человека.
5. ВИШУДХА


Определить функцию пятой чакры можно по голосу. Если он звучит робко, является слабым, человеку не хватает слов, чтобы выразить себя, имеется страх выражения мыслей, это значит, что чакра закрыта. Если же, наоборот, избыточно открыта, то человек стремится показать себя, свои собственные мысли и не слышит других. Голос становится чрезмерно сильным, человек противопоставляет себя другим, часто ссорится и т.д.
Тест на слуховую память также является тестом на функцию пятой чакры. Если человек говорит, что он имеет хорошую слуховую память, то у него эта чакра развита. Если, как говорится, ему «медведь наступил на ухо», то центр функционирует слабо.
6. АДЖНА


Попросите кого-нибудь написать пять двузначных чисел, например 35, 42, 17, 26, 51. Посмотрите на этот числовой ряд 5 секунд, а затем на память повторите его. Каждое правильно написанное число дает 20%, при 80% — хорошая работа чакры, с ней все в порядке. Если вы напишете только 20%, значит, работа чакры очень плохая и она заблокирована.
7. САХАСРАРА


Определить функцию сахасрара-чакры можно по носовому дыханию. Если у вас равномерно работают обе ноздри, значит, обе половины головного мозга работают нормально.
Итак — что у Вас с чакрами? из Медитации Ленни Россоловски

ТЕГИ:
Чакры, ЗДОРОВЬЕ, йога
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
Iuriy Aleks
Iuriy Aleks

Золотая серединка. ..

Люда Степанкова
Люда Степанкова

Что то я не помню, чтобы прадедушка или пробаббушка этим занимались.

Veronika  Dorofeeva
Veronika Dorofeeva

Статья не раскрыта!! Многие понятия не имеют как раскрывать эти чакры, просто тест... Для чего??

Гасанова Бурлият
Гасанова Бурлият

Лечить чакры ??? Многие затуманивают мозги! Просто будьте уверенны в себе и черпайте полезную информацию вместе с полезной едой. Общайтесь с счастливыми и интересными людьми и все у вас будет в шоколаде!!🎓если человек здоров , тогда и лечить " чакры" не нужно🎓

Tatyana  Zhelyaskova
Tatyana Zhelyaskova

А дальше ЧТО? Так и ходить, с грязными чакрами?

Koreish Evgenia
Koreish Evgenia

Пойду чакры почищу! Где моя зубная щётка?

Показать больше комментариев
Подписка