-
Общество
«Пытаюсь жить»: откровения Екатерины Диденко после трагедии
Провизор рассказала, как ей дались эти два месяца после гибели мужа. Валентин скончался после вечеринки с сухим льдом, устроенной по случаю дня рождения Кати. Вдова призналась, что до сих пор не может прийти в себя.
Собственный день рождения разделил жизнь Екатерины Диденко на до и после. Трагедия, произошедшая на празднике 28 февраля, унесла жизни двух ее друзей и любимого супруга. Сегодня провизор решила поделиться тем, какие эмоции она испытывала все это время, рассказала, что держит ее на плаву и не дает опускать руки.
«До момента похорон, мне кажется, я не понимала, что вообще происходит. Была в состоянии шока, — делилась она. — Мне хотелось кричать на весь мир. Хотелось, чтоб мне помогли, поддержали. Я рассказывала о том, что произошло, всем и каждому: таксистам, психологам, новым знакомым. Пыталась высказать свою боль, казалось, так она станет меньше. А вот с мамой и свекровью не могла об этом говорить, не спрашивайте почему, не знаю».
Супруги воспитывали двоих детей
Напомним, что Диденко вышла в прямой эфир Instagram почти сразу после трагического случая. Поступок блогера-провизора вызвал у публики неоднозначную реакцию. Вдову мгновенно обвинили в пиаре на смерти. Екатерина же признается, что была тогда в бессознательном состоянии. Осознать, что же на самом деле произошло Катя смогла только на похоронах мужа.
«Потом начинается депрессия. Все силы, которые у меня были в первые дни — закончились. Мне становится тяжело ходить, стоять, подниматься по ступенькам. Сил хватает только на то, чтобы лежать и вспоминать. Так проходит несколько дней. Мне ужасно не нравится это состояние, и я заставляю себя встать и что-то делать. Начинаю разбирать квартиру: выбрасываю/отдаю вещи мужа, наши вещи, лишние коробки, то, чем не пользовались больше года. От этого становится легче, но временно. Когда ложусь спать, меня снова накрывают истерики. Жизнь кажется такой несправедливой», — вспоминала она.
Блогер предложила подписчикам угадать песню
Отвлечься от горестных мыслей ей помогала целая группа поддержки — от семьи до психолога. «Пытаюсь жить, — продолжала блогер. — Если ты не бьешься в конвульсиях истерики целыми днями, со стороны вряд ли можно подумать, что с тобой что-то не то… Но в душе я чувствую очень сильную боль».
Сейчас 29-летняя Диденко не может оторваться от песни Киркорова «Снег», которая оказалась созвучна ее переживаниям. «Разучился любить февраль, он украл тебя навсегда», — рыдая, пела она в сторис Instagram.
Женщина отмечает, что композиция помогает ей успокоиться, хотя и напоминает о трагедии. «Это становится похоже на мазохизм. Ты намеренно делаешь себе больно сейчас, чтобы потом стало легче. И даже не знаешь, что лучше. К чему приведет такая терапия?» — задается она вопросом.
Екатерина еще раз повторила, что никого не винит в случившемся, считая все страшной случайностью. «Это шрам на моем сердце, — откровенничала блогер. — То, что я улыбаюсь и продолжаю жить — не отображает мое внутреннее состояние. Это отображает мое стремление жить дальше».
Фото: Instagram
www.starhit.ru
Комментарии
-
Семья и дети
АЛЬТЕРНАТИВА СЛОВУ «НЕТ»
Очень часто нам, родителям, приходится пресекать желания ребенка. Тем не менее, многие дети воспринимают резкое «нет» как призыв к оружию, как прямое нападение на свою самостоятельность. Они мобилизуют всю свою энергию, чтобы нанести ответный удар. Они кричат, устраивают истерики, обзываются и замыкаются в себе.
Это может утомить даже самых терпеливых родителей. Так что же нам делать? Сдаться? Говорить «да» на все? Конечно, нет. Тогда вы положите начало тирании плохо воспитанного ребенка. К счастью, есть полезные альтернативы, которые позволяют родителям быть твердыми и при этом не вступать в конфронтацию.
1. ПРЕДОСТАВЬТЕ ИНФОРМАЦИЮ (исключите «нет»)
Ребенок: «Могу я сходить к Сюзи поиграть?»
Вместо «Нет, не можешь» предоставьте информацию: «Через пять минут будем обедать».
Получив такую информацию, ребенок может сказать себе: «Скорее всего я не могу пойти сейчас».
2. ПРИЗНАЙТЕ ЧУВСТВА
Ребенок (в зоопарке): «Я не хочу сейчас идти домой. Может, мы останемся?»
Вместо «Нет, нам надо идти сейчас!» признайте его чувства:
«Я вижу, если бы это зависело от тебя, ты бы остался здесь очень надолго. Но, к сожалению, скоро совсем стемнеет».
(Беря его за руку, чтобы идти.): «Сложно покидать место, которое тебе так нравится».
Иногда сопротивление уменьшается, когда кто-то понимает твои чувства.
3. ОПИШИТЕ ПРОБЛЕМУ
Ребенок: «Мам, можешь меня отвезти сейчас в библиотеку?»
Вместо «Нет, не могу. Тебе придется подождать» опишите проблему: «Я бы хотела тебя выручить. Проблема в том, что через полчаса придет электрик».
4. СИТУАЦИИ, ГДЕ ВОЗМОЖНО ЗАМЕНИТЬ «НЕТ» на «ДА».
Ребенок: «Мы пойдем на площадку?»
Вместо «Нет, ты не доела свой завтрак» воспользуйтесь словом «да»: «Да, конечно. Сразу после завтрака».
5. ДАЙТЕ СЕБЕ ПОДУМАТЬ
Ребенок: «Могу я остаться с ночевкой у Гари?»
Вместо «Нет, ты ночевал у него на прошлой неделе» дайте себе шанс подумать: «Дай подумать».
Это маленькое предложение достигает двух целей: снимает напряжение ребенка (по крайней мере, он знает, что его просьбу серьезно рассмотрят) и дает родителю время подумать над своими чувствами.
Остерегайтесь слишком часто говорить «нет». Конечно, слово «нет» короче, а некоторые из предложенных вариантов кажутся намного длиннее. Но если вы посмотрите на обычную ссору после «нет», вы поймете, что длинный путь — это часто самый короткий путь...
Из книги Адель Фабер, Элейн Мазлиш: «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». из Семейные ценности: блог креативного родителя
ТЕГИ:
нет, альтернатива, Мама, Воспитание
Реклама
Комментарии
