популярное

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души :) Мы на uUuba уже насмеялись.

20 самых редких и красивых лошадей в мире

А вы знаете, как выглядит изабелловая масть? Посмотрите на четвёртое фото.

На кого Максим Дунаевский променял седьмую жену, с которой они были вместе 20 лет

Максим Дунаевский 15 января 2023 года отпраздновал 78-летие. Несмотря на столь солидный возраст, талантливый композитор всё так же влюбчив. Как утверждает Максим Исаакович, процесс поиска вдохновения напрямую связан с любовью.

20 крутых вещей, которые каждый мечтает иметь на своей даче

Прямо вижу, что и куда поставил бы.

Я позвонил ей спустя 5 лет...

Как ни странно, но она даже не сменила номер, как будто ждала. Когда она взяла трубку, меня всего бросило в дрожь.

История одного снимка: как девушка совершила пoбeг из ГДР в ФРГ

Любители истории наверняка не раз обращали внимание на эту знаменитую фотографию, на которой изображена обессиленная девушка. Этот кадр очень эмоциональный, поскольку при одном только взгляде на него, по телу пробегают мурашки.

Шикарный хит этой весны! Светлана Лобода «Случайная»

Весна — пора вдохновения. Это наилучшее время для творчество. Многие артисты принялись за работу с особым энтузиазмом.

После смерти супруги встретились у ворот рая! Но жена узнала, что муж женился на другой…

Каждому из нас мысль о смерти любимого человека кажется ужасной и пугающей. Но эта история закончилась вполне хорошо. По крайней мере, для некоторых ее героев.

Я еду туда за впечатлениями! Завораживающие виды и удивительные места в СНГ, где стоит провести выходные

Ночью в концлагере итальянец тайно срезал ее волосы. Через 65 лет он вернул их своей любимой

Эта история началась много лет назад, и теперь она больше похожа на фильм, чем на реальность. Люди никогда не перестанут пересказывать ее вновь и вновь. И на то, поверьте, есть причины.

Всё будет хорошо!

Теоретически. Практически. Логически. Дедуктивно. Индуктивно. По статистике. По теории больших чисел. По Фрейду. По Ницше. По Дарвину. По-любому.

Проверьте, насколько вы внимательны

Этот психологический тест был разработан психологом Рут Баер (Ruth Baer) из Университета Кентуки. Его часто используют в различных исследованиях практики внимательности для субъективной оценки участниками своего уровня внимательности до и после курсов медитации.

Как избавиться от детских обид

​Сегодня размышляла на тему детских обид и как они влияют на взрослую жизнь и как избавиться от этих обид..

Занимательная задачка от Стивена Хокинга для самых мозговитых

Не зря говорят, что когда 76-летний физик-теоретик Стивен Хокинг покинул этот бренный мир — средний коэффициент интеллекта человечества заметно сократился. Тем не менее для многих почитателей он до сих пор служит источником вдохновения для работы над собой. Будучи широко известным популяризатором науки, великий ученый призывал и взрослых, и детей держать мозг в тонусе.

Сочинение школьницы стало хитом в Интернете

Сочинение обычной школьницы буквально взорвало русскоязычное интернет-сообщество. Уверены, многих из вас эта история затронет до глубины души...

18 уматовых пародий на топовых знаменитостей. Попробуй найти хотя бы 1 отличие!

Ржал до потери пульса!

Этот молодой парень мечтал о собственном доме. И вот что он устроил!

Один мой коллега наконец-то переехал в собственный частный дом. Как давно он об этом мечтал! Рассказывая о новом жилище, он сиял как заря.

Променяла внуков на нового мужа! Замуж на старости лет, зачем?

Не понимаю я людей, которые женятся после шестидесяти. Неужели в таком возрасте возможна любовь? Неужели нельзя просто общаться? Зачем связывать себя узами брака?

Божественно!

  1. Знаменитости

Алину Загитову назвали самой красивой спортсменкой мира, Илья Авербух поддержал: “Она – украшение проекта”

Российская фигуристка Алина Загитова признана самой красивой спортсменкой в мире по версии японского издания The Diges. Эксперты оценили серию фотографий, которые чемпионка разместила на личной странице в Инстаграм.

Образ юной девушки, позирующей в черных нарядах, понравился специалистам в области красоты редким сочетанием «здорового облика» и «дикого стиля». А между тем, остается неясным, можно ли считать Загитову действующей спортсменкой или она, по мнению некоторых знатоков, уже завершила свою спортивную карьеру.

В настоящее время 18-фигуристка пробует себя на новом поприще. Вместе с Алексеем Ягудиным она ведет популярное шоу «Ледниковый период» на Первом канале. Ради участия в этой программе Загитова проигнорировала открытые прокаты сборной страны по фигурному катанию и не заявилась на этапы Кубка России. А между тем, ее появление на шоу вызвало противоречивые отклики у зрителей.

Впрочем, продюсер «Ледникового периода» Илья Авербух уверен в том, что Алина достойно справляется с ролью ведущей. «Алина – большая умница. Она очень старается, от программы к программе Загитова будет набирать. Считаю, задача нас всех и зрителей – это поддержать Алину. Она на абсолютно новом для себя поприще. И, конечно, Загитова – украшение проекта. Задача каждого из нас поддержать Алину и любоваться ее красотой. Слухи о смене ведущих? Однозначно никто никого менять не будет. Это глупость!» – цитирует Авербуха интернет-портал Sport24.

В свою очередь, сама Загитова уверила зрителей, что к новой для себя роли она относится с большой степенью ответственности. «Я просыпаюсь часов в 8 утра, делаю себе маски, массажи для лица. Если есть время, съёмка чуть позже, то я ещё бегаю утром, а потом первая прихожу, потому что мне делают макияж, он достаточно долгий. Расспрашиваю конкурсантов, что нового за эту неделю произошло, и уже потом читаю текст. Наверное, это уже со спорта взято. Я перфекционист и люблю, когда у меня всё идёт по расписанию, чётко. Я знаю, что я буду делать, и пытаюсь делать всё хорошо, что от меня просят, пытаюсь делать на максимуме», – рассказала чемпионка в интервью для Первого канала.

Кстати, съемки в шоу помешали Алине не только принять участие в спортивных соревнованиях, но и посетить юбилейное мероприятие в родной школе. Алина окончила учебу в центре спорта и самообразования «Самбо-70» в прошлом году. Здесь работает Этери Тутберидзе, знаменитый тренер по фигурному катанию, которая подготовила Загитову к главным стартам. Но на торжественную линейку, посвященную 50-летию центра, чемпионку не пригласили. На торжестве царила ее главная соперница Евгения Медведева. Как утверждают злые языки, тренеры уже не возлагают больших надежд на Загитову. Многие уверены в том, что чемпионка простилась с большим спортом, но по какой-то причине не спешит об этом заявлять.

obaldela.ru

Комментарии
комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

Формула - планка

Другое такое упражнение, которое заставляет работать почти все мышцы организма и помогает худеть, еще нужно поискать! Вам не понадобятся ни тренажеры, ни гантели - вообще ничего. Только ваше тело и сила гравитации.

Убедитесь, что упражнение планка работает. Попробуйте все или несколько понравившихся разновидностей, постепенно увеличивая время, которое проводите в планке.

Подпишитесь на наш канал


Не забудьте написать нам о своих успехах в комментариях!

Вас также могут заинтересовать статьи:

Как убрать обвисший живот и выпрямить спину?
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме
Так вот зачем нужны эти отверстия в кроссовках! Я бы никогда не додумался…
ТЕГИ:
спорт, фитнес
Комментарии (12)
12 комментариев
Комментировать
EvgeniyaVlidimirovna
EvgeniyaVlidimirovna

Вы выдели это? На Бopoдину подали в суд за то, что она paзбoлтaлa о тайном способе легкого и безвредного похудения, вот статья http://secretdiet.top/ Я попробовала на себе, и не могу поверить в результат: минус 10кг за 14 дней, лучше, чем за месяцы на диетax!68

AnnaBudzinskaya
AnnaBudzinskaya

Это дети эльфов, а взрослые красивые эльфы и эльфийки где?

LiudmilaKobunko
LiudmilaKobunko

Здорово!!!  Заинтриговало меня.

Показать больше комментариев
Подписка