популярное

Мне нравится окружать себя странными и интересными людьми, потому что они дают мне ощущение полноты жизни.

Фредди Меркьюри

«Наказан не Мишка, а вся страна». Как Михаил Ефремов провел первый месяц в СИЗО

Трагическая авария, в которую попал актер Михаил Ефремов, унесла жизнь другого человека. Мужчина находился за рулем в состоянии алкогольного опьянения, за что получил восемь лет лишения свободы. Сейчас Михаил Ефремов в СИЗО, где ожидает вступления в силу приговора. Своим видением ситуации поделилась сестра актера.

О чем шутят учёные

Оказывается, многие ученые - вовсе не зануды! Они умеют и любят шутить, а их остроты элегантны и уморительны) А вам нравится интеллектуальный юмор?

..

Акварели нидерландского художника Willem Haenraets отличаются не только этим. Его фантазии прозрачны и легки. А затуманенные изображения лиц так и хочется рассмотреть поближе. Но больше всего меня очаровали его словно растворяющиеся в полете голуби и тюль на окнах, воздушнее которого я в жизни не видела...

Сделаем перерыв на кофе? Кстати, его пьют даже в невесомости. Посмотрите, как астронавты варят космический эспрессо.

ЗРАЗЫ КАРТОФЕЛЬНЫЕ

Вкуснятина!

Вы всё это время мыли голову неправильно! Способ, который исправит ситуацию…

Секущиеся кончики, выпадение волос... Возможно, вся проблема в неправильном очищении. Эта информация может спасти ваши волосы!

Шесть способов необычной отделки стен

Знаете ли вы, что стены вашего дома могут стать настоящим произведением искусства? Стоит только захотеть! Мы на uDuba дарим вам прекрасные идеи по оригинальному оформлению стен на самый разный вкус, цвет и… кошелёк))

Из истории танго: страстный танец, рожденный в аргентинских притонах

Борхес был уверен, что "без сумерек и ночей Буэнос-Айреса создать настоящее танго невозможно". Аргентинский прозаик восторгался этим темпераментным танцем, который по праву считается одним из символов его родины. История танго хранит множество секретов. Мало кто знает, что у танца - "африканские" корни, впервые его начали исполнять в портовых притонах и тавернах эмигранты-европейцы, обучаясь движениям у местных сутенеров, и нередко бывало, что оба партнера в паре оказывались… мужчинами.

Закон верности

«Выгнали из театра и отчислили из ГИТИСа»: что стало с Павлом Табаковым после ухода отца из жизни?

Bыбop пpoфeccuu Пaвлa Taбaкoвa был oпpeдeлeн c poждeнuя. Cын вeлuкoгo aкmepa u бeccмeннoгo pукoвoдumeля «Taбaкepкu» Oлeгa Taбaкoвa u aкmpucы Mapuны Зудuнoй c дemcmвa вxoж в meampaльную cpeду u oкpужeн внuмaнueм oбщecmвeннocmu. Пoэmoму eгo peшeнue cmamь aкmepoм нu для кoгo нe cmaлo cюpпpuзoм.

Небольшое предостережение для тех везучих мужчин, которые ещё не ощутили "прелестей" семейной жизни.

14 хитростей с обувью, которые не знала даже Золушка!

Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги.

10 глупых мифов о женщинах

В современном обществе сложилось множество стереотипов, в которые почему-то все с наивностью верят. Некоторые мифы нравятся самим женщинам, и они охотно поддерживают такие заблуждения, а некоторые откровенно глупы, и здравомыслящий человек просто обязан ставить подобные утверждения под сомнение.
Наверняка вы также слышали множество утверждений об особенностях прекрасной половины человечества. Хотите узнать, какие из них - обыкновенная выдумка?

9 малоизвестных фактов о Льве Толстом, от которых опешат даже учителя литературы

Сложно переоценить влияние Льва Толстого на русскую культуру. За свою жизнь писатель создал более 170 произведений, вышедших тиражом более чем 436 млн экземпляров. Жизненные взгляды прозаика, который, будучи потомственным дворянином, сам запрягал лошадей и пахал землю, по сей день вызывают неподдельный интерес у читателей со всего мира.

“Она заслуживает пенсию в 150 тысяч”: Никас Сафронов вступился за Людмилу Поргину, Миро ему возразила

Вдова Николая Караченцова впервые обнародовала реальный размер своей пенсии. 71-летняя Людмила Поргина призналась, что выплат, положенных ей от государства, хватает далеко не на все. Актриса привыкла много путешествовать.

.. Я буду паинькой.. Лучистым солнышком.. Пушистой заинькой... Но только тронь!!!! Мою систему нервную... Я стану гадиной... Я стану ведьмою...

НЕРВНАЯ СИСТЕМА, ЭНЗИМЫ И ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ — КАКАЯ СВЯЗЬ?

​Рассматривая каждый орган человеческого тела отдельно, мы упускаем из виду самое важное, а именно ЦЕЛОСТНОСТЬ САМОГО ТЕЛА.

Мужчина, вы тут кого-то ждете?

Знакомства в интернете сегодня не редкость, вот только они очень редко имеют счастливое продолжение...

"Ультрабогатые" люди стали еще богаче

Кто они? «Ультрабогатые» люди?

7 вещей, которые не нужно делать перед сном

Иногда, чтобы заснуть, приходится долго ворочаться. Оказывается, для крепкого сна важно не раздражать свой организм какими бы то ни было стимуляторами. Это касается и еды, и работы.

Гимнастика для улучшения зрения по методике Александра Дроженникова

Чтобы зрение улучшилось, положи ладони на глаза и... Александр Дроженников поясняет.

  1. Политика

52 впечатляющие фотографии женщин

Друзья, мы представляем вам 52 фотографии  женщин, которые оставили неизгладимый след в памяти людей.

  • Женщин, проявивших чудеса мужества и сострадания.
  • Женщин, выживших в тяжёлых условиях и не потерявших при этом свою исконно женскую харизму.
  • Женщин, которые покоряли сцену, занимались спортом, творчеством, работали, любили и просто жили яркой, насыщенной жизнью...

Посмотрите,  как  это было.

Героические женщины 1

Мусульманка закрывает желтую звезду соседки-еврейки своей паранджой, чтобы защитить её от преследования. Сараево, бывшая Югославия. [1941]

 

Maud Wagner, первая известная татуировщица США. [1907]

 

18-летняя боец Сопротивления, Simone Segouin, во время освобождения Парижа. [19 августа 1944]

 

Sarla Thakral, первая женщина в Индии, получившая лицензию пилота. Ей 21 год. [1936]

 

Kathrine Switzer стала первой женщиной, пробежавшей Бостонский марафон, несмотря на попытки организаторов остановить её. [1967]

 

Афганки в публичной библиотеке до прихода Талибана к власти. [1950-е]

 

Annette Kellerman позирует в купальнике, что повлекло её арест за "непристойность". [1907]

 

Первая женская баскетбольная команда, колледж Смита. [1902]

 

Фотография самурайки (онна-бугейся - женщина из сословия самураев, обученная боевым искусствам). [поздние 1800-е]

 

106-летняя армянка защищает свой дом с AKМ. [1990]

 

Женщины боксируют на крыше в Лос-Анжелесе. [1933]

 

Шведка бьет неонациста своей сумочкой. Как сообщается, она была выжившей после концентрационного лагеря. [1985]

 

Женская лига роллеров-фигуристок в Нью-Йорке. [10 марта, 1950]

 

Голосование активистки Annie Lumpkins в тюрьме Литл Рок. [1961]

 

Группа женщин, приближенных к банде Ангелы из ада. [1973]

 

Женщины доставляют тяжелые блоки льда, после того как мужчин-рабочих призвали в армию. [1918]

 

Komako Kimura, выдающаяся японская суфражистка на демонстрации в Нью-Йорке. [23 октября, 1917]

 

Marina Ginesta, 17-летняя коммунистка, охраняющая Барселону во время Испанской гражданской войны. [1936]

 

Anna Fisher, астронавтка, "первая мама в космосе" . [1980-е]

 

Активистка-суфожистка, протестующая после "Ночи ужаса"  ("The Night of Terror"). [1917]   На плакате: "Требовать свободы для женщин - не преступление. Нельзя обращаться с заключенными суфражистками как с преступниками".

 

Margaret Bourke-White, фотограф, на Крайслер-билдинг (небоскреб).  [1934]

 

Мать играет со своим ребенком на пляже. [1950-е]

 

Elspeth Beard объехала вокруг света на мотоцикле. [1980-е]. Путешествие заняло 3 года и она проехала 48 000 миль.

 

Две женщины впервые в Торонто не закрывают ноги на улице. [1937]

 

Женщина пьет чай после бомбежки немцами Лондона. [1940]

 

Winnie the Welder (Винни-сварщица). [1943]   Винни была одной из 2 000 женщин, что работали на ветфях США во время Второй мировой войны. Винни была не просто сварщицей, а газорезчицей. На фотографии у неё в руках кислородный резак, гораздо более опасная в эксплуатации вещь, чем просто газовая горелка для сварки.

 

Jeanne Manford со своим сыном-геем на гей-параде. [1972]  На плакате: "Родители геев объединяйтесь для поддержки своих детей". 

 

Sabiha Gökçen в Турции позирует на своём самолете, в 1937 она стала первой летчицей на истребителе.

 

Волонтерки изучают как бороться с огнём, Перл-Харбор. [между 1941 и 1945]

 

Схваченного советского солдата поит украинка. [1941]

 

Каменщица высоко над Берлином.[1900-е]

 

Работницы железной дороги на ланче. Многие из них были женами или матерями мужчин-работников, которые ушли на войну. [1943]

 

Некоторые из первых женщин морских пехотинцев США. [Август, 1918]

 

Ellen O’Neal, одна из первых женщин - профессиональных скейтеров. [1976]

 

Парижанки закрывают своих детей от снайперского огня немцев. [1944]

 

Филипинская партизанка, капитан Nieves Fernandez, показывает американскому солдату как она убивала японских захватчиков во время оккупации. [1944]

 

Голландка отказывается покидать своего мужа, немецкого солдата - после того как войска союзников его пленили. Она последовала с ним в лагерь. [1944]

 

Gertrude Ederle стала первой женщиной, которая переплыла Ла-Манш. [1926]

 

Пилот Amelia Earhart стала первой женщиной, которая пересекла Атлантический океан на своём самолете. [1928]

 

Афганки изучают медицину. [1962]

 

Британский сержант тренирует участниц "армии мамочек" - женского корпуса защитниц. [1940]

 

Портрет сборщицы гороха, матери семерых детей, во время Пыльного котла. [1936]  Пыльный котёл (Dust Bowl) - серия катастрофических пыльных бурь, происходивших в прериях США и Канады между 1930 и 1936 годами (в отдельных регионах до 1940 года).

 

Шествие женской освободительной коалиции, Детройт. [1970]

 

Полицейская Лос-Анжелеса присматривает за брошенным ребенком, устроив его в своём столе. [1971]

 

Женщины-снайперы 3-ей ударной армии СССР. [4 мая, 1945]

 

Мать показывает фотографию своего сына вернувшимся из плена, в попытке отсыкать его. [Вена, 1947]

 

Leola N. King, первая гаишница в Америке, Вашингтон. [1918]

 

Erika, 15-летняя венгерская боец, которая сражалась за свободу против Советского Союза. [Октябрь 1956]

 

Высадка американских медсестёр в Нормандии. [1944]

 

Работница Lockheed, собирающая Локхид P-38 «Лайтнинг». [Калифорния, 1944]    Локхид P-38 «Лайтнинг» (англ. Lockheed P-38 Lightning, в переводе — «Молния») — американский тяжёлый истребитель и разведывательный самолёт, созданный в конце 1930-х годов. (wiki)

 

Медсестра Красного креста записывает последние слова британского солдата. [1917]

 

Женщины-пилоты и их B-17, "Pistol Packin' Mama" [между 1941 и 1945]  Boeing B-17 Flying Fortress («Летающая крепость») — первый серийный американский цельнометаллический тяжёлый четырёхмоторный бомбардировщик. (wiki)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

из
ТЕГИ:
спорт, творчество, Война, Женщины, Фото, поступки, Жизнь
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
  1. Здоровье

5 фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь.

Поразительные факты о работе головного мозга! Мы об этом даже не догадывались! Вам будет очень интересно! Учимся управлять нашимивозможностями вместе:

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови.

Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем, способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2. Вы видите то, о чем думаете больше всего

О чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать? Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление. С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.


Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3. Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

В среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они реально разрушают иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт № 1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться. Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль.

Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4. Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5. Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически

Когда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает: если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

У вас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться.

У вас есть возможность добиться всего, чего вы хотите. Главное — поверить в это. Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в вашей голове.



из Science|Наука

Вас также могут заинтересовать статьи:

60 отличных советов для улучшения работы мозга
Сколько воды нужно выпивать в день в зависимости от Вашего веса!
Каши. Полезные свойства и способ приготовления.Сохраняйте себе.
ТЕГИ:
Мозг, скрытые возможности
Комментарии
0 комментарии
Комментировать
Подписка